lihtne, Odavamad Ways heledaks oma Smile

Kas on olemas ohutu võimalus saada valgem naeratus? Mitte kõik parim või saab usaldada. See artikkel annab mõned suurepärased hambad ettevaatlikult ja lihtsus.

Esimene samm valgem, heledam hambad on hea, professionaalne puhastamine. Hammaste puhastamine peaks olema rutiinne, kus te ajakava iga ametissenimetamine iga kuue kuu. aga, regulaarne professionaalne puhastamine on lihtne unustada, kuid tavaliselt on hõlmatud enamiku hambaravi kindlustus.

TIP! Pärast seda, kui valgendada hambaid, olla ettevaatlik, mida sa süüa ega juua. Nad neelavad peitsi ja värvid kergemini, mis võib põhjustada värvimuutust.

Laser valgendamine on üks kõige tõhusam menetlus, mis annavad kiireid tulemusi. See on parim viis võttes hambaid naasta oma esialgse valge, sest nad võivad olla. Valgendava lahendus on harjatud hambaid, Seejärel laserit kasutatakse selleks, et aktiveerida. Hambad on koheselt vähemalt viis või kuus tooni.

On oluline, et lisada toores puu-ja köögivilju oma dieeti, aitab hoida hambaid tugevad ja terved. Rasvaste toitude suurendada riski õõnsused ja võib põhjustada värvimuutust hambaid. Vältida selliseid toiduaineid, sest need on tervist kahjustav hambaid. Sa peaksid vältima ka pidevalt snacking kui eesmärgiks naeratuse.

TIP! Vältida hammaste värvimine joogid, kui otsite valged hambad. Seda tüüpi jooke hulka koksi, kohvi ja musta tee.

Sa pead olema väga ettevaatlik, kui süüa või juua pärast hammaste valgendatud. Valgendatud hambad lihtsalt vastu erinevaid värve või plekke toit ja jook. Eemale tume või värvimist toitude ja jookide pärast olete olnud oma hambad on valgendatud. Kohv on näiteks midagi, mis imendub hambaid ja põhjustada värvimuutust.

Joo läbi kõrre, et aidata oma hambad jäävad valged ja säravad. Kasutades õled muudab vähem tõenäoline, et joogid, mida tarbid siis hambaid määrida. Vedelik mööda hambaid ja minna kurku.

TIP! Professionaalne valgendamine võib olla kulukas, aga see on ilmselt parim viis alustada valgendamine hambaid. Kuigi see meetod on kulukam, see annab paremini ja kiiremini valgendamine kogemus kui teised meetodid.

Ribad valgendada hambaid on kergesti kättesaadavad kõikjal ja on ka suhteliselt odav. Need ribad tööd puhastamine pinnale plekke hambaid ja kemikaalide töödeldakse neid valgendama them.Whitening ribad on kaotanud populaarsust hiljuti, sest need ei anna parimad tulemused.

See on nii oluline, et iga kord, kui sa oma hambaid valgendada, pärast iga sööki peate oma hambaid. Allesjäänud toidu osakesi võib viia bakterite kasvu pinnal hambaid. Kui te ei lase oma hambaid kõvaks tagasi üles, bakterid võivad põhjustada palju probleeme, nii, et sa harja.

TIP! Kui teil on vaja valge naeratus kohe, pead külastama oma hambaarsti kohe. Kui püüad saada valgem naeratus, siis on oht tekitada kahju tegemise asemel positiivset muutust.

Sa peaksid pöörama tähelepanu igale tundlikkus et valgendamine ravi. See võib olla üsna valus ja võib olla lühikest aega, kuid see ikka valus. Kui see juhtub, veenduge, et näha hambaarst enne jätkamist kasutada valgendamine toode. Ta võib teada erinevat võimalust, et see ei mõjuta teid selle hambaid.

Suitsetamine ja hammaste valgendamine ei tööta koos. Kui soovite ilusad valged hambad, pead suitsetamisest. Kui raha on valgendamine ravi ja hoida suitsetamise, see on raha raiskamine. Kõik see töö valgendada hambaid läheb kaduma, kui te suitsu.

