Easy, Ódýr Leiðir til að bjartari bros

Er það örugg leið til að fá hvítari bros? Ekki eru allir á best eða er hægt að treysta. Þessi grein mun veita sumir framúrskarandi tennur með aðgát og vellíðan.

Fyrsta skrefið til hvítari, bjartari tennur er góð, faglega þrif. Dental hreinsanir ætti að vera venja, þar sem þú skipuleggja hverja skipun sex mánaða fresti. Hins, regluleg faglega hreinsun er auðvelt að sjást en er yfirleitt fjallað af flestum tegundum tann tryggingar.

TIP! Eftir að þú whiten tennurnar, vera varkár um hvað þú drekka eða borða. Þeir munu taka bletti og liti auðveldara sem getur valdið aflitun.

Laser whitening er einn af the árangursríkur aðferð sem hægt er að framleiða skjótum árangri. Þetta mun vera besta leiðin til að hafa tennurnar snúa aftur til byrjunar hvítum þeirra eins og þeir geta verið. A bleikja lausn er bursti á tennurnar, þá leysir er notaður í því skyni að virkja. The tennur er þegar í stað að minnsta kosti fimm eða sex tónum.

Það er mikilvægt að fela hrár ávöxtum og grænmeti í mataræði, til að halda tennurnar sterkur og heilbrigður. Feitur matvæli auka líkur á holrúmum og getur valdið aflitun tennurnar. Forðast þessar tegundir af matvælum vegna þess að þeir eru skaðleg heilsu tennurnar. Þú ættir líka að forðast stöðugt snacking þegar stefnt fyrir heilbrigða brosi.

TIP! Forðastu tennur-litun drykki ef þú ert að leita að hvítar tennur. Þessar tegundir af drykkjum, eru koksi, kaffi og svart te.

Þú þarft að vera mjög varkár þegar borða eða drekka eftir að hafa tennur whitened. Whitened tennur mun auðveldlega gleypa ýmsum litum eða bletti úr mat og drykk. Dvöl burt frá myrkri eða litun matvæli og drykkjarvörur eftir að þú hefur fengið tennurnar hafa verið whitened. Kaffi er dæmi um eitthvað sem mun drekka í tennurnar og valda litabreytingum.

Reyndu að drekka í gegnum rör til að hjálpa tennurnar haldist hvítt og bjart. Using a hey gerir það líklegt minna að drykkir sem þú neytir verður blettur tennurnar. Vökvinn mun framhjá tennurnar og fara niður kokið.

TIP! A faglega whitening getur verið dýrt, en það er líklega besta leiðin til að byrja whitening tennurnar. Þó að þessi aðferð er dýrari, það veitir betri og hraðari whitening reynslu en aðrar aðferðir.

Strips að whiten tennurnar eru til staðar alls staðar og eru einnig nokkuð ódýrt. Þessar ræmur vinna með því að þrífa yfirborð bletti úr tennur og því efni sem þeir eru meðhöndlaðir með whiten ræmur them.Whitening hafa misst vinsældir nýlega, vegna þess að þeir bjóða ekki sem bestum árangri.

Það er svo mikilvægt að þegar þú færð tennurnar whitened, eftir hverja máltíð sem þú verður að bursta tennurnar. Afgangs matur agnir geta leitt til bakteríuvöxt á yfirborði tennurnar. Ef þú leyfir ekki tennurnar til að herða aftur upp, bakteríur geta valdið miklum vandræðum, svo vertu viss um að þú bursta.

TIP! Þegar þú ert í þörf af a hvítt bros strax, þú þarft að fara tannlækninum strax. Alltaf þegar þú reynir að fá hvítari bros, hlaupa þú hættu á að valda skaða í stað þess að jákvæð breyting.

Þú ættir að borga eftirtekt til hvaða næmi sem whitening meðferðir. Það getur verið mjög sársaukafullt og getur verið stuttur tími en það er sárt samt. Ef þetta gerist, ganga úr skugga um að þú sjá tannlækni áður en þú heldur áfram notkun whitening vöru. Hann getur vita um mismunandi möguleika sem mun ekki hafa áhrif á þig þetta að tennurnar.

Reykingar og tennur whitening virka ekki saman. Ef þú vilt fallega hvítar tennur, þú þarft að hætta að reykja. Þegar þú eyðir peningum í whitening meðferð og halda reykingar, það er sóun á peningum. Allt sem vinna að whiten tennurnar munu glatast þegar þú reykir.

