建议：当你想美白你牙
有好多美白产品喺边，可以帮助你摆脱污渍或者黄色嘅牙. 你会发现美白带, 一个充满增白剂或者美白带托盘. 呢啲方法都系咁贵嘅专业美白嘅所有伟大嘅选择.
草莓可以作为一种美白牙嘅自然方式. 草莓中发现嘅天然化合物，美白牙唔使用化学品. 你可以将草莓酱料成糊状，你可以刷喺你牙上，然后畀佢坐咗几分或者削减一半嘅草莓, 然后将佢抹到你啲牙上有小吓.
显示! 生果系一个伟大嘅同自然嘅方法嚟美白牙嘅一啲时间. 一个啲生果嘅例子，喺美白牙嘅工作，将系草莓同橙.
确保你牙系精心清洁后，使用家庭美白牙方案呀. 美白牙嘅产品将工作最好，如果你将佢哋应用喺清洁牙. 如果你牙唔理，当你开始美白有一个好好嘅机会，结果可能系唔戥头嘅，明显嘅.
牙美白带系广泛讲吓嘢喇！同高度负担得起嘅. 你只要将你牙上嘅条, 跟住畀佢喺指定嘅时间段作为清洁同美白你牙. 曾经流行嘅, 由於其业绩不佳，好多美白产品已失去咗好多青睐.
显示! 牙美白产品可以令你牙敏感嘅产品，你地. 佢系痛苦，即使佢只系暂时嘅.
你要好小心，当食或者饮后有一个美白牙嘅程式做. 你牙会染色更易吸走啲污渍经过白化. 呢个系你嘅新增白牙后逃过深色嘢食同饮料重要. 咖啡系一个嘢，好易畀你牙吸走啲，并可能导致变色嘅一个例子.
你可唔可以得到一个奇妙嘅白色笑笑口嘅，最重要嘅嘢系去定期洗牙嘅牙医. 确保去一个干净嘅，每个 6 个月. 成日记得喺牙医嗰阵建立个新嘅拍拖，噉你就唔会忘记咗. 唔该你牙科办公室提醒你之前，有个电话.
显示! 餐餐后刷牙系一个伟大嘅方法，等佢哋摆脱污渍. 好多嘢食同饮料有可能污染你牙.
随身携带一个细牙刷啊，你食含糖嘢食后使用. 呢啲糖贴喺你牙上。, 同罗染色或者添加到你可能已经有. 食糖水之后, 油你牙有好短时间. 牙膏系冇必要嘅; 只要擦洗你牙，跟住用清水冲洗.
小梳打, 当与过氧化物结合, 形成一种优质嘅牙膏，少细菌同消除污渍. 尝试刷牙你牙之间嘅解决方案呀 5-10 分钟. 成日都要小心，你唔刷牙好难, 因为呢混合物会刺激你啲牙肉.
显示! 确保你牙保持白色嘅最好嘅方法之一系建立定期嘅拍拖，去睇牙医嚟清理佢哋。. 得专业嘅清洗可消除牙屎，变色年.
美白产品
如果你牙开始刺痛或者觉得敏感时，用一种产品，美白牙, 唔该即刻闸住使用. 你可能会做多啲嘅伤害比你知你牙, 就，最好系喺呢一啲上得到一个专业嘅建议. 向你牙医询问你拣.
显示! 定期使用牙线同刷牙系你美白你牙中最成功嘅方法. 通过使用呢啲技术, 你会少斑块嘅堆积, 牙变色嘅主要罗.
成日遵循你地嘅家用美白产品嘅所有说明. 呢可以刺激你啲牙肉同对你嘅牙造成损害。使用牙美白产品，完全按照制造商嘅示。.
经过你牙美白程式, 重要嘅系你餐餐食完饭都要刷牙. 如果你畀嘢食喺你牙上建立, 佢会导致你口细菌嘅生长. 细菌可以软化你牙, 呢会令佢哋更加易损坏同恶化.
显示! 逃过烟仔, 咖啡同茶. 呢啲嘢可以将你牙变成棕色.
饮用咖啡同其他染色液体通过秸秆得到洁白嘅牙嘅一种有效方法. 禾秆畀牙染色嘅时间量. 液体会绕过你牙，直下你把口.
将草莓果茶牙刷上嘅油正常美白你牙. 从果汁酸软化你牙嘅珐琅质, 就，令你能够清理你牙上嘅变色多. 你将可以恢复你百万美元嘅笑笑口远低于一百万美金，使用呢种方法.
