നിന്റെ പുഞ്ചിരി വൈറ്റ് പല്ലിന്റെ ആത്മവിശ്വാസത്തോടെ

പല്ലു ദീർഘകാലം നിരവധി ആളുകൾ വെളുത്തതും ആയിരുന്നു. നിങ്ങളുടെ പല്ലുകൾ മഞ്ഞനിറം ചെയ്യുക ഉറപ്പാക്കാൻ ചെയ്യാൻ കഴിയും നിരവധി നടപടികൾ ഉണ്ട്. വീണ്ടും വെള്ള പല്ലുകൾ വെളുപ്പിപ്പാൻ വഴികൾ ഉണ്ട്. ഈ ലേഖനം പല്ല് വെളുത്ത ലഭിക്കുന്നതിനായി വിവിധ നുറുങ്ങുകൾ ഉൾപ്പെടുന്നു അവരെ വെള്ള പ്രമാണിച്ചു.

നിങ്ങളുടെ പല്ലുകൾ അതീവശ്രദ്ധയോടെ പല്ലുകൾ സദസും വീട്ടിൽ ദന്തഡോക്ടറെ ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് വൃത്തിയാക്കിയ ഉറപ്പുവരുത്തുക. ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ പല്ല് വെളുപ്പിക്കുന്ന നിങ്ങൾ ബ്രഷിൽ മുമ്പ് വെളുപ്പിപ്പാൻ വരുമ്പോൾ പല്ലുകൾ ശുദ്ധിയില്ലാത്ത teeth.If തുടർന്ന്, ഫലങ്ങൾ അസമമായ നിഴലുകൾക്ക് ആയിരിക്കും പഴയത് ശുദ്ധിയുള്ള നീ അവരെ പുരട്ടുക ചെയ്താൽ കൂടുതൽ കാര്യക്ഷമമായി ആയിരിക്കും.

എല്ലാവരും ആ സിട്രസ് പഴങ്ങൾ അറിയുന്നു, ഓറഞ്ച് അല്ലെങ്കിൽ lemons പോലെ, വിറ്റാമിൻ സി സമ്പുഷ്ടമാണ്, എന്നാൽ അവർ പല്ല് പാലിലും കഴിയും അറിഞ്ഞില്ല? നിങ്ങൾക്ക് ഒരു നാരങ്ങ പീൽ അല്ലെങ്കിൽ ഓറഞ്ച് ഉപയോഗിക്കാം, നിങ്ങൾ ചെയ്യേണ്ടത് എല്ലാ തിരികെ ഭാഗം നേരെ പല്ലു ഉപരിതലം തടവുക ആണ്, ഏത് Sparkle അവരെ കാരണമാകുന്നു. നാരങ്ങ അല്ലെങ്കിൽ ഓറഞ്ച് പീൽ ഉപ്പ് അല്പം വെയ്ക്കുവാൻ, അനന്തരഫലം മെച്ചപ്പെടുത്താൻ കഴിഞ്ഞേക്കും.

നിങ്ങളുടെ പല്ലുകൾ വെളുത്ത നിലനിർത്താൻ ശ്രമിക്കുമ്പോൾ ആദ്യം പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യം പ്രൊഫഷണൽ cleanings ആണ്. പല്ലുകൾ ഓരോ ആറു മാസം വൃത്തിയാക്കുന്നതിന് നേടുക എപ്പോഴും നിങ്ങളുടെ നിലവിലെ ക്ലീനിംഗ് എപ്പോഴാണ് നിങ്ങളുടെ ഭാവി കൂടിക്കാഴ്ച ഷെഡ്യൂൾ.

ഈ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ പല്ലുകൾ സ്വാധീനമാക്കട്ടെ രാസവസ്തുക്കൾ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ബ്രഷ് ന്റെ roughness പല്ലുകൾ ശുദ്ധം ഉറപ്പ് വരുത്തുന്നു എന്താണ്.

സോഡ കുടിച്ച് എങ്കിൽ, ചായ, കോഫി അല്ലെങ്കിൽ കടും വീഞ്ഞു, അതുപോലെ വെള്ളം കീഴ്പോട്ടിറക്കാൻ. ഈ ഇരുണ്ട പാനീയങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ പല്ലുകൾ മലിനമായിരിക്കുന്നു, അവർ പതിവായി മുടിഞ്ഞുപോകും പ്രത്യേകിച്ചും. ഈ പാനീയങ്ങളും sips തമ്മിലുള്ള നിന്റെ വായിൽ ചുറ്റും വെള്ളം sips .കൈ അവലംബം കാരണമാകുന്നു ഏത് അവശിഷ്ട ഉന്മൂലനം സഹായിക്കും. ഈ പാനീയങ്ങൾ ദഹിപ്പിക്കുന്ന ശേഷം, കഴിയുന്നതും വേഗം പല്ലു തേക്കുക ഓർമ്മിക്കുക.

