sayon, Dili mahal nga mga Paagi Aron Mas Buloknon sa imong Pahiyom

Aduna bay usa ka luwas nga paagi sa pagkuha sa maputi pahiyom? Dili tanan sa mga labing maayo o kasaligan. Kini nga artikulo mohatag og pipila ka mga maayo kaayo nga mga ngipon sa pag-atiman ug sa kasayon.

Ang unang lakang sa maputi, hayag ngipon mao ang usa ka maayo nga, propesyonal nga pagpanglimpyo. Dental cleanings kinahanglan nga usa ka rutina, diin kamo eskedyul matag pagtudlo sa matag unom ka bulan. Apan, regular nga propesyonal nga paghinlo mao ang sayon ​​sa palabyon apan kasagaran gitabonan sa kadaghanan sa mga matang sa mga dental insurance.

SUGYOT! Human sa imong makapaputi sa imong ngipon, -amping sa unsa ang imong pag-inom o sa pagkaon. Sila sagukom lama ug mga kolor nga mas dali nga hinungdan sa pagkausab sa kolor.

Laser whitening mao ang usa sa labing epektibo nga pamaagi nga og dali nga resulta. Kini mao ang labing maayo nga paagi sa ingon nga ang inyong mga ngipon mobalik sa ilang inisyal nga maputi nga ingon sa sila mahimong. Ang usa ka bleaching solusyon nga misudlay sa ibabaw sa imong mga ngipon, unya ang usa ka laser ang gigamit aron sa pagpaaktibo. ngipon mao ang diha-diha dayon pinaagi sa labing menos lima ka o unom ka patay.

Kini mao ang importante nga naglakip sa hilaw nga prutas ug mga utanon diha sa imong pagkaon, aron sa pagtabang sa pagbantay sa imong mga ngipon lig-on ug himsog. Tambok nga mga pagkaon sa pagdugang sa higayon sa mga lungag ug makahimo Mangitom sa imong mga ngipon. Likayi kini nga mga matang sa mga pagkaon tungod kay sila makadaot sa panglawas sa inyong mga ngipon. Ikaw kinahanglan usab nga likayan sa kanunay snacking sa diha nga nagtinguha alang sa usa ka himsog nga pahiyom.

SUGYOT! Likayi ang mga ngipon-pagbutang ilimnon kon kamo sa pagtan-aw alang sa puti nga mga ngipon. Kini nga mga matang sa mga ilimnon naglakip sa coke, kape ug itom nga tsa.

Ikaw kinahanglan nga kaayo-amping sa diha nga ang pagkaon o pag-inom human sa usa ka ngipon pagpaputi. Pagpaputi ngipon dali sagukom sa nagkalain-laing mga kolor o mga mansa gikan sa pagkaon ug ilimnon. Pabilin gikan sa ngitngit o pagbutang mga pagkaon ug mga ilimnon sa human mo ang imong mga ngipon nga pagpaputi. Kape mao ang usa ka panig-ingnan sa usa ka butang nga soak sa imong mga ngipon ug sa hinungdan sa sa usa ka kolor nga pagbag-o.

Sulayi sa pag-inom pinaagi sa usa ka dagami sa pagtabang sa imong mga ngipon magpabilin nga puti ug mahayag nga. Pinaagi sa paggamit sa usa ka dagami naghimo niini nga dili kaayo lagmit nga ang mga ilimnon ut-ut kamo namansahan sa imong ngipon. liquid ang laktaw sa imong mga ngipon ug moadto sa imong totonlan.

SUGYOT! Ang usa ka propesyonal nga whitening mahimong mahal, apan kini tingali ang labing maayo nga paagi sa pagsugod sa whitening sa imong ngipon. Samtang kini nga pamaagi mao ang mas mahal, kini naghatag og usa ka mas maayo ug mas paspas whitening kasinatian kay sa ubang mga pamaagi.

Strips sa makapaputi mga ngipon dali nga magamit bisan asa ug usab minatarong, sa maayohon mahal. Kini nga mga strips sa pagtrabaho pinaagi sa sa paghinlo nawong lama gikan sa imong mga ngipon ug sa mga kemikal nga sila pagtratar uban sa makapaputi them.Whitening strips nawad-an popularidad bag-o lang, tungod kay wala sila sa paghatag sa labing maayo nga mga resulta.

Kini mao ang importante kaayo nga sa matag higayon nga ikaw sa imong ngipon pagpaputi, human sa tanan nga kalan-on nga kamo kinahanglan gayud brush sa imong ngipon. Sobra nga pagkaon nga mga partikulo mahimong mosangpot sa bakterya nga pagtubo sa ibabaw sa nawong sa imong mga ngipon. Kon kamo dili motugot sa inyong mga ngipon sa pagpatig-a sa pagbalik sa, ang mga bakterya mahimong hinungdan sa usa ka daghan sa mga problema, mao nga sa pagsiguro nga kamo brush.

