Λευκαίνουν τα δόντια Συμβουλές

Εξαλείψει αυτό το κίτρινο χαμόγελο και να πάρω ένα λαμπρό λευκό χαμόγελο

Είναι ένας τρόπος για να μπορείτε να κάνετε για να λευκαίνουν τα δόντια σας με ασφάλεια εκεί? Δεν είναι όλα τα καλύτερα ή μπορεί να είναι αξιόπιστες. Αυτό το άρθρο ασχολείται με αποδεδειγμένες μεθόδους για την ασφαλή δόντια με φροντίδα και ευκολία.

Αν βρείτε τον εαυτό σας που πάσχουν από ευαισθησία των ούλων από ταινίες δίωρη, θα πρέπει να προσπαθήσετε να αφαιρέσετε τις ταινίες μετά 30 λεπτά αντί. Ενώ είναι απαραίτητο να εφαρμοστεί η λωρίδες δυο φορές την ημέρα για 30 λεπτό για μια περίοδο δύο εβδομάδων, δεν είναι τόσο πιθανό να προκαλέσει ευαισθησία των ούλων.

ΆΚΡΟ! Ο οδοντίατρός σας μπορεί να κάνει λεύκανση δοντιών με λέιζερ. Αυτό μπορεί να είναι ο πιο γρήγορος τρόπος για να έχουν τα δόντια σας να επανέλθει στην αρχική λευκό χρώμα τους.

Αυτό απαιτεί από εσάς να επισκεφθείτε τον οδοντίατρό σας και τα αποτελέσματά σας δεν υστερεί σε κανέναν. Οδοντίατροι μπορεί να προσφέρει μεθόδους για να λευκαίνουν τα δόντια σας, που θα είναι πάρα πολύ επικίνδυνο για τους μη ειδήμονες να χρησιμοποιούν στο κατάστημα.

Για να διατηρηθεί λευκά δόντια, θα πρέπει να έχετε τακτική επαγγελματική καθαρισμών γίνει. Προγραμματίστε μία επίσκεψη στον οδοντίατρο κάθε έξι μήνες, ιδανική περίπτωση, το επόμενο ραντεβού σας, ενώ είστε εκεί για κάθε καθαρισμό. Θα πρέπει να προσπαθήσει να κρατήσει αυτό το ραντεβού δεδομένου ότι οι περισσότερες ασφάλειες δεν καλύπτουν αυτή τη διαδικασία.

ΆΚΡΟ! Να είστε προσεκτικοί όταν τρώνε ή πίνουν αφού λευκαίνουν τα δόντια σας. Λεύκανση δοντιών είναι πιο ευαίσθητα στους λεκέδες.

Laser λεύκανση δοντιών είναι μια από τις καλύτερες επιλογές όταν πρόκειται για την λεύκανση προσφορές οδοντίατρό σας. Αυτή είναι ίσως η σκιά που αρχικά ήταν σε μια γρήγορη επίσκεψη. Ένας παράγοντας λεύκανσης εφαρμόζεται στα δόντια, και στη συνέχεια να πυροβολούνται με ένα λέιζερ για να ενεργοποιήσετε. Τα δόντια είναι άμεσα από πέντε ή έξι αποχρώσεις.

Μπορεί να αναπτύξει μια ευαισθησία σε ορισμένα προϊόντα λεύκανσης δοντιών. Αν και θα μπορούσε να είναι μια προσωρινή κατάσταση, μπορεί ακόμα να βλάψει. Εάν αντιμετωπίσετε αυτό το πόνο, να σταματήσουν να χρησιμοποιούν το προϊόν και να δείτε έναν οδοντίατρο το συντομότερο μπορείτε. Ο οδοντίατρός σας μπορεί να προσφέρει διαφορετικά προϊόντα ή τις λύσεις για να βοηθήσει λευκαίνουν τα δόντια σας σε ένα ανώδυνο τρόπο.

