Wit jou tande Met hierdie maklike

As jy oor whitening jou tande het gedink, maar was altyd sinies oor die proses en was nie seker waar om te begin, wat jy nodig het om te lees op. Jy sal 'n verskeidenheid van voorstelle in hierdie artikel om jou te help verstaan ​​whitening tande prosedures, sodat jy die binnebas bereik resultate moontlik.

Wees op die uitkyk vir vlekke voedsel direk na 'n whitening behandeling. Jou tande sal makliker raak lood nadat hulle wit gemaak. Na whitening, probeer om weg te bly van kos en drank wat donker van kleur. Vermy koffie in die besonder, want dit kan kry in die boonste laag van jou tande en die glans van jou glimlag te verminder.

WENK! Gebruik organiese klapperolie vir natuurlike tande. Swiep die olie rondom jou mond vir sowat tien minute per dag kan effektief wit jou tande.

Suurlemoene en lemoene is 'n wonderlike bron van vitamien C, maar hulle kan ook wit jou tande. Probeer vryf die binnekant van 'n suurlemoen of lemoen skil te vryf op jou tande om hulle witter kry. Jy kan selfs 'n bietjie sout by te voeg tot die skille van die sigbare resultate te verbeter dat hierdie metode sal aanbied.

Wend koeksoda om jou tande te borsel. Om jou tande natuurlik wit, koeksoda werk wonders. Maak seker dat jy saggies borsel wanneer die gebruik van koeksoda, dit kan die tandvleis vir sommige mense vererger.

WENK! Om 'n tuisgemaakte whitening tandepasta gebruik peroksied en koeksoda gemeng in gelyke dele te maak. Gebruik hierdie mengsel om jou tande te borsel tot tien minute.

Die eerste ding wat jy moet doen om wit tande te kry, is om tandheelkundige reiniging gereeld by te woon. Kry jou tande skoongemaak elke ses maande en maak jou toekoms aanstelling terwyl in die kantoor vir jou huidige skoonmaak.

Drink baie water is 'n goeie tegniek om te help om jou tande wit. Drink genoeg water sal jou mond uitspoel, voorkoming van vlekke uit opbou op jou tande. Dit is 'n goeie praktyk om water te drink, veral gedurende en na etes.

WENK! Wil jy jou tande te witter kyk? Eet 'n appel. Appels is baie skuur en hulle sal jou tande vinnig skoon te maak sonder dat enige skade aan die emalje van jou tande.

Eet gesonde kos; rou voedsel soos vrugte of groente as jy wil witter tande sien. Probeer om so kos te vermy wanneer dit enigsins moontlik is om te help om jou tande gesond te bly. Jy moet ook vermy peusel te veel as jy wil om jou glimlag helder te hou.

Gebruik 'n strooi wanneer jy drink 'n donker vloeistowwe. 'N strooi whitens tande deur die vermindering van die bedrag van die tyd wat dit neem jou drank aan die tande vlek. Deur te gaan reguit af in die keel en met 'n minimale kontak met die emalje, Daar is minder vlekke en verkleuring.

WENK! Nadat jy 'n tande prosedure ondergaan, Dit is belangrik dat jy net drink duidelik vloeistowwe vir ten minste drie tot vier dae. In hierdie vroeë dae, allerhande kleure van vrugte tot donker drank kan kry geabsorbeer in jou tande.

As daar krone in jou mond, jou tande kan skoonmaak; egter, jou krone sal dieselfde kleur te bly.

As spoed en doeltreffendheid is jou top-tande prioriteite, kry jouself om jou tandarts so gou as moontlik. Daar is baie voordele wat tande kan voorsiening te maak vir jou, hoewel dit ook kan hê negatiewe gevolge sowel. Dit is wys om jou tandarts te raadpleeg voordat jy probeer om jou tande wit, om te verseker dat hulle gesond is, en die vlekke word nie veroorsaak deur onderliggende probleme. Speel dit veilig; opstel van 'n gesonde en doeltreffende plan vir whitening jou tande met behulp van jou tandarts.

WENK! As jy rook, jou mees kragtige instrument vir whitening jou tande gee die gewoonte. Dit is nutteloos om geld te spandeer op tande produkte as jy aanhou rook.

Borsel jou tande na elke maaltyd sal help om hulle uit vlekke te hou. Dit is beslis waar wanneer dit kom by die koffie.

Borsel jou tande help hulle te beskerm. Pick 'n goeie tandepasta, een wat holtes veg en help skoonmaak tande. Daar is verskeie handelsmerke, sodat die ondersoek na hulle kan jou help om die een wat werk vir jou tande te vind.

WENK! As jy van plan is om draad draadjies in die nabye toekoms, een aanbeveling is dat jy wit jou tande voor die proses begin. As jy hierdie raad te neem, jy sal eindig met tande wat nie net meer reguit is, maar witter sowel.

Drinkwater dikwels sal jou help met witter tande. Spoel jou tande met water kan ook wegspoel deeltjies wat tand verkleuring kan veroorsaak. Maak dit 'n gewoonte om water te drink met jou etes en tydens etes.