显示! 喺美白你牙, 用花士令嚟提醒你保持笑笑口. 佢一定唔会有一个良好嘅风味, 但佢系好好创造一个封锁，令你牙保护，从染色几个钟.
定期刷牙，以确保你想保持一个伟大嘅笑笑口. 嘢食同其他爆物品可以建立喺你牙上，并喺一段时间后，佢哋嘅污. 你唔应该担心牙变色，只要你保持定期刷牙例行.
逃过使用颜色嘅漱口水. 呢啲漱口水可以清新你气呀, 但佢哋可能会喺呢个过程中你牙. 酒精系大多数嘅成分, 呢会损害你条脷同牙肉，并可以吸走啲到你啲血.
显示! 你通过刷牙嚟保护你牙. 你可以进一步采取一步, 并开始使用牙膏，美白你牙.
佢都可能惹敏感同更易染色.
话畀你听嘅牙医对美白你牙喺买任何嘢之前最健康嘅方式. 你牙医会知道咩系最好嘅拣喺度, 佢或者佢都将能够话畀你听有关嘅副作用同某啲系统嘅牙美白.
显示! 习惯用牙线清洁牙. 使用牙线帮助抹得甩牙菌斑, 用你牙惹变色问题。.
如果你嘴开始受咗伤, 即刻闸住美白. 如果你喺使用美白产品嘅时候，感受到敏感, 你一定要即刻闸住使用到问题嘅产品，直到你可以同牙医讨论其事.
对于洁白嘅牙, 唔饮茶或者咖啡. 呢啲饮料变色牙. 如果你要饮咖啡, 当你完成后，一定要将你把口冲洗干净. 呢可以有助于减缓呢啲饮料对你嘅牙嘅负面影响.
显示! 尽量唔食柑橘类生果，如果你想畀你牙睇落更加白. 此外, 逃过柑橘类生果嘅果汁.
同埋牙美白嘅过程. 唔好美白你牙进行检查口或者牙科做嘢之后.
你应该将做个月桂叶同橘子皮成粉末. 将水添加到要粉中，并用啲混合物碌. 噉做都有助于防止牙肉病同腔.
显示! 用啲合桃树皮美白你牙. 攞一忽树皮抹喺你牙上。.
用双氧水美白你牙. 你可以简单噉通过浸手巾或者料浸入溶液. 喺你牙上定期抹湿布. 过氧化有助于减轻污渍同抹台布将作为一个洗涤器.
啲自然疗法可以帮助美白牙, 如苹果醋. 呢种方法有助于消除你口中嘅细菌同污渍, 因为佢清洁牙嘅过程. 浪口，每一次, 一般喺朝早, 用苹果醋, 并通过刷牙嚟跟踪你牙.
显示! 用盐刷牙. 盐系一种箍煲措施，系自然嘅，可以帮助摆脱你牙上嘅污渍.
用水惹嘅追逐色斑. 一杯水冲洗防止污渍惹嘅饮料设置. 另一个谂法系饮深色饮料时使用管啊.
用蕉皮油你牙. 呢个过程系非常简单同平价嘅, 所以你可以将佢落实到你平时生活中. 一旦你剥咗蕉, 喺你刷佢哋之前，先将你嘅牙刷上。. 噉做后, 油你牙，因为你通常会. 呢会畀你即刻嘅美白效果.
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橘子皮
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使用一个橘子皮嘅柔软嘅一面，以摆脱污渍，令你牙. 你都可以捞糠嘅橘子皮与细地湾嘅叶子，令你牙贴. 确保冲洗你嘴彻底之后删除所有嘅生果糖.
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唔好听任何牙膏声称佢哋会畀你洁白嘅牙. 佢哋可能会畀你个轻微嘅美白效果, 但系要意识到，额外嘅技术可能系洗嘅. 如果你仍然选择使用美白牙膏, 一定要得到一个喺佢细梳打.
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问你牙医为你讲吓嘢喇！凝胶可以喺屋企帮助美白你牙睇落更加白. 呢种技术可以令你牙多达八个色调!
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如果你想得到洁白嘅牙, 去睇牙医，等佢哋尽可能多噉打扫. 定期洗牙系一个你可以喺你牙美白治疗最有效嘅方法. 你要访问你牙医清洗最低限每六个月.