ΆΚΡΟ! Προσθέστε μαγειρική σόδα για τα δόντια σας βούρτσισμα ρουτίνα. Τραπεζικές σόδα είναι ο καλύτερος τρόπος για να λευκαίνουν αποτελεσματικά και φυσικά τα δόντια σας.

Οι χημικές ουσίες σε όλα αυτά τα προϊόντα λεκέ πάνω σε μόνιμη βάση με συγκόλληση με τα δόντια σας. Το λειαντικό αποτέλεσμα αφαιρεί τα πινέλα δάχτυλο είναι αυτό που κάνει βέβαιος ότι τα δόντια σας είναι καθαρά.

Οι φράουλες είναι μια μεγάλη φυσική θεραπεία για λεκιασμένα δόντια. Αυτή η μέθοδος έχει αποδειχθεί ότι λειτουργεί. Είτε το πιστεύεις είτε όχι, τρίβοντας μια περικοπή φράουλα για τα δόντια σας μπορεί να τους λευκάνει. Ας το υπόλοιπο μούρα για περίπου πέντε λεπτά με τα δόντια σας για να έχετε τα καλύτερα δυνατά αποτελέσματα της θεραπείας.

ΆΚΡΟ! Εάν χρησιμοποιείτε οποιαδήποτε προϊόντα δόντι-λεύκανση, να σταματήσει αμέσως, εάν κάποιο ερεθισμό αναπτύσσει. Η ευαισθησία θα μπορούσε να είναι ένα σημάδι ότι είστε βλάπτουν τα δόντια σας.

Θα πρέπει πραγματικά να πάτε στον οδοντίατρο πριν από τη λεύκανση των δοντιών σας αν έχετε ανεπεξέργαστων κοιλότητες ή πάσχουν από ασθένειες των ούλων. Θα πρέπει να προσέχετε ιδιαίτερα όταν λεύκανση των δοντιών σας. Ο οδοντίατρός σας θα είναι σε θέση να σας πω βρει τη στρατηγική που είναι το πιο αποτελεσματικό και ασφαλές για σας να το πράξουν.

Μπορεί να θέλετε να έχετε μια επαγγελματική λευκαίνουν τα δόντια σας, αν ψάχνετε για γρήγορα αποτελέσματα ή έχετε πολύ κακή χρώση. Η μέθοδος αυτή κοστίζει λίγο περισσότερο, αλλά μπορεί να λευκαίνουν τα καλύτερα τα δόντια σας και μπορεί να είναι ταχύτερη από ό, τι άλλες μεθόδους λεύκανσης.

ΆΚΡΟ! Αν είστε καπνιστής τότε το πρώτο πράγμα που πρέπει να κάνετε είναι να σταματήσετε το κάπνισμα. Εάν καπνίζετε, λευκαίνουν τα δόντια σας, και στη συνέχεια να συνεχίσει να ανάψει, είστε έξαψη τα χρήματά σας μακριά.

Ταινίες που λευκαίνουν τα δόντια είναι φθηνό και είναι ιδιαίτερα προσιτή. Αυτές οι λωρίδες τοποθετούνται στα δόντια σας. Λεύκανση ταινίες απόλαυσε μια σύντομη άνοδο στη δημοτικότητα, λόγω της λιγότερο από το τέλειο αποτέλεσμα.

Εάν πρέπει να πίνετε ποτά που μπορεί να προκαλέσει κηλίδωση, παρακολούθησής τους με νερό. Αυτό μπορεί να αποτρέψει τα δόντια σας από το να βάφονται. Μια άλλη επιλογή είναι να πίνουν αυτές μέσα από ένα καλαμάκι, ή χρησιμοποιήστε μη-αποβουτυρωμένο γάλα με τον καφέ σας.

ΆΚΡΟ! Μετά την λεύκανση των δοντιών σας, ισχύουν βαζελίνη για να σας υπενθυμίσει να κρατήσει χαμογελαστός. Ενώ μπορεί να μην είναι η πιο νόστιμη επιλογή, ο ζελέ βαζελίνη θα σχηματίσει ένα προστατευτικό, προσωρινή επίστρωση που θα αποτρέψει χρώση.

