Easy, Njia Inexpensive Kwa Brighten Your Smile

Je, kuna njia salama ya kupata weupe tabasamu? Si wote wa bora au inaweza kuaminiwa. Makala hii itatoa baadhi ya meno bora na huduma na urahisi.

hatua ya kwanza ya weupe, mkali meno ni nzuri, mtaalamu kusafisha. cleanings meno lazima utaratibu, ambapo ratiba kila uteuzi kila baada ya miezi sita. Hata hivyo, mara kwa mara mtaalamu kusafisha ni rahisi kusahau lakini ni kawaida kufunikwa na aina zaidi ya bima ya meno.

TIP! Baada ya whiten meno yako, kuwa makini ya nini kunywa au kula. Wao kunyonya stains na rangi kwa urahisi zaidi ambayo inaweza kusababisha kubadilika rangi.

Laser whitening ni moja ya utaratibu ufanisi zaidi ambayo inaweza kuzalisha matokeo ya haraka. Hii itakuwa ni njia bora ya kuwa na meno yako revert nyuma nyeupe yao ya awali kama wanaweza kuwa. blekning ufumbuzi ni brushed juu ya meno yako, kisha laser ni itatumika ili kuamsha. meno ni papo kwa vivuli angalau tano au sita.

Ni muhimu ni pamoja na matunda mabichi na mboga katika mlo wako, kusaidia kuweka meno yako nguvu na afya. Vyakula vya mafuta kuongeza nafasi ya mashimo na unaweza kusababisha kubadilika rangi ya meno yako. Kuepuka aina hii ya vyakula kwa sababu wao ni madhara kwa afya ya meno yako. Pia unapaswa kuepuka daima snacking wakati lengo kwa tabasamu afya.

TIP! Kuepuka vinywaji meno-Madoa kama wewe ni kuangalia kwa meno nyeupe. Hizi ni aina ya vinywaji ni pamoja na coke, kahawa na chai nyeusi.

Unahitaji kuwa makini sana wakati kula au kunywa baada ya kuwa na meno zitanawiri. Zitanawiri meno kwa urahisi kunyonya rangi mbalimbali au stains na vyakula na vinywaji. Kukaa mbali na giza au Madoa vyakula na vinywaji baada ya umeshapata meno yako wamekuwa zitanawiri. Kahawa ni mfano wa kitu ambacho itakuwa loweka katika meno yako na kusababisha mabadiliko ya rangi.

Jaribu kunywa kwa njia ya majani ya kusaidia meno yako kubaki nyeupe na mkali. Kutumia majani inafanya uwezekano mdogo kwamba wewe hutumia vinywaji itakuwa doa meno yako. kioevu bypass meno yako na kwenda chini koo yako.

TIP! whitening mtaalamu inaweza kuwa ghali, lakini pengine njia bora ya kuanza Whitening meno yako. Wakati njia hii ni gharama kubwa zaidi, inatoa uzoefu bora na kasi Whitening kuliko njia nyingine.

Hutawala kwa whiten meno ni urahisi kila mahali na pia ni haki inexpensive. hutawala hizi kazi kwa kusafisha stains uso kutoka meno yako na kemikali wao ni kutibiwa na bidragen whiten them.Whitening wamepoteza umaarufu hivi karibuni, kwa sababu hawana kutoa matokeo bora.

Ni muhimu sana kwamba wakati wowote kupata meno yako zitanawiri, kila baada ya mlo lazima brush meno yako. Mabaki chakula chembe unaweza kusababisha ukuaji wa bakteria kwenye uso wa meno yako. Kama huna kuruhusu meno yako migumu nyuma hadi, vimelea inaweza kusababisha matatizo mengi, ili kuhakikisha brush.

TIP! Wakati wewe ni katika haja ya tabasamu nyeupe haki mbali, unahitaji kutembelea meno yako haki mbali. Wakati wowote kujaribu kupata weupe tabasamu, kukimbia hatari ya kusababisha madhara badala ya kufanya mabadiliko chanya.

Unapaswa makini na unyeti yoyote ambayo Whitening matibabu. Ni inaweza kuwa chungu kabisa na inaweza kuwa na muda mfupi lakini bado machungu. Kama hii hutokea, kuhakikisha kuona meno kabla ya kuendelea na matumizi ya bidhaa Whitening. Yeye ajue kuhusu chaguo mbalimbali ambayo si kuathiri wewe huu kwa meno yako.

Sigara na meno whitening hawana kazi pamoja. Kama unataka nzuri nyeupe meno, unahitaji kuacha sigara. Wakati wewe kutumia fedha juu ya matibabu Whitening na kuweka sigara, ni kupoteza fedha. kwamba kazi yote kwa whiten meno yako itakuwa waliopotea wakati moshi.