നിങ്ങളുടെ പല്ലുകൾ അവരുടെ whitest നേടുകയും ചെറിയ അറിയപ്പെടുന്ന വഴി ചില പഴങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുക എന്നതാണ്. പല്ലുകൾ വെളുപ്പിപ്പാൻ കഴിയുന്ന മഹിമയും പഴങ്ങൾ ചില ഉദാഹരണങ്ങൾ ഓറഞ്ച്, ഓറഞ്ച് ആകുന്നു. നിങ്ങൾക്ക് വെളുപ്പിപ്പാൻ നിങ്ങളുടെ പല്ലു ഉപരിതലത്തിൽ നേരെ ഓറഞ്ച് പീൽ തടവുക കഴിഞ്ഞില്ല.

നിങ്ങൾ ഭൗമോപരിതലത്തിലെ കഴിച്ച് ഉപയോഗിക്കാൻ കഴിയുന്ന ഒരു മിനിയേച്ചർ ടൂത്ത് കാരി. ഈ ഭക്ഷ്യ ഇനങ്ങൾ എളുപ്പത്തിൽ നിങ്ങളുടെ പല്ലുകൾ പറ്റിയിരിക്കും, ഒപ്പം അവലംബം പ്രക്രിയ ആരംഭിക്കുന്നതിന് അല്ലെങ്കിൽ അത് ചേർക്കുക. മധുരവും സ്വയം ചികിത്സാ ശേഷം, സുഗവും കുറച്ച് സമയമെടുക്കും. നിങ്ങളുടെ പല്ലുകൾ ഡൈവോഴ്സായ നന്നായി അവരെ കഴുകിക്കളയാം എങ്കിൽ ടൂത്ത് ആവശ്യമില്ല.

നിങ്ങളുടെ കിരീടങ്ങൾ പല്ലുകൾ ബാക്കി വെളുപ്പിപ്പാൻ ഒരിക്കലും. നിങ്ങളുടെ പല്ലുകൾ പാലിലും നേടുകയും പോലെ നിങ്ങളുടെ കിരീടങ്ങൾ ഒരേ തുടരും. ഈ കിരീടങ്ങൾ മുമ്പ് അധികം ആകർഷകമാക്കുക കഴിഞ്ഞില്ല.

അതു പല്ലുകൾ മാർബിളുകൾ ഇടയാക്കിയേക്കാം കാരണം നിങ്ങൾ ഒരു ശിലാഫലകം ഒക്കിനാവയിലുള്ള തടയാൻ വേണമെങ്കിൽ.

10 മിനിറ്റുകൾ

നിങ്ങൾ മിഠായി അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് മധുരപലഹാരങ്ങൾ ഭക്ഷിക്കുമ്പോൾ ഒഴിഞ്ഞുപോയി നാടും ഒരു ടൂത്ത് നിലനിർത്തുക. കാരണം ഈ ഭക്ഷണങ്ങൾ വളരെ എളുപ്പത്തിൽ പല്ലുകൾ പറ്റിയിരിക്കും, അവർ അവലംബം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കാം. മധുരം അനുഭവിച്ച് കഴിഞ്ഞ്, രണ്ടു മൂന്നു മിനിറ്റ് ബ്രഷ്. നിങ്ങൾ ടൂത്ത്പേസ്റ്റ് ഇല്ല, എത്രത്തോളം നിങ്ങൾക്ക് നന്നായി പല്ലു ഡൈവോഴ്സായ വെള്ളത്തിൽ ഭര്ത്സിക്കാതെ കഴുകിക്കളയാം പോലെ.

ജൈവ വെളിച്ചെണ്ണ നിങ്ങളുടെ teeth.If ഒരു വലിയ ദന്തഡോക്ടറെ ഏജന്റ് നിങ്ങൾ ഒരു mouthwash ആയി വെളിച്ചെണ്ണ ഉപയോഗിക്കാൻ ഉപയോഗിക്കാൻ കഴിയും, ഇതിനെക്കുറിച്ച് നിങ്ങളുടെ പല്ലുകൾ വെളുപ്പിപ്പാൻ കഴിയും 10 പ്രതിദിനം മിനിറ്റ്. ഏകദേശം ശേഷം 10 മിനിറ്റ്, ബ്രഷ് ഔട്ട് നിന്റെ വായ് കഴുകിക്കളയാം നിങ്ങൾ സാധാരണ ചെയ്യുന്നത് പോലെ. നിങ്ങൾ ഒരു കുറവ് കുറച്ച് ദിവസത്തിനുള്ളിൽ ഫലങ്ങൾ കാണാൻ കഴിഞ്ഞില്ല.

