jednoduchý, Lacná spôsobov, ako rozjasní váš úsmev

Existuje bezpečný spôsob, ako získať belšie úsmev? Nie všetky z najlepších, alebo môže byť dôveryhodný. Tento článok bude poskytovať niektoré vynikajúce zubov so starostlivosťou a ľahkosťou.

Prvým krokom k belšie, jasnejšie zuby je dobrý, profesionálne čistenie. Zubná upratovanie by malo byť rutinná, kde si naplánovať jednotlivé udalosti každých šesť mesiacov. však, pravidelná profesionálne čistenie je ľahké prehliadnuť, ale je zvyčajne vzťahuje na väčšinu typov zubné poistenie.

Laserové bielenie je jedným z najúčinnejších postupu, ktorý môže produkovať rýchle výsledky. To bude najlepší spôsob, ako mať zuby vrátiť späť do svojej pôvodnej bielej, pretože môžu byť. Bieliace riešenie je kartáčovaný na zuboch, potom sa použije bodové zváranie, aby sa aktivovala. Zuby je okamžite tým, že najmenej piatich alebo šiestich odtieňov.

Je dôležité zahrnúť surové ovocie a zeleniny vo vašej strave, ktoré pomôžu udržať vaše zuby silné a zdravé. Mastné potraviny zvýšiť šancu dutín a môže spôsobiť zmenu farby vašich zubov. Vyhnúť sa tieto druhy potravín, pretože sú škodlivé pre zdravie vašich zubov. Mali by ste sa tiež vyhnúť neustále snacking pri snahe o zdravý úsmev.

Musíte byť veľmi opatrní pri jedle alebo pití potom, čo zuby vybielené. Bielený zuby budú ľahko absorbovať rôzne farby alebo škvrny od jedla a pitia. Drž sa ďalej od tmavých alebo farbenie potravín a nápojov, potom, čo ste mali vaše zuby boli zbeleli. Káva je príklad niečoho, čo bude vsiaknuť do zubov a spôsobiť zmenu farby.

Skúste piť slamkou, aby sa vaše zuby zostanú biele a svetlé. Použitie slamy robí to menej pravdepodobné, že nápoje budete konzumovať sfarbí zuby. Kvapalina zaobíde zuby a ísť do krku.

Prúžky bielenie zubov sú ľahko dostupné všade a sú tiež pomerne lacná. Tieto pásky prácu tým, že čistenie povrchových škvŕn z vašich zubov a chemických látkach, ktoré sú liečení bielenie them.Whitening prúžky stratili popularitu v poslednej dobe, pretože neposkytujú najlepšie výsledky.

Je to tak dôležité, že vždy, keď vám vaše zuby vybielené, po každom jedle treba čistiť zuby. Zvyšné častice potravy môže viesť k rastu baktérií na povrchu zubov. Ak nechcete, aby vaše zuby stuhnúť zálohovať, Baktérie môže spôsobiť veľa problémov, takže sa uistite, kefka.

Mali by ste venovať pozornosť všetkým citlivosťou, že bielenie ošetrenie. To môže byť docela bolestivé a môže byť krátka doba, ale to ešte bolí. Ak k tomu dôjde, uistite sa, že zubári, než budete pokračovať v používaní produktu bielenie. Ten môže vedieť o inú možnosť, ktorá sa vám to nebude mať vplyv na vaše zuby.

Fajčenia a bielenie zubov nepracujú spoločne. Ak chcete krásne biele zuby, budete musieť prestať fajčiť. Keď míňať peniaze na bielenie a udržať fajčenia, je to plytvanie peniazmi. Všetko, čo práca na bielenie zubov, keď fajčíte budú stratené.

Majte na jedno použitie zubnú kefku načierno, keď budete jesť sladkosti či iné sladkosti. Tieto potraviny môžu držať zuby ľahko, a môžu začať ich poškodeniu. Potom, čo ste užili sladké, chvíľku alebo dva čistiť zuby. Zubná pasta nie je potrebné, ak ste dôkladne drhnúť zuby a opláchnite je dobre.

Kefa s bielenie zubov zubnou pastou. Aj keď tieto zubné pasty nie sú tak účinné ako iné bielidlá, že sa odstráni všetky nedávne škvrny a chráni zuby od nových škvŕn. Tieto zubné pasty obsahujú jemné brusivo vyrobené z kremeňa, ktorá bude pracovať bez poškodenia skloviny.

Vypláchnite ústa po pití alebo pitie. Vaše zuby ostanú belšie keď nič nemá čas je vyčistiť po konzumácii jedla alebo pitia. To môže pomôcť, aby sa zabránilo škvŕn a dutín.

Použitie bielenie zubov pera vám môže pomôcť vybieliť zuby. však, je dôležité byť opatrný o ich použití, pretože fungujú ako bielidlo. Ak chcete získať najlepšie výsledky z tejto metódy, treba ho aplikovať opatrne a vyhnúť sa nepreháňam.

Ak chcete ísť k zubárovi, aby si zuby čistiť najmenej dvakrát ročne. Požiadať úrad, aby vás kontaktovali asi týždeň pred svojho vymenovania je blízko.

Porozprávajte sa so svojím zubným lekárom o najzdravších spôsobov, ako bielenie zubov pred nákupom čokoľvek. Váš lekár vám môže povedať, čo je najlepšie vo vašej situácii a upozorní vás o vedľajších účinkoch.

