치아 화이트닝 팁 당신은 오늘 시도 할 수!

많은 사람들이 청소년으로 하얀 치아를 갖는 염려하기 시작. 당신이 원하는 경우하지만이 꿈은 쉽게 현실이 될 수 있습니다. 당신은 좋은 조언을 거기에 최고의 기술을 배우고 따라 하얀 치아를 가질 수있다. 여기에 제시된 정보는 가능한 한 당신에게 가장 흰 치아를 알려드립니다.

거리에 담배에서 그대로, 커피, 와인. 이들 각각은 준수와 치아 변색 화학 물질을 포함. 당신은 감소 또는 이들의 당신의 소비를 제거 꺼리는 경우, 당신이 그들을 소비 후 당신은 양치질을해야합니다. 치아 지역에 연마제 빛을 제공하실 수 있습니다 미니 손가락 브러쉬는 이제이 있습니다. 이들은 당신이 풀 타임으로 칫솔을 데 편리한 대안이 될 수있다. 브러시의 거칠기는 치아가 깨끗 얻을 것입니다.

팁! 같은 레드 와인 등의 음료, 커피와 탄산 음료는 물 한 잔과 함께 섭취해야한다. 특정 음료는 치아를 변색이 매우 빠르다, 그리고 정기적으로 마시는 염색 될 수 있습니다.

당신이 치아 프로그램의 미백에 가장 먼저 할 일은 당신이 전문적인 청소를 얻을 수 있도록한다. 치아 전문적으로 6 개월마다 청소 얻고 현재 청소를 위해 사무실에있는 동안 당신의 다음 약속을.

당신의 치아를 희게하는 데 후 먹거나 마시는 때 매우 신중해야. 치아가 희게 된 후 얼룩 가능성이있을 것. 당신이 당신의 치아를 희게 후 어두운 색이 음식을 피하다하려고. 커피, 예를 들면, 당신의 치아에 감염 될 것입니다 잠재적으로 얼룩을 일으키는 음료의 좋은 예입니다.

팁! 자연 치아 표백제로 딸기를 사용하여. 딸기에서 발견되는 천연 화합물은 화학 물질을 사용하지 않고 치아를 희게 것.

희게 치아

당신의 치아 미백 제품에 대한 감도를 개발할 수 있습니다. 그것은 영원히 상처를하지 않을 수 있습니다, 그러나 아직도 많이 아파. 제품 사용을 중지하고 가능한 한 빨리 치과 의사를 보러. 그는 그 방법으로 치아에 영향을주지 않습니다 해당 제품의 종류를 추천 할 수있다.

팁! 완전히 치료를 시작하기 전에 홈 미백 제품의 방향을 읽고. 이렇게하면 그냥 잇몸 염증으로 발생합니다, 입이 자극 될 수 있습니다, 당신의 치아가 손상 될 수 있습니다.

과일은 치아 표백을 희게 할 수있는 좋은 천연 방법. 치아를 희게 할 수 있습니다 우수한 과일의 몇 가지 예는 오렌지와 오렌지입니다. 또한 치아의 표면에 오렌지 껍질을 사용할 수 있습니다.

구강는 숨을 새롭게한다과 치은염을 일으킬 수있는 세균을 죽인다; 하나, 구강의 일부 형태는 치아를 변색 수 있습니다. 거친하지 않은 구강 세정제를 사용하고 밝은 색상 있지 않은지 확인.

팁! 치아 비트를 희게하는 놀라운 방법은 천연 딸기를 사용하여 통해. 사람들은 몇 년 동안 홈 표백제로 딸기를 사용했다.

일반 치약과 치약 미백은 크게 다르지 않다. 작동하지 않는 고가의 제품에 떨어지는 피. 당신은 단순히 거리에 돈을 던지는 것.