TIP! Áður en þú byrjar tennur whitening, tala við tannlækni þinn. Ef þú veist að þú þarft meiri háttar tannlæknaþjónustu vinnu í náinni framtíð, tefja tennurnar whitening ferli þar til vinnu hefur verið lokið.

Halda einnota tannbursta fólgið að þegar þú borðar nammi eða önnur sætindi. Þessi matvæli getur loðað við tennurnar auðveldlega, og getur byrjað að skemma þá. Eftir að þú hefur gaman af sætur, taka smá stund eða tvær til að bursta tennurnar. Tannkrem er ekki þörf ef þú kjarr rækilega tennurnar og skola þá vel.

Bursta með tennur whitening tannkrem. Þó að þessar tannkrem eru ekki eins öflugir og öðrum whiteners, þeir vilja fjarlægja allar nýlegar bletti og vernda tennurnar frá nýjum bletti. Þessar tannkrem innihalda slípiduft úr kísli sem vilja vinna án þess að skemma enamel.

TIP! Það er mikilvægt að bursta, gúmmí nudd, og Floss tvisvar á dag að minnsta kosti. Tennur þínar eru miklu hvítari ef þú bursta og Floss hvert skipti sem þú þarft máltíð eða aukabita.

Skolið munninn eftir að þú drekkur eða drekka. Tennur þínar munu dvelja hvítari ef ekkert hefur tíma til að hreinsa þá eftir neyslu matar eða drykkjar. Þetta getur hjálpað til við að koma í veg fyrir bletti og holrúm.

Notkun tennur whitening penna getur hjálpað þér að whiten tennurnar. Hins, það er mikilvægt að vera varkár um að nota þær, vegna þess að þeir vinna eins Bleach. Til að ná sem bestum árangri úr þessari aðferð, þú þarft að sækja um það með aðgát og forðast overdoing það.

TIP! Sumir whitening tannkrem eru ekki allir þeir segja að þeir eru. Þeir geta hjálpað til whiten tennurnar, en eru best að nota í tengslum við önnur aðferðum.

Þú vilt fara til tannlæknis til að fá tennurnar þrifin amk tvisvar sinnum á hverju ári. Biddu skrifstofu að hafa samband við þig um viku áður en skipun er nálægt.

Talaðu við tannlækni þinn um healthiest leiðir til að whiten tennurnar áður en að kaupa neitt. Tannlæknir getur sagt þér hvað er best í þinn ástand og vara þig um aukaverkanir.

TIP! Byggja flossing inn regimin þitt. Flossing daglega hjálpar til að losa munninn af veggskjöldur, sem er ein af orsökum tennur aflitun.

Drykkjarvatn oft mun hjálpa þér með hvítari tennur. Skola með vatni er góð leið til að koma í veg fyrir bletti úr appearing.Make það að vana að drekka vatn með máltíðum þínum og við máltíðir.

Vín og gos eru óvin þinn í leit þinni að hvítar tennur. Þessir drykkir geta blettur eða discolor tennurnar. Skipta þá með hollari drykkjum. Ef þú vilt að drekka þessar drykki samt, ganga úr skugga um að þú bursta tennurnar eins fljótt og auðið er til að draga úr litun áhrif.

TIP! The gelta af Walnut tré er hægt að nota til að varlega kjarr burt bletti á tennurnar. Using this gelta reglulega getur fjarlægt þær bletti og gula aflitun almennt séð frá tóbaksnotkun eða drekka ákveðinna drykkja.

Ávextir og grænmeti með trefja samkvæmni má nota til að náttúrulega kjarr tennurnar. Sumir matvæli sem vilja vinna eru spergilkál, agúrka, gulrætur, og gulrætur. Reyndu að swish maturinn er í munninum til að fá meiri svæði þakið.

Sprautið fleiri mjólkurvörur atriði í mataræði. strong, heilbrigð tennur má rekja til næringarefnum í matvælum eins jógúrt, mjólk og ostur. Þessi steinefni bæta einnig enamel í tennurnar, sem gerir tennurnar minna næmir matvæli og aðra hluti sem oftast valda aflitun. Þetta þýðir að meðal matvæli eins og þessir í mataræði mun hjálpa þér að hafa bros sem er hvítari.

TIP! Home úrræði fyrir að fá hvítari tennur tilhneigingu til að hafa niður hlið–þeir geta stundum leitt til viðkvæm, bólgnir góma sem eru háð blæðingar. Ekki hika við að hafa samráð tannlækninum ef þú finnur fyrir einhverjum af þessum tannlæknaþjónustu málum.

