ਨੂੰ ਖਤਮ ਇਹ ਯੈਲੋ grin ਅਤੇ ਇੱਕ ਚਮਕਦਾਰ ਵ੍ਹਾਈਟ ਸਮਾਈਲ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ
ਉੱਥੇ ਇੱਕ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਢੰਗ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਦੰਦ ਚਿਟ੍ਟੇ ਕਰਨ ਲਈ ਕੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਇਸ ਲਈ ਹੈ? ਨਾ ਵਧੀਆ ਦੇ ਸਾਰੇ ਜ ਭਰੋਸਾ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਲੇਖ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਅਤੇ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਦੰਦ ਲਈ ਸਾਬਤ ਢੰਗ ਬਾਰੇ ਦੱਸਿਆ.
ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਾ ਹੈ, ਜੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਦੋ-ਘੰਟੇ ਟੁਕੜੇ ਤੱਕ ਗੰਮ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਨਾਲ ਪੀੜਤ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਾਅਦ ਟੁਕੜੇ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਲਈ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ 30 ਮਿੰਟ ਦੀ ਬਜਾਏ. ਜਦਕਿ ਇਹ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਟੁਕੜੇ ਨੂੰ ਦੋ ਵਾਰ ਲਈ ਇੱਕ ਦਿਨ ਨੂੰ ਲਾਗੂ ਕਰਨ ਲਈ 30 ਦੋ ਹਫਤੇ ਦੀ ਇੱਕ ਮਿਆਦ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਮਿੰਟ, ਉਹ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਗਮ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਨਹੀ ਹਨ.
ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੋੜ ਹੈ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਦਾ ਦੌਰਾ ਕਰਨ ਲਈ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਨਤੀਜੇ ਕੋਈ ਦੂਜੇ ਹਨ. ਦੰਦਾ ਆਪਣੇ ਦੰਦ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਬਹੁਤ ਖਤਰਨਾਕ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ ਚਿਟ੍ਟੇ ਕਰਨ ਲਈ ਢੰਗ ਪੇਸ਼ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ laypeople ਸਟੋਰ 'ਤੇ ਵਰਤਣ ਲਈ ਦੇ ਲਈ.
ਚਿੱਟੇ ਦੰਦ ਨੂੰ ਕਾਇਮ ਰੱਖਣ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਰੈਗੂਲਰ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਵੀ ਕੀਤਾ ਸਫਾਈ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ. ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਦੌਰੇ ਤਹਿ ਹਰ ਛੇ ਮਹੀਨੇ, ਆਦਰਸ਼ਕ ਆਪਣੀ ਅਗਲੀ ਨਿਯੁਕਤੀ ਨੂੰ ਬਣਾਉਣ, ਜਦਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਰ ਸਫਾਈ ਲਈ ਹਨ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਨਿਯੁਕਤੀ ਨੂੰ ਰੱਖਣ ਲਈ ਬਾਅਦ ਸਭ ਬੀਮਾ ਇਸ ਵਿਧੀ ਨੂੰ ਕਵਰ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ.
ਲੇਜ਼ਰ ਚਿੱਟਾ ਦੰਦ ਬੇਹਤਰੀਨ ਚੋਣ ਦੇ ਇੱਕ ਹੈ ਜਦ ਇਸ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਚਿੱਟਾ ਕਰਨ ਲਈ ਆਇਆ ਹੈ ਹੈ. ਇਹ ਸੰਭਵ ਹੈ ਕਿ ਸ਼ੇਡ ਉਹ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਤੇਜ਼ ਦੌਰੇ ਵਿਚ ਸਨ ਹੈ. ਇੱਕ ਬਲੀਚ ਏਜੰਟ ਦੰਦ ਨੂੰ ਲਾਗੂ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ,, ਅਤੇ ਫਿਰ ਉਹ ਇੱਕ ਲੇਜ਼ਰ ਨੂੰ ਸਰਗਰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਨਾਲ ਗੋਲੀ ਮਾਰ ਰਹੇ ਹਨ,. ਦੰਦ ਪੰਜ ਜ ਛੇ ਸ਼ੇਡ ਕੇ ਤੁਰੰਤ ਹੈ.
ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੁਝ ਉਤਪਾਦ ਚਿੱਟਾ ਦੰਦ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਦਾ ਵਿਕਾਸ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਪਰ ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਆਰਜ਼ੀ ਹਾਲਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਹਾਲੇ ਵੀ ਠੇਸ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਦਰਦ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਹੋ, ਉਤਪਾਦ ਵਰਤ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਅਤੇ ਜਿੰਨੀ ਛੇਤੀ ਹੋ ਤੌਰ ਤੇ, ਇੱਕ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਵੇਖਣ. ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਉਤਪਾਦ ਜ ਹੱਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਰਹਿਤ ਢੰਗ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਦੰਦ ਚਿਟ੍ਟੇ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ.
ਇਹ ਉਤਪਾਦ ਦੇ ਸਾਰੇ ਦੇ ਰਸਾਇਣ ਆਪਣੇ ਦੰਦ ਨੂੰ ਬੌਡਿੰਗ ਦੁਆਰਾ ਹੋਰ ਨੂੰ ਪੱਕੇ ਤੇਦਾਗ. ਘਸਾਉਣ ਪ੍ਰਭਾਵ ਫਿੰਗਰ ਬੁਰਸ਼ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕੀ ਹੈ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਆਪਣੇ ਦੰਦ ਸਾਫ਼ ਹੋ ਕਰਦਾ ਹੈ ਹੈ.
ਸਟ੍ਰਾਬੇਰੀ ਰੰਗੇ ਦੰਦ ਲਈ ਇੱਕ ਮਹਾਨ ਕੁਦਰਤੀ ਇਲਾਜ ਹਨ. ਇਹ ਵਿਧੀ ਕੰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਸਿੱਧ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ. ਇਸ ਨੂੰ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਜ ਨਾ, ਮਲਕੇ ਆਪਣੇ ਦੰਦ 'ਤੇ ਇੱਕ ਕੱਟ ਸਟਰਾਬਰੀ ਚਿਟ੍ਟੇ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਆਪਣੇ ਦੰਦ 'ਤੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਦੇ ਪੰਜ ਮਿੰਟ ਲਈ ਉਗ ਬਾਕੀ ਕਰੀਏ ਇਲਾਜ ਦੇ ਵਧੀਆ ਸੰਭਵ ਨਤੀਜੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ.
ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਸਲ ਵਿੱਚ, ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਲਾਜ ਛੇਦ ਹੈ ਜ ਗੰਮ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਨਾਲ ਪੀੜਤ ਹਨ, ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਦੰਦ ਚਿੱਟਾ ਕਰਨ ਲਈ ਪੁਰਾਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਜਦ ਆਪਣੇ ਦੰਦ ਚਿੱਟਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਾਧੂ ਦੇਖਭਾਲ ਨੂੰ ਲੈ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਰਣਨੀਤੀ ਸਭ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਲਈ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਨੂੰ ਲੱਭਣ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਦੱਸਣ ਲਈ ਯੋਗ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ.
ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਹੈ ਆਪਣੇ ਦੰਦ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਨਤੀਜੇ ਦੀ ਤਲਾਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ, ਜੇਕਰ ਚਿਟ੍ਟੇ ਕਰਨ ਲਈ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਹੁਤ ਹੀ ਬੁਰਾ ਦਾਗੀ ਹੈ. ਇਹ ਵਿਧੀ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਹੋਰ ਖ਼ਰਚ, ਪਰ ਵਧੀਆ ਆਪਣੇ ਦੰਦ ਚਿਟ੍ਟੇ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਹੋਰ ਚਿੱਟਾ ਢੰਗ ਵੱਧ ਤੇਜ਼ੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਟੁਕੜੇ ਜੋ ਕਿ ਦੰਦ ਚਿਟ੍ਟੇ ਖਰਚ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਹੀ ਕਿਫਾਇਤੀ ਹਨ. ਇਹ ਟੁਕੜੇ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਦੰਦ 'ਤੇ ਰੱਖਿਆ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ. ਚਿੱਟਾ ਟੁਕੜੇ ਪ੍ਰਸਿੱਧੀ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸੰਖੇਪ ਵਾਧਾ ਆਨੰਦ ਮਾਣਿਆ, ਸੰਪੂਰਣ ਵੱਧ ਘੱਟ ਨਤੀਜੇ ਦੇ ਕਾਰਨ.
ਤੁਹਾਨੂੰ ਪੀਣ, ਜੋ ਕਿ ਦਾਗੀ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ ਪੀਣ ਲਈ ਹੈ, ਜੇਕਰ, ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਨੂੰ ਅਪ ਦੀ ਪਾਲਣਾ. ਇਹ ਰੰਗੇ ਲੈਣ ਤੱਕ ਆਪਣੇ ਦੰਦ ਨੂੰ ਰੋਕ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇੱਕ ਹੋਰ ਚੋਣ ਹੈ, ਇੱਕ ਤੂੜੀ ਦੁਆਰਾ ਇਹ ਪੀਣ ਨੂੰ ਹੈ, ਜ ਆਪਣੇ ਕਾਫੀ ਗੈਰ-ਸਕਿੱਮ ਦੁੱਧ ਦਾ ਇਸਤੇਮਾਲ.
10 ਮਿੰਟ
ਬੰਦ ਬਚੋ ਸ਼ੈਲਫ mouthwash, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜੇ ਉਥੇ ਦਾ ਰੰਗ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ. Mouthwash ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਦੰਦ ਹੋਰ discolored ਬਣਨ ਲਈ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਵੀ, ਨੂੰ ਦੇ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਇੱਕ ਅੰਸ਼ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਸ਼ਰਾਬ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਆਪਣੇ ਜੀਭ ਅਤੇ ਗੱਮ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਖ਼ੂਨ ਵਿੱਚ ਹੋ ਰਹੀ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ.
ਆਰਗੈਨਿਕ ਨਾਰੀਅਲ ਦਾ ਤੇਲ ਆਪਣੇ ਦੰਦ ਲਈ ਇੱਕ ਚਿੱਟਾ ਏਜੰਟ ਹੈ. ਲਈ ਹੁਣੇ ਹੀ 10 ਮਿੰਟ ਇੱਕ ਦਿਨ, 'ਤੇ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਕਰਨ ਲਈ ਨਾਰੀਅਲ ਦਾ ਤੇਲ ਨਾਲ ਯੀਸਟ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ 10 ਹਰ ਦਿਨ ਮਿੰਟ. ਲਗਭਗ ਬਾਅਦ 10 ਮਿੰਟ, ਨੂੰ ਸਧਾਰਨ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਮੂੰਹ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਹੈ ਅਤੇ ਬੁਰਸ਼ ਕੁਰਲੀ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੰਭਾਵਨਾ ਸਿਰਫ ਕੁਝ ਕੁ ਦਿਨ ਬਾਅਦ ਨਤੀਜੇ ਦੇਖਣ ਨੂੰ ਮਿਲੇਗਾ.
ਜਾਣੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਦੰਦ ਢੰਗ ਨੂੰ ਚਿੱਟਾ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਕੀ ਕਰਨ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ,. ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਤਪਾਦ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸਤੇਮਾਲ ਬਾਰੇ ਬੇਮਤਲਬੀ ਆਈਡੀਅਲ ਹੈ, ਜੇ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਨੂੰ ਬੰਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਆਪਣੇ ਦੰਦ ਤੋ ਦੇ ਨਾਲ ਨਿਰਾਸ਼. ਸ਼ਾਮਲ ਕਾਰਕ ਗੌਰ ਕਰੋ, ਤੁਹਾਡੀ ਉਮਰ ਵਰਗੇ, ਆਪਣੇ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਦੰਦ 'ਤੇ ਧੱਬੇ ਅਤੇ discolorations ਦੀ ਹੱਦ. ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਪੁੱਛੋ ਕਿ ਕੀ ਆਸ ਕਰਨ.
ਖਾਣ ਦੇ ਬਾਅਦ ਆਪਣੇ ਦੰਦ ਬੁਰਸ਼ ਨੂੰ ਚਮਕਦਾਰ ਅਤੇ ਚਮਕਦਾਰ ਰੱਖਣ ਦਾ ਇਕ ਅਹਿਮ ਹਿੱਸਾ ਹੈ. ਇਹ ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ, ਜਦ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਾਫੀ ਪੀਣ ਹੋ.
ਹਨੇਰੇ ਭੋਜਨ ਕਣ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਮੂੰਹ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਵਾਰ ਵੱਧ ਤੇਦਾਗ ਕਰਨ ਲਈ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਭੋਜਨ ਦੇ ਬਾਅਦ ਇੱਕ ਖੰਡ ਮੁਫ਼ਤ ਚਿਊਇੰਗ ਕੇ ਇਹ ਧੱਬੇ ਬਚੋ. ਇਹ ਕਿਸੇ ਵੀ ਭੋਜਨ ਕਣ ਬੇਦਖ਼ਲ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਦੰਦ ਦਾਗੀ ਤੱਕ ਰੱਖਣ ਦਾ ਹੋਵੇਗਾ.