ഓരോ ഭക്ഷണത്തിനു ശേഷം നിങ്ങളുടെ ബ്രഷിൽ discoloring നിന്നും സൗജന്യമായി അവരെ നിലനിർത്താൻ സഹായിക്കും. നിങ്ങൾ കോഫി കുടിവെള്ളം ചെയ്യുമ്പോൾ ഈ അതിപ്രധാനമാണ്.

ജൈവ വെളിച്ചെണ്ണ പല്ലുകൾ ദന്തഡോക്ടറെ കേവലം ടിക്കറ്റ് ആയിരിക്കാം. വെളിച്ചെണ്ണയിൽ നിങ്ങളുടെ പല്ലുകൾ 10 മിനിറ്റ് ദിവസേന കഴുകുക നൽകൽ നിങ്ങളുടെ ഉമ്മച്ചൻ whiteness ഫലപ്രദമാണ് ഉണ്ടാകാവൂ. ശേഷം 10 മിനിറ്റ് കഴിഞ്ഞുപോയിട്ടുണ്ട്, നിന്റെ വായ് കഴുകിക്കളയാം സാധാരണപോലെ പോലെ നിങ്ങളുടെ പല്ലുകൾ വൃത്തിയാക്കാൻ. നിങ്ങൾ ഏതാനും ദിവസങ്ങൾക്ക് ശേഷം ചില ഫലങ്ങൾ കാണും.

നിങ്ങളുടെ ദന്തരോഗ ഇനാമൽ അല്ലെങ്കിൽ മോണയിൽ കേടുപാടുകൾ കൂടാതെ ഹോം പല്ലുകൾ നിങ്ങൾ പറയാൻ കഴിയും.

നിങ്ങൾ ഒരു വലിയ പുഞ്ചിരി ഉണ്ടെങ്കിൽ പതിവായി പല്ലു തേക്കുക. ഭക്ഷണവും മറ്റു ഇനങ്ങൾ പല്ല് പണിതു സ്വാധീനമാക്കട്ടെ കഴിയും. പതിവായി പല്ലു തേക്കുക എങ്കിൽ നിങ്ങൾ പല്ലു discoloration കുറിച്ച് മുഷിഞ്ഞു ഇല്ല.

വാട്ടർ സ്റ്റെയിൻസ് പോരാട്ടത്തിൽ ഒഴിച്ചുകൂടാനാവാത്ത ഉപകരണമാണ്. ഇത് രണ്ടും പല്ലുകൾ കളയുക അതുപോലെതന്നെ അവലംബം തടയാൻ സഹായിക്കുന്നു. ഓരോ ദിവസം നിങ്ങളുടെ ജല ഉപഭോഗം നിലനിർത്താൻ ഒരു നല്ല ആരോഗ്യം പ്രാക്ടീസ്, പ്രത്യേകിച്ച് ഓരോ ഭക്ഷണത്തിനു ശേഷം.

നിങ്ങളുടെ പല്ലിന്റെ whiteness നിലനിർത്താൻ, വൃത്തിയുള്ള ഒരു പരിശോധനയ്ക്കുള്ള പതിവായി ദന്തരോഗവിദഗ്ദ്ധനെക്കുറിച്ചുള്ള പോകുന്ന ഒരു നിർബന്ധമാണ്. നിരന്തരം ഉണ്ടായിരിക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ പല്ലുകൾ വെളുത്ത നിലനിർത്താൻ ഒരു മികച്ച മാർഗമാണ്. ഓരോ ആറു മാസം കുറഞ്ഞത് നിങ്ങളുടെ ദന്തരോഗ സന്ദർശിച്ചു.

ഹൈഡ്രജൻ പെറോക്സൈഡ്

ദന്തഡോക്ടറെ ടൂത്ത്പേസ്റ്റ് ഉപയോഗിക്കുന്നു നിങ്ങൾ തിരയുന്ന അനുസരിച്ചാണ് ആ തൂവെള്ള വെളുത്ത പല്ലുകൾ എളുപ്പമാർഗ്ഗം ആണ്. ഘർഷണം വഴി, സ്റ്റെയിൻസ് ഫലകവും ഈ ടൂത്ത് rids. അധിക സമയം, സ്റ്റെയിൻസ് അപ്രത്യക്ഷമാകാൻ തുടങ്ങുമ്പോഴേ നിങ്ങൾ പകിട്ടാർന്ന പല്ലുകൾ ഉണ്ടായിരിക്കും.

