ይህ ቢጫ ፈገግታ ለማስወገድ እንዲሁም ብሩህ ነጭ ፈገግታ ያግኙ
በሰላምና ጥርስ ሊያነጣው እስከማይችል ማድረግ ትችላለህ አንድ መንገድ አለ? አይደለም ምርጥ በሙሉ ወይም እምነት ሊጣልበት ይችላል. ይህ ርዕስ እንክብካቤ እና በቀላሉ አስተማማኝ ጥርስ አረጋግጠዋል ዘዴዎች ያብራራል.
አንተ ራስህ ሁለት ሰዓት ቁራጮች ጀምሮ የድድ ትብነት የያዛቸው ካገኙ, ከአንተ በኋላ ተገምዶ ለማስወገድ ጥረት ማድረግ ይኖርብናል 30 ደቂቃዎች በምትኩ. አስፈላጊ ቢሆንም ተገምዶ ሁለት ጊዜ አንድ ቀን ማመልከት 30 የሁለት ሳምንታት ጊዜን ነው ደቂቃዎች በላይ, እነርሱ ጋም ስሜታዊነት ምክንያት እንደ ዕድሉ አይደሉም.
ይህ የጥርስ ለመጎብኘት ይፈልጋል እና ውጤቶች ስንኳ ሁለተኛ ናቸው. laypeople መደብሩ ላይ ለመጠቀም ለ የጥርስ በጣም አደገኛ እንደሚሆን ጥርስዎን ሊያነጣው እስከማይችል ዘዴ ማቅረብ እንችላለን.
ነጭ ጥርስ ለመጠበቅ, ያደረግኸው መደበኛ ሙያዊ cleanings ሊኖራቸው ይገባል. በየስድስት ወሩ የጥርስ አንድ ቀጠሮ, ለእያንዳንዱ ጽዳት በዚያ ሆነው ሳሉ በሐሳብ ቀጣዩ ቀጠሮ በሚይዙበት. አብዛኛዎቹን መድን በዚህ ሂደት የሚሸፍን ጀምሮ ይህ ሹመት ለመጠበቅ ጥረት ማድረግ ይኖርብናል.
የእርስዎ የጥርስ ቅናሾች የነጣው በሚመጣበት ጊዜ ሌዘር የነጣው ጥርስ የተሻለ አማራጮች መካከል አንዱ ነው. ይህ ምናልባት መጀመሪያ ላይ በአንድ ፈጣን ጉብኝት ላይ ነበሩ ጥላ ነው. አንድ ከታጠበና ተወካዩ ጥርስ ላይ ተፈጻሚ ነው, ከዚያም ለማስጀመር በጨረር ጋር በጥይት ነው. ጥርስ አምስት ወይም ስድስት ሼዶች በኩል ወዲያውኑ ነው.
እናንተ ምርቶች የነጣው አንዳንድ ጥርስ አንድ ትብነት ማዳበር ይችላል. ይህ ጊዜያዊ ሁኔታ ሊሆን ይችላል ቢሆንም, አሁንም ሊጎዳ ይችላል. ይህን ሥቃይ ካጋጠመህ, ምርት መጠቀም ማቆም እና በተቻለዎት ፍጥነት እንደ የጥርስ ሃኪም ማየት. የተለያዩ ምርቶች ወይም መገለጹ መልኩ ጥርስዎን ሊያነጣው እስከማይችል ለመርዳት መፍትሔ ማቅረብ እንችላለን የጥርስ.
ከእነዚህ ምርቶች ሁሉ ውስጥ ያሉት ኬሚካሎች ጥርስ ወደ ከማስታገስ ይበልጥ እስከመጨረሻው ይበድላሉ. ወደ ሻካራ ውጤት የጣት ብሩሾችን እርግጠኛ ጥርስህን ንጹሕ ነው የሚያደርገው ነገር ነው ያስወግደዋል.
እንጆሪ የተበከለ ጥርስ ታላቅ የተፈጥሮ ሕክምና ናቸው. ይህ ዘዴ እንዲሰራ ተረጋግጧል. እመን አትመን, በእርስዎ ጥርስ ላይ መቆረጥ እንጆሪ እያሹ ሊያነጣው እስከማይችል. በእርስዎ ጥርስ ላይ ዙሪያውን አምስት ደቂቃ ያህል የቤሪ ዕረፍት ይሁን ሕክምና ምርጥ ይቻላል ውጤት ለማግኘት.