TIP! Kabla ya kuanza meno whitening, kuzungumza na meno yako. Kama unajua kwamba unahitaji kazi kubwa ya meno kufanyika katika siku za usoni, kuchelewesha meno yako Whitening utaratibu mpaka kazi imekamilika.

Kuendelea matumizi ya moja mswaki stowed mbali kwa wakati wewe kula pipi au pipi nyingine. Vyakula hivi inaweza fimbo na meno yako kwa urahisi, na unaweza kuanza kuharibu yao. Baada ya kuwa starehe tamu, kuchukua muda au mbili kupiga mswaki meno yako. Dawa ya meno si zinahitajika kama wewe kabisa scrub meno yako na suuza yao vizuri.

Brashi na dawa za meno meno Whitening. Ingawa toothpastes haya si kama potent kama whiteners mengine, wao kuondoa stains yoyote ya hivi karibuni na kulinda meno yako na rangi mipya. toothpastes haya yana abrasive kali alifanya ya silika ambayo kazi bila kuharibu enamel.

TIP! Ni muhimu brush, gum massage, na floss mara mbili kwa siku angalau. meno yako utabaki weupe sana kama brush na floss kila wakati una unga au vitafunio.

Safisha mdomo wako baada ya kunywa au kunywa. meno yako kukaa weupe kama hakuna ana muda wa safi yao baada ya kuteketeza chakula au kinywaji. Hii inaweza kusaidia kuzuia stains na mashimo.

Kutumia meno Whitening kalamu inaweza kukusaidia whiten meno yako. Hata hivyo, ni muhimu kuwa na tahadhari kuhusu kutumia yao, kwa sababu wao kazi kama bleach. Ili kupata matokeo bora kutoka njia hii, unahitaji kuomba kwa uangalifu na kuepuka overdoing yake.

TIP! Baadhi toothpastes Whitening si wote wanasema ni. Wao inaweza kusaidia whiten meno yako, lakini ni bora kutumika kwa kushirikiana na mikakati mingine.

Unataka kwenda kwa daktari wa meno ya kupata meno yako cleaned angalau mara mbili kila mwaka. Kuuliza ofisi ya kuwasiliana na wewe kuhusu wiki moja kabla ya uteuzi wako ni karibu.

Kuzungumza na daktari wako juu ya njia healthiest kwa whiten meno yako kabla ya kununua chochote. meno yako anaweza kukuambia nini ni bora katika hali yako na kuonya kuhusu madhara.

TIP! Kujenga flossing katika regimin yako. Flossing juu ya kila siku husaidia kuondoa mdomo wako wa plaque, ambayo ni moja ya sababu za meno kubadilika rangi.

Kunywa maji mara nyingi kukusaidia na meno weupe. Rinsing pamoja na maji ni njia nzuri ya kuzuia stains kutoka appearing.Make yake ni tabia ya kunywa maji na milo yako na wakati wa chakula.

Mvinyo na soda ni adui yako katika jitihada yako kwa meno nyeupe. Hawa vinywaji inaweza doa au discolor meno yako. Badala yao na vinywaji afya. Kama unataka kunywa vinywaji hivi anyway, kuhakikisha mswaki meno yako kama haraka iwezekanavyo ili kupunguza Madoa athari.

TIP! maganda ya mti walnut inaweza kutumika upole scrub mbali stains kwenye meno yako. Kwa kutumia maganda hii mara kwa mara wanaweza kuondoa stains haya na kubadilika rangi njano kawaida kuonekana kutokana na matumizi tumbaku au kutokana na kunywa vinywaji fulani.

Matunda na veggies na msimamo fibrous inaweza kutumika kwa kawaida scrub meno yako. Baadhi ya vyakula ambayo kazi ni broccoli, tango, karoti, na karoti. Jaribu swish chakula ni katika mdomo wako kupata eneo zaidi kufunikwa.

Kuingiza vitu zaidi maziwa katika mlo wako. nguvu, meno na afya yanaweza kuhusishwa na virutubisho katika vyakula kama mtindi, maziwa na jibini. Haya madini pia kuboresha enamel katika meno yako, ambayo inafanya meno yako chini wanahusika na vyakula na mambo mengine ambayo kwa kawaida kusababisha kubadilika rangi. Hii ina maana kwamba ikiwa ni pamoja na vyakula kama haya katika mlo wako itasaidia una tabasamu kwamba ni weupe.

TIP! Home tiba kwa ajili ya kupata meno weupe huwa na upande wa chini–wao wakati mwingine unaweza kusababisha nyeti, kuvimba ufizi kwamba ni chini ya kutokwa na damu. Usisite kushauriana meno yako kama uzoefu wowote wa masuala haya ya meno.