ഹൈഡ്രജൻ പെറോക്സൈഡ് പല്ല് വെളുപ്പിക്കുന്ന സുരക്ഷിതമായ ഒരു ചികിത്സ പാടില്ല. സുരക്ഷിതമല്ലാത്ത നിങ്ങളുടെ പല്ലുകൾ മാർബിളുകൾ കാരണമാകും; നിങ്ങൾക്ക് രണ്ട് വ്യത്യസ്ഥ നിറമുള്ള പല്ലു നശിക്കുകയും. ഹൈഡ്രജൻ പെറോക്സൈഡ് ഏതെങ്കിലും ഉൽപ്പന്നം ഒഴിവാക്കുക.

ഇനാമൽ റൂട്ട് അണുബാധ അതുപോലെ പല്ലുകൾ ഹാനികരമാകും മറ്റ് കാര്യങ്ങൾ തടയാൻ സഹായിക്കുന്ന സംരക്ഷക ധാതു പാളികളുള്ള ധാതുക്കളുടെ ഒരു പാളി. ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ദന്തഡോക്ടറെ ചില പല്ലിന് പ്രതികൂലമായി നിങ്ങളുടെ പല്ലിന്റെ whiteness ബാധിക്കും.

ഒരു ദിവസത്തിൽ രണ്ടു തവണ നിങ്ങൾ തേയ്ക്കും നിങ്ങളുടെ ഭാഗ്യത്തിണ് എങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ഒരുപക്ഷേ പലപ്പോഴും ഇത് ചെയ്യരുത് എന്ന് അപേക്ഷിച്ചുള്ള പാലിലും പല്ലുകൾ ഉണ്ടായിരിക്കും. ഈ രീതികൾ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ പല്ലുകൾ discolors ഏത് ആവരണമുണ്ടാകുന്നത് ഒക്കിനാവയിലുള്ള നീക്കം ചെയ്യും. ഓരോ ഭക്ഷണത്തിനു ശേഷം പല്ലു തേക്കുക ഒപ്പം ഭാഗ്യത്തിണ് ഒരു നല്ല ആശയം.

ഈ ജനതയെ ആയിരിക്കാം പോലെ ഹാർഡ് ഒരു പാലിലും smile.As ലഭിക്കുന്നതിന് നിങ്ങളുടെ കോഫി കുറയ്ക്കാൻ ഉണ്ടായിരിക്കും, കോഫി മാർബിളുകൾ ആൻഡ് ചില്ലുജനലിൽ പല്ലുകൾ ഒരു കാരണമാകുന്നത്. കോഫി ചൂട് ചോക്കളേറ്റ് പകരം കുടിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക.

നാരങ്ങ ചുണ്ണാമ്പും ജ്യൂസ് സിട്രസ് ഫലപ്രദമായി പല്ല് വെളുപ്പിപ്പാൻ കഴിയും പഴയ ഭാര്യമാരും കര്ഷക കുടുംബത്തില് ആണ്. പൂർണമായും അകലെ ചികിത്സ ഈ രീതി നിന്ന് താമസിക്കാൻ ഒരു നല്ല ശീലമാണ്.

നിങ്ങൾ ഏതെങ്കിലും ദന്തഡോക്ടറെ പരിഹാരം സ്വാഭാവികം പല്ല് പ്രവർത്തിക്കുന്നു മനസ്സിലാക്കുക. ഏതെങ്കിലും കൃത്രിമ പ്രതലങ്ങളിൽ, കിരീടങ്ങൾ ഉൾപ്പെടെ, ബന്ധം, നട്ടുപിടിപ്പിക്കുന്നു തുടങ്ങിയവക്ക് നിറം മാറ്റാൻ ചെയ്യും. പല്ലുകൾ whiteners ഉപയോഗിക്കുന്നു ഡെന്റൽ പണി കാരണമായേക്കും, അത്തരം കിരീടങ്ങൾ ആയി, നിങ്ങളുടെ സ്വാഭാവിക വെളുത്ത പല്ലുകൾ നേരെ വേറിട്ടു.

നിങ്ങൾ പതിവായി ടൂത്ത്പേസ്റ്റ് ആൻഡ് flossing ഒരു അടിസ്ഥാന ക്ലീനിംഗ് പതിവ് ന് ആരോഗ്യകരമായ ഒപ്പം പാലിലും പല്ലുകൾ ഉണ്ടായിരിക്കും. നിങ്ങൾ ഭാഗ്യത്തിണ് ഒപ്പം flossing പോലെ ബേക്കിംഗ് സോഡ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന ഉത്പന്നങ്ങൾ സ്റ്റെയിൻസ് നീക്കം ഫലപ്രദം.