እናንተ ካላገኘ መቦርቦርን ካሉዎት ወይም የድድ በሽታ የሚሰቃዩ ከሆነ በእርግጥ በፊት ጥርስህን የነጣው ወደ ጥርስ ሀኪም ጋር መሄድ ይገባል. የእርስዎ ጥርስ የነጣው ጊዜ ተጨማሪ ጥንቃቄ መውሰድ አለበት. የእርስዎ የጥርስ እንዲህ ለማድረግ በጣም ውጤታማ እና አስተማማኝ መሆኑን ስትራቴጂ ለማግኘት እላችኋለሁ ይችላሉ.
አለህ አንድ ባለሙያ ፈጣን ውጤቶችን በመፈለግ ከሆነ ወደ ጥርስ ሊያነጣው እስከማይችል ሊፈልጉ ይችላሉ ወይም በጣም መጥፎ አቅልሞ አላቸው. ይህ ዘዴ አንድ ትንሽ ተጨማሪ ወጪ, ነገር ግን በተሻለ ሁኔታ ጥርስ ሊያነጣው እስከማይችል እና ሌሎች የነጣው ዘዴዎች በበለጠ ፍጥነት ሊሆን ይችላል.
ጥርስ እስከማይችል መሆኑን ቁራጮች ርካሽ ናቸው ከፍተኛ ተመጣጣኝ ናቸው. እነዚህ ቁራጮች በእርስዎ ጥርስ ላይ የሚቀመጡ ናቸው. የነጣው ቁራጮች ተወዳጅነት ውስጥ ይርስ ነበራቸው, ምክንያት ፍጹም በታች ውጤቶች.
እርስዎ አቅልሞ ሊያስከትል ይችላል መጠጥ ለመጠጣት ከሆነ, ውኃ በመስጠት ክትትል. ይህ የተበከለ እንድትቆጠብ ከ ጥርስዎን መከላከል ይቻላል. ሌላው አማራጭ ደግሞ እንደ ገለባ በኩል እነዚህን መጠጣት ነው, ወይም ቡና ጋር ያልሆነ, ቅባቱ የወጣለት ወተት ይጠቀሙ.
10 ደቂቃዎች
መደርደሪያው mouthwash ጠፍቷል ራቅ, በተለይ ቀለም ተጨመሩ ከሆነ. Mouthwash በትክክል ጥርስ ይበልጥ ይገረጣል እንዲሆኑ ሊያደርጉ ይችላሉ. ደግሞ, ከእነርሱም ብዙ ምላስህን እና ድድ ስሱ ማድረግ የሚችል ንጥረ ነገሮች እንደ አልኮል አላቸው, እንዲሁም ወደ ደማችን ውስጥ ማግኘት,.
ኦርጋኒክ የኮኮናት ዘይት ጥርስ የሚሆን የነጣው ወኪል ነው. ብቻ 10 ደቂቃ በቀን, ቢያንስ ለ የኮኮናት ዘይት ጋር የሚለቀለቅበትና ይሞክሩ 10 ደቂቃዎች በየቀኑ. በኋላ በግምት 10 ደቂቃዎች, እርስዎ በተለምዶ እንደሚያደርጉት እንደ አፍ አውጥቶ እና ብሩሽ ያለቅልቁ. አንተ አይቀርም ከጥቂት ቀናት በኋላ ውጤቶችን ማየት አይችሉም.
ዘዴ የነጣው የእርስዎ ጥርስ ስለ እናንተ ለማድረግ ምን እየተደረገ እንዳለ አታውቅም. ለመጠቀም ምርቶች ከእውነታው የኮምኒዝምን ካለዎት, የእርስዎን ጥርስ የነጣ ጋር ቅር የሚደርስብህ ይችላል. ጉዳዩ ነገሮችን እንመልከት, የእርስዎ ዕድሜ ልክ, እና ጥርስ ላይ በባሕርያቸውና discolorations መካከል መጠን. ምን ምን ነገሮች መጠበቅ የጥርስ ጠይቅ.