당신은 몇 가지 과산화수소와 베이킹 소다와 함께 자신의 미백 치약을 만들 수 있습니다. 이 페이스트 칫솔질하기 전에 5 ~ 10 분 동안 치아의 다공성 표면에 침투 할 수 있도록 허용. 거칠게 양치질하지 마십시오, 그것은 당신의 잇몸을 자극에 손을해야합니다.

팁! 주의 지시대로 정확하게 치아를 미백 제품을 사용. 제품을 미백 치아는 치아 에나멜의 부식 또는 손상 영향을 미칠 수있다, 잇몸에도 신경.

치아 미백은 흰색을 유지 얻을 수있는 한 가지 방법은 정기적 인 치과 청소를 설정하는 것입니다.

당신의 미소를 밝게하기위한 편리한 방법은 단순히 미백 치약으로 현재 치약을 대체하는 것입니다. 이 희게으로이 치약은 특별히 얼룩과 플라크를 제거하기 위해 공식화. 장시간 위에, 당신은 하얀 치아와 감소 얼룩을 볼 수 있습니다.

팁! 크라운은 당신의 자연 치아와 다른 물질임을 기억, 치아 미백에 응답하지 않습니다. 당신이 미소 때 크라운을 볼 수있는 경우 치아를 미백하는 것은 얼룩이 프리젠 테이션을 일으킬 수 있습니다.

당신이 그들을 하얀 치아가 되길 원한다면 치아 착색 음료를 피하십시오. 이 음료의 예는 커피를 포함, 커피와 전통 차. 당신은 당신이 음료로 얼룩을 방지하려면, 염색 최소화하기 위해 당신의 음료 모금 사이에 물을 마시 며 고려.

치료는 통증이나 감도가 발생하는 경우 치아 미백 중지. 미백 제품은 종종 감도를 증가시키고 염증을 일으킬 수. 이러한 상황이 발생하는 경우, 즉시 표백제 사용을 중지, 민감한 치아에 적합 할 것이라고 다른 제품에 대한 치과 의사 이야기.

팁! 물과 얼룩의 원인이 체이스 음료. 당신은 어두운 액체 후 약간의 물이있을 때 (커피, 차, 팝, 기타.

빨리 치아를 밝게 또는 하얀 치아의 모양을 가지고 사과를 먹어. 사각 사각 한 음식과 야채는 에나멜에 많은 피해를하지 않고 당신이 당신의 치아를 청소 도울 수 연마제 품질을 가지고.

당신의 치아를 희게하기 위해 가정에서 활용 될 수있는 젤 치과 의사에게 문의. 이 방법은 겔로 채워진 마우스 피스의 제조를 포함. 두 가지 또는 3 주 동안 매일 밤 일정 시간 동안 착용. 치아는이 방법을 사용하여 많은 여덟 음영 하얀받을 수 있습니다.

팁! 치과 의사의 방문은 하얀 치아를 얻는 데 필수적이다. 당신의 인생에 예약 청소를 구축하는 것은 치아 미백의 핵심입니다.

치아가 민감하게 당신이 감도을 느낄 경우 어떤 미백 치료 사용을 중지. 당신이 당신의 치아에 실제 손상의 원인이 될 수 있기 때문에 당신은 당신의 치과 의사의 조언을 참조해야합니다. 는 치아의 미백에 올 때 당신은 옵션이 당신을 위해 최선이 무엇인지 알아 내기 위해 치과 의사와 상담해야.

양치질 매일 건강을 유지하는 최선의 방법입니다, 및 공동으로부터 보호, 와보기 흉한 얼룩. 좋은 방법을 미백 치약입니다 사용하면 치아의 모양을 개선하기 위해. 많은 옵션이 있습니다, 그래서 몇 가지 조사를, 그것은 당신이 당신의 요구에 가장 적합한 미백 치약을 찾는 데 도움이됩니다.