ਸਟ੍ਰਾਬੇਰੀ ਇੱਕ ਆਸਾਨ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਕੁਦਰਤੀ ਰੁਸ਼ਨਾਉਣ ਲਈ ਆਪਣੇ ਦੰਦ ਚਿੱਟੇ ਵਿਖਾਈ ਹਨ. ਸਟ੍ਰਾਬੇਰੀ ਆਪਣੇ ਚਿੱਟਾ ਦੰਦ ਇਲਾਜ 'ਤੇ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਅਸਰ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਨਤੀਜੇ ਦਿਖਾਇਆ ਹੈ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਸਟਰਾਬਰੀ ਆਪਣੇ ਦੰਦ 'ਤੇ ਵਧੀਆ ਨਤੀਜੇ ਲਈ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਪੰਜ ਮਿੰਟ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ ਕਰਨ ਦੀ ਇਜ਼ਾਜਤ.
ਤੁਹਾਨੂੰ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਆਪਣੇ ਦੰਦ ਚਿੱਟੇ ਹੋਣ ਦਾ, ਸੰਤਰੇ ਜ ਹੋਰ ਨਿੰਬੂ ਫਲ ਸੇਵਨ ਨਾ ਕਰੋ. ਇਹ ਵੀ ਆਪਣੇ ਰਸ ਪੀਣ ਨਾ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼. ਇਹ ਭੋਜਨ ਵਿਚ ਐਸਿਡ ਆਪਣੇ ਦੰਦ 'ਤੇ ਦੂਰ ਖਾ ਜਾਵੇਗਾ. ਵੀ, ਇਸ ਨੂੰ ਸਿੱਧ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਫਲ ਅਤੇ ਜੂਸ ਦੇ ਇਸ ਕਿਸਮ ਦੇ ਤੇਜ਼ਾਬੀ ਉਬਾਲ ਲਈ ਮੌਕਾ ਵਧਾ ਜੇ ਮੰਜੇ ਦੇ ਅੱਗੇ ਖਪਤ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਬਦਲੇ ਵਿੱਚ ਇਹ ਵੀ ਆਪਣੇ ਮੁਸਕਾਨ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਖ਼ਾਸ ਕਰਕੇ ਰਾਤ ਨੂੰ ਇਹ ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਰਸ ਬਚਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ.
ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਰਆਕਸਾਈਡ ਅਤੇ ਬੇਕਿੰਗ ਸੋਡਾ ਦੇ ਨਾਲ ਦੇ ਘਰ 'ਤੇ, ਇੱਕ ਚਿੱਟਾ concoction ਹੈ, ਹੋ ਸਕਦਾ. ਅਪ ਕਰਨ ਲਈ ਦਸ ਮਿੰਟ ਲਈ ਆਪਣੇ ਦੰਦ ਬੁਰਸ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਮਿਸ਼ਰਣ ਵਰਤੋ ਬਾਕੀ ਹੈ. ਧਿਆਨ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਾਰਡ ਬੁਰਸ਼ ਰਹੋ, ਇਸ ਨੂੰ ਗੰਮ ਜਲਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ.
ਚਿੱਟੇ ਦੰਦ ਲਈ ਇੱਕ ਸਧਾਰਨ ਢੰਗ ਹੈ ਨਿੰਬੂ ਜੂਸ ਦੇ ਨਾਲ ਟੇਬਲ ਨੂੰ ਲੂਣ ਰਲਾਉਣ ਲਈ ਹੈ. ਕਿਸੇ ਵੀ ਸੀਲਬੰਦ ਕੰਟੇਨਰ ਵਿੱਚ ਮਿਸ਼ਰਣ ਰੱਖੋ, ਇਸ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਨੂੰ ਅਕਸਰ ਵਰਤਣ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਘੱਟ ਹੀ ਮਾਲ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ.
ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਆਪਣੇ ਮੂੰਹ ਦੇ ਦੁਆਲੇ ਫੈਲ ਜਾਵੇਗਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਖਾਣ ਦੀ ਬਾਅਦ. ਆਪਣੇ ਦੰਦ ਸਾਫ਼ ਨਹੀ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ, ਜੇ, ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਬੁਰਸ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਯਾਦ ਹੈ.
ਸੁੱਕ ਬੇ ਪੱਤੇ ਅਤੇ ਸੁੱਕ ਸੰਤਰੀ peels ਲਵੋ ਅਤੇ ਇੱਕ ਪਾਊਡਰ ਵਿੱਚ ਚੂਰ. ਟੂਟੀ ਪਾਣੀ ਦੀ ਇੱਕ ਸਵਾਗਤੀ ਪਾਊਡਰ ਜੋੜੋ, ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ ਦੰਦ ਚਿੱਟਾ ਟੁੱਥਪੇਸਟ ਬਣਾ ਦੇਵੇਗਾ. ਇਹ ਵੀ ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਆਪਣੇ ਦੰਦ ਸਬੰਧਤ ਹੋਰ ਮੁੱਦੇ ਨੂੰ ਰੋਕਣ.
ਟ੍ਰੇ ਆਪਣੇ ਦੰਦ ਚੰਗੀ ਫਿੱਟ ਨਾ ਕਰਦੇ, ਜੇ, ਚਿੱਟਾ ਜੈੱਲ ਤੱਕ ਰਸਾਇਣ ਗੰਮ ਜਲਣ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਨੂੰ ਬਾਹਰ seep ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਕੁਝ ਕੁਦਰਤੀ ਦਾ ਇਸਤੇਮਲ ਚਿਟ੍ਟੇ ਦੰਦ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ, ਅਜਿਹੇ ਸੇਬ ਸਾਈਡਰ ਸਿਰਕੇ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ. ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਦੰਦ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਮੂੰਹ ਵਿੱਚ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਧੱਬੇ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਲਈ ਜਾਣਿਆ ਗਿਆ ਹੈ. ਇੱਕ ਦਿਨ ਇੱਕ ਵਾਰ ਬਾਰੇ ਅੱਗੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਦੰਦ ਬੁਰਸ਼ ਸਿਰਕੇ ਗਰਾਰੇ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ.
ਤੁਹਾਡਾ ਮੁਸਕਰਾਹਟ ਚਮਕਦਾਰ ਦੇਖ ਜਾਵੇਗਾ. -ਅਧਾਰਿਤ ਨੀਲਾ ਕਿ ਇੱਕ ਖ਼ੁਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਦਿਸਦਾ ਹੈ ਦੇ ਨਾਲ ਹੋਠ ਦੇ ਰੰਗ ਨਾਲ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ ਜ ਹੋਠ ਗਲੌਸ ਦਾ ਇਸਤੇਮਾਲ. ਰੰਗ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਨੀਲੇ-tined reds ਜ ਉਗ ਮਦਦ ਆਪਣੇ ਦੰਦ ਚਿੱਟੇ ਦਿਖਾਈ. Matte ਹੋਠ ਉਤਪਾਦ ਦੂਰ ਰਹੋ ਕਿ ਉਹ ਆਪਣੇ ਦੰਦ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਬਰਬਾਦ ਪੀਣ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਦੰਦ ਤੇਦਾਗ ਆਪਣੇ ਦੰਦ ਰੱਖ ਸਕਦੇ ਹੋ ਬਾਅਦ ਪਾਣੀ ਪੀਣ. ਇੱਕ ਪਾਣੀ ਰਿੰਸ ਦਾਗ਼ setting.You ਤੱਕ ਪੀਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਵੀ ਇੱਕ ਤੂੜੀ ਦੁਆਰਾ ਪੀ ਸਕਦਾ ਹੈ ਨੂੰ ਰੋਕਦੀ ਹੈ.