መብላት በኋላ ጥርስህን ስትቦርሽ ከእነርሱ ብሩህ እና አንጸባራቂ ለመጠበቅ አስፈላጊው ክፍል ነው. እርስዎ ቡና መጠጣት በሚሆኑበት ጊዜ ይህ በጣም አስፈላጊ ነው.
ደማቅ የምግብ ቅንጣቶች በጊዜ ሂደት ይበድላሉ ወደ አፍ ሊያስከትል ይችላል. ከምግብ በኋላ ስኳር አልባ ማስቲካ ማኘክ እነዚህን ጠብታዎች ራቅ. ይህ ምግብ ቅንጣቶች dislodge እና ጥርስ አቅልሞ ከ ጠብቃቸው ይሆናል.
እንጆሪ በተፈጥሮ የእርስዎ ጥርስ አጣቢ አጥቦ ብቅ ብሩኅ ቀላል መንገድ ናቸው. እንጆሪ የእርስዎን የነጣው ጥርስ መፍትሔ ላይ በጣም አዎንታዊ ተፅዕኖ ውጤቶችን የሚያሳይ ሊሆን ይችላል. ወደ እንጆሪ በእርስዎ ጥርስ ላይ የተሻለ ውጤት ለማግኘት ቢያንስ አምስት ደቂቃ መቆየት ፍቀድ.
ከፈለጉ በእርስዎ ጥርስ ነጭ መሆን, ብርቱካን ወይም ሌላ ሲትረስ ፍሬ ይበላል አይደለም. በተጨማሪም ጭማቂ መጠጣት አይችሉም ሞክር. በእነዚህ ምግቦች ውስጥ ያሉ አሲዶች ጥርስ ላይ ያልፋሉ ይበላሉ. ደግሞ, አልጋ በፊት ፍጆታ ከሆነ ፍሬ ጭማቂ ይህን አይነት አሲድ reflux ለማግኘት እድል ይጨምራል እንደሆነ ተረጋግጧል, ይህም በተራው ደግሞ ፈገግታ ላይ ተፅዕኖ. ስለዚህ, በተለይ ምሽት ላይ እነዚህን ምግቦች እና ጭማቂ ለማስወገድ እንሞክራለን.
አንተ ፐሮክሳይድ እና ቤኪንግ ሶዳ ጋር በቤት ውስጥ የነጣው concoction ሊኖረው ይችላል. እስከ አሥር ደቂቃ ያህል የእርስዎን ጥርስ መቦረሽ ይህን ድብልቅ ይጠቀሙ አልፈዋል. አንተ መቦረሽ ምን ያህል ከባድ ጥንቃቄ አድርግ, ይህ የድድ የውዝግብ ሊያስከትሉ ይችላሉ እንደ.
ነጭ ጥርስ አንድ ቀላል ዘዴ የሎሚ ጭማቂ ጋር በማዕድ ጨው መደባለቅ ነው. በማንኛውም በታሸገ ዕቃ ውስጥ ቅልቅል ጠብቁ, ስለዚህ ብዙውን ጊዜ መጠቀም ይችላሉ, እና ይህ እምብዛም ምርኮ ይሆናል.
መብላት በኋላ ባክቴሪያዎች ከአፍህ ዙሪያ ይበቅላል. የእርስዎ ጥርስ ንፁህ ካልሆነ, ባክቴሪያዎቹ ችግሮች ብዙ ሊያስከትል ይችላል, ስለዚህ እነርሱ መቦረሽ ማስታወስ.
የደረቁ ልሳን ቅጠሎች እና የደረቁ ብርቱካናማ ፈልቅቆ መውሰድ እና አንድ ዱቄት ወደ ይፈጨዋል አለ. ወደ ዱቄት ወደ የቧንቧ ውሃ ረጨኝ ያክሉ, እና ወዲያውኑ ተፈጥሯዊ ጥርስ የነጣው የጥርስ ሳሙና ያደርጋል. ይህ ደግሞ ተገኝቶ አያውቅም ጥርስ ጋር የተያያዙ ሌሎች ችግሮች ለመከላከል.
