ไวท์เทนนิ่งเคล็ดลับฟันคุณสามารถลองใช้วันนี้!
หลายคนเริ่มที่จะมีความกังวลเกี่ยวกับการมีฟันขาวเป็นวัยรุ่น. ความฝันนี้สามารถกลายเป็นความจริง แต่ถ้าคุณอยากให้มันเป็น. คุณสามารถมีฟันขาวโดยการเรียนรู้เทคนิคที่ดีที่สุดออกมีและทำตามคำแนะนำที่ดี. ข้อมูลที่นำเสนอนี้จะบอกคุณฟันขาวผ่องเป็นไปได้.
อยู่ห่างจากยาสูบ, กาแฟ, และไวน์. แต่ละเหล่านี้มีสารเคมีที่เป็นไปตามและเปลี่ยนสีฟันของคุณ. หากคุณมีความเต็มใจที่จะลดหรือขจัดความสิ้นเปลืองของคุณใด ๆ เหล่านี้, แล้วคุณควรจะแปรงฟันของคุณหลังจากที่คุณใช้พวกเขา. ขณะนี้มีแปรงนิ้วขนาดเล็กที่สามารถให้แสงขัดไปยังพื้นที่ที่ฟัน. เหล่านี้อาจจะเป็นทางเลือกที่มีประโยชน์ที่จะมีแปรงสีฟันกับคุณเต็มเวลา. ความขรุขระแปรงเป็นสิ่งที่ได้รับการทำความสะอาดฟันของคุณ.
สิ่งแรกที่คุณควรจะทำอย่างไรในการฟอกสีของโปรแกรมใด ๆ ที่ฟันให้มั่นใจว่าคุณจะได้รับการทำความสะอาดมืออาชีพ. ได้รับฟันของคุณอย่างมืออาชีพทำความสะอาดทุกหกเดือนและนัดต่อไปของคุณในขณะที่สำนักงานสำหรับการทำความสะอาดในปัจจุบันของคุณ.
คุณจะต้องระมัดระวังเป็นอย่างมากเมื่อรับประทานอาหารหรือดื่มหลังจากที่มีฟันของคุณขาว. ฟันจะมีแนวโน้มที่จะเปื้อนหลังจากที่พวกเขาได้รับการสีขาว. พยายามที่จะคัดท้ายชัดเจนของอาหารที่มีสีเข้มหลังจากที่คุณฟันขาวของคุณ. กาแฟ, เช่น, เป็นตัวอย่างที่ดีของเครื่องดื่มที่อาจก่อให้เกิดคราบที่ฟันของคุณจะมีความเสี่ยงที่จะ.
ฟันขาว
ฟันของคุณอาจจะพัฒนาความไวกับผลิตภัณฑ์ไวท์เทนนิ่ง. มันอาจจะไม่เจ็บตลอดไป, แต่ก็ยังคงเจ็บมาก. หยุดใช้ผลิตภัณฑ์และไปพบหมอฟันของคุณโดยเร็วที่สุดเท่าที่เป็นไปได้. เขาสามารถแนะนำประเภทของผลิตภัณฑ์ที่จะไม่ส่งผลกระทบต่อฟันของคุณด้วยวิธีการที่.
ผลไม้เป็นวิธีที่ดีและเป็นธรรมชาติขาว whiteners ฟัน. ตัวอย่างคู่ของผลไม้ยอดเยี่ยมที่สามารถฟันขาวเป็นส้มและส้ม. นอกจากนี้คุณยังสามารถใช้เปลือกส้มกับพื้นผิวของฟันของคุณ.
น้ำยาบ้วนปาก freshens ลมหายใจของคุณและฆ่าเชื้อโรคที่สามารถทำให้เกิดโรคเหงือกอักเสบ; อย่างไรก็ตาม, บางรูปแบบของน้ำยาบ้วนปากที่สามารถเปลี่ยนสีฟันของคุณ. ใช้น้ำยาบ้วนปากที่ไม่รุนแรงและทำให้แน่ใจว่ามันไม่ได้เป็นสีสดใส.
ยาสีฟันปกติและยาสีฟันไวท์ไม่แตกต่างกันมาก. หลีกเลี่ยงการล้มสำหรับสินค้าราคาแพงที่ไม่ได้ทำงาน. คุณก็จะได้รับการโยนเงินออกไป.
