Итминони Дар табассум шумо ва дандон сафед бошед

Бисёр одамон орзуи дандонҳои худро сафед шуданд. Як қатор амалҳои шумо метавонед барои таъмини дандонҳои худро нахоҳад кард зард нест. Роҳҳои ба шустагаре дандонҳои худро сафед боз дар. Ин мақолаи нопурра дар бар мегирад маслиҳатҳои гуногун барои ба даст овардани шумо дандон сафед ва сафед нигоҳ доштани онҳо.

Боварӣ ҳосил кунед, ки дандонҳои худро доранд, дақиқкории пеш аз истифодаи whitening хонаи regimen дандон тоза. Дандон whitening маҳсулоти хоҳад бештар самаранок, агар шумо ба онҳо муроҷиат оид ба комилан пок teeth.If дандон шумо тоза нест, вақте ки шумо шустагаре пеш аз буттазорњо ва он гоҳ натиҷаҳои хоҳад shading нобаробар.

Ҳама медонанд, ки меваҳои ситрусӣ, монанди афлесун ва ё лимў, ки сарватдор дар витамини C мебошанд, вале шумо медонед, онҳо метавонанд ба шумо дандон сафедтар кунад? Шумо ҳатто метавонед истифода пӯст лимӯ ё зарди, ҳамаи шумо ба кор аст, сурату рӯи дандон шумо ба зидди қисми бозгашт, ки ба сабаби онҳо ба дурахшон. Бо гузоштани як каме намак оид ба пӯст аз лимӯ ё зарди, натиҷа метавон такмил.

Аввалин чизе, ки муҳим аст, вақте ки кӯшиши нигоҳ доштани дандонҳои худро сафед cleanings касбӣ аст,. Оғози дандонҳои худро тоза ҳар шаш моҳ ва ҳамеша ба наќша таъин ояндаи шумо, вақте ки шумо дар тоза ҷорӣ шумо ҳастанд.

Ин маҳсулоти дорои кимиёвӣ, ки доғдор дандон кунед. фурўравӣ The хасу аст, чӣ месозад ҳосил дандон шумо пок ҳастед.

Агар содаи нўшокї, чой, қаҳва ва ё шароб торик, ҷуръа об, инчунин. Ин нӯшокиҳои тира хоҳад дандонҳои худро доғдор, махсусан агар онҳо мунтазам истеъмол. Swishing sips об дар атрофи дар даҳони ту миёни sips ин нӯшокиҳои кӯмак бартараф намудани ҳар бақияи ки метавонад дар натиҷаи staining. Баъд аз истеъмоли ин нӯшокиҳои, хотир ба хасу дандонҳои худро ҳарчи зудтар.

Роҳи каме маълум ба даст дандонҳои худро whitest онҳо аст, ки ба истифода бурдан аз самараҳои баъзе. Як ҷуфти ҳамсарон намунаҳои меваю аъло, ки метавонад дандон шустагаре афлесун ва афлесун мебошанд. Шумо ҳамчунин метавонед дар як пӯст афлесун бар рӯи дандон ту дагар ба онҳо шустагаре.

Гузаронидани як чуткаи дандоншуи миниётураҳо, ки шумо метавонед пас аз мехӯрад қанди истифода. Ин маводи ғизоӣ пайваст ба дандон худро ба осонӣ, ва оғоз раванди staining ё илова ба он. Баъди муолиҷаи худ ба ширин, гирифтани як чанд лаҳзаи ба хасу. Хамираи аст, лозим нест, агар шумо шӯстан дандонҳои худ ва он гоҳ, онҳоро хуб дањонро.

тоҷҳои шумо ҳеҷ гоҳ мисли дигарон дандон шумо шустагаре. тоҷҳои шумо боқӣ хоҳад монд, ки ҳамон тавре, дандон ба даст сафедтар. Ин метавонад кунад афсар истода, боз ҳам бештар аз пеш.

Шумо бояд барои ҷилавгирӣ аз тиллоию лавҳаи, зеро он метавонад боиси дандонҳои худро ба табдил discolored.