10 Λεπτά

Αποφύγετε από το στοματικό διάλυμα ράφι, ειδικά εάν υπάρχει προστιθέμενη χρώμα. Στοματικό διάλυμα μπορεί να προκαλέσει πραγματικά τα δόντια σας για να γίνει πιο αποχρωματισμένες. Επίσης, πολλοί από αυτούς έχουν το οινόπνευμα ως συστατικό που μπορεί να κάνει τη γλώσσα και τα ούλα σας ευαίσθητα, καθώς και να πάρει στο αίμα σας.

ΆΚΡΟ! Θα είναι πιο σίγουροι για το χαμόγελό σας, αν είστε πιο σίγουροι για την αναπνοή σας. Γλείψιμο στο πίσω μέρος του καθαρά το χέρι σας για να διαπιστώσετε αν έχετε την κακή αναπνοή.

Βιολογικό λάδι καρύδας είναι ένα λευκαντικό παράγοντα για τα δόντια σας. για μόλις 10 λεπτά την ημέρα, δοκιμάστε έκπλυση με λάδι καρύδας για τουλάχιστον 10 λεπτά κάθε μέρα. Μετά από περίπου 10 λεπτά, ξεπλύνετε το στόμα σας και βούρτσα όπως θα κάνατε κανονικά. Μπορείτε πιθανόν θα δείτε τα αποτελέσματα μετά από λίγες ημέρες.

Ξέρετε τι τα δόντια σας μέθοδος λεύκανσης πρόκειται να κάνει για σας. Εάν έχετε μη ρεαλιστικές ιδέες σχετικά με τα προϊόντα που χρησιμοποιείτε, μπορεί να περατωθεί απογοητευμένος με την λευκότητα των δοντιών σας. Εξετάστε τους παράγοντες που εμπλέκονται, όπως η ηλικία σας, και η έκταση των λεκέδων και δυσχρωμιών στα δόντια σας. Ρωτήστε τον οδοντίατρό σας τι να περιμένουμε.

ΆΚΡΟ! Μασώντας φρέσκο ​​μαϊντανό ή κόλιαντρο μπορεί να σας βοηθήσει να λαμπρύνει το χαμόγελό σας. Αυτά τα φυσικά βότανα περιέχουν ιδιότητες που μπορούν να βοηθήσουν στην εξουδετέρωση βακτηριδίων λεκέ που προκαλούν.

Βουρτσίζετε τα δόντια σας μετά το φαγητό είναι ένα σημαντικό μέρος της διατήρησης αυτών φωτεινά και λαμπερά. Αυτό είναι ιδιαίτερα σημαντικό όταν είστε πίνοντας τον καφέ.

Σκούρο σωματίδια των τροφίμων μπορεί να προκαλέσει το στόμα σας για να λεκιάσει την πάροδο του χρόνου. Αποφύγετε αυτά τα λεκέδες από το μάσημα μια τσίχλα χωρίς ζάχαρη μετά το φαγητό. Αυτό θα αποσπάσει σωματίδια των τροφίμων και να τους κρατήσει από την χρώση των δοντιών σας.

ΆΚΡΟ! Περιλαμβάνει τακτικές χρήση οδοντικού νήματος στην καθημερινή σας ρουτίνα. Αυτό μπορεί να βοηθήσει να απαλλαγούμε από την πλάκα σας που μπορεί να αποχρωματίσει τα δόντια σας.

Οι φράουλες είναι ένας εύκολος τρόπος για να φωτίζει φυσικά τα δόντια σας να φαίνονται πιο λευκά. Φράουλες μπορούν να έχουν επιδείξει αποτελέσματα ως ένα πολύ θετικό αντίκτυπο στην λεύκανση θεραπεία τα δόντια σας. Αφήστε το φράουλα να παραμείνει στα δόντια σας τουλάχιστον πέντε λεπτά για καλύτερα αποτελέσματα.