Pitná voda často vám pomôže s belšie zuby. Opláchnutie vodou je dobrý spôsob, ako zabrániť škvrny od appearing.Make je to zvyk piť vodu s jedlom a počas jedla.

Víno a sóda sú váš nepriateľ vo svojej snahe o biele zuby. Tieto nápoje môžu škvrna alebo vyblednutie zuby. Nahraďte je zdravšie nápoje. Ak chcete napriek tomu pijú tieto nápoje, uistite sa, že si čistíte zuby čo najskôr s cieľom zmierniť farbiacou efekt.

Ovocie a zeleninu s vláknité konzistencie môže byť použitý na prirodzene drhnúť zuby. Niektoré potraviny, ktoré budú fungovať sú brokolica, uhorka, mrkva, a mrkva. Snažte sa svišťanie jedlo je vo vašich ústach, aby sa viac oblastí pokryté.

Aplikujete viac mliečnych výrobkov, do svojho jedálnička. silný, Zdravé zuby možno pripísať na živiny v potravinách, ako je jogurt, mlieko a syry. Tieto minerály tiež zlepšiť sklovinu vo vašich zuboch, čo je vaše zuby menej náchylné na potraviny a ďalšie veci, ktoré zvyčajne spôsobujú zafarbenie. To znamená, že aj potraviny, ako sú tie vo vašej strave vám pomôže mať úsmev, ktorý je belšie.

Baktérie rastú v okolí úst po tom, čo jete. Ak nechcete, aby vaše zuby stuhnúť zálohovať, Baktérie môže spôsobiť veľa problémov, takže nezabudnite čistíte zuby.

Vyhnúť sa tmavé nápoje a ovocie na udržanie svojej biele zuby. niektoré nápoje, ako sú napríklad červené víno a kávu, môžu zanechať škvrny na zuboch. Ak si jednoducho nemôže vzdať týchto nápojov, popíjať slamkou obísť farbiace efekt.

Tieto látky môžu spôsobiť hlboké škvrny na zuboch. Ak je nutné vypiť kávu alebo čaj, môžete použiť slamu, aby im piť, čistíte zuby po skončení váš šálka, alebo čistenie zubov bezprostredne po svojom dokončení piť. Pitie čaju a kávy, spolu s fajčením, sú zásadným spôsobom prispievajú k odfarbenie zubov ľudí.

Použite prírodný liek na bielenie zubov, rovnako ako jablčným octom. To bolo preukázané, že odstránenie škvŕn a odstránenie baktérií v ústach ones. Aby bola účinná pri liečbe, kloktať denne s octom, v dopoludňajších hodinách, je vhodnejšie, potom ho sledovať s čistia zuby.

prirodzené zuby

Tam sú prírodné bieliacich prostriedkov na zuby, ktoré môžu byť schopní nájsť vonku, miesto ich nákup, čím vám ušetrí peniaze. Kôra z vlašských orechov stromu je výborná liečba používa na bielenie zubov. Získať kôry zo stromu, opláchnite dôkladne a trieť zuby s ním. To funguje na odstraňovanie škvŕn a plak.

Mali by ste vedieť, že akékoľvek riešenie bielenie vybieliť iba prírodné zuby. Ak máte mať dyhy, ako korún, výplne, dyhy alebo iné typy zubných prác na predné predné zuby, zostanú v rovnakej farbe. Bielenie prírodných zubov môže spôsobiť zubnú prácu, ktorá bola vykonaná významne odstávať.

Poraďte sa so svojím ortodontistu alebo zubára, pred voľbou bielenie zubov. Nezačínajte bielenie zubov, ak máte robiť žiadne ďalšie problémy.

Fajčiar je ľahké rozpoznať, pretože tie žlté škvrny na zuboch. To môže byť veľmi ťažké udržať biely úsmev ak fajčíte. Ak máte fajčiť, mali by ste znížiť späť na svoje zdravie a vzhľad vašich zubov.

Použiť vnútornú stranu oranžovým Peel, aby trieť škvrny a vaše zuby belšie. Môžete tiež mix vysuší pomarančovú kôru a mletej bobkový list, aby sa aromatický toothpaste.Make Uistite sa, vypláchnite ústa po dokončení kefovanie odstrániť všetky nadbytočné ovocný cukor.

Drž sa od farebných ústne vody, pretože obsahujú pridané colors.Mouthwashes obsahujúcich farbivá pridať farbu môže vyvolať zobrazenie na zuby nežiaduceho zafarbenia.

Čistenie zubov je v poriadku ochranným opatrením. Vždy sa môžete dostať nejaký zubnú pastu špeciálne vyrobené pre bielenie zubov. Existuje mnoho rôznych druhov, takže im výskum môže pomôcť nájsť ten, ktorý pracuje pre vaše zuby.

Skúste zlepšiť svoj dych získať belšie úsmev. Otestujte svoj dych olizovaním čistú časť ruky. Ak môžete cítiť slinu, pomocou mäta alebo nejaký ústnu vodu. Ak pôjdete s ústnou vodou, zabezpečilo, že je bez alkoholu, aby sa zabránilo vysúšanie v ústach.

bielenie zubov

Bielenie zubov iskry docela diskusiu. Predpokladá sa, že po prečítaní tohto článku, že budete cítiť istejšie, ktorým sa vykonáva niektoré z myšlienok prezentovaných na bielenie zubov. Na základe týchto informácií bezpečne zlepšiť svoje zubné farbu.