SUGYOT! Sa diha nga anaa ikaw sa panginahanglan sa usa ka puti nga pahiyom dayon, nga kamo kinahanglan nga sa pagduaw sa imong dentista dayon. Matag higayon nga kamo maningkamot sa pag-angkon sa usa ka maputi pahiyom, ikaw modagan sa risgo sa mga hinungdan sa kadaot sa baylo nga sa paghimo sa usa ka positibo nga kausaban.

Ikaw kinahanglan nga mobayad sa pagtagad ngadto sa bisan unsa nga pagbati nga whitening mga paagi sa pagtambal. Kini mahimong na masakit ug mahimong usa ka mubo nga panahon apan kini sa gihapon kasakit. Kon mahitabo kini, sa pagsiguro nga kamo makakita sa usa ka dentista sa atubangan mo magpadayon paggamit sa whitening produkto. mahimo nga masayud nga siya mahitungod sa usa ka lain-laing mga kapilian nga dili makaapekto sa kaninyo niini nga sa imong ngipon.

Smoking ug ang mga ngipon whitening dili magtinabangay. Kon gusto matahum nga puti nga ngipon, ikaw kinahanglan nga mohunong sa pagpanigarilyo. Sa diha nga magagasto kamo sa salapi sa usa ka whitening pagtambal ug sa pagbantay sa pagpanigarilyo, kini mao ang usa ka awa-aw sa salapi. Ang tanan nga buhat sa pagpaputi sa imong ngipon nga nawad-an sa diha nga manigarilyo kamo.

SUGYOT! Sa wala pa nagsugod ngipon whitening, makig-istorya uban sa imong dentista. Kon kamo nasayud nga kamo kinahanglan mayor nga buhat dental nga gihimo diha sa duol nga umaabot, paglangan sa imong mga ngipon whitening pamaagi hangtud nga ang buhat nga nahuman.

Padayon sa usa ka single nga paggamit toothbrush gihipos sa kay sa diha nga kamo mokaon kendi o sa ubang mga tam-is. Kini nga mga pagkaon aron motapot sa imong mga ngipon dali, ug magsugod sa makadaut kanila. Human nimo nalingaw sa matam-is nga, sa usa ka higayon o duha ka sa brush sa imong ngipon. Toothpaste dili gikinahanglan kon kamo sa hingpit ilimpyo sa imong mga ngipon ug rinse kanila.

Brush uban sa usa ka ngipon whitening toothpaste. Bisan tuod kini nga mga toothpaste dili ingon epektibo sama sa uban nga paputi sa, sila kuhaa sa bisan unsa nga bag-o nga mga lama, ug pagpanalipod sa imong ngipon gikan sa bag-ong mga lama. Kini nga mga toothpaste naglangkob sa usa ka malumo nga hait nga hinimo sa silica nga pagtrabaho nga walay makadaut enamel.

SUGYOT! Kini mao ang importante nga brush, gum pagmasahe, ug floss kaduha sa usa ka adlaw nga sa labing menos. Ang imong mga ngipon magpabilin sa daghan nga puti kon brush kaninyo ug sa floss sa matag higayon nga kamo adunay usa ka kalan-on o snak.

Rinse sa imong baba human kamo sa pag-inom o pag-inom. Ang imong mga ngipon magpabilin maputi kon walay bisan unsa nga ang panahon sa paghinlo sa kanila human sa nga nagaut-ut sa pagkaon o ilimnon. Kini makatabang sa pagpugong sa mansa ug mga lungag nga.

Pinaagi sa paggamit sa mga ngipon whitening mga toril makatabang kanimo makapaputi sa imong ngipon. Apan, kini importante nga magmabinantayon kabahin sa paggamit niini, tungod kay sila nagtrabaho sama sa Bleach. Aron sa pagkuha sa mga labing maayo nga mga resulta gikan niini nga pamaagi, kamo kinahanglan nga paggamit niini sa pag-atiman ug sa paglikay sa pagpasulabi.

SUGYOT! Ang ubang mga whitening toothpaste dili tanan moingon sila nga sila. Sila mahimo nga motabang sa makapaputi sa imong ngipon, apan labing maayo nga gigamit sa inubanan sa ubang mga pamaagi sa.

Ikaw buot nga moadto sa dentista aron sa pagkuha sa inyong mga ngipon gilimpyohan sa labing menos duha ka higayon sa matag tuig. Hangyoa ang buhatan sa pagkontak kanimo mahitungod sa usa ka semana sa dili pa ang imong pagtudlo haduol.

