ง่าย, วิธีที่ถูกเพิ่มสีสันรอยยิ้มของคุณ

มีวิธีที่ปลอดภัยที่จะได้รับรอยยิ้มสีขาว? ไม่ทั้งหมดของที่ดีที่สุดหรือสามารถเชื่อถือได้. บทความนี้จะให้ฟันที่ดีบางอย่างกับการดูแลและความสะดวก.

ขั้นตอนแรกเพื่อขาว, ฟันสว่างเป็นดี, ทำความสะอาดมืออาชีพ. ทำความสะอาดทันตกรรมควรเป็นประจำ, ที่คุณกำหนดเวลาในแต่ละนัดทุกหกเดือน. อย่างไรก็ตาม, ทำความสะอาดมืออาชีพปกติเป็นเรื่องง่ายที่จะมองข้าม แต่มักจะถูกปกคลุมด้วยประเภทมากที่สุดของการประกันทันตกรรม.

เลเซอร์ไวท์เทนนิ่งเป็นหนึ่งในขั้นตอนที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดที่สามารถผลิตได้ผลอย่างรวดเร็ว. นี้จะเป็นวิธีที่ดีที่สุดที่จะมีฟันของคุณกลับเป็นสีขาวของพวกเขาเป็นครั้งแรกที่พวกเขาสามารถ. วิธีการแก้ปัญหาการฟอกขาวเป็นแปรงฟันของคุณ, แล้วเลเซอร์ถูกนำมาใช้ในการสั่งซื้อเพื่อเปิดใช้งาน. ฟันทันทีอย่างน้อยห้าหรือหกเฉดสี.

มันเป็นสิ่งสำคัญที่จะรวมถึงผลไม้สดและผักในอาหารของคุณ, เพื่อช่วยให้ฟันของคุณแข็งแรงและมีสุขภาพ. อาหารที่มีไขมันเพิ่มโอกาสของฟันผุและอาจทำให้เกิดการเปลี่ยนสีของฟันของคุณ. หลีกเลี่ยงชนิดของอาหารเหล่านี้เพราะพวกเขาเป็นอันตรายต่อสุขภาพของฟันของคุณ. นอกจากนี้คุณยังควรหลีกเลี่ยงอย่างต่อเนื่องอาหารว่างเมื่อเล็งสำหรับรอยยิ้มที่มีสุขภาพดี.

คุณจะต้องระมัดระวังเป็นอย่างมากเมื่อรับประทานอาหารหรือดื่มหลังจากที่มีฟันขาว. ฟันขาวได้อย่างง่ายดายจะดูดซับสีต่างๆหรือคราบจากอาหารและเครื่องดื่ม. อยู่ห่างจากอาหารมืดหรือการย้อมสีและเครื่องดื่มหลังจากที่คุณได้มีฟันของคุณได้รับการสีขาว. กาแฟเป็นตัวอย่างของสิ่งที่จะแช่ลงฟันของคุณและทำให้เกิดการเปลี่ยนสีหนึ่ง.

ลองดื่มผ่านฟางเพื่อช่วยให้ฟันของคุณยังคงมีสีขาวและสีสดใส. โดยใช้ฟางทำให้โอกาสน้อยว่าเ​​ครื่องดื่มที่คุณกินจะเปื้อนฟันของคุณ. ของเหลวจะข้ามฟันของคุณและไปลงลำคอของคุณ.

แถบเพื่อฟันขาวมีพร้อมทุกที่และยังมีราคาไม่แพงอย่างเป็นธรรม. แถบเหล่านี้ทำงานโดยการทำความสะอาดคราบผิวจากฟันและสารเคมีที่พวกเขาจะได้รับการรักษาด้วยแถบ them.Whitening ขาวของคุณได้สูญเสียความนิยมเมื่อเร็ว ๆ นี้, เพราะพวกเขาไม่ได้ให้ผลลัพธ์ที่ดีที่สุด.