Αν θέλετε τα δόντια σας να είναι πιο λευκά, δεν καταναλώνουν πορτοκάλια ή άλλα εσπεριδοειδή. Επίσης, προσπαθήστε πίνοντας χυμούς τους. Τα οξέα σε αυτά τα τρόφιμα θα ροκανίσει τα δόντια σας. Επίσης, έχει αποδειχθεί ότι αυτό το είδος των χυμών φρούτων και αυξάνει την πιθανότητα για την γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση, αν καταναλωθεί πριν από το κρεβάτι, το οποίο με τη σειρά του επηρεάζει και το χαμόγελό σας. Επομένως, προσπαθήστε να αποφύγετε ειδικά αυτά τα τρόφιμα και χυμούς νύχτα.

ΆΚΡΟ! Περιλαμβάνουν περισσότερα γαλακτοκομικά προϊόντα στη διατροφή σας. Ισχυρός, υγιή δόντια μπορεί να αποδοθεί σε θρεπτικά συστατικά σε τρόφιμα όπως το γιαούρτι, το γάλα και το τυρί.

Μπορείτε να έχετε μια λεύκανση κατασκεύασμα στο σπίτι με υπεροξείδιο και μαγειρική σόδα. Χρησιμοποιήστε αυτό το μίγμα για να βουρτσίζετε τα δόντια σας για έως και δέκα λεπτά έχουν περάσει. Να είστε προσεκτικοί πόσο σκληρά βουρτσίζετε τα δόντια σας, καθώς θα μπορούσε να προκαλέσει ερεθισμό των ούλων.

Μια απλή μέθοδος για πιο λευκά δόντια είναι να αναμίξετε το επιτραπέζιο αλάτι με χυμό λεμονιού. Διατηρούμε το μείγμα σε κάθε σφραγισμένο δοχείο, έτσι ώστε να μπορείτε να το χρησιμοποιείτε συχνά και σπάνια θα χαλάσει.

ΆΚΡΟ! Πόσιμο μέσω ενός άχυρο μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη λεκέδων των δοντιών. Με την κατανάλωση μέσω ενός άχυρο, θα ελαχιστοποιηθεί ο χρόνος που τα δόντια σας εκτίθενται σε υγρό.

Τα βακτήρια θα αυξηθεί γύρω από το στόμα σας μετά το φαγητό. Αν τα δόντια σας δεν καθαρίζονται, τα βακτήρια μπορούν να προκαλέσουν πολλά προβλήματα, ώστε να θυμάστε να τα βουρτσίζετε.

Πάρτε τα αποξηραμένα φύλλα δάφνης και αποξηραμένα φλούδες πορτοκαλιού και το άλεσμα τους σε σκόνη. Προσθέστε έναν παφλασμό του νερού της βρύσης στην σκόνη, και θα κάνει αμέσως μια φυσική λεύκανση δοντιών οδοντόκρεμα. Αυτό έχει επίσης βρεθεί αποτρέψει άλλα θέματα που σχετίζονται με τα δόντια σας.

ΆΚΡΟ! Φρούτων μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως μια μεγάλη, φυσικός, ασφαλής τρόπος για να λευκαίνουν τα δόντια. Φράουλες λειτουργούν ιδιαίτερα καλά για τον σκοπό αυτό.

Εάν οι δίσκοι δεν ταιριάζουν τα δόντια σας καλά, χημικές ουσίες από το λευκαντικό τζελ μπορεί να διαρρεύσει έξω με αποτέλεσμα τον ερεθισμό των ούλων.

Μερικές φυσικές θεραπείες θα βοηθήσει λευκαίνουν τα δόντια, όπως μηλόξυδο. Είναι γνωστό για να καθαρίσει τα δόντια σας και να αφαιρέσετε λεκέδες ενώ αφαιρεί τα βακτήρια στο στόμα σας. Δοκιμάστε γαργάρες το ξύδι περίπου μία φορά την ημέρα, πριν να βουρτσίζετε τα δόντια σας.

ΆΚΡΟ!