የ ትሪዎች በደንብ ጥርስ የማይበቃ ከሆነ, የ የነጣው ጄል የሚገኙ ኬሚካሎች የድድ የውዝግብ በዚህም ምክንያት ወደ ውጭ አያስገቡም ይችላሉ.
አንዳንድ የተፈጥሮ መፍትሄዎች እስከማይችል ጥርስ ይረዳናል, እንዲህ የፖም cider ኮምጣጤ እንደ. የእርስዎን ጥርስ አንጹ; በአፍህ ውስጥ ባክቴሪያ በማስወገድ ላይ ሳለ በባሕርያቸውና ለማስወገድ የታወቀ ነው. የ ጥርስ መቦረሽ በፊት አንድ ቀን አንድ ጊዜ ስለ ኮምጣጤ gargling ይሞክሩ.
የእርስዎ ፈገግታ ብሩህ እንመለከታለን. ላይ የተመሠረተ ሰማያዊ የሚመስል አንድ ሊፒስቲክ ጋር የከንፈር ቀለም ተጠቅመው ይሞክሩ ወይም ከንፈር ወዝ ይጠቀሙ. ሰማያዊ-tined የሚፍለቀለቅ ወይም የቤሪ የሆኑ ቀለማት ጥርስህን አጣቢ አጥቦ ይታያሉ መርዳት. የእርስዎ ጥርስ ሊያስከትሉ ይችላሉ እንደ ንጣፍ ከንፈር ምርቶች ራቅ.
ጥርስዎን ማቆየት ይችላሉ ጥርስ ይበድላሉ መሆኑን መጠጦችን የሚያጠፋ በኋላ ውኃ መጠጣት. አንድ የውኃ ያለቅልቁ ደግሞ ገለባ በኩል መጠጣት ትችላለህ setting.You መጠጥ እንዲፈጠር እድፍ የሚያግድ.
አንተ መቦረሽ አንዳንድ አድርግ, floss, እና በቀን ቢያንስ ሁለት ጊዜ የድድ ማሸት ይጠቀሙ. ጥርስዎን ለማረጋገጥ በጣም ይኖረው መንገድ መቦረሽ እና ትበላላችሁ ሁሉ ጊዜ floss ወይም ሌላ የሚያሰክር መጠጥ ነው. እርግጠኛ መሆን እንችላለን ይህ መንገድ ጥርስ አቅልሞ ሊቀርቡ ይችላሉ ምግብ ፍርስራሽ እና ልማም ማስወገድ ወደ.
እንጆሪ ለጥፍ እርስዎ ሊያነጣው እስከማይችል ጥርስ ሊረዳቸው ይችላል. አንድ ለጥፍ ወደ አዲስ እንጆሪ እንዲቀላቅሉ, ከዚያም ድብልቅ ጥርስ ላይ ተግባራዊ. ወደ እንጆሪ ያለፉ ጥርስ መግደያ መርዞችን አስፈላጊነት ያለ ነጭ ይሆናል ያደርጋል. ይህ ቤት የነጣው ዘዴ በእናንተ ላይ-የነጣው ለማስወገድ ይረዳናል እና አንድ በተፈጥሮ ነጭ ፈገግታ መስጠት ይችላሉ.
Mouthwash የእርስዎ ጥርስ አንዳንድ መንስኤ ሊሆን ይችላል. እናንተ mouthwash መጠቀም ውጤት መቋቋም የሚችሉ ጥርስ ያላቸው መሆኑን ወይም አለመሆኑን የጥርስ ይጠይቁ.
አሁን በ አስተያየቶች ብዙ የነጣው ጥርስ ጉዳይ ላይ እንዳሉ አውቃለሁ. የእርስዎ ጥርስ ሳይጎዳ አሁን የተንጣለለ ነጭ ፈገግታ እንዴት ማግኘት እንደሚችሉ አንዳንድ ሐሳቦች ሊኖራቸው ይገባል. ብሩህነት ፈገግ ማድረግ ስለምንችልበት መንገድ በጥንቃቄ በዚህ ርዕስ ውስጥ ያለውን ምክር ተግባራዊ እና.