സിട്രസ് പഴങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ teeth.You പോലെ സിട്രസ് പഴച്ചാറുകൾ ഒഴിവാക്കണം വേണ്ടി വളരെയധികം ആസിഡ് കഴിയും. അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന ആസിഡുകൾ നിങ്ങളുടെ പല്ലുകൾ മൂർച്ഛിച്ചിരിക്കുന്നു. നിങ്ങൾക്ക് നിങ്ങൾ രാത്രി കിടന്നു മുമ്പ് ഈ ഭക്ഷണങ്ങൾ തിന്നും ഒഴിവാക്കണമെങ്കിൽ, അവർ ശമനത്തിനായി ബുദ്ധിമുട്ടുന്നത് നിങ്ങളെ സാദ്ധ്യത കൂടുതലാണ് കാരണം, നിങ്ങളുടെ പല്ലുകൾ നാശത്തിനിടയാക്കുന്നു ഏത്.

നിങ്ങളുടെ പല്ലുകൾ ദന്തഡോക്ടറെ താൽപ്പര്യമുണ്ടെങ്കിൽ, ആദ്യം നിങ്ങളുടെ .രാവിലെ സംസാരിക്കാൻ. പല്ല് വെളുപ്പിക്കുന്ന ലളിതമായ കോസ്മെറ്റിക് സ്ഥാപനത്തിൻറെ അല്ല. നിങ്ങളുടെ പല്ലുകൾ ആരോഗ്യമുള്ള ഉറപ്പാക്കുന്നതിന് പതിവായി ദന്തഡോക്ടർമാരും പോകുക. സദസും ദന്തഡോക്ടറെ ഒരു പല്ലുകൾ കുറിച്ച് ഒരു ദന്തരോഗ സംസാരിക്കും ഉറപ്പാക്കുക.

ഒരുമിച്ചു ഓറഞ്ച് ഉള്ളിത്തൊലി ആൻഡ് കറുവ ഇല വേണ്ടത്ര ഒരു പൊടി നടത്തുക. ഈ പൊടി നിങ്ങളുടെ ടൂത്ത് ആൻഡ് സംവേദനക്ഷമത പ്രയോഗിക്കാൻ കഴിയൂ.

നിങ്ങൾ പരിഹരിക്കാത്ത ഡെന്റൽ തുടക്കം മുമ്പ് നിങ്ങളുടെ ദന്തരോഗ കൂടിയാലോചിക്കുകയും ഉറപ്പാക്കുക cavities.Make പോലുള്ള പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ ഏതെങ്കിലും ഹോം ദന്തഡോക്ടറെ നടപടിക്രമങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് ഉചിതമായ നിങ്ങളുടെ പല്ലുകൾ വെളുപ്പിപ്പാൻ ചെയ്യരുത്.

അവർ നിങ്ങളെ പാലിലും പല്ലുകൾ തരാം അവകാശപ്പെടുന്ന toothpastes വിശ്വസിക്കരുത്. പലരും മാത്രം ചെറുതായി പല്ലുകൾ വെളുപ്പിപ്പാൻ, ഒട്ടും എങ്കിൽ, എങ്കിലും നിങ്ങൾക്ക് വെളുത്ത പല്ലുകൾ ചെയ്യണമെങ്കിൽ മറ്റ് ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കാൻ കഴിയും. നിങ്ങൾ ഒരു ദന്തഡോക്ടറെ ടൂത്ത് വാങ്ങാൻ ചെയ്യുകയാണെങ്കിൽ, ബേക്കിംഗ് സോഡ അടങ്ങുന്ന വാങ്ങാൻ, അത് യഥാർത്ഥത്തിൽ സഹായിക്കാം പോലെ.

മുമ്പ് പ്രസ്താവിച്ച പ്രകാരം, വെളുത്ത പല്ലുകൾ ആവശ്യമില്ലാത്ത പല വ്യത്യസ്ത ആളുകൾ. പല വ്യത്യസ്ത തന്ത്രങ്ങൾ പല്ലുകൾ ദന്തഡോക്ടറെ, മഞ്ഞ സ്റ്റെയിൻസ് ഒഴിവാക്കിയോ ഉപയോഗിക്കുകയോ ചെയ്യാം. നിങ്ങൾ ലളിതമായി ഇവിടെ അവതരിപ്പിച്ച വിവരങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുകയാണെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ പല്ലുകൾ കഴിയുന്നത്ര വെളുത്ത കഴിയും.