10 Сурати

Нигоҳ чуткаи дандоншуи stowed дур барои вақте ки шумо мехӯред Бонбони ё шириниҳои дигар. Зеро ин хӯрок ба дандон пайваст хеле ба осонӣ, ки онҳо метавонанд staining мусоидат. Баъд аз баҳравар шириниҳои, хасу барои ду ё се дақиқа. Ба шумо лозим нест, ки хамираи, то даме ки шумо шӯстан, ки дандон хуб ва дањонро бо об liberally.

равғани Coconut органикӣ метавонад ҳамчун агенти whitening бузург барои teeth.If худ истифода бурда шумо истифода нафт Coconut ҳамчун mouthwash, он метавонад дандон худро дар бораи шустагаре 10 дақиқа дар як рӯз. Пас аз 10 дақиқа, дањонро даҳони худро берун ва хасу шумо одатан. Шумо метавонед баъзе аз натиҷаҳои дар камтар аз як чанд рўз дид.

Буттазорњо ва дандонҳои худро пас аз ҳар хӯрок кӯмак мекунад, ки онҳо нигоҳ озод discoloring. Ин хеле муҳим аст, вақте ки шумо нўшокї қаҳва ҳастед.

Як равғани Coconut органикӣ метавонад танҳо чипта ба whitening дандонҳои худ. Додани дандонҳои худро як дањонро рӯз 10-дақиқа дар равғани Coconut метавонед таъсир бузург дар whiteness аз табассум худ доранд. Баъд аз 10 дақиқа гузашт, дањонро даҳони ту ва тоза дандон шумо мисли муқаррарӣ. Шумо бояд баъзе аз натиҷаҳои баъд аз як чанд рӯз мебинем.

духтури дандон Шумо метавонад ба шумо, ки дар хона дандон беҳтарин бе кандани сирдор ва ё милки дандон мегӯям.

Хасу дандонҳои худро мунтазам агар шумо як табассум бузург. Озуrаворb ва дигар маснуоти аз метавонед дандонҳои худро бунёд ва доғдор онҳо. Шумо нахоҳед, ки дар бораи discoloration дандон fret, агар шумо мунтазам хасу дандонҳои худ.

Об воситаи муҳим дар мубориза бар зидди некӯтар аст. Ин ба шумо кӯмак мекунад, ки ҳам дањонро хомӯш дандонҳои худ, инчунин пешгирӣ staining. Ин амал, саломатии хуб нигоҳ истеъмоли оби худ, то ҳар рӯз аст, махсусан пас аз ҳар хӯрок.

Барои нигоҳ доштани whiteness дандон кунед, ба назди духтури дандон мунтазам барои пок ва чек то ҳатмист. Доштани мунтазам як роҳи бузург ба нигоҳ доштани дандонҳои худро сафед аст,. Шумо бояд ба духтури дандон шумо ташриф ақаллан ҳар шаш моҳ.

Peroxide гидроген

Истифодаи whitening хамираи аст, роҳи осонтарини ба даст касоне шишае дандон сафед, ки шумо барои ҷустуҷӯ шуд. Тавассути нофаҳмиҳои, Ин хамираи rids аз некӯтар аст ва лавҳаи. Бо гузашти вақт, шумо хоҳад дандон равшантар доранд, чунон ки некӯтар аст сар ба нопадид.

peroxide гидроген нест, бояд табобати бехатар барои whitening дандон. Ин хатарнок аст ва метавонад боиси дандонҳои худро discolored; шумо инчунин метавонед хотима то бо ду дандон ранги гуногун. Нагузоред, ягон маҳсулот, ки дорои peroxide гидроген.

Сирдор як қабати канданиҳои фоиданок оид ба қабати маъданӣ ҳимоявӣ, ки ба кӯмак пешгирии сироят реша, инчунин дигар, ки метавонанд ба дандон зарар аст,. Баъзе маҳсулоти дандон whitening манфӣ метавонад whiteness дандон шумо таъсир.