ਕੁਝ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬੁਰਸ਼ ਬਣਾਓ, FLOSS, ਅਤੇ ਇੱਕ ਦਿਨ 'ਤੇ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਦੋ ਵਾਰ ਇੱਕ ਗਮ ਮਸਾਜ ਦਾ ਇਸਤੇਮਾਲ. ਆਪਣੇ ਦੰਦ ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਸਭ ਸਰਵੋਤਮ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਬੁਰਸ਼ ਅਤੇ ਹਰ ਵਾਰ ਤੁਹਾਡੇ ਖਾਣ ਦੀ FLOSS ਜ ਕੁਝ ਪੀਣ ਲਈ ਹੈ. ਇਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਭੋਜਨ ਮਲਬੇ ਅਤੇ ਤਖ਼ਤੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਆਪਣੇ ਦੰਦ ਦਾਗੀ ਖਤਮ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਦੇ ਛੁਟਕਾਰੇ ਲਈ.
ਸਟ੍ਰਾਬੈਰੀ ਪੇਸਟ ਤੁਹਾਨੂੰ ਚਿਟ੍ਟੇ ਦੰਦ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇੱਕ ਪੇਸਟ ਵਿੱਚ ਤਾਜ਼ਾ ਸਟ੍ਰਾਬੇਰੀ mash, ਅਤੇ ਫਿਰ ਆਪਣੇ ਦੰਦ ਦਾ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਲਾਗੂ. ਸਟਰਾਬਰੀ ਪਿਛਲੇ ਕਾਰਨ ਬਣ ਜਾਵੇਗਾ ਆਪਣੇ ਦੰਦ ਕਠੋਰ ਰਸਾਇਣ ਦੀ ਲੋੜ ਨੂੰ ਬਿਨਾ ਵੀ ਚਿੱਟੇ ਹੋ. ਇਹ ਘਰ ਦੇ ਚਿੱਟਾ ਢੰਗ ਨੂੰ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵੱਧ-ਚਿੱਟਾ ਬਚਣ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ ਨੂੰ ਸਫੈਦ ਮੁਸਕਾਨ ਦੇਣ.
Mouthwash ਆਪਣੇ ਦੰਦ ਦੇ ਕੁਝ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ. ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਪੁੱਛੋ ਕਿ ਕੀ ਜ ਨਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੰਦ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ mouthwash ਵਰਤ ਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਦਾ ਸਾਮ੍ਹਣਾ ਕਰ ਸਕਦਾ.
ਹੁਣ ਕੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਾ ਹੈ ਉੱਥੇ ਚਿੱਟਾ ਦੰਦ ਦੇ ਵਿਸ਼ੇ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਦਾ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹਨ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਦੰਦ ਨੁਕਸਾਨ ਦੇ ਬਗੈਰ ਹੁਣ ਨੂੰ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ pearly ਚਿੱਟੇ ਮੁਸਕਾਨ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਇਸ ਬਾਰੇ ਕੁਝ ਵਿਚਾਰ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਲੇਖ ਵਿਚ ਸਲਾਹ ਨੂੰ ਲਾਗੂ ਕਰਨ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਢੰਗ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਮੁਸਕਾਨ ਚਮਕਦਾਰ ਬਣਾਉਣ ਬਾਰੇ ਜਾਣ.
ਤੁਹਾਡਾ Smile ਇਹ ਸੁਝਾਅ ਦੇ ਨਾਲ ਪੁਸ਼ਕ ਬਣਾਓ
ਆਪਣੇ ਦੰਦ ਪ੍ਰਾਪਤ ਪੈਸੇ ਅਤੇ ਦੀ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਲੈ ਸਕਦਾ ਹੈ ਵਾਰ-ਬਰਬਾਦ. ਉੱਥੇ ਅੱਜ ਖਰੀਦ ਲਈ ਢੰਗ ਅਤੇ ਤਕਨਾਲੋਜੀ ਦੀ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਦੰਦ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ technology.This ਲੇਖ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਹੀ ਨਵੀਨਤਮ ਕਰਨ ਲਈ ਸਾਰੇ ਕੁਦਰਤੀ ਦਾ ਇਸਤੇਮਲ ਤੱਕ ਲੈਕੇ ਸਕਦਾ ਹੈ ਚਿਟ੍ਟੇ ਕਰਨ ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਾਬਤ ਦੰਦ-ਿਚੱਟੇਕਰਨ ਸੁਝਾਅ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਛੇਤੀ ਅਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਨੂੰ ਪੜ੍ਹਨ ਲਈ ਇਕ ਦਿਖਾ ਜਾਵੇਗਾ ਹਨ.
ਤੇਜ਼ ਨਤੀਜੇ ਲਈ, ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਿਚੱਟੇਕਰਨ ਸੇਵਾ ਦੀ ਮੰਗ. ਉਹ ਕੁਝ ਛੋਟਾ ਦੌਰੇ ਨੂੰ ਲੈ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਨਾਟਕੀ ਨਤੀਜੇ ਰਹਿ ਲੰਬੇ ਸਥਾਈ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ. ਦੰਦ ਚਿੱਟਾ ਮਿਸ਼ਰਣ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਆਪਣੇ ਦੰਦਾ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਹੈ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸਥਾਨਕ ਡਰੱਗ ਸਟੋਰ 'ਤੇ ਕਿ ਕੀ ਪਤਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਵੱਧ ਹੋਰ ਅਸਰਦਾਰ ਹਨ.
ਆਪਣੇ ਦੰਦ ਚਿੱਟੇ ਕਰਨ ਲਈ ਕੁਝ ਦੰਦ ਦੌਰੇ. ਦੰਦਾ ਦੰਦ ਕਾਰਵਾਈ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਓਵਰ-ਦੀ-ਵਿਰੋਧੀ ਖਰੀਦਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਚਿੱਟਾ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.
ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਦੰਦ ਚਿਟ੍ਟੇ ਕਰਨ ਲਈ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਸਟ੍ਰਾਬੇਰੀ. ਸਟ੍ਰਾਬੇਰੀ ਦੇ ਜੈਵਿਕ ਬਣਾਉਣ ਅੱਪ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਠੋਰ ਰਸਾਇਣ ਬਗੈਰ ਆਪਣੇ ਦੰਦ ਚਿਟ੍ਟੇ. Puree ਸਟ੍ਰਾਬੇਰੀ, ਇੱਕ ਉਪਚਾਰ ਟੂਥਪੇਸਟ ਕਰਨ ਲਈ, ਜ ਆਪਣੇ ਦੰਦ 'ਤੇ ਸਿੱਧੇ ਤੌਰ' ਤੇ ਤਾਜ਼ਾ ਸਟ੍ਰਾਬੇਰੀ ਖਹਿ.