Pakigsulti sa imong dentista bahin sa healthiest mga paagi sa makapaputi sa imong ngipon sa atubangan sa pagpalit sa bisan unsa nga butang. Ang imong dentista makasulti kanimo kon unsa ang labing maayo sa imong kahimtang ug pagpasidaan kaninyo mahitungod sa kiliran sa epekto.

SUGYOT! Pagtukod paggamit sa floss sa imong regimin. Paggamit sa floss sa usa ka adlaw-adlaw nga basehan makatabang sa pagwagtang sa imong baba sa plake, nga mao ang usa sa mga hinungdan sa mga ngipon pagkausab sa kolor.

Pag-inom nga tubig sa kasagaran makatabang kanimo sa maputi ngipon. Rinsing sa tubig mao ang usa ka maayo nga paagi sa pagpugong sa mansa gikan sa appearing.Make kini nga usa ka batasan sa pag-inom sa tubig uban sa imong mga kan-anan ug sa panahon sa mga kan-anan.

Ang bino ug ang sa soda ang imong mga kaaway diha sa inyong pagpangita alang sa puti nga mga ngipon. Kini nga mga ilimnon mahimo mabulingan o discolor sa inyong mga ngipon. Pulihi kanila uban sa himsog nga mga ilimnon. Kon gusto sa pag-inom niini nga ilimnon gihapon, sa pagsiguro nga kamo brush sa imong ngipon sa diha nga sa mahimo aron sa pagmenus sa pagbutang epekto.

SUGYOT! Ang panit sa kahoy Walnut mahimong gigamit sa hinayhinay ilimpyo sa mga lama sa ibabaw sa imong mga ngipon. Pinaagi sa paggamit niini panit sa usa ka regular nga basehan makuha niini nga mga mansa ug mga yellow nga kolor sa panit nga sagad makita gikan sa paggamit sa tabako o sa pag-inom sa pipila ka mga ilimnon.

Prutas ug utan uban sa usa ka lanoton pagkamakanunayon mahimong gigamit sa natural nga ilimpyo sa imong ngipon. Ang ubang mga pagkaon nga sa pagbuhat sa mga broccoli, cucumber, carrots, ug carrots. Sulayi sa Hiss sa pagkaon sa imong baba aron sa dugang nga dapit gitabonan.

Inject sa dugang nga mga butang dairy sa imong pagkaon. Lig-on, himsog ngipon mahimo nga gipahinungod ngadto sa mga sustansiya sa pagkaon sama sa yogurt, gatas ug keso. Kini nga mga minerales usab sa pagpalambo sa enamel sa imong ngipon, nga naghimo sa imong mga ngipon dili kaayo delikado sa mga pagkaon ug ubang mga butang nga kasagaran hinungdan sa pagkausab sa kolor. Kini nagpasabot nga lakip na ang mga pagkaon sama niini diha sa imong pagkaon makatabang kamo sa usa ka pahiyom nga maputi.

SUGYOT! Home tambal alang sa pag-angkon og puti nga ngipon tambong sa usa ka sa kilid–mahimo sila usahay mosangpot sa sensitibo, swollen gums nga subject sa pagdugo. Ayaw pagpanuko sa mokonsulta sa imong dentista kon makasinati kamo sa bisan unsa niining dental nga mga isyu.

Bakterya motubo sa palibot sa imong baba human kamo mokaon. Kon kamo dili motugot sa inyong mga ngipon sa pagpatig-a sa pagbalik sa, ang mga bakterya mahimong hinungdan sa usa ka daghan sa mga problema, mao nga mahinumdom sa brush kanila.

Likayi ang mangitngit ilimnon ug mga bunga sa pagpadayon sa inyong mga puti nga ngipon. Ang pipila ka mga ilimnon, sama sa pula nga vino, ug sa kape, mahimo mobiya lama sa ibabaw sa imong mga ngipon. Kon kamo dili makahimo sa paghatag sa niini nga mga ilimnon, mosupsop pinaagi sa usa ka dagami nga laktaw sa pagbutang epekto.

SUGYOT! Aron sa makapaputi sa imong mga ngipon nga imong mahimo lamang brush kanila uban sa peroxide Paste ug sa linuto sa kalaha soda. Duha niini nga mga butang mao ang mga sagol anaa sa labing commercial nga whitening toothpaste, bisan pa niana sila mahimong makita diha sa inyong mga tipiganan sa balay.

Kini nga mga mga butang hinungdan sa lawom nga mga lama diha sa inyong mga ngipon. Kon kamo kinahanglan gayud nga-inom kape o tsa, nga imong mahimo sa paggamit sa usa ka dagami sa pag-inom kanila, brush sa imong ngipon human sa sa imong copa, o brush ngipon diha-diha dayon human sa inyong ilimnon mahuman. Ang pag-inom sa tsa ug kape, uban sa pagpanigarilyo, mao ang mga mayor nga gikatampo sa discoloring sa katawhan ngipon.