TIP! Enne hammaste valgendamine, rääkige oma hambaarstile. Kui sa tead, et pead suurte hammaste töö lähitulevikus, aeglustada oma hammaste valgendamise protseduuri kuni on lõpetatud.

Hoia ühekordseks kasutamiseks hambahari kokku panna, kui sa süüa kommi või muud maiustused. Need toidud võivad jääda oma hambad lihtsalt, ja saab hakata neid kahjustamata. Kui olete olnud magus, hetk või kaks oma hambaid. Hambapasta ei ole vaja, kui teil põhjalikult puhastada hambaid ja loputage neid hästi.

Hari hammaste valgendamine hambapasta. Kuigi need hambapastad ei ole nii tugev kui teiste whiteners, nad eemaldada viimastel peitsi ja kaitsta hambaid uus plekke. Need hambapastad sisaldavad kerge abrasiivsed valmistatud räni, mis töötab kahjustamata hambaemaili.

TIP! Oluline on harja, igemete massaaž, ja hambaniiti kaks korda päevas vähemalt. Hambaid jääb palju valgem kui teil harja ja hambaniiti iga kord, kui on eine või suupiste.

Loputada suud peale juua või joomine. Hambaid jääb valgem kui midagi on aeg puhastada neid pärast söömist või joomist. See aitab ära hoida peitsi ja õõnsusi.

Kasutades hammaste valgendamise pliiatsid aitab teil valgendada hambaid. aga, see on oluline olla ettevaatlik kasutades neid, sest nad töötavad nagu valgendi. Et saada parimaid tulemusi see meetod, teil on vaja kohaldada seda hoolikalt ja vältida liigne see.

TIP! Mõned valgendamine hambapastades ei ole kõik nad ütlevad. Nad võivad aidata valgendada hambaid, kuid on kõige parem kasutada koos teiste strateegiate.

Sa tahad minna hambaarsti saada oma hambaid puhastada vähemalt kaks korda aastas. Küsi kontoris teiega umbes nädal enne oma ametisse on lähedal.

Rääkige oma hambaarsti umbes tervislikum, kuidas valgendada oma hambaid enne osta midagi. Hambaarst saab öelda, mis on paremini teie olukorda ja hoiatab sind kõrvaltoimeid.

TIP! Ehitamine hambaniidi oma regimin. Hambaniidi igapäevaselt aitab vabaneda oma suu tahvel, mis on üheks põhjuseks hammaste värvimuutus.

Joogivesi sageli aitab teil valgemad hambad. Loputamine veega on hea viis vältida plekke appearing.Make harjumus juua vett oma sööki ja söögi ajal.

Vein ja sooda on teie vaenlane oma püüdlustes valged hambad. Need jooke saab määrida või discolor hambaid. Vahetage tervislikumaks joogid. Kui soovite juua neid jooke niikuinii, veendumaks, et oma hambaid nii kiiresti kui võimalik, et vähendada värvimist mõju.

TIP! Koor pähklipuu saab kergelt ära pühkida plekke hambaid. Kasutades seda koor regulaarselt saab eemaldada neid plekke ja kollasekstõmbumise sagedamini näha tubakatoodete kasutamise või joomise teatud joogid.

Puu- ja köögivilju, kiulise konsistentsi saab loomulikult nühkima hambaid. Mõned toidud, mis töötab on brokkoli, kurk, porgandid, ja porgandid. Proovi swish toit on suus, et saada rohkem kaetud ala.

Süsti rohkem piimatoodete punkte oma toitumist. tugev, terved hambad võivad olla tingitud toitainete sisaldust toidus nagu jogurt, piim ja juust. Need mineraalid parandavad ka emailiga hambaid, mis muudab hambaid vähem vastuvõtlikud toitu ja muid asju, mis tavaliselt põhjustada värvimuutust. See tähendab, et ka toiduaineid nagu need oma dieeti aitab teil on naeratus, mis on valgem.

TIP! Kodu õiguskaitsevahendeid saada valgemad hambad kipuvad olema alla poole–nad võivad mõnikord põhjustada tundlik, paistes igemed, mis kuuluvad veritsus. Ärge kartke nõu oma hambaarstiga, kui teil tekib mõni neist hambaravi küsimusi.