Lemons ਅਤੇ ਸੰਤਰੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੇਣ ਵਿਟਾਮਿਨ C, ਪਰ ਉਹ ਇਹ ਵੀ ਹੈ ਦੰਦ-ਚਿੱਟਾ properties.Rub ਇੱਕ ਸੂਖਮ ਿਚੱਟੇਕਰਨ ਪ੍ਰਭਾਵ ਲਈ ਆਪਣੇ ਦੰਦ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਪੀਲ ਦੇ ਅੰਦਰ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਵੀ ਦਿਸਦੀ ਨਤੀਜੇ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨ ਲਈ peels ਨੂੰ ਲੂਣ ਦੀ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਬਿੱਟ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਜੋ ਕਿ ਇਸ ਢੰਗ ਪੇਸ਼ ਕਰੇਗਾ.
ਨਿਰਦੇਸ਼ ਿਚੱਟੇਕਰਨ ਉਤਪਾਦ ਦੇ ਨਾਲ ਸ਼ਾਮਲ ਕੀਤਾ ਵਰਤੋ. ਇਸ ਦੀ ਬਜਾਇ, ਇਸ ਨੂੰ ਗੰਮ ਅਤੇ ਮੂੰਹ ਜਲਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਵੀ ਵੱਡੇ ਦੰਦ ਨੁਕਸਾਨ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ. ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਪੈਕੇਜ 'ਤੇ ਹਿਦਾਇਤ ਉਤਪਾਦ ਚਿੱਟਾ ਬਿਲਕੁਲ ਅਤੇ ਸਿਰਫ ਦੰਦ ਵਰਤੋ.
ਪਹਿਲੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ, ਜਦ ਆਪਣੇ ਦੰਦ ਰੱਖਣ ਲਈ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਸਹੀ ਦੰਦ ਸਫਾਈ ਹੋ ਰਹੀ ਹੈ. ਆਪਣੇ ਦੰਦ ਹਰ ਛੇ ਮਹੀਨੇ ਸਾਫ਼ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਮੌਜੂਦਾ ਸਫਾਈ ਲਈ ਦਫ਼ਤਰ ਵਿਚ ਆਪਣੇ ਭਵਿੱਖ ਨੂੰ ਨਿਯੁਕਤੀ ਕਰ, ਜਦਕਿ.
ਵਧੀਆ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਚਿੱਟੇ ਮੁਸਕਰਾਹਟ ਹੋਣ ਲਈ ਕੀ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਨਿਯਮਿਤ ਸਫਾਈ ਲਈ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਦਾ ਦੌਰਾ ਕਰਨ ਲਈ ਹੈ. ਰੁਟੀਨ ਹਰ ਸਾਲ ਦੋ ਵਾਰ ਇਹ ਸਫਾਈ ਤਹਿ. ਨੂੰ ਇੱਕ ਸਫਾਈ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਕੁਝ ਕੀਤਾ, ਜਦ, ਆਪਣੇ ਹੇਠ ਨਿਯੁਕਤੀ ਸਥਾਪਤ ਕੀਤੀ, ਇਸ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਾ ਭੁੱਲੋ. ਆਪਣੇ ਦਫ਼ਤਰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਤੁਹਾਨੂੰ ਫੋਨ ਕਰਕੇ ਇੱਕ ਯਾਦ ਨੂੰ ਦੇਣ ਲਈ.
ਸਿਹਤਮੰਦ ਭੋਜਨ ਖਾਉ; ਫਲ ਵਰਗੇ ਕੱਚੇ ਭੋਜਨ ਸੰਪੂਰਣ ਮਿਸਾਲ ਹਨ. ਭੋਜਨ ਦੀ ਇਹ ਕਿਸਮ ਦੂਰ ਰਹੋ ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਆਪਣੇ ਦੰਦ ਸਿਹਤਮੰਦ ਦੰਦ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਜਦ ਇੱਕ ਚੰਗੇ ਮੁਸਕਾਨ ਲਈ ਕੋਿਸ਼ਸ਼ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਵੀ snacking ਬਚਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
ਨੂੰ ਇੱਕ ਤੂੜੀ ਦੁਆਰਾ ਪੀਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਛੋਟੇ ਗੁਰੁਰ ਦੇ ਇੱਕ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਚਿੱਟੇ ਦੰਦ ਨੂੰ ਕਾਇਮ ਰੱਖਣ ਹੈ. ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਇੱਕ ਤੂੜੀ ਵਰਤਦੇ ਹੋ, ਤਰਲ ਘੱਟ ਆਪਣੇ ਦੰਦ ਦੀ ਸਤਹ ਦੇ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਵਿਚ ਆਉਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ. ਤਰਲ ਆਪਣੇ ਦੰਦ ਦੇ ਦਬਦਬੇ ਅਤੇ ਥੱਲੇ ਆਪਣੇ ਗਲੇ ਜਾਵੇਗਾ.
ਇਹ ਚੰਗੀ ਅਸਲ 'ਦਸਤਾਵੇਜ਼ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਸਿਗਰਟ ਸਮੋਕਿੰਗ ਸਿਗਰਟ ਦੁਆਰਾ ਪੈਦਾ ਸਮੋਕ ਆਪਣੇ ਦੰਦ ਹਰ ਵਾਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਾਹ discolors.
ਚਿੱਟਾ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੇ ਕੀਤਾ ਹੋਣ ਨਾਲ ਸੱਚਮੁੱਚ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਤੀਜੇ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ, ਅਤੇ ਕਿਸ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਆਪਣੇ ਦੰਦ ਰੰਗੇ ਗਿਆ ਹੈ. ਪਰ ਇਸ ਨੂੰ ਹੋਰ ਮਹਿੰਗਾ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਨਾਲ ਹੀ ਖਤਮ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਵੱਧ ਹੋਰ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਨਤੀਜੇ ਹੋਰ ਚਿੱਟਾ ਤਕਨੀਕ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਨਿਯਮਤ ਟੂਥ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਦੰਦ ਚੇਪਣ ਚਿੱਟਾ ਹੈਰਾਨੀ similar.You ਇਕ ਉਤਪਾਦ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਆਪਣੇ ਦੰਦ ਵਿੱਚ ਤੋ ਨੂੰ ਬਦਲ ਨਹੀ ਕਰਦਾ ਹੈ ਖਰਚ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹ ਹੈ ਰਹੇ ਹਨ,. ਤੁਹਾਨੂੰ, ਜੋ ਕਿ ਬਾਹਰ ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਰ ਅਤੇ ਪੈਸੇ ਬਰਬਾਦ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਜਾਵੇਗਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਲਾਭ ਦੇਣ ਨਹੀ ਹੈ.
ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਗਰਟ, ਫਿਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਦੰਦ ਚਿੱਟਾ ਦੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਮੌਕਾ ਹੈ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਇੱਕ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਿਚੱਟੇਕਰਨ ਵਿਧੀ ਪੈਸੇ ਦੀ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਖ਼ਰਚ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਜਿਹੇ ਇੱਕ ਵਿਧੀ ਕੀਤਾ ਹੈ ਅਤੇ ਫਿਰ ਹੈ ਜੇ ਇਕ ਸਿਗਰਟ ਲਈ ਰੋਸ਼ਨੀ, ਤੁਹਾਨੂੰ, ਜੋ ਕਿ ਪੈਸੇ ਦੀ ਸੁੱਟ ਦਿੱਤਾ ਹੈ ਦੂਰ. ਿਚੱਟੇਕਰਨ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਸਿਗਰਟ ਨਾਲ ਵਾਪਿਸ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਜਾਵੇਗਾ.
ਸੱਜੇ ਖਾਣ ਦੇ ਬਾਅਦ ਆਪਣੇ ਦੰਦ ਬੁਰਸ਼ ਨੂੰ discoloring ਤੱਕ ਰੱਖਣ ਦਾ ਇਕ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹਿੱਸਾ ਹੈ. ਜਦ ਇਸ ਨੂੰ ਕਾਫੀ ਕਰਨ ਲਈ ਆਇਆ ਹੈ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੱਚ ਹੈ.
ਨੂੰ ਇੱਕ ਚਿੱਟਾ ਜੈੱਲ, ਜੋ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਘਰ 'ਤੇ ਵਰਤ ਕਰੇਗਾ ਆਪਣੇ ਮੁਸਕਾਨ ਨੂੰ ਰੁਸ਼ਨਾਉਣ ਲਈ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਪੁੱਛੋ. ਇਹ ਵਿਧੀ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜੈੱਲ ਨਾਲ ਕਈ ਹਫ਼ਤੇ ਦੇ ਲਈ ਹਰ ਇੱਕ ਰਾਤ ਨੂੰ ਭਰ ਦਿਓ ਅਤੇ ਵਾਰ ਦੀ ਇੱਕ ਨੂੰ ਕੁਝ ਰਕਮ ਲਈ ਆਪਣੇ ਦੰਦ ਤੇ ਲਾਗੂ ਹੋਵੇਗਾ ਦੇਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਇੱਕ ਮੂੰਹ ਟਰੇ ਦੇ ਨਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮੁਹੱਈਆ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ. ਇਹ ਵੀ ਆਖਿਆ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਤਕਨੀਕ ਅਪ ਕਰਨ ਲਈ ਅੱਠ ਸ਼ੇਡ ਚਮਕਦਾਰ ਆਪਣੇ ਮੁਸਕਾਨ ਚਿਟ੍ਟੇ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਆਪਣੇ ਦੰਦ ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕੇ ਦੇ ਇੱਕ ਇੱਕ ਕਰਕੇ ਹੈ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਦੌਰਾ ਕਰ ਲਈ ਨਿਯਮਤ ਮੁਲਾਕਾਤ ਹੈ.
ਨੂੰ ਇੱਕ mouthwash ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਿਚੱਟੇਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮੁਹਾਰਤ ਵਰਤ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ. ਇਹ ਨਤੀਜੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਮਹੀਨੇ ਲੱਗ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਇਹ mouthwashes ਹਾਈਡਰੋਜਨ ਪਰਆਕਸਾਈਡ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ, ਇੱਕ ਚਿੱਟਾ ਰਸਾਇਣਕ ਸ਼ਾਮਿਲ ਹਨ. ਇਹ ਵਰਤਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਹੀ ਆਸਾਨ ਹੈ. ਬਸ ਬਾਰੇ ਅੱਧੇ ਇੱਕ ਮਿੰਟ ਲਈ ਦੋ ਵਾਰ ਇੱਕ ਦਿਨ ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ ਕੁਰਲੀ ਅੱਗੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਦੰਦ ਬੁਰਸ਼.
ਖਾਣਾ ਸੇਬ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਦੰਦ ਚਿੱਟੇ ਵੱਧ ਉਹ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਹਨ, ਹੋਣ ਦੇ ਭਰਮ ਨੂੰ ਦੇਣ ਲਈ ਹੈ. Crunchy ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀ ਇੱਕ ਘਸਾਉਣ ਉੱਤਮ ਹੈ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਆਪਣੇ ਪਰਲੀ 'ਤੇ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਕਰਨ ਲਈ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਦੰਦ ਸਾਫ਼.
ਨੂੰ Walnut ਦੇ ਰੁੱਖ ਦੇ ਸੱਕ ਨਾਲ ਮਲਕੇ ਕੇ ਆਪਣੇ ਦੰਦ ਪੁਰਾਣੇ ਜ਼ਮਾਨੇ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਚਿਟ੍ਟੇ. ਆਪਣੇ ਦੰਦ 'ਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਮਲਕੇ ਚੰਗੀ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਅਤੇ ਚਿੱਟੇ ਬਣਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ. ਆਪਣੇ ਮੂੰਹ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੁਰਲੀ ਕਰਨ ਲਈ, ਜਦ ਸੱਕ ਵਰਤ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਰਹੋ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਬੁਰਸ਼.
ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਦੰਦ ਚਿਟ੍ਟੇ ਕਰਨ ਹਾਈਡਰੋਜਨ ਪਰਆਕਸਾਈਡ ਅਰਜ਼ੀ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਅਤੇਥੋਡ਼ਾ ਜ ਕੋਈ ਵੀ ਕਪਾਹ ਸਮੱਗਰੀ ਦਾ ਹੱਲ ਵਿੱਚ ਡਬੋਇਆ ਉੱਤਰਣ ਕੇ ਇਸ ਨੂੰ ਕੀ ਕਰ ਸਕਦੇ. ਆਪਣੇ ਦੰਦ ਦੇ ਖੇਤਰ 'ਤੇ ਬਰਫ ਦੀ ਕੱਪੜੇ ਖਹਿ ਬਾਅਦ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਨੂੰ ਪਿਆ ਕੀਤਾ ਹੈ. ਪਰਆਕਸਾਈਡ ਧੱਬੇ ਨੂੰ ਹਲਕਾ ਕਰਨ ਲਈ ਕੰਮ ਕਰੇਗਾ ਅਤੇ ਕੱਪੜੇ ਨੂੰ ਚੁੱਕਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ.