Bakteríur mun vaxa í kringum munninn eftir að þú borðar. Ef þú leyfir ekki tennurnar til að herða aftur upp, bakteríur geta valdið miklum vandræðum, svo muna að bursta þá.

Forðastu dimma drykki og ávexti til að viðhalda hvíta tennurnar. ákveðnar drykki, svo sem rauðvíni og kaffi, getur skilið bletti á tennurnar. Ef þú einfaldlega getur ekki gefið upp þessar drykki, SIP gegnum rör til að framhjá litun áhrif.

TIP! Að whiten tennurnar þú getur einfaldlega bursta þá með peroxíð líma og bakstur gos. Báðir þessir hlutir eru innihaldsefni eru í flestum auglýsing whitening tannkrem, enn þeir geta að finna í búri þínu heima.

Þessi efni geta valdið djúpt bletti í tennurnar. Ef þú verður að drekka kaffi eða te, þú getur notað strá til að drekka þá, bursta tennurnar eftir að klára þinn bolli, eða bursta tennur strax eftir að drekka er lokið. Drekka te og kaffi, ásamt reykingar, eru helstu þátttakendur í upplitun tanna fólks.

Notaðu náttúrulega lækning að whiten tennurnar, eins epli eplasafi edik. Þetta hefur verið sýnt fram á að fjarlægja bletti og útrýma bakteríur í sjálfur munni. Til að skila árangri við meðferðina, gargle daglega með ediki, í morgun er æskilegt, þá fylgja henni upp með tennur burstun.

TIP! Velja the réttur tannburstann. Tala við tannlækni þinn til að fá ráðgjöf sína um hvað tannbursta þú ættir að velja.

Natural Teeth

Það eru náttúrulega tennur whiteners að þú getur verið fær um að finna utandyra stað þess að kaupa þær, þannig sparar þér pening. The gelta af Walnut tré er frábær meðferð notuð til að whiten tennurnar. Fá gelta úr tré, skola hana vandlega og nudda tennurnar með það. Þetta virkar til að fjarlægja bletti og veggskjöldur.

TIP!

Þú ættir að vita að einhver whitening lausn aðeins whiten náttúrulega tennurnar. Ef þú eignar veneers, eins krónur, fyllingar, veneers eða aðrar gerðir af tannlækni á forsíðu framan tennur, þeir munu dvelja í sama lit.. Whitening náttúrulega tennurnar geta valdið tannlæknaþjónustu vinnu sem hefur verið gert að halda sig út verulega.

TIP!

Samráð Tannréttingasérfræðingur eða tannlækninum áður en þú velur að whiten tennurnar. Ekki byrja whitening tennurnar ef þú þarft að gera önnur mál.

TIP!

A reykir er auðvelt að koma auga á því þá gula bletti á tennurnar. Það getur verið frekar erfitt að halda hvíta bros ef þú reykir. Ef þú ert að reykja, þú ættir að skera aftur fyrir heilsu þína og útliti tennurnar.

TIP!

Nota innri hlið appelsína afhýða að nudda bletti og gera tennurnar hvítari. Þú getur einnig blandað þurrkuð appelsína peels og jörð lárviðarlauf að gera arómatísk toothpaste.Make viss um að skola munninn þegar þú hefur lokið við bursta til að fjarlægja allar auka ávexti sykur.

TIP!

Dvöl burt frá lituðum munnskol sem þeir innihalda bætt colors.Mouthwashes innihalda litarefni til að bæta lit getur valdið óæskilegum aflitun að birtast á tennurnar.

TIP!

Bursta tennurnar er fínn verndandi mál. Þú getur alltaf fengið smá tannkrem sérstaklega gert til að whiten tennurnar. There ert a einhver fjöldi af mismunandi gerðum, svo rannsaka þær geta hjálpað þér að finna það sem virkar fyrir tennurnar.

TIP!

Prófaðu að bæta andanum til að fá hvítari bros. Próf andanum með því að sleikja hreint hluta af þinni hendi. Ef þú getur lykta munnvatni, nota myntu eða einhverja mouthwash. Ef þú ferð með mouthwash, að tryggja að það sé áfengis-frjáls til að koma í veg fyrir þurrkun munninn.

TIP!

whitening tennurnar

TIP!

Whitening tennur neistaflug alveg umræður. Vonast er til að eftir að hafa lesið þessa grein sem þú vilja feel fleiri öruggur um framkvæmd sumir af þeim hugmyndum sem fyrir whitening tennur. Notaðu þessar upplýsingar til að örugglega bæta tönn lit.

TIP!