το χαμόγελό σας θα φαίνονται πιο φωτεινά. Δοκιμάστε να χρησιμοποιήσετε το χρώμα των χειλιών με ένα κραγιόν που φαίνεται μπλε-βάση ή χρησιμοποιήστε lip gloss. Χρώματα που είναι μπλε-κόκκινα καταδικασμένοι ή μούρα βοηθούν τα δόντια σας πιο λευκά εμφανίζονται. Μείνετε μακριά από τα προϊόντα ματ χείλη, δεδομένου ότι μπορεί να προκαλέσει τα δόντια σας.

ΆΚΡΟ!

Πόσιμο νερό μετά την κατανάλωση ποτών που λεκιάζουν τα δόντια μπορεί να κρατήσει τα δόντια σας. Ένα ξέβγαλμα με νερό εμποδίζει το λεκέ προκαλώντας ποτό από setting.You μπορεί επίσης να πίνετε με καλαμάκι.

ΆΚΡΟ!

Βεβαιωθείτε ότι βουρτσίζετε τα δόντια σας, χνούδι, και να χρησιμοποιήσετε ένα μασάζ των ούλων, τουλάχιστον δύο φορές την ημέρα. Το πιο βέλτιστος τρόπος για να εξασφαλίσει τα δόντια σας είναι να βουρτσίζετε τα δόντια κάθε φορά που θα φάτε ή πιείτε οτιδήποτε. Με αυτό τον τρόπο μπορείτε να είστε σίγουροι για να απαλλαγούμε από τα υπολείμματα τροφών και την πλάκα που θα μπορούσαν να καταλήξουν χρώση των δοντιών σας.

ΆΚΡΟ!

φράουλα πάστα μπορεί να σας βοηθήσει να λευκαίνουν τα δόντια. Mash φρέσκες φράουλες σε μια κόλλα, και στη συνέχεια να εφαρμόσει το μείγμα στα δόντια σας. Το παρελθόν φράουλας θα προκαλέσει τα δόντια σας να είναι πιο λευκά, χωρίς την ανάγκη για δραστικές χημικές ουσίες. Αυτό το σπίτι λεύκανση μέθοδος μπορεί να σας βοηθήσει να αποφευχθεί η υπερβολική λεύκανση και να σας δώσει ένα φυσικό λευκό χαμόγελο.

ΆΚΡΟ!

Στοματικό διάλυμα μπορεί να προκαλούν μερικά από τα δόντια σας. Ρωτήστε τον οδοντίατρό σας αν έχετε ή όχι τα δόντια που μπορεί να αντέξει τις επιπτώσεις από τη χρήση στοματικού διαλύματος.

ΆΚΡΟ!

Μέχρι τώρα ξέρετε ότι υπάρχουν πολλές απόψεις για το θέμα της λεύκανσης δοντιών. Θα πρέπει να έχετε κάποιες ιδέες τώρα για το πώς να πάρει το λευκό περλέ χαμόγελο χωρίς να καταστρέφει τα δόντια σας. Εφαρμόσουν τις συμβουλές σε αυτό το άρθρο και με ασφάλεια πάτε για να το χαμόγελό σας πιο φωτεινό.

ΆΚΡΟ!

Γίνε ο πρώτος που θα σχολιάσει - Τι νομίζετε?
Αναρτήθηκε από λευκαίνουν τα δόντια Οδηγός - Ιούνιος 5, 2016 σε 12:51 ΕΊΜΑΙ

Κατηγορίες: Λευκαίνουν τα δόντια Συμβουλές   ετικέτες: , , , , , ,

Κάντε το χαμόγελό σας καταπλήξει με αυτές τις συμβουλές

Να πάρει τα δόντια σας μπορεί να πάρει πολλά χρήματα και χρονοβόρα. Υπάρχουν πολλές μέθοδοι και τεχνολογίες για την αγορά σήμερα για να λευκαίνουν τα δόντια που μπορεί να κυμαίνεται από όλες τις φυσικές θεραπείες για την τελευταία λέξη στο άρθρο technology.This θα δείξει το ένα για να διαβάσετε, αν θέλετε αποδειχθεί δόντια λεύκανση συμβουλές που εργάζονται γρήγορα και αποτελεσματικά.