ਜੁਰਮਾਨਾ ਪਾਊਡਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਬੇ ਪੱਤੇ ਅਤੇ ਸੰਤਰੀ peels ਵਰਤੋ. ਇਸ ਪਾਊਡਰ ਅਤੇ ਇਸ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨਾਲ ਬੁਰਸ਼ ਨੂੰ ਪਾਣੀ ਜੋੜੋ. ਚਿੱਟਾ ਦੰਦ ਨੂੰ ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਇਸ ਗੰਮ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ ਅਤੇ ਛੇਦ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ.
ਆਪਣੇ ਦੰਦ ਦੇ ਰੰਗ ਨੂੰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਛੇੜਖਾਨੀ ਹੋ, ਚੋਣ ਦੇ ਲਈ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ-ਮਸ਼ਵਰਾ. ਕੁਝ ਲੋਕ ਸੋਚਦੇ ਹਨ ਦੰਦ ਚਿੱਟਾ, ਇੱਕ ਫਾਲਤੂ ਖਰਚ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਬੰਦ-ਰੰਗ ਦੇ ਦੰਦ ਹੋਣ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਰਹਿੰਦੇ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੇ, ਪਰ, ਇਸ ਨੂੰ ਇਸ ਨੂੰ ਕੋਈ ਫ਼ਾਇਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸਵੈ-ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਆਪਣੇ ਆਪ ਤੇ ਹੀ ਚਿੱਟਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੰਦ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼, ਹਮੇਸ਼ਾ ਪਹਿਲੀ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ-ਮਸ਼ਵਰਾ ਕਰਨ ਲਈ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ. ਕਈ ਵਾਰੀ ਦਾਗੀ ਦੰਦ ਇੱਕ ਬਿਹਤਰ ਸਫਾਈ ਅਪਣਾ ਕੇ ਹੱਲ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਚਿੱਟਾ ਉਤਪਾਦ ਵਰਤ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਬਾਰੇ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਪੁੱਛੋ. ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਲਾਹ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਤੁਹਾਡੇ ਮੂੰਹ ਦੀ ਹਾਲਤ ਵਿੱਚ ਹੈ ਉਤਪਾਦ ਦੀ ਇਹ ਕਿਸਮ ਵਰਤ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਲਈ. ਛੇਦ ਜ ਗੰਮ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਸਿਰਫ ਬਦਤਰ ਬਣ ਜਾਵੇਗਾ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਇੱਕ ਦੰਦ 'ਤੇ ਚਿੱਟਾ ਉਤਪਾਦ ਨੂੰ ਇਸਤੇਮਾਲ.
ਤੁਹਾਨੂੰ ਵੀ ਚਿੱਟੇ ਦੰਦ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਵੈਸਲੀਨ ਦੀ ਕੋਟ ਆਪਣੇ ਦੰਦ ਤੇ ਲਾਗੂ. ਇਹ ਇੱਕ ਅਨੁਕੂਲ ਰੂਪ ਹੈ, ਨਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਸ ਨੂੰ ਕਈ ਘੰਟੇ ਦੇ ਲਈ ਆਪਣੇ ਦੰਦ ਅਤੇ ਧੱਬੇ ਵਿਚਕਾਰ ਇੱਕ ਸੁਰੱਖਿਆ ਰੁਕਾਵਟ ਮੁਹੱਈਆ ਕਰੇਗਾ.
ਦੇ ਬਾਅਦ ਤੁਹਾਨੂੰ ਖਾਣ ਦੀ, ਕੁਝ ਗਮ ਚਿਟ੍ਟੇ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਚਬਾਉਣ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਦੰਦ ਸਾਫ਼. ਕੁਝ ਚਬਾਉਣ ਗੱਮ, ਖ਼ਾਸ ਕਰਕੇ ਦੰਦ ਚਿਟ੍ਟੇ ਕਰਨ ਲਈ ਪੈਦਾ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਇਹ ਵੀ ਨੂੰ ਚਿੱਟੇ ਰੱਖਣ ਦੀ. ਇਹ ਗੱਮ ਦਾਗ਼-ਲੜ ਸਮੱਗਰੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਆਪਣੇ ਦੰਦ ਚਮਕਦਾ ਰਹੇਗਾ ਫੀਚਰ. Chewing gum ਨੂੰ ਵੀ ਕੁਦਰਤੀ ਥੁੱਕ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ, ਜੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਦੰਦ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਭੋਜਨ ਕਣ ਧੋ ਦਿੰਦਾ ਹੈ.
ਯੈਲੋ ਦੰਦ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਦੇ ਇੱਕ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਨਜ਼ਰ ਨਿਸ਼ਾਨੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਿਸਗਰਟ ਹੈ. ਇਹ ਦੰਦ ਚਿੱਟੇ ਮੁਸਕਾਨ ਰੱਖਣ ਲਈ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਗਰਟ, ਨਾ ਕਿ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਗਰਟ ਕਰਨ ਲਈ ਹੈ, ਜੇਕਰ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਘੱਟ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਤੇ ਕਿੰਨਾ ਕੁ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਮੁਸਕਾਨ ਨੂੰ ਲਾਭ ਲਈ ਸਿਗਰਟ.
ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਪੁੱਛੋ ਕਿ ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਜੈੱਲ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਘਰ ਿਚੱਟੇਕਰਨ ਕਿੱਟ 'ਤੇ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਵਿਧੀ ਅਪ ਕਰਨ ਲਈ ਅੱਠ ਸ਼ੇਡ ਚਮਕਦਾਰ ਕੇ ਆਪਣੇ ਦੰਦ ਚਿਟ੍ਟੇ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਰੈਗੂਲਰ ਦੰਦ
ਤੁਹਾਨੂੰ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਆਪਣੇ ਦੰਦ ਚਿੱਟੇ ਹੋਣ ਦਾ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਿਯਮਤ ਦੰਦ ਸਫਾਈ ਮੁਲਾਕਾਤ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ. ਨਿਯਮਤ ਦੰਦ ਸਫਾਈ ਸਭ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਢੰਗ ਦਾ ਆਪਸ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਦੰਦ ਵਿਧੀ ਚਿੱਟਾ ਵਿਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਸਾਲ ਲਈ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ 'ਤੇ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਦੋ ਵਾਰ ਦਾ ਦੌਰਾ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ.