คุณสามารถทำให้ยาสีฟันไวท์เทนนิ่งของคุณเองด้วยบางเปอร์ออกไซด์และโซดา. อนุญาตให้วางนี้จะเจาะพื้นผิวที่มีรูพรุนฟันของคุณสำหรับห้าถึงสิบนาทีก่อนที่จะแปรง. อย่าแปรงฟันของคุณอย่างรุนแรง, ก็จะมีมือในการเกิดการระคายเคืองเหงือกของคุณ.
วิธีการหนึ่งที่จะได้รับฟันขาวยังคงเป็นสีขาวคือการตั้งค่าการทำความสะอาดฟันอย่างสม่ำเสมอ.
วิธีที่สะดวกสีสันรอยยิ้มของคุณก็คือการเปลี่ยนยาสีฟันปัจจุบันของคุณกับยาสีฟันไวท์เทนนิ่ง. ยาสีฟันนี้เป็นสูตรพิเศษเพื่อขจัดคราบสกปรกและคราบจุลินทรีย์ที่มันขาว. ช่วงเวลาการขยายเวลา, คุณจะเห็นฟันขาวและคราบลดลง.
หลีกเลี่ยงเครื่องดื่มที่มีการย้อมสีฟันถ้าคุณต้องการให้ฟันขาว. ตัวอย่างบางส่วนของเครื่องดื่มเหล่านี้ ได้แก่ กาแฟ, กาแฟและชาแบบดั้งเดิม. หากคุณต้องการที่จะหลีกเลี่ยงการย้อมสีที่คุณดื่มเครื่องดื่มเหล่านี้, พิจารณาจิบน้ำระหว่างจิบเครื่องดื่มของคุณเพื่อลดการย้อมสี.
หยุดการฟอกสีฟันของคุณถ้าการรักษาทำให้เกิดความเจ็บปวดหรือความไว. ผลิตภัณฑ์ไวท์เทนนิ่งบางครั้งอาจเพิ่มความไวและทำให้เกิดการอักเสบ. หากเกิดเหตุการณ์นี้, หยุดใช้ whitener ทันที, และพูดคุยกับหมอฟันของคุณเกี่ยวกับสินค้าที่มีความแตกต่างกันที่จะเหมาะสำหรับอาการเสียวฟัน.
กินแอปเปิ้ลได้อย่างรวดเร็วสีสันให้ฟันของคุณหรือมีลักษณะของฟันขาว. อาหารกรุบกรอบและผักมีคุณภาพขัดที่สามารถช่วยให้คุณทำความสะอาดฟันของคุณได้โดยไม่ต้องได้รับความเสียหายมากในเคลือบฟันของคุณ.
ขอให้หมอฟันของคุณสำหรับเจลที่สามารถใช้ที่บ้านเพื่อช่วยให้ฟันขาวของคุณ. วิธีการนี้จะเกี่ยวข้องกับการเตรียมความพร้อมของปากที่เต็มไปด้วยเจล. คุณใส่มันสำหรับจำนวนหนึ่งของเวลาในแต่ละคืนสำหรับสองหรือสามสัปดาห์. ฟันของคุณอาจได้รับมากที่สุดเท่าที่แปดเฉดสีขาวโดยใช้วิธีการนี้.
หยุดใช้ไวท์เทนนิ่งรักษาใด ๆ ถ้าคุณรู้สึกว่ามีความไวในการฟันของคุณกลายเป็นความไว. คุณควรปรึกษาคำแนะนำของคุณหมอฟันตั้งแต่คุณอาจจะทำให้เกิดความเสียหายที่เกิดขึ้นจริงกับฟันของคุณ. คุณควรพูดคุยกับหมอฟันของคุณจะคิดออกว่าตัวเลือกที่ดีที่สุดสำหรับคุณเมื่อมันมาถึงการฟอกสีฟัน.
แปรงฟันของคุณในชีวิตประจำวันเป็นวิธีที่ดีที่สุดเพื่อให้พวกเขามีสุขภาพ, และปกป้องพวกเขาจากฟันผุ, และการย้อมสีที่ไม่น่าดู. ใช้ยาสีฟันไวท์เทนนิ่งเป็นวิธีที่ดีในการปรับปรุงลักษณะของฟันของคุณ. มีหลายทางเลือก, เพื่อทำวิจัยบางอย่าง, และมันจะช่วยให้คุณพบยาสีฟันไวท์เทนนิ่งที่ดีที่สุดสำหรับความต้องการของคุณ.