Bacteria kukua kuzunguka mdomo wako baada ya kula. Kama huna kuruhusu meno yako migumu nyuma hadi, vimelea inaweza kusababisha matatizo mengi, hivyo kumbuka brush yao.

Kuepuka giza na vinywaji na matunda ili kudumisha meno yako nyeupe. vinywaji fulani, kama vile mvinyo mwekundu na kahawa, Unaweza kuondoka stains kwenye meno yako. Kama wewe tu hawezi kutoa juu vinywaji haya, sip kwa njia ya majani bypass Madoa athari.

TIP! Whiten meno yako unaweza tu kupiga mswaki yao na peroksidi kuweka na baking soda. Wote ya mambo haya ni viungo ni katika toothpastes zaidi kibiashara Whitening, bado wanaweza kupatikana katika pantry wako nyumbani.

Haya dutu inaweza kusababisha stains kirefu katika meno yako. Kama ni lazima kunywa kahawa au chai, unaweza kutumia majani ya kunywa yao, mswaki meno yako baada ya kumaliza kikombe yako, au meno brashi mara baada ya kunywa ni kumaliza. Kunywa chai na kahawa, pamoja na sigara, ni michango mikubwa kwa discoloring meno ya watu.

Matumizi ya dawa za asili kwa whiten meno yako, kama apple siki cider. Hii imeonekana kuondoa stains na kuondokana na bakteria katika wale kinywa. Ili kuwa na ufanisi kwa matibabu, gargle kila siku na siki, asubuhi ni vyema, kisha kufuata it up na meno brushing.

TIP! Kuchagua mswaki haki. Kuzungumza na daktari wako ili kupata ushauri wake juu ya nini mswaki unapaswa kuchagua.

Mtindo Teeth

Kuna asili meno whiteners kwamba unaweza kuwa na uwezo wa kupata nje badala ya kuzinunua, hivyo kuokoa fedha. maganda ya mti walnut ni tiba bora kutumika kwa whiten meno. Kupata gome kutoka mti, suuza vizuri na kusugua meno yako na hayo. Hii kazi ya kuondoa stains na plaque.

TIP!

Unapaswa kujua kwamba yoyote ufumbuzi whitening tu whiten meno ya asili. Kama wamiliki veneers, kama taji, fillings, veneers au aina nyingine ya kazi ya meno ya mbele ya meno ya mbele, wao kukaa alama sawa. Whitening meno ya asili inaweza kusababisha kazi ya meno ambayo imekuwa kosa fimbo nje kwa kiasi kikubwa.

TIP!

Consult orthodontist wako au meno kabla ya kuchagua kwa whiten meno yako. Je, si kuanza Whitening meno yako kama una kufanya masuala mengine yoyote.

TIP!

mvutaji ni rahisi doa kwa sababu stains wale njano kwenye meno. Ni inaweza kuwa badala vigumu kuweka tabasamu nyeupe kama moshi. Kama una moshi, unapaswa kukata nyuma kwa afya yako na muonekano wa meno yako.

TIP!

Matumizi machungwa peel ya upande wa ndani kwa kusugua stains na kufanya meno yako weupe. Unaweza pia kuchanganya kavu maganda ya machungwa na ardhi bay majani ya kufanya kunukia toothpaste.Make na uhakika wa safisha mdomo wako wakati wewe kumaliza brushing kuondoa yote ya ziada matunda sukari.

TIP!

Kukaa mbali na mouthwashes rangi kama wao vyenye colors.Mouthwashes aliongeza zenye dyes kuongeza rangi unaweza kusababisha kubadilika rangi zisizohitajika kuonekana kwenye meno yako.

TIP!

Brushing meno yako ni kipimo kizuri kinga. Daima unaweza kupata baadhi ya dawa za meno hasa kufanywa na whiten meno yako. Kuna mengi ya aina mbalimbali, hivyo kutafiti yao wanaweza kukusaidia kupata moja kwamba kazi kwa meno yako.

TIP!

Jaribu kuboresha pumzi yako ya kupata weupe tabasamu. Mtihani pumzi yako na licking sehemu safi cha mkono wako. Kama unaweza harufu mate, kutumia mint au baadhi mouthwash. Kama kwenda kwa mouthwash, kuhakikisha kwamba ni pombe ya bure ili kuepuka kukausha mdomo wako.

TIP!

Whitening meno

TIP!

Whitening meno cheche kabisa mjadala. Inatarajiwa kuwa baada ya kusoma makala hii kwamba utakuwa kujisikia kujiamini zaidi kutekeleza baadhi ya mawazo yanayotolewa kwa Whitening meno. Kutumia habari hii kwa usalama kuboresha jino yako rangi.

TIP!