Агар шумо хасу ва floss дандонҳои худ ду бор дар як рӯз, шумо эҳтимол доранд дандон сафедтар нисбат ба онҳое, ки чунин коре накардааст аксаран. Бо истифода аз ин усулҳо хоҳад тиллоию аз лавҳаи, ки discolors дандонҳои худ хориҷ. Ин як фикри хуб аст, ба хасу дандонҳои худ ва ҳамчунин баъди ҳар хӯрок floss.

Шумо бояд ба кам кардани қаҳва худ ба даст smile.As сафедтар душвор мисли ин метавонад барои бисёре аз мардум бошад,, қаҳва як сабаби асосии дандон discolored ва оғушта аст,. Кӯшиш кунед, ки менӯшед шоколад гарм ба ҷои қаҳва.

Дар ситрусӣ дар лимӯ ва шарбати оњаки метавонанд дандонҳои худро самаранок шустагаре як достоне занони сола. Ин як фикри хуб аст, ки ба мондан пурра аз ин усули табобат.

Шумо бояд донед, ки ҳар гуна роҳи ҳалли whitening танҳо дар бораи дандон табиї кор. Ҳар гуна сатњњои сунъӣ, аз ҷумла тоҷҳои, bonding, implants ва монанди дар ранги дигаргун карда намешавад. Истифодаи whiteners дандон, то кори дандон мегардад, ба монанди тоҷҳои, истода берун бар зидди дандон сафед табиии худ.

Шумо дандон солимтар ва сафедтар оид ба реҷаи тоза асосии мунтазам бо хамираи ва flossing доранд. Маҳсулот дорои содаи нонпазӣ дар кушода некӯтар чунон ки шумо floss ва flossing самаранок мебошанд.

меваҳои ситрусӣ метавонад кислотаи аз ҳад зиёд доранд, ки барои teeth.You шумо низ бояд ба афшураьои ситрусӣ пешгирӣ, инчунин. Дар кислотаи мавҷуд даҳшатангез дандон шумо. Шумо ҳам мехоҳед ба канорагирӣ аз хӯрдани хӯроки ин ки пеш аз шумо фидо дар шаб, чунки онҳо шуморо ба эҳтимоли зиёд аз reflux кислотаи мекашанд, ки онро низ метавон дандон Шуморо бад кунад.

Агар шумо дар whitening дандонҳои худ манфиатдоранд, гап духтури дандон шумо аввал. Whitening ту дандон аст чорабинии оддӣ косметикӣ нест,. Бирав ба дандонпизишкони худро мунтазам, то боварӣ ҳосил дандонҳои худро солим мебошанд. Боварӣ ҳосил кунед, ки ба сухан, ба духтури дандон дар бораи regimen дандон whitening.

Задани хокаи аз тарафи якҷоя бо дастос машғул peels норанҷӣ ва барг халиҷе. Ин хокаи метавонад ба чуткаи дандоншуи ва њассосияти худ дар амал татбиқ.

Оё дандонҳои худро шустагаре нест, агар шумо масоили ҳалталаб дандонпизишкӣ монанди cavities.Make боварӣ ба машварат бо духтури дандон шумо пеш аз оғози ҳар хона whitening тартиби барои шумо мувофиқ ҳастед.

Оё toothpastes, ки даъвои эътимод надорад, ки онҳо ба шумо дандон сафедтар дод. Бисёриҳо танҳо каме шустагаре дандонҳои худ, Агар дар ҳамаи, вале шумо метавонед дигар маҳсулоти агар шумо мехоҳед, дандон сафед истифода баред. Агар шумо корро харидани як хамираи whitening, бихарад, ки дорои содаи нонпазӣ, чунон ки дар ҳақиқат метавонад ба.

Чӣ тавре ки пештар қайд, Бисёр одамони гуногун, ки мехоҳед, ки ба дандон сафед нест. Бисёре аз стратегияҳои гуногун метавонанд барои whitening дандонҳои худ ва аз байн бурдани, некӯтар зард истифода. дандон шумо метавонад сафед имкон агар шумо фақат истифода бурдани иттилоот пешниҳод дар ин ҷо.