Για τις ταχύτερα αποτελέσματα, αναζητήσουν επαγγελματικές υπηρεσίες λεύκανση. Μπορούν να πάρετε μερικά σύντομη επίσκεψη, και τα δραματικά αποτελέσματα θα διαρκέσουν είναι μακράς διαρκείας. Τα μείγματα λεύκανση δοντιών που οι οδοντίατροι σας έχει πρόσβαση σε είναι πολύ πιο αποτελεσματική από ό, τι μπορείτε να βρείτε στο τοπικό φαρμακείο σας.

ΆΚΡΟ! Για να διατηρηθεί λευκότερα, καθαρότερα δόντια, τακτική οδοντιατρική καθαρισμοί είναι ένας μούστος. Σιγουρευτείτε για να συμβαδίσει με έξι ραντεβού μήνα σας με τον προγραμματισμό αρκετό χρόνο πριν.

Λίγες επισκέψεις στον οδοντίατρο για τα δόντια σας πιο λευκά. Οδοντίατροι μπορούν να χρησιμοποιήσουν λεύκανση διαδικασίες δόντια που δεν μπορούν να αγοραστούν over-the-counter.

Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τις φράουλες για να λευκαίνουν τα δόντια σας. Η οργανική make up φράουλες μπορεί να βοηθήσει λευκαίνουν τα δόντια σας χωρίς δραστικές χημικές ουσίες. φράουλες πουρέ για να κάνετε μια σπιτική οδοντόκρεμα, ή τρίψτε φρέσκες φράουλες άμεσα για τα δόντια σας.

ΆΚΡΟ! ωμά τρόφιμα, ιδιαίτερα τα φρούτα και τα λαχανικά κρατήσει τα δόντια σας υγιή. Επεξεργασία και ανθυγιεινά τρόφιμα, όχι μόνο μετατρέψει τα δόντια σας κίτρινα, αλλά μπορεί επίσης να προκαλέσει κοιλότητες.

Τα λεμόνια και τα πορτοκάλια σας δώσει Βιταμίνη C, αλλά έχουν επίσης δόντι-λεύκανση properties.Rub το εσωτερικό του φλοιού κατά τα δόντια σας για μια λεπτή επίδραση λεύκανσης. Μπορείτε επίσης να προσθέσετε λίγο αλάτι για να τις φλούδες για να βελτιώσει τα ορατά αποτελέσματα ότι η μέθοδος αυτή θα παρουσιάσει.

Χρησιμοποιήστε τις οδηγίες που συνοδεύουν τα προϊόντα λεύκανσης. Μάλλον, μπορεί να προκαλέσει ούλα και το στόμα ερεθισμό, και ακόμη και να προκαλέσουν μαζική οδοντική βλάβη. Χρησιμοποιήστε τα δόντια που λευκαίνουν τα προϊόντα ακριβώς και μόνο σύμφωνα με τις οδηγίες στη συσκευασία.

ΆΚΡΟ! Μια απλή αλλά αποτελεσματική φυσική ουσία είναι μαγειρική σόδα. Αναμιγνύεται με νερό, μπορεί να βοηθήσει λευκαίνουν τα δόντια σας.

Το πρώτο σημαντικό πράγμα όταν προσπαθεί να κρατήσει τα δόντια σας είναι να πάρει τη σωστή οδοντιατρική καθαρισμοί. Πάρτε τα δόντια σας καθαρίζονται κάθε έξι μήνες και να κάνουν το μέλλον το ραντεβού σας, ενώ στο γραφείο για την τρέχουσα καθαρισμού σας.

Το καλύτερο πράγμα που μπορείτε να κάνετε για την κατοχή ενός λευκότερο χαμόγελο είναι να επισκέπτεστε τακτικά τον οδοντίατρό σας για καθαρισμούς. Συνήθως προγραμματίσετε αυτές τις καθαρισμών δύο φορές κάθε χρόνο. Όταν το κάνετε αυτό με τον καθαρισμό, συσταθεί μετά το διορισμό σας έτσι ώστε να μην ξεχνάτε. Πάρτε το γραφείο σας για να σας δώσει μια υπενθύμιση μέσω τηλεφώνου.

