美白牙齒技巧,你可以嘗試一下今天!
很多人開始關心有潔白的牙齒作為青少年. 這個夢想可以很容易地成為現實,但如果你想讓它. 你可以通過學習最好的技術,在那裡,下面好的建議有潔白的牙齒. 這裡提供的信息會告訴你白的牙齒可能.
保持遠離煙草, 咖啡, 和酒. 每一種包含了堅持和變色牙齒的化學物質. 如果您不願意,以減少或消除你的任何這些消費, 那麼你應該你消耗後,他們會刷牙. 現在有可用的迷你手指畫筆,可以提供磨料牙齒區域的光. 這可能是一個方便的替代品跟你全職牙刷. 刷的粗糙度是得到你的牙齒清潔.
你應該在牙齒程序的任何美白做的第一件事是確保您獲得專業的清洗. 讓你的牙齒專業清洗每半年,使你的下一個約會,而在辦公室你當前的清潔.
有你的牙齒增白後進食或飲水時,你必須要非常小心. 牙齒會更可能他們已白化後染色. 嘗試你美白牙齒後,避開有一個深色的食物. 咖啡, 例如, 是一個潛在的污染,造成飲料的一個很好的例子,你的牙齒會容易.
美白牙齒
你的牙齒可能會發展到美白產品靈敏度. 它可能不是永遠的痛, 但它仍然會傷害了很多. 停止使用該產品,並盡快去看牙醫. 他可以推薦一個類型的產品,不會影響你的牙齒的方法.
水果美白牙齒美白一個偉大的和自然的方式. 可以美白牙齒優秀成果一對夫婦的例子是橙子和桔子. 你也可以使用一個橘皮對你的牙齒表面.
注入新活力漱口你的呼吸,並殺死,可引起牙齦炎病菌; 然而, 某些形式的漱口水可以變色的牙齒. 使用漱口水,是不是苛刻,並確保它不是一個色澤鮮豔.
普通牙膏和美白牙膏差異並不大. 避免落入昂貴的產品,不工作. 你會簡單地折騰錢拿走.
你可以讓你自己的美白牙膏與一些過氧化物和小蘇打. 允許此膏刷牙之前穿透牙齒的多孔表面為五到十分鐘. 不要刷牙嚴厲, 這將有專人在刺激你的牙齦.
讓潔白的牙齒保持白色的一種方式是建立定期的口腔洗牙.
提亮你的微笑一個方便的方法是簡單地用美白牙膏替換當前的牙膏