มันเป็นสิ่งสำคัญที่เมื่อคุณได้รับฟันของคุณขาว, หลังรับประทานอาหารทุกครั้งที่คุณจะต้องแปรงฟันของคุณ. เศษอาหารที่เหลือสามารถนำไปสู่​​การเจริญเติบโตของแบคทีเรียบนพื้นผิวของฟันของคุณ. หากคุณไม่ได้ช่วยให้ฟันของคุณจะแข็งกลับขึ้นไป, เชื้อแบคทีเรียที่อาจก่อให้เกิดปัญหามาก, เพื่อให้แน่ใจว่าคุณแปรง.

คุณควรให้ความสนใจกับความไวใด ๆ ที่ไวท์เทนนิ่งรักษา. มันอาจจะเจ็บปวดมากและอาจจะเป็นช่วงเวลาสั้น ๆ แต่ก็ยังเจ็บ. หากเกิดกรณีนี้, ให้แน่ใจว่าคุณพบทันตแพทย์ก่อนที่จะดำเนินการใช้งานของผลิตภัณฑ์ไวท์เทนนิ่ง. เขาอาจจะรู้เกี่ยวกับตัวเลือกที่แตกต่างกันที่จะไม่ส่งผลกระทบต่อคุณนี้เพื่อฟันของคุณ.

การสูบบุหรี่และการฟอกสีฟันไม่ได้ทำงานร่วมกัน. หากคุณต้องการฟันขาวสวย, คุณจะต้องหยุดการสูบบุหรี่. เมื่อคุณใช้จ่ายเงินในการรักษาไวท์เทนนิ่งและให้การสูบบุหรี่, มันเป็นเสียเงิน. ทุกงานที่จะฟันขาวของคุณจะหายไปเมื่อคุณสูบบุหรี่.

เก็บแปรงสีฟันใช้เพียงครั้งเดียวเก็บไว้สำหรับเมื่อคุณกินขนมหรือขนมอื่น ๆ. อาหารเหล่านี้อาจติดฟันของคุณได้อย่างง่ายดาย, และสามารถเริ่มต้นการทำลายพวกเขา. หลังจากที่คุณมีความสุขหวาน, ใช้เวลาครู่หนึ่งหรือสองการแปรงฟันของคุณ. ยาสีฟันไม่จำเป็นถ้าคุณได้อย่างทั่วถึงขัดฟันและล้างพวกเขาดี.

แปรงด้วยยาสีฟันฟอกสีฟัน. แม้ว่ายาสีฟันเหล่านี้ไม่ได้ที่มีศักยภาพเป็น whiteners อื่น ๆ, พวกเขาจะลบคราบเมื่อเร็ว ๆ นี้และปกป้องฟันของคุณจากคราบใหม่. ยาสีฟันเหล่านี้มีฤทธิ์กัดกร่อนอ่อนทำจากซิลิกาที่จะทำงานโดยไม่ทำลายเคลือบฟัน.

ล้างปากของคุณหลังจากที่คุณดื่มหรือดื่ม. ฟันของคุณจะอยู่ขาวถ้าไม่มีอะไรมีเวลาในการทำความสะอาดพวกเขาหลังจากการบริโภคอาหารหรือเครื่องดื่ม. นี้สามารถช่วยป้องกันการเกิดคราบและฟันผุ.

ใช้ปากกาฟอกฟันขาวสามารถช่วยให้คุณฟันขาวของคุณ. อย่างไรก็ตาม, มันเป็นสิ่งสำคัญที่จะระมัดระวังเกี่ยวกับการใช้พวกเขา, เพราะพวกเขาทำงานเช่นสารฟอกขาว. เพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ดีที่สุดจากวิธีการนี​​้, คุณจำเป็นต้องใช้ด้วยความระมัดระวังและหลีกเลี่ยงการ overdoing มัน.

คุณต้องการที่จะไปหาหมอฟันที่จะได้รับการทำความสะอาดฟันของคุณอย่างน้อยสองครั้งเป็นประจำทุกปี. ขอให้สำนักงานติดต่อคุณเกี่ยวกับสัปดาห์ก่อนได้รับการแต่งตั้งของคุณอยู่ใกล้.

พูดคุยกับหมอฟันของคุณเกี่ยวกับวิธีการที่ดีต่อสุขภาพเพื่อฟันขาวของคุณก่อนที่จะซื้ออะไร. หมอฟันของคุณสามารถบอกคุณได้สิ่งที่ดีที่สุดในสถานการณ์ของคุณและเตือนคุณเกี่ยวกับผลข้างเคียง.

น้ำดื่มมักจะช่วยให้คุณมีฟันขาว. ล้างด้วยน้ำเป็นวิธีที่ดีเพื่อป้องกันไม่ให้คราบจาก appearing.Make นิสัยในการดื่มน้ำให้กับมื้ออาหารของคุณและในระหว่างมื้ออาหาร.

ไวน์และโซดาเป็นศัตรูของคุณในการสืบเสาะของฟันขาว. เครื่องดื่มเหล่านี้สามารถเปื้อนหรือเปลี่ยนสีฟันของคุณ. แทนที่พวกเขากับเครื่องดื่มที่ดีต่อสุขภาพ. หากคุณต้องการที่จะดื่มเครื่องดื่มเหล่านี้อยู่แล้ว, ให้แน่ใจว่าคุณแปรงฟันของคุณโดยเร็วที่สุดเท่าที่เป็นไปได้ในการบรรเทาผลกระทบการย้อมสี.

ผลไม้และผักที่มีความสอดคล้องเส้นใยสามารถใช้ในการธรรมชาติขัดฟันของคุณ. อาหารบางอย่างที่จะทำงานเป็นผักชนิดหนึ่ง, แตงกวา, แครอท, และแครอท. พยายามที่จะหวดอาหารอยู่ในปากของคุณจะได้รับพื้นที่มากขึ้นปกคลุม.

ฉีดรายการนมมากยิ่งขึ้นในอาหารของคุณ. แข็งแรง, สุขภาพฟันที่ดีสามารถนำมาประกอบกับสารอาหารในอาหารเช่นโยเกิร์ต, นมและเนยแข็ง. แร่ธาตุเหล่านี้ยังปรับปรุงเคลือบฟันในฟันของคุณ, ซึ่งจะทำให้ฟันของคุณน้อยไวต่ออาหารและสิ่งอื่น ๆ ที่มักจะก่อให้เกิดการเปลี่ยนสี. ซึ่งหมายความว่ารวมถึงอาหารเช่นนี้ในอาหารของคุณจะช่วยให้คุณมีรอยยิ้มที่เป็นขาว.

แบคทีเรียจะเติบโตรอบปากของคุณหลังจากที่คุณกิน. หากคุณไม่ได้ช่วยให้ฟันของคุณจะแข็งกลับขึ้นไป, เชื้อแบคทีเรียที่อาจก่อให้เกิดปัญหามาก, ดังนั้นอย่าลืมแปรงพวกเขา.

หลีกเลี่ยงเครื่องดื่มที่มีสีเข้มและผลไม้เพื่อรักษาฟันขาวของคุณ. เครื่องดื่มบางอย่าง, เช่นไวน์แดงและกาแฟ, สามารถทิ้งคราบบนฟันของคุณ. ถ้าคุณก็ไม่สามารถให้ขึ้นเครื่องดื่มเหล่านี้, จิบผ่านฟางเพื่อหลีกเลี่ยงผลกระทบการย้อมสี.

สารเหล่านี้สามารถก่อให้เกิดคราบลึกลงไปในฟันของคุณ. ถ้าคุณต้องดื่มกาแฟหรือชา, คุณสามารถใช้ฟางที่จะดื่มพวกเขา, แปรงฟันของคุณหลังจากจบถ้วยโปรดของคุณ, หรือแปรงฟันทันทีหลังจากดื่มของคุณจะเสร็จสิ้น. การดื่มชาและกาแฟ, พร้อมกับการสูบบุหรี่, เป็นผู้ให้ที่สำคัญในการ discoloring ฟันของผู้คน.

ใช้วิธีการรักษาธรรมชาติเพื่อฟันขาวของคุณ, แอปเปิ้ลไซเดอร์เช่นน้ำส้มสายชู. นี้ได้รับการแสดงเพื่อขจัดคราบสกปรกและขจัดแบคทีเรียในช่องปากคน. จะมีประสิทธิภาพกับการรักษา, น้ำยาบ้วนปากทุกวันด้วยน้ำส้มสายชู, ในช่วงเช้าเป็นที่นิยม, จากนั้นทำตามขึ้นกับการแปรงฟัน.

ฟันธรรมชาติ

มี whiteners ฟันธรรมชาติที่คุณอาจจะสามารถหานอกบ้านแทนการซื้อพวกเขา, จึงช่วยประหยัดเงิน. เปลือกของต้นไม้วอลนัทคือการรักษาที่ดีเยี่ยมมาใช้เพื่อฟันขาว. ได้รับเปลือกไม้จากต้นไม้, ล้างออกได้อย่างทั่วถึงและถูฟันของคุณกับมัน. นี้ทำงานเพื่อขจัดคราบสกปรกและคราบจุลินทรีย์.

คุณควรทราบว่าวิธีการแก้ปัญหาใด ๆ การฟอกสีฟันขาวเพียงธรรมชาติ. หากคุณมีเนียร์, เหมือนมงกุฎ, การอุดฟัน, เนียร์หรือชนิดอื่น ๆ ของงานทันตกรรมในฟันหน้าด้านหน้า, พวกเขาจะอยู่สีเดียวกัน. ไวท์เทนนิ่งฟันธรรมชาติอาจก่อให้เกิดงานท​​ันตกรรมที่ได้กระทำติดออกมาอย่างมีนัยสำคัญ.

ปรึกษาทันตแพทย์หรือหมอฟันของคุณก่อนที่จะเลือกที่จะฟันขาวของคุณ. ไม่ได้เริ่มต้นการฟอกสีฟันของคุณถ้าคุณต้องทำปัญหาอื่น ๆ.

ผู้สูบบุหรี่เป็นเรื่องง่ายที่จะจุดเพราะคราบเหลืองที่อยู่บนฟัน. มันอาจจะค่อนข้างยากที่จะเก็บรอยยิ้มสีขาวถ้าคุณสูบบุหรี่. หากคุณมีการสูบบุหรี่, คุณควรจะตัดกลับมาเพื่อสุขภาพและลักษณะของฟันของคุณของคุณ.

ใช้ด้านในเปลือกส้มที่จะถูคราบและทำให้ฟันของคุณขาว. นอกจากนี้คุณยังสามารถผสมแห้งเปลือกส้มและพื้นดินใบเบย์ที่จะทำให้มีกลิ่นหอม toothpaste.Make แน่ใจว่าจะล้างปากของคุณเมื่อคุณเสร็จสิ้นการแปรงฟันที่จะลบทั้งหมดน้ำตาลผลไม้พิเศษ.

อยู่ห่างจากน้ำยาสีที่พวกเขามี colors.Mouthwashes เพิ่มสีย้อมที่มีการเพิ่มสีที่สามารถก่อให้เกิดการเปลี่ยนสีที่ไม่พึงประสงค์ที่จะปรากฏบนฟันของคุณ.

แปรงฟันของคุณเป็นมาตรการป้องกันที่ดี. คุณสามารถได้รับยาสีฟันบางอย่างที่ทำมาโดยเฉพาะเพื่อฟันขาวของคุณ. มีจำนวนมากชนิดที่แตกต่างกัน, ดังนั้นการวิจัยพวกเขาสามารถช่วยให้คุณพบคนที่ทำงานให้กับฟันของคุณ.

ลองปรับปรุงลมหายใจของคุณจะได้รับรอยยิ้มสีขาว. ทดสอบลมหายใจของคุณโดยการเลียส่วนสะอาดมือของคุณ. หากคุณสามารถได้กลิ่นน้ำลาย, ใช้น้ำยาบ้วนปากมิ้นท์หรือบางส่วน. ถ้าคุณไปกับน้ำยาบ้วนปาก, ให้แน่ใจว่ามันคือปราศจากแอลกอฮอล์เพื่อหลีกเลี่ยงการอบแห้งปากของคุณ.

ไวท์เทนนิ่งฟัน

ไวท์เทนนิ่งฟันประกายค่อนข้างอภิปราย. ก็หวังว่าหลังจากอ่านบทความนี้ว่าคุณจะรู้สึกมั่นใจมากขึ้นการดำเนินการบางส่วนของความคิดที่นำเสนอสำหรับการฟอกสีฟัน. ใช้ข้อมูลนี้เพื่อความปลอดภัยในการปรับปรุงสีฟันของคุณ.