ΆΚΡΟ! Λεύκανση δοντιών οδοντόκρεμα δεν είναι πραγματικά πολύ διαφορετική από την κανονική οδοντόπαστα. Δεν είναι πραγματικά η καλύτερη ιδέα να σπαταλήσουν τα χρήματα σε προϊόντα που δεν θα κάνει μεγάλη διαφορά.

Να τρώτε υγιεινά τρόφιμα; ωμά τρόφιμα όπως τα φρούτα είναι τέλεια παραδείγματα. Μείνετε μακριά από αυτά τα είδη των τροφίμων για να εξασφαλίσει τα δόντια σας είναι υγιή δόντια. Θα πρέπει επίσης να αποφύγετε το τσιμπολόγημα όταν στόχο για ένα ωραίο χαμόγελο.

Πόσιμο μέσω ενός άχυρο είναι ένα από τα πολλά μικρά κόλπα που μπορεί να βοηθήσει να διατηρήσει τα δόντια πιο λευκά. Εάν χρησιμοποιείτε ένα καλαμάκι, το υγρό είναι λιγότερο πιθανό να έρθει σε επαφή με την επιφάνεια των δοντιών σας. Το υγρό θα παρακάμψει τα δόντια σας και να πάτε κάτω από το λαιμό σας.

ΆΚΡΟ! Για να επιτευχθεί και να διατηρηθεί λευκά δόντια, Βούρτσα και νήμα τα δόντια σας κάθε μέρα χωρίς να αποτύχει. Εάν το κάνετε αυτό, θα απαλλαγούμε από την συσσώρευση πλάκας που προκαλεί αποχρωματισμό των δοντιών.

Είναι καλά τεκμηριωμένο γεγονός ότι ο καπνός του τσιγάρου που παράγεται από το κάπνισμα τσιγάρων αποχρωματίζεται τα δόντια σας κάθε φορά που εισπνέετε.

Έχοντας λεύκανση γίνεται από τον οδοντίατρο σας πραγματικά εξαρτάται από το πόσο γρήγορα θα πρέπει να έχετε αποτελέσματα, και πόσο τρομερά έχουν τα δόντια σας έχουν χρωματίζονται. Αν και αυτό θα είναι πιο ακριβά, μπορείτε να καταλήξετε με την ταχύτερη, πιο εντυπωσιακά αποτελέσματα από ό, τι μπορείτε να πάρετε μέσα από άλλες τεχνικές λεύκανσης.

ΆΚΡΟ! Κόκκινο γνώστες του κρασιού, ειδικά εκείνοι που απορροφούν τακτικά, τείνουν να έχουν τον αποχρωματισμό των δοντιών. Το κόκκινο χρώμα κρασί απορροφάται στο σμάλτο των δοντιών, η οποία τα καθιστά πιο σκούρο.

Η τακτική οδοντόκρεμες και λεύκανση πάστες δόντια είναι εκπληκτικά similar.You δεν χρειάζεται να δαπανήσει ένα προϊόν το οποίο δεν αλλάζει τη λευκότητα στα δόντια σας. Θα πρέπει να σπαταλάτε το χρόνο και τα χρήματά σας ότι δεν σας δώσει ένα πλεονέκτημα.

Εάν καπνίζετε, τότε θα πρέπει να σταματήσει να έχει οποιαδήποτε πιθανότητα λεύκανση των δοντιών σας. Ένας επαγγελματίας διαδικασία λεύκανσης κοστίζει ένα σημαντικό χρηματικό ποσό. Αν έχετε μια τέτοια διαδικασία γίνεται και στη συνέχεια να ανάψει ένα τσιγάρο, έχετε ρίξει τα χρήματα μακριά. Η λεύκανση θα αντιστραφούν γρήγορα από το κάπνισμα.

ΆΚΡΟ! Είναι σημαντικό να βουρτσίσει, μασάζ των ούλων, τα δόντια δύο φορές την ημέρα τουλάχιστον. Βούρτσισμα και χρήση οδοντικού νήματος μετά από κάθε σνακ και γεύμα μπορεί να βοηθήσει τα δόντια σας μείνει λευκό.

Βουρτσίζετε τα δόντια σας αμέσως μετά το φαγητό είναι ένα σημαντικό μέρος της διατήρησης τους από αποχρωματισμό. Αυτό είναι σίγουρα αλήθεια, όταν πρόκειται για τον καφέ.

Ζητήστε από τον οδοντίατρό σας για ένα λευκαντικό τζελ που θα χρησιμοποιήσετε στο σπίτι για να λαμπρύνει το χαμόγελό σας. Αυτή η μέθοδος περιλαμβάνει τον οδοντίατρο σας παρέχει με ένα δίσκο στο στόμα που θα σας γεμίσει με gel και ισχύουν για τα δόντια σας για ένα ορισμένο χρονικό διάστημα κάθε νύχτα για αρκετές εβδομάδες. Λέγεται αυτή η τεχνική μπορεί να λευκάνει το χαμόγελό σας έως και οκτώ αποχρώσεις φωτεινότερο.

ΆΚΡΟ! Αν είστε ήδη έγκυος, απέχουν από τη χρήση κάθε είδους προϊόντων λεύκανσης δοντιών! Αυτά τα προϊόντα’ συστατικά μπορεί να είναι επιβλαβής για την καλλιέργεια του παιδιού σας. Λεύκανση οδοντόκρεμες είναι συνήθως εντάξει για να χρησιμοποιήσει κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, αλλά ρωτήστε τον γιατρό ή τον οδοντίατρό σας για να είστε σίγουροι.

Ένας από τους καλύτερους τρόπους για να εξασφαλίσει τα δόντια σας είναι να έχετε τακτικά ραντεβού για να επισκεφθείτε τον οδοντίατρο για τον καθαρισμό τους.

Δοκιμάστε να χρησιμοποιήσετε ένα στοματικό διάλυμα που ειδικεύεται στην λεύκανση. Μπορεί να χρειαστούν μήνες για να πάρει τα αποτελέσματα. Αυτά τα στοματικά διαλύματα που περιέχουν μια χημική ουσία που ονομάζεται λεύκανση υπεροξειδίου του υδρογόνου. Είναι πολύ εύκολο στη χρήση. Απλά ξεπλύνετε με δύο φορές την ημέρα για περίπου μισό λεπτό πριν να βουρτσίζετε τα δόντια σας.

ΆΚΡΟ! Χρήση οδοντικού νήματος είναι σημαντική. Χρήση οδοντικού νήματος βοηθά να απαλλαγούμε από πλάκα, η οποία μπορεί να προκαλέσει αποχρωματισμό των δοντιών σας.

Τρώγοντας τα μήλα είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να δώσει τα δόντια σας την ψευδαίσθηση ότι είναι πιο λευκά από ό, τι πραγματικά είναι. Τραγανά τρόφιμα και τα λαχανικά έχουν μια λειαντικά ποιότητα που μπορεί να σας βοηθήσει να καθαρίσετε τα δόντια σας χωρίς να χρειάζεται να μεγάλη ζημιά στο σμάλτο σας.

Λευκαίνουν τα δόντια σας με τον παλιομοδίτικο τρόπο από την τριβή τους με το φλοιό δέντρων καρυδιάς. Το τρίψιμο αυτό για τα δόντια σας να καθαρίζει σε βάθος και να τα κάνει πιο λευκά. Να είστε βέβαιος να ξεπλύνετε το στόμα σας όταν χρησιμοποιούν το φλοιό, και στη συνέχεια βουρτσίστε.

ΆΚΡΟ! Καταναλώνουν μεγαλύτερες ποσότητες γαλακτοκομικών τροφίμων. Τροφές όπως το γάλα, το τυρί και το γιαούρτι έχουν όλα τα μέταλλα που μπορεί να