Bakterid kasvavad ümber oma suu pärast sa sööd. Kui te ei lase oma hambaid kõvaks tagasi üles, bakterid võivad põhjustada palju probleeme, seega ärge unustage harja neid.

Tumeda joogid ja puuviljad säilitada oma valged hambad. teatud jooke, nagu punase veini ja kohvi, ei jäta plekke hambaid. Kui sa lihtsalt ei saa loobuda need joogid, lonks läbi kõrre ümbersõit värvimist mõju.

TIP! Valgendada hambaid saab lihtsalt harja neid perroksiidiga pasta ja soodat. Mõlemad asjad on koostisosad on enamiku kaubanduslike valgendamine hambapastades, veel leidub neid oma sahver kodus.

Need ained võivad põhjustada sügava plekke hambaid. Kui teil tuleb juua kohvi või teed, saate õled juua neid, oma hambaid pärast lõpetamist oma tassi, või harja hambaid vahetult pärast oma jooki on lõpetatud. Joomine tee ja kohvi, koos suitsetamise, on peamised toetajad värvide inimeste hambad.

Kasutage looduslik vahend valgendada hambaid, nagu õunasiidri äädikat. Seda on demonstreeritud eemaldada plekke ja kõrvaldada baktereid ones suu. Et olla tulemuslik ravi, kuristage iga päev äädikas, hommikul on eelistatav, siis seda järgida kuni hammaste harjamine.

TIP! Vali õige hambahari. Räägi oma hambaarstiga saada tema nõu, mida hambaharja pead valima.

pärishammas

On loomulik hammaste valgendajad, et teil võib olla võimalik leida õues asemel ostavad neid, Seega säästab raha. Koor pähklipuu on suurepärane ravi kasutatakse valgendada hambaid. Saada koor puu, loputa seda põhjalikult ja hõõruda hambaid ta. See toimib eemaldada plekke ja tahvel.

TIP!

Sa peaksid teadma, et iga valgendamine lahendus ainult valgendama hambaid. Kui teil olema spoonid, nagu kroonid, täidised, spooni või muud liiki hambaravi ees esihammast, nad jäävad sama värvi. Valgendamine pärishammas võib põhjustada hambaarsti töö, mis on tehtud torkama oluliselt.

TIP!

Konsulteerige oma ortodondi või hambaarsti enne valides valgendada hambaid. Ärge alustage valgendamine hambaid, kui sa pead tegema muid küsimusi.

TIP!

Suitsetaja on lihtne märgata, sest need kollased plekid hammastel. See võib olla üsna raske hoida valge naeratus, kui te suitsu. Kui teil on suitsetada, siis tuleb kärpida oma tervise ja välimuse hambaid.

TIP!

Kasutage apelsinikoore sisemine külg hõõruda plekke ja teha oma hambad valgemaks. Võite ka segada kuivatatud apelsinikoored ja jahvatatud loorberilehte teha aromaatne toothpaste.Make kindlasti loputage suud, kui lõpetate harjamise eemaldada kõik ekstra puuviljasuhkur.

TIP!

Eemale värvitud suuveed, kuna need sisaldavad lisatud colors.Mouthwashes sisaldavate värvide lisada värvi, võib tekkida soovimatu värvimuutus ilmuma hambaid.

TIP!

Hammaste pesu on hea kaitsemeede. Teil on alati võimalik saada mõned hambapasta spetsiaalselt valmistatud valgendada hambaid. Seal on palju erinevaid, nii uurides neid aitab teil leida üks, mis töötab teie hambad.

TIP!

Proovige parandada oma hinge, et saada valgem naeratus. Testi oma hinge lakkumisrefleks puhta oma kätt. Kui te ei haise sülg, kasuta piparmünt või mõne suuvee. Kui te lähete suuvee, tagada, et see on alkoholivaba kuivamise vältimiseks suus.

TIP!

valgendamine hammaste

TIP!

Valgendamine hammaste sädemed üsna arutelu. Loodetakse, et pärast lugemist see artikkel, et te tunnete veel kindel rakendatakse mõningaid ideid esitatakse valgendamine hambaid. Kasutage seda teavet turvaliselt parandada oma hammaste värv.

TIP!