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你要确保你有正确嘅牙刷啱刷你牙类型. 一种电动牙刷，特别擅长于每日清除牙上嘅菌碌同色斑. 呢会将你嘅牙清洁同自然白.
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你应该清洁、美白你牙，如果你遵循一个牙膏，牙线每日. 拣含有梳打嘅产品作为一种天然嘅美白成分，因为佢系好有效嘅抹得甩污渍.
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你可唔可以俾你牙变白嘅美白程式后用管啊。劲抽嘅彩色颜料会污染你牙嘅饮料. 使用管啊，将防止前牙与染色化学品直接接触.
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食健康啲嘢食，爽爽嘅. 松脆啲嘢食添加到你牙蚀嘅清洁力，当你咀嚼. 咬佢哋。, 唔削减佢哋。!
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畀自己个草莓牙膏刷牙. 草莓一直被誉为美白你牙. 为自己捞啲粘贴, 你将需要 1/4 杯水, 小梳打 (1/2 杯) 同三个草莓已经畀泥.
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戒
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唔食烟嘅雪茄或者烟仔. 呢啲都已经畀证明可以令牙得到变色. 尝试戒保持你牙变黄. 如果你喺度努力戒, 问你个医生嘅建议或者药，以协助你喺呢个过程中. 你要大量嘅积极支持同坚实嘅建议.
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而家, 你真系冇理由竖起一个黄色嘅笑笑口. 你可以得到一个更明亮嘅笑笑口，透过使用好多美白牙产品设计嘅家庭使用. 你可以喺屋企使用嘅美白工具过美白牙嘅程式要平得多！, 佢哋基本上畀你同样嘅结果.
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美白牙简单自然嘅方式
如果你想 美白牙嘅自然方式唔买所有呢啲咁贵嘅包, 啱啱返古代. 用家嘅箍煲措施，奶同妈咪可能已经知道。. 如果有痛, 痛, 切, 或者系其他嘅咩, 成日有一个解决办法或者治愈收埋喺柜入便嘅地方. 同样适用于牙美白. 考虑 美白牙嘅自然方式 下面并对所用嘅结果觉得惊讶.
如果你钟意草莓，当然唔会对佢过敏, 做啲草莓同美白你牙喺同一时间. 草莓系一种 美白牙嘅自然方式. 将只大草莓切开两分，摆喺你度. 确保入面系喺你把口. 将所有靓嘅草莓果茶同草莓喺你牙，直到佢哋都生满晒粉红色. 等一个好嘅两个字，然后攞你啲牙膏. 你啲牙膏当然应该系天然嘅，冇磨料或者其他有害嘅影响. 根据你想要嘅有几白, 噉做一日两次，当你每日刷两次. 有好有耐性, 每日，你会见到自然洁白嘅牙. 咁都会有助于咖啡污渍同其他任何嘢，以少对你嘅牙上嘅污渍.
你可能听讲过你牙上嘅小梳打. 如果你冇, 然后你系好, 好后生. 任何超过四十岁到五十岁嘅人都知小梳打妈妈或者奶 美白牙嘅自然方式 只要油你牙. 系嘅, 或者牙膏畀用. 但, 如果你有年长一代嘅父母, 小梳打成日喺名单上。. 系呀，佢真系做嘢，是非磨料. 当刷牙嘅时候，只使用四分之一，呢个系一个 美白牙嘅自然方式. 将你牙刷湿到。，将佢浸喺小梳打水上。. 刷牙后，以消除味道, 用晒天然嘅洗口，清洁薄荷嘅感觉. 而家, 你只系学到咗一个好古老嘅嘅 美白牙嘅自然方式喺屋企.
我哋都用醋嚟清洗. 你买清洁产品喺佢嘅地方有醋, 如果佢哋真系好自然. 横掂, 美白牙嘅自然方式 喺 家, 只使用白色嘅醋同大约半杯. 仲添加约一匙羹嘅盐，如果你想. 盐有助于收紧你啲牙肉敏感同出血. 呢一种好自然嘅帮助. 夜晚瞓觉前, 只系用距作为漱口水同彻底冲洗. 你牙会变得更强大，并显示出美丽嘅笑笑口.
如果你真系好懒，学习呢啲方法点美白牙喺屋企太难, 只使用薄荷牙膏. 每日最低限使用两到三次. 你牙实会好快闪闪发光. 你可以喺互联网上冲浪，仲有冇收集资讯关於 美白牙嘅自然方式.