팁! 당신이 당신의 호흡에 대한 자신감이 있다면 당신은 당신의 미소에 대한 자세한 확신 할 수 있습니다. 손바닥을 핥는 (먼저 손을 씻고!) 숨이 불량인지 여부를 알 수 있습니다.

당신은 훌륭한 smile.Food과 음료가 치아에 구축하고 변색 또는 몇 시간 후에 얼룩 수있는 정기적 경우 양치질. 당신은 당신이 정기적으로 일반 치아 칫솔질 루틴을 유지하는 경우 치아의 변색과 관련되지 않습니다.

정기적으로 치아를 치실의 중요성을 기억. 치실은 치아 내의 이물질을 얻고 플라크 싸움, 이는 변색의 원인. 당신은 모든 식사 후 이빨 치실을 주어야한다; 당신이 집을 먹을 때 치실은 당신이 그것을 수행 할 수있을만큼 휴대가. 당신은 밤에 잠을로 이동하기 전에, 당신이 당신의 입에 존재할 수있는 더러운 세균을 제거 할 수 있도록 당신의 치아를 치실 것이 매우 중요합니다.

팁! 커피를 피하십시오, 차, 콜라와 다른 어두운 색의 음료는 치아 그들의 최대 화이트를 유지하는. 이 음료의 각각의 치아가 변색 될 원인이됩니다.

당신이 당신의 치아를 희게있어 후 몇 일 동안 만 맑은 음료를 마셔.

음료에 아래로 절단, 소다 팝이나 와인 등, 당신이 하얀 치아를 가지고 도움이 될 것입니다. 탄산 음료와 와인은 치아 얼룩 수 있기 때문에, 당신은 모두의 적은 마시는 흰색 미소를 보호 할 수 있습니다. 당신이 그들을 사용해야하는 경우, 그래도, 를 소모 한 후 가능한 한 빨리 양치질. 이 그들에게 너무 심하게 치아를 착색 할 시간을 줄 것이다.

팁! 치아가 하얀 얻으려면, 당신은 호두 나무의 껍질을 사용할 수 있습니다. 치아에이 마찰하는 것은 철저하게 그들을 청소하고 백색을 만든다.

이것은 더 많은 비용 방법이다, 하지만 그것은 당신에게 빠른 결과를 제공합니다.

유제품의 더 많은 양을 소비. 낙농 제품은 미네랄이, 칼슘 등, 즉, 치아 건강을 찾고 유지합니다. 치아의 에나멜이 강하고 변색에 덜 민감 될 것이다. 당신이 당신의 다이어트에 이러한 음식 유형을 포함 할 때 당신은 자신에게 하얀 미소를 줄.

팁! 베이킹 소다와 양치질과 과산화물을 희게 붙여 넣기. 두 성분은 일반적으로 치약 미백에 사용되는, 대부분의 사람들은 자신의 집에 보관.

치아를위한 자연 스크러버 역할을 할 수 야채와 섬유 텍스처입니다 과일을 먹어. 고려 식품의 몇 가지 예는 사과를 포함, 사과, 오이와 당근. 최대 효과를 얻기 위해 바삭 바삭한 음식을 씹을 모든 치아를 사용하여.

당신이 그것을 도울 수 있다면 시가 또는 담배를 담배를 피우지 마십시오. 이들 모두는 치아의 변색을 일으키는 것으로 알려진. 금연은 치아의 변색을 예방하는 데 도움이됩니다. 효과적으로 의사에 가면 당신이 담배를 끊으 도움이 약물이 있습니다. 당신은 적절한 조언과 지원이 있어야합니다.

팁!

대부분의 사람들은 치아 미백이 있었으면 좋겠다. 문제는 대부분의 사람들이 자신의 치아를 희게 수 있다고 생각하지 않는다는 것이다, 그래서 그들은 시도조차하지. 이 문서의 팁과 트릭을 따르는 것은 당신에게 약간의 시간에 아름다운 하얀 치아를 제공합니다.

팁!