Kuwa wanaojiamini Katika Smile yako na White Teeth
Watu wengi kwa muda mrefu kwa meno yao yalikuwa nyeupe. Kuna aina ya vitendo unaweza kufanya ili kuhakikisha meno yako si kugeuka njano. Kuna njia ya whiten meno yako nyeupe tena. Makala hii ni pamoja tips mbalimbali kwa ajili ya kupata wewe meno nyeupe na kuwaweka nyeupe.
Kuhakikisha meno yako ni meticulously kusafishwa kabla ya kutumia nyumbani Whitening ya meno regimen. Meno Whitening bidhaa kuwa na ufanisi zaidi kama wewe kuyatumia kwenye safi kabisa teeth.If meno yako si safi wakati wewe whiten kabla brushing kisha matokeo itakuwa kutofautiana shading.
Kila mtu anajua kwamba matunda jamii ya machungwa, kama vile machungwa au ndimu, ni tajiri wa vitamini C, lakini gani unajua wanaweza kufanya wewe meno weupe? Unaweza hata kutumia lemon peel au rangi ya machungwa, wote una kufanya ni kusugua uso wa meno yako dhidi ya sehemu ya nyuma, ambayo husababisha sparkle. Kwa kuweka kidogo ya chumvi juu ya peel ya limau au machungwa, matokeo inaweza kuwa kuboreshwa.
Jambo la kwanza muhimu wakati akijaribu kuweka meno yako nyeupe ni mtaalamu cleanings. Kupata meno yako kusafishwa kila baada ya miezi sita na siku zote ratiba ya uteuzi yako ya baadaye wakati wewe ni katika kusafisha yako ya sasa.
Bidhaa hizi zina kemikali ambayo doa meno yako. Ukwaru brush ni nini hufanya uhakika meno yako ni safi.
Kama kunywa soda, chai, kahawa au mvinyo giza, sip maji ikiwa ni pamoja. Hizi vinywaji nyeusi itakuwa doa meno yako, hasa kama ni zinazotumiwa mara kwa mara. Swishing sips ya maji kuzunguka katika mdomo wako kati ya sips ya vinywaji hizi inaweza kusaidia kuondoa mabaki yoyote ambayo inaweza kusababisha Madoa. Baada ya kuteketeza na vinywaji hizi, kumbuka kupiga mswaki meno yako haraka iwezekanavyo.
inayojulikana njia kidogo kupata meno yako whitest yao ni kutumia matunda fulani. mifano michache ya matunda bora ambayo inaweza whiten meno ni machungwa na machungwa. Unaweza pia kusugua peel machungwa dhidi ya uso wa meno yako kwa kuyafanya meupe.
Kubeba mswaki miniature kwamba unaweza kutumia baada ya kula sukari. bidhaa za vyakula hizi fimbo na meno yako kwa urahisi, na kuanza mchakato Madoa au kuongeza kuwa. Baada ya kutibu mwenyewe kwa tamu, kuchukua dakika chache brush. Dawa ya meno si zinahitajika kama wewe scrub meno yako na kisha suuza yao vizuri.
taji yako kamwe whiten kama wengine wa meno yako. taji yako utabaki sawa kama meno yako kupata weupe. Hii inaweza kufanya taji kusimama nje hata zaidi kuliko kabla.
Unahitaji kuzuia plaque buildup kwa sababu inaweza kusababisha meno yako kuwa kupauka.
10 dakika
Kuweka mswaki stowed mbali kwa wakati wewe kula pipi au pipi nyingine. Kwa sababu vyakula hivi fimbo na meno kwa urahisi sana, wanaweza kukuza Madoa. Baada ya kufurahia pipi, brush kwa dakika mbili au tatu. Huwezi kuwa na dawa za meno, muda mrefu kama wewe scrub meno vizuri na suuza kwa ukarimu na maji.
Organic mafuta ya nazi inaweza kutumika kama kubwa whitening kikali kwa teeth.If yako wewe kutumia mafuta ya nazi kama mouthwash, inaweza whiten meno yako katika kuhusu 10 dakika kwa siku. baada ya 10 dakika, safisha mdomo wako nje na brush kama kawaida ingekuwa. Unaweza kuona baadhi ya matokeo katika siku chini ya wachache.
Brushing meno yako kila baada ya mlo itasaidia kuwaweka huru kutoka discoloring. Hii ni muhimu wakati uko kunywa kahawa.
mafuta ya nazi kikaboni inaweza kuwa tu tiketi kwa Whitening meno yako. Kutoa meno yako dakika 10 kila siku suuza katika mafuta ya nazi inaweza kuwa na athari kubwa juu ya weupe wa tabasamu yako. baada ya 10 Dakika imepita, safisha mdomo wako na kusafisha meno yako kama kawaida. Unapaswa kuona baadhi ya matokeo baada ya siku chache.
meno yako anaweza kukuambia ambayo meno nyumbani bora bila kuharibu enamel au ufizi.
Mswaki meno yako mara kwa mara kama una tabasamu kubwa. Chakula na vitu vingine unaweza kujenga juu ya meno yako na doa yao. Huwezi kuwa na wasiwasi kuhusu meno kubadilika rangi kama wewe mara kwa mara kupiga mswaki meno yako.
Maji ni chombo muhimu katika mapambano dhidi ya stains. Ni husaidia kwa wote suuza mbali meno yako kama vile kuzuia Madoa. Ni vizuri mazoezi afya kuweka matumizi ya maji yako up kila siku, hasa baada ya kila mlo.
Kudumisha weupe wa meno yako, kwenda kwenye meno mara kwa mara kwa safi na kuangalia up ni lazima. Kuwa na mara kwa mara ni njia kuu ya kuweka meno yako nyeupe. Unapaswa kutembelea daktari wa meno yako angalau kila miezi sita.
peroksidi hidrojeni
Kwa kutumia Whitening dawa za meno ni njia rahisi ya kupata wale pearly nyeupe meno kwamba umekuwa kutafuta kwa. kupitia msuguano, dawa za meno huu rids ya stains na plaque. Baada ya muda, utakuwa na meno mkali kama stains kuanza kutoweka.
Peroksidi hidrojeni hawapaswi matibabu salama kwa Whitening meno. Ni salama na inaweza kusababisha meno yako kupauka; unaweza pia kuishia na meno mawili tofauti rangi. Kuepuka bidhaa yoyote ambayo ina peroksidi hidrojeni.
Enamel ni safu ya madini juu ya kinga safu ya madini ambayo husaidia kuzuia maambukizi mzizi kama vile mambo mengine ambayo yanaweza kuwadhuru meno. Baadhi jino Whitening bidhaa unaweza kuathiri weupe wa meno yako.
Kama wewe brush na floss meno yako mara mbili kwa siku, unaweza kuwa na meno weupe ikilinganishwa na wale ambao hawana kufanya hivyo mara nyingi. Kutumia mbinu hizi kuondoa buildup ya plaque ambayo discolors meno yako. Ni wazo nzuri kupiga mswaki meno yako na pia floss baada ya kila mlo.
Utakuwa na kupunguza kahawa yako ya kupata smile.As weupe kwa bidii kama hii inaweza kuwa kwa ajili ya watu wengi, kahawa ni sababu kubwa ya meno kupauka na kubadilika. Jaribu kunywa chocolate moto badala ya kahawa.
machungwa katika lemon na chokaa juisi unaweza whiten meno yako kwa ufanisi ni umri wake tale. Ni wazo nzuri ya kukaa kabisa mbali na njia hii ya tiba.
Unapaswa kujua kwamba yoyote ufumbuzi whitening kazi tu kwenye meno ya asili. Yoyote nyuso bandia, ikiwa ni pamoja na taji, bonding, implantat na kama hautakuwa ilibadilika katika rangi. Kutumia meno whiteners inaweza kusababisha kazi ya meno, kama vile taji, kusimama nje dhidi ya meno yako ya asili nyeupe.
Utakuwa na meno na afya njema na weupe juu ya kusafisha utaratibu msingi mara kwa mara na dawa za meno na flossing. Bidhaa zenye baking soda ni ufanisi katika kuondoa stains kama wewe floss na flossing.
Matunda jamii wanaweza kuwa na asidi nyingi mno kwa ajili teeth.You yako lazima pia kuepuka juisi ya machungwa pamoja. asidi zilizomo yanatisha kwa meno yako. Wewe pia wanataka kuepuka kula vyakula hivi kabla ya kuyatoa wakati wa usiku, kwa sababu wao kufanya wewe zaidi uwezekano wa wanakabiliwa na reflux asidi, ambayo wanaweza pia uharibifu meno yako.
Kama wewe ni nia ya Whitening meno yako, kuzungumza na daktari wako kwanza. Whitening wewe meno si mapambo ahadi rahisi. Nenda kwa madaktari wa meno yako mara kwa mara ili kuhakikisha meno yako ni afya. Kuhakikisha kuzungumza na daktari wa meno kuhusu regimen meno Whitening.
Kufanya unga kwa kusaga pamoja machungwa peels na majani bay. unga hii inaweza kutumika kwa mswaki wako na unyeti.
Je, si whiten meno yako kama una masuala unresolved meno kama cavities.Make uhakika na kushauriana na daktari wako kabla ya mwanzo nyumba yoyote Whitening taratibu ni sahihi kwa ajili yenu.
Hawana imani toothpastes ambayo wanadai wao nitakupa meno weupe. Wengi kidogo tu whiten meno yako, kama wakati wote, lakini unaweza kutumia bidhaa nyingine kama unataka meno nyeupe. Kama wewe kufanya kununua dawa za meno Whitening, kununua moja ambayo ina baking soda, kama kweli inaweza kusaidia.
Kama ilivyoelezwa kabla, kuna watu wengi tofauti tofauti ambao wanataka kuwa na meno nyeupe. mikakati mbalimbali inaweza kutumika kwa ajili Whitening meno yako na kuondoa stains njano. meno yako inaweza kuwa nyeupe kama iwezekanavyo kama wewe tu kutumia taarifa iliyotolewa hapa.
Whitening meno Tips Unaweza Jaribu Kati Leo!
Watu wengi kuanza kuwa na wasiwasi juu ya kuwa na nyeupe meno kama vijana. Ndoto hii inaweza kwa urahisi kuwa ukweli ingawa kama unataka kwa. Unaweza kuwa na meno nyeupe na kujifunza mbinu bora huko nje na kufuata ushauri mzuri. taarifa iliyotolewa hapa atakuambia meno whitest iwezekanavyo.
Kukaa mbali na tumbaku, kahawa, na mvinyo. Kila moja ya haya ina kemikali kwamba kuambatana na na discolor meno yako. Kama wewe ni nia ya kupunguza au kuondoa matumizi yako ya yoyote ya hizi, basi unapaswa kuwa brushing meno yako baada ya wewe hutumia yao. Sasa kuna brushes mini kidole inapatikana ambayo inaweza kutoa mwanga abrasive katika eneo hilo meno. Hizi zinaweza kuwa sehemu mbadala kwa kuwa mswaki na wewe muda kamili. Ukwaru brush ni nini anapata meno yako safi.
TIP! Vinywaji kama vile mvinyo mwekundu, kahawa na soda lazima zinazotumiwa kwa kushirikiana na glasi ya maji. Baadhi ya vinywaji ni ya haraka sana kwa discolor meno, na kunywa nao mara kwa mara unaweza kusababisha Madoa.
Jambo la kwanza unapaswa kufanya katika whitening yoyote ya mpango meno ni kuhakikisha kwamba kupata cleanings mtaalamu. Kupata meno yako kitaaluma kusafishwa kila baada ya miezi sita na kufanya uteuzi wako ijayo wakati katika ofisi kwa ajili ya kusafisha yako ya sasa.
Unahitaji kuwa makini sana wakati kula au kunywa baada ya kuwa na meno yako zitanawiri. Meno itakuwa zaidi uwezekano wa doa baada wamekuwa zitanawiri. Kujaribu Bad wazi ya vyakula kwamba kuwa na rangi nyeusi baada ya whiten meno yako. kahawa, kwa mfano, ni faini mfano wa uwezekano wa doa-kusababisha kinywaji kwamba meno yako itakuwa rahisi kukabiliwa na.
TIP! Matumizi jordgubbar kama meno ya asili whitener. misombo ya asili hupatikana katika jordgubbar itakuwa whiten meno bila kutumia kemikali.
whiten meno
meno yako inaweza kuendeleza usikivu kwa Whitening bidhaa. Ni wanaweza kuumiza milele, lakini bado machungu mengi. Kuacha kutumia bidhaa na kwenda kuona daktari wako haraka iwezekanavyo. Aliweza kupendekeza aina ya bidhaa kwamba si athari meno yako kwa njia hiyo.
TIP! Kusoma maelekezo ya bidhaa za nyumbani whitening kabisa kabla ya kuanza matibabu. Kufanya hivyo itakuwa tu kusababisha ufizi kuwa inflamed, kinywa kuwa irritated, na meno yako kuwa na kuharibiwa.
Matunda ni njia kuu na asili whiten meno whiteners. mifano michache ya matunda bora ambayo inaweza whiten meno ni machungwa na machungwa. Unaweza pia kutumia rangi ya machungwa peel dhidi ya uso wa meno yako.
Mouthwash freshens pumzi yako na huua wadudu ambayo inaweza kusababisha gingivitis; Hata hivyo, aina fulani ya mouthwash unaweza discolor meno yako. Matumizi mouthwash ambayo si mbaya na kuhakikisha kuwa ni si rangi mkali.
TIP! njia ya kushangaza kwa whiten meno yako kidogo ni njia ya kutumia jordgubbar asili. Watu wametumia jordgubbar kama whitener nyumbani kwa miaka mingi.
Mara kwa mara ya dawa za meno na Whitening dawa za meno si tofauti sana. Kuepuka kuanguka kwa bidhaa ghali kwamba hawana kazi. Wewe tu kuwa msukosuko fedha mbali.
Unaweza kufanya whitening yako mwenyewe dawa za meno na baadhi peroksidi na baking soda. Kuruhusu kuweka hii kupenya uso porous ya meno yako kwa dakika tano hadi kumi kabla brushing. Je, si mswaki meno yako kwa ukali, itakuwa na mkono katika inakera ufizi wako.
TIP! Kuwa makini na kutumia meno Whitening bidhaa hasa kama ilivyoagizwa. Meno Whitening bidhaa inaweza kuwa na athari babuzi au kuharibu juu ya enamel jino, ufizi na hata mishipa.
Njia moja ya kupata meno weupe kubaki nyeupe ni kuanzisha cleanings mara kwa mara ya meno.
njia rahisi na kuangaza tabasamu yako ni tu kuchukua nafasi ya dawa za meno yako ya sasa na dawa za meno Whitening. dawa za meno Hii ni hasa yaliyoandaliwa ili kuondoa stains na plaque kama whitens. Zaidi ya muda hadi muda, utaona meno weupe na stains kupunguzwa.
TIP! Kumbuka kwamba taji ndizo msingi tofauti kuliko meno yako ya asili, na wala kujibu whiteners meno. Whitening meno yako inaweza kusababisha kutofautiana rangi presentation kama taji yako inaweza kuonekana wakati wewe tabasamu.
Kuepuka vinywaji meno-Madoa kama unataka yao kuwa nyeupe meno. Baadhi ya mifano ya vinywaji hizi ni pamoja na kahawa, kahawa na chai jadi. Kama unataka kuepuka Madoa kama wewe kunywa hizi, kufikiria sipping maji kati ya sips ya kinywaji yako ili kupunguza Madoa.
Kuacha Whitening meno yako kama matibabu husababisha maumivu au unyeti. Whitening bidhaa wakati mwingine kuongeza usikivu na kusababisha uvimbe. Kama hali hii ikitokea, kuacha kutumia whitener mara moja, na kuzungumza na daktari wako kuhusu bidhaa mbalimbali kwamba itakuwa kufaa kwa ajili meno nyeti.
TIP! Chase vinywaji kwamba kusababisha stains na maji. Wakati una baadhi ya maji baada ya maji giza (kahawa, chai, pop, nk.
Kula apple kwa haraka kuangaza meno yako au kuwa na muonekano wa meno weupe. Crunchy vyakula na mboga na abrasive ubora ambayo inaweza kusaidia kusafisha meno yako bila ya kuwa na madhara makubwa sana juu ya enamel yako.
Kuuliza daktari wako kwa gel ambazo zinaweza kutumika nyumbani kusaidia whiten meno yako. Njia hii inahusisha maandalizi ya mouthpiece kwamba ni kujazwa na gel. Wewe kuvaa kwa kiasi fulani cha wakati kila usiku kwa wiki mbili au tatu. meno yako inaweza kupata kiasi kama nane vivuli weupe kwa kutumia mbinu hii.
TIP! ziara Daktari wa meno ni muhimu kwa kupata meno weupe. Kujenga cleanings imepangwa katika maisha yako ni muhimu kwa meno weupe.
Kuacha kutumia tiba yoyote Whitening kama wewe kujisikia usikivu katika meno yako kuwa nyeti. Unapaswa kushauriana ushauri meno yako tangu unaweza kuwa na kusababisha uharibifu halisi ya meno yako. Unapaswa kuzungumza na meno yako kufikiri nini chaguzi ni bora kwa ajili yenu linapokuja suala la whitening meno.
Brushing meno yako kila siku ni njia bora ya kuwaweka afya, na kuwalinda dhidi ya cavities, na Madoa unsightly. Kutumia dawa ya meno Whitening ni njia kuu ya kuboresha muonekano wa meno yako. Kuna chaguzi nyingi, hivyo kufanya baadhi ya utafiti, na itakuwa kukusaidia kupata bora whitening dawa za meno kwa ajili ya mahitaji yako.
TIP! Wewe utakuwa na ujasiri zaidi kuhusu tabasamu yako kama wewe ni ujasiri zaidi kuhusu pumzi yako. Licking mitende yako (nawa mikono yako kwanza!) wanaweza kukuambia kama pumzi yako ni mbaya au si.
Mswaki meno yako mara kwa mara kama una smile.Food kubwa na vinywaji wanaweza kujenga juu ya meno yako na discolor au stain yao baada ya muda fulani. Huwezi kuwa na wasiwasi na kubadilika rangi ya meno yako kama wewe kudumisha mara kwa mara mara kwa mara meno-brushing utaratibu.
Kumbuka umuhimu wa flossing meno yako mara kwa mara. Flossing anapata uchafu ndani ya meno yako na mapambano plaque, ambayo husababisha kubadilika rangi. Unapaswa kutoa meno yako flossing kila baada ya mlo; floss ni portable kutosha kwamba unaweza kubeba ni pamoja na wewe wakati wewe kula mbali na nyumbani. Kabla ya kwenda kulala usiku, ni muhimu sana kwa floss meno yako ili uweze kujikwamua vimelea nasty ambayo inaweza kuwa sasa katika mdomo wako.
TIP! kuepuka kahawa, chai, colas na nyingine giza vinywaji rangi ya kuweka meno yako whitest yao. Kila moja ya vinywaji haya itakuwa na kusababisha meno yako kuwa kupauka.
Kunywa vinywaji wazi tu kwa siku chache baada ya wewe got meno yako zitanawiri.
Kukata juu ya vinywaji, kama vile soda au mvinyo, itasaidia una meno weupe. Kwa sababu soda na mvinyo unaweza doa meno yako, unaweza kulinda tabasamu nyeupe kwa kunywa kidogo ya wote. Kama ni lazima kuwa nao, ingawa, mswaki meno yako kama haraka iwezekanavyo baada ya kuteketeza yao. Hii kuwapa muda kidogo na doa meno vibaya pia.
TIP! Ili kupata meno yako weupe, unaweza kutumia maganda kutoka mti walnut. Rubbing hii juu ya meno yako vizuri cleans yao na inawafanya weupe.
Hii ni njia ambayo gharama zaidi, lakini inakupa matokeo ya haraka.
Hutumia kiasi kikubwa cha maziwa vyakula. Bidhaa za maziwa kuwa na madini, kama vile calcium, ambayo kuweka meno yako kuangalia afya. enamel ya meno yako itakuwa imara na chini wanahusika na kubadilika rangi. Wakati wewe ni pamoja na aina hizi chakula katika mlo wako wewe kutoa mwenyewe weupe tabasamu.
TIP! Mswaki meno yako na soda kuoka na peroksidi kuweka kwa kuyafanya meupe. viungo wote ni kawaida kutumika katika Whitening toothpastes, na watu wengi kuwaweka katika nyumba zao.
Kula mboga na matunda ambayo ni texture fibrous kwamba wanaweza kutenda kama scrubber asili kwa meno yako. mifano michache ya vyakula ya kuzingatia ni pamoja apples, mapera, tango na karoti. Kutumia meno yako yote kutafuna up chakula crunchy kupata athari upeo.
Je, si moshi Cigar au sigara kama unaweza kusaidia yake. Hizi zote mbili zinajulikana kusababisha kubadilika rangi ya meno. Kuacha kuvuta sigara itasaidia kuzuia njano njano ya meno. Kuna dawa ambayo inaweza ufanisi kukusaidia kuacha sigara kama wewe kwenda kwa daktari. Lazima uwe na ushauri sahihi na msaada.
TIP!
Watu wengi unataka walikuwa meno weupe. Tatizo ni kwamba watu wengi hawaamini kwamba wanaweza whiten meno yao, hivyo kamwe hata kujaribu. Kufuatia tips na tricks kutoka makala hii nitakupa meno uzuri nyeupe katika muda kidogo sana.
TIP!