Gamita ang usa ka natural nga solusyon sa pagpaputi sa imong ngipon, sama sa apple cider suka. Kini nga gipakita sa pagtangtang mansa ug pagwagtang sa bakterya sa mga baba. Aron mahimong epektibo sa pagtambal, manglimugmog adlaw-adlaw uban sa suka, sa buntag mao ang preferable, unya mosunod niini uban sa usa ka ngipon toothbrush.

SUGYOT! Pilia ang husto nga toothbrush. Isulti uban sa imong dentista sa pagkuha sa iyang tambag sa unsa toothbrush kamo kinahanglan nga pagpili.

Natural Ngipon

Adunay natural nga ngipon paputi sa aron kamo makahimo sa pagpangita sa gawas sa baylo nga sa pagpalit sa kanila, sa ingon makaluwas nga kamo sa salapi. Ang panit sa kahoy Walnut mao ang usa ka maayo kaayo nga pagtambal nga gigamit sa makapaputi ngipon. Get panit gikan sa usa ka kahoy, rinse kini pag-ayo ug rub sa imong mga ngipon uban niini. Kini mga buhat aron sa pagpapahawa mansa ug plake.

SUGYOT!

kamo kinahanglan nga masayud nga ang bisan unsa nga whitening solusyon lamang makapaputi natural nga ngipon. Kon manag-iya kamo sa mga panghaklap, sama sa mga purongpurong, fillings, panghaklap o ubang matang sa dental nga buhat sa atubangan sa atubangan ngipon, sila magpabilin sa sama nga kolor. Whitening natural nga ngipon mahimong hinungdan sa dental buhat nga gihimo nanikil kamahinungdanon.

SUGYOT!

Mokonsulta sa imong orthodontist o dentista sa atubangan sa pagpili sa pagpaputi sa imong ngipon. Ayaw magsugod whitening sa inyong mga ngipon kon kamo sa pagbuhat sa bisan unsa nga lain nga mga isyu.

SUGYOT!

Ang usa ka hinabako mao ang sayon ​​sa makita tungod kay ang mga yellow nga mga lama sa mga ngipon. Kini mahimong hinoon lisud nga aron sa pagbantay sa puti nga pahiyom kon manigarilyo kamo. Kon kamo adunay sa pagpanigarilyo, kamo kinahanglan nga pagaputlon balik alang sa imong panglawas ug sa dagway sa imong ngipon.

SUGYOT!

Gamita sulod nga bahin sa usa ka orange panit sa rub mansa ug sa paghimo sa inyong mga ngipon mga maputi. Ikaw mahimo usab nga mix uga orange peels ug sa yuta bay mga dahon sa paghimo sa usa ka humot nga toothpaste.Make Siguroha nga rinse sa imong baba sa diha nga ikaw matapus toothbrushing sa pagtangtang sa tanan nga mga dugang nga asukar bunga.

SUGYOT!

Pabilin gikan sa kolor nga mouthwashes ingon sila naglakip sa dugang colors.Mouthwashes nga adunay sulod nga mga tina aron sa pagdugang sa kolor hinungdan sa dili gusto Mangitom sa pagpakita sa sa ibabaw sa imong mga ngipon.

SUGYOT!

Pagsepilyo sa imong mga ngipon mao ang usa ka lino nga fino nga protective sukod. Kamo sa kanunay og pipila ka mga toothpaste nga gihimo ilabi sa pagpaputi sa imong ngipon. Adunay usa ka daghan sa mga lain-laing mga matang sa, mao nga sa pagsiksik kanila nga makatabang kanimo sa pagpangita sa usa nga nagabuhat alang sa inyong mga ngipon.

SUGYOT!

Sulayi sa pagpalambo sa imong gininhawa sa pagkuha sa usa ka maputi pahiyom. Sulayi ang imong gininhawa pinaagi sa licking sa usa ka limpyo nga bahin sa imong kamot. Kon imong pagpanimaho sa laway, paggamit sa usa ka yerbabuyna o sa pipila mouthwash. Kon moadto ka sa mouthwash, sa pagsiguro nga kini mao ang alkohol-free sa paglikay sa pa-uga sa imong baba.

SUGYOT!

whitening Ngipon

SUGYOT!

Whitening ngipon sparks na sa usa ka panaghisgutan sa. Kini gilauman nga human sa pagbasa niini nga artikulo nga kamo mobati nga mas masaligon sa pagpatuman sa pipila sa mga ideya nga gipresentar sa whitening ngipon. Gamita kini nga impormasyon ngadto sa luwas nga pagpalambo sa inyong ngipon kolor.

SUGYOT!