แปรงฟันของคุณอย่างสม่ำเสมอถ้าคุณมี smile.Food และเครื่องดื่มสามารถสร้างบนฟันของคุณและเปลี่ยนสีหรือคราบพวกเขาหลังจากที่บางเวลา. คุณจะไม่ได้เกี่ยวข้องกับการเปลี่ยนสีของฟันของคุณถ้าคุณรักษาปกติปกติประจำฟันแปรง.
โปรดจำไว้ว่าความสำคัญของการใช้ไหมขัดฟันฟันของคุณเป็นประจำ. ไหมขัดฟันได้รับเศษภายในฟันของคุณและต่อสู้มอบโล่ประกาศเกียรติคุณ, ซึ่งเป็นสาเหตุของการเปลี่ยนสี. คุณควรจะให้ฟันของคุณใช้ไหมขัดฟันหลังอาหารทุกมื้อ; ไหมขัดฟันเป็นแบบพกพาพอที่จะทำให้คุณสามารถดำเนินการกับคุณเมื่อคุณกินออกจากบ้าน. ก่อนที่คุณจะไปนอนในเวลากลางคืน, มันเป็นสิ่งสำคัญมากที่จะใช้ไหมขัดฟันฟันของคุณเพื่อให้คุณสามารถกำจัดเชื้อแบคทีเรียที่น่ารังเกียจที่อาจจะอยู่ในปากของคุณ.
ดื่มเครื่องดื่มเท่านั้นที่ชัดเจนสำหรับไม่กี่วันหลังจากที่คุณได้รับฟันของคุณขาว.
ตัดลงในเครื่องดื่ม, เช่นป๊อปโซดาหรือไวน์, จะช่วยให้คุณมีฟันขาว. เพราะโซดาและไวน์สามารถเปื้อนฟันของคุณ, คุณสามารถป้องกันรอยยิ้มสีขาวด้วยการดื่มน้อยของทั้งสอง. ถ้าคุณต้องมีพวกเขา, แม้, แปรงฟันของคุณโดยเร็วที่สุดเท่าที่เป็นไปได้หลังจากการบริโภคพวกเขา. นี้จะให้พวกเขามีเวลาน้อยที่จะเกิดคราบฟันมากเกินไปไม่ดี.
นี่คือวิธีการที่ค่าใช้จ่ายมากขึ้น, แต่มันจะช่วยให้คุณได้ผลอย่างรวดเร็ว.
กินปริมาณมากของอาหารประเภทนม. ผลิตภัณฑ์นมมีแร่ธาตุ, เช่นแคลเซียม, ที่จะทำให้ฟันของคุณดูมีสุขภาพดี. เคลือบฟันของฟันของคุณจะกลายเป็นดีและไม่หวั่นไหวกับการเปลี่ยนสี. เมื่อคุณรวมประเภทอาหารเหล่านี้เป็นอาหารของคุณคุณให้ตัวเองเป็นรอยยิ้มสีขาว.
กินผักและผลไม้ที่มีเนื้อเส้นใยที่สามารถทำหน้าที่เป็นเครื่องฟอกธรรมชาติสำหรับฟันของคุณ. ตัวอย่างบางส่วนของอาหารที่จะต้องพิจารณารวมถึงแอปเปิ้ล, แอปเปิ้ล, แตงกวาและแครอท. ใช้ฟันของคุณทุกคนที่จะเคี้ยวอาหารกรุบกรอบเพื่อให้ได้ผลสูงสุด.
ไม่สูบบุหรี่ซิการ์หรือถ้าคุณสามารถช่วยได้. ทั้งสองเป็นที่รู้จักกันที่จะทำให้เกิดการเปลี่ยนสีของฟัน. เลิกสูบบุหรี่จะช่วยป้องกันไม่ให้สีเหลืองของฟัน. มียาที่มีประสิทธิภาพสามารถช่วยให้คุณเลิกสูบบุหรี่ถ้าคุณไปหาหมอมี. คุณต้องมีคำแนะนำที่เหมาะสมและการสนับสนุน.
คนส่วนใหญ่ต้องการที่พวกเขามีฟันขาว. ปัญหาคือว่าคนส่วนใหญ่ไม่เชื่อว่าพวกเขาสามารถฟันขาวของพวกเขา, ดังนั้นพวกเขาจึงไม่เคยแม้แต่จะลอง. ต่อไปนี้เคล็ดลับและเทคนิคจากบทความนี้จะให้ฟันขาวอย่างสวยงามในเวลาน้อยมาก.