ਚਿੱਟਾ ਜੈੱਲ ਵੀ ਚਿੱਟੇ ਆਪਣੇ ਦੰਦ ਚਿਟ੍ਟੇ ਕਰਨ ਲਈ ਉਪਲੱਬਧ ਹਨ,. ਤੁਹਾਨੂੰ ਡਰੱਗ ਸਟੋਰ 'ਤੇ ਇਹ ਜੈੱਲ ਖਰੀਦ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹ ਲੈਣ ਦਾ ਇੱਕ ਡਾਕਟਰ ਨੇ ਚਿੱਟਾ ਆਪਣੇ ਦੰਦ ਵੱਧ ਸਸਤਾ ਹਨ. ਆਪਣੇ ਦੰਦ ਤੰਦਰੁਸਤ ਜ ਬਹੁਤ discolored ਵੇਖੋ, ਜੇ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਪਹਿਲੀ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
ਜਾਗਣ ਉੱਤੇ ਆਪਣੇ ਦੰਦ ਬੁਰਸ਼, ਅਤੇ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਜਲਦੀ ਹੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮੰਜੇ ਨੂੰ ਜਾਣ ਲਈ ਆਪਣੇ ਦੰਦ ਚਿੱਟੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਵੇਖਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ.
Mouthwash ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਫੁੱਲਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਆਪਣੇ ਦੰਦ ਬਦਰੰਗ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ discoloration.Ask ਕੀ ਜ ਨਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੰਦ, ਜੋ ਕਿ mouthwash ਵਰਤ ਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਦਾ ਸਾਮ੍ਹਣਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ,.
ਹਾਈਡਰੋਜਨ ਪਰਆਕਸਾਈਡ
ਹਾਈਡਰੋਜਨ ਪਰਆਕਸਾਈਡ ਇੱਕ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਢੰਗ ਨਾਲ ਦੰਦ ਚਿਟ੍ਟੇ ਕਰਨ ਲਈ, ਨਾ ਹੈ,. ਇਹ ਅਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹੈ ਅਤੇ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਦੰਦ ਛੱਡ ਸਕਦੇ ਹੋ ਹੋਰ ਅੱਗੇ discolored ਬਣਨ ਲਈ. ਸਾਰੇ ਉਤਪਾਦ ਹਾਈਡਰੋਜਨ ਪਰਆਕਸਾਈਡ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਜੇਕਰ ਆਪਣੇ ਦੰਦ ਕਾਫ਼ੀ ਸਿਹਤਮੰਦ ਨਹੀ ਹਨ ਬਚੋ.
ਇਹ ਜ਼ੋਰਦਾਰ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਹੈ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ, ਜਦ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਨਵ ਮੁਸਕਾਨ ਨੂੰ ਦੇਖ ਇਸ ਨੂੰ ਸਿੱਧਾ ਅਤੇ ਸੁਧਾਰ ਮੁਸਕਾਨ ਹੈ ਤਾਰ braces.You ਉਤਸਾਹਿਤ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ ਅੱਗੇ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਦੰਦ ਚਿੱਟਾ ਹੈ!
ਦੰਦਾ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਬਹੁਤ ਤੌਰ ਤੇ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਰੌਸ਼ਨੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਦੰਦ ਚਿਟ੍ਟੇ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਬਲੀਚ ਪਦਾਰਥ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ 15 ਬਹੁਤ ਹੀ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਸ਼ੇਡ. ਵਿਧੀ ਇਸ ਕਿਸਮ ਦੀ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪੰਜ ਸੌ ਡਾਲਰ ਇੱਕ ਸ਼ੈਸ਼ਨ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਦੀ ਕੀਮਤ.
ਆਪਣੇ ਦੰਦ ਲਗਾਤਾਰ ਸੰਜੀਵ ਜ ਪੀਲੇ ਵੇਖੋ, ਜੇ, ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਆਪਣੇ ਪਸੰਦੀਦਾ ਪੀਣ ਨੂੰ ਦੋਸ਼ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੀ. ਲਾਲ ਵਾਈਨ ਅਤੇ ਕਾਫੀ ਦੰਦ ਤੇਦਾਗ ਨੂੰ ਪਤਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਜਦ ਇਹ ਪੀਣ ਦੰਦ ਸੰਪਰਕ ਦੇ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਵਾਰ ਸੀਮਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਤੂੜੀ ਵਰਤੋ.
ਦੰਦ ਬ੍ਰਸ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਤੁਹਾਡਾ ਆਪਣਾ ਸਟਰਾਬਰੀ ਟੁੱਥਪੇਸਟ ਬਣਾਓ. ਸਟ੍ਰਾਬੇਰੀ ਆਪਣੇ ਦੰਦ 'ਤੇ ਇੱਕ ਚਿੱਟਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹਨ. ਆਪਣੇ ਲਈ ਕੁਝ ਪੇਸਟ ਅਪ ਨੂੰ ਰਲਾਉਣ ਲਈ, ਪਾਣੀ ਦੀ ਜੋੜ (1/4 ਪਿਆਲਾ), ਬੇਕਿੰਗ ਸੋਡਾ (1/2 ਪਿਆਲਾ) ਅਤੇ ਤਿੰਨ ਸਟ੍ਰਾਬੇਰੀ, ਜੋ ਕਿ ਖਾਣੇਨੂੰ ਗਿਆ ਹੈ.
discolored ਦੰਦ
ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਚਿਤ ਸ਼ੇਡ ਖ਼ੁਦਾ ਦਾ ਰੰਗ ਪਹਿਨਣ ਕੇ ਆਪਣੇ ਦੰਦ ਨੂੰ ਇੱਕ ਚਿੱਟੇ ਦੀ ਦਿੱਖ ਹੈ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਬ੍ਰਾਇਟ ਲਾਲ ਖ਼ੁਦਾ discolored ਦੰਦ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਜਾਵੇਗਾ ਕਿਉਕਿ ਉਹ ਗਹਿਰੇ ਵੇਖਣ ਲਈ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜਾਵੇਗਾ. discolored ਦੰਦ ਲਈ ਵਧੀਆ ਰੰਗ pinks ਜ nude ਸ਼ੇਡ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.
ਚਿੱਟੇ ਦੰਦ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਹਿੰਗਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਇੱਕ ਮੁਸ਼ਕਲ ਦੇ ਕੁਝ. ਉੱਥੇ ਵੀ ਚਿੱਟੇ ਦੰਦ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਉਪਲੱਬਧ ਕਈ ਢੰਗ ਹਨ. ਸੁਝਾਅ ਇੱਥੇ ਬਾਹਰ ਰੱਖਿਆ ਲਾਗੂ, ਇਸ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਾਰਜ ਨੂੰ ਡਾਕਟਰ 'ਤੇ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਨੂੰ ਕੀਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦੇ ਬਗੈਰ ਆਪਣੇ ਦੰਦ ਚਿਟ੍ਟੇ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਵਰਗ: ਚਿਟ੍ਟੇ ਦੰਦ ਸੁਝਾਅ ਟੈਗਸ: ਪੁਸ਼ਕ Smile, ਮੁਸਕਾਨ ਪੁਸ਼ਕ, ਸਿਹਤਮੰਦ ਦੰਦ, ਦੰਦ ਪੀਲੇ, ਵਿਟਾਮਿਨ C