Ophou met behulp van mondspoelmiddel. Sny mondspoelmiddel uit jou lewe kan kwessies wat jy met los met die handhawing van wit tande. Mondspoelmiddel bestaan ​​uit baie skadelike chemikalieë. Sommige van hierdie chemikalieë kan vlek en discolor jou tande.

WENK! Een manier om te help tande bly wit is om nie te drink baie koeldrank. Koeldrank bevat kleur wat discolors en vlekke tande.

Eet kaas na 'n ete kan die minerale inhoud van jou tande te help. Navorsing toon dat kalsium gee jou tande emalje 'n kans om weer op te bou.

'N uitstekende tande wenk is om okkerneut boom bas gebruik. Die toepassing van hierdie tipe van bas tot die tande produseer 'n groot whitening effek, en dit bied ook diep skoonmaak. Jy moet spoel uit jou mond en deeglik borsel jou tande na die gebruik van die bas.

WENK! Koeksoda kan gebruik word as 'n liggies skuur tandepasta wat ook whitens jou tande wanneer gemeng met peroksied. Borsel jou tande met behulp van die mengsel vir helderder tande sonder die skadelike chemikalieë.

natuurlike tande

Eet kosse met 'n krisis kan baie effektief wees. Foods, soos wortelstokkies en appels, help om jou tande witter te hou. Voedsel wat crunchy is kan jou tande skoon te maak terwyl jy kou. Wees versigtig om hulle in hul geheel toestand verteer, eerder as sny of hulle blokkies.

WENK! Eet meer suiwelprodukte. Dinge soos kaas, melk en jogurt het voedingstowwe in die wat bydra tot 'n sterk, gesonde lyk tande.

Jy moet weet dat enige whitening stelsels werk net op natuurlike tande. As jy tandheelkundige werk soos vineer, vineer, krone of stopsels in die voorkant van jou mond, hulle sal nie verander in kleur. Whitening jou natuurlike tande kan veroorsaak tandheelkundige werk steek soos 'n seer duim.

Probeer 'n soutwater mengsel om jou tande wit. Meng 'n halwe teelepel sout met 'n koppie water en het dit daar sit vir sowat vyf minute. Gorrel met die soutwater, in plaas van mondspoelmiddel. Hierdie tegniek kan help bakterieë verminder die bedrag van holtes in jou mond te beperk.

WENK! Verskeie vrugte bied jou 'n veilige en doeltreffende manier om natuurlik te maak jou tande witter. Byvoorbeeld, aarbeie kan baie effektief wees.

Wanneer bak nie behoorlik pas, die chemikalieë kan maklik beïnvloed die gom gebied en irritasie of inflammasie veroorsaak.

Daar is baie veilig en maklike maniere om wit en kikker jou tande wat nie 'n fortuin hoef kos. 'N Groot metode is om te implementeer die gebruik van koeksoda. Daar is tandepasta wat koeksoda wat jy kan koop bevat, of net gebruik maak van die dinge in jou kas by die huis.

WENK! Moet nie deelgeneem aan rook sigare of sigarette. Dit sal tand verkleuring veroorsaak.

Terwyl whitening tandepasta nie die krag van ander whitening metodes, hulle kan verhoed of ontslae te raak van nuwe dorpe. Hierdie tandepasta gebruik 'n silika skuur wat nie die emalje beskadig.

Probeer 'n paar sout wanneer jy jou tande borsel. 'n eenvoudige, maar doeltreffende truuk om whitening jou tande is borsel met sout. Jy moet jou mond deeglik na elke borsel spoel. Omdat dit skuur, nie weg met borsel met sout ontslae gedra.

WENK! Na etes, kou whitening gom soos Orbit om jou glimlag te beskerm. Sommige tipes van gom is geformuleer om jou tande wit.

Jy moet borsel, asook toe te pas 'n gom massage. Die beste manier om jou glimlag te verseker bly wit is om eenvoudig te borsel en vlos ná eet. Dit laat jou toe om ontslae te raak van voedsel oorskot en gedenkplaat voordat hulle opbou en enige skade veroorsaak.

A piesangskil kan gebruik word wanneer jy jou tande borsel. Dit is 'n eenvoudige metode wat die meeste mense sweer werke. Vryf oor jou tande met die piesangskil voor hulle borsel. borsel jou tande dan op dieselfde manier wat jy altyd doen. Jy sal onmiddellik resultate sien in jou tande.

WENK!

Geel tande is 'n maklik waarneembaar teken van iemand wat 'n persoon rook. Dit kan moeilik wees om 'n helder wit te hou wanneer jy rook. As jy moet rook, probeer om 'n bietjie rook minder, sodat jy kan meer gesond wees en het 'n beter kyk tande.

WENK!

Whitening jou tande is 'n goeie manier om letterlik 'n beter die kwaliteit van jou lewe. Witter tande nie net maak jy baie meer aantreklik; Dit help jou om meer selfvertroue in die samelewing te wees. Jy sal vind dat jy meer bereid is om uit te klim en doen dinge met ander mense. Pas hierdie wenke om jou resultate te maksimeer, en vinnig en afforadably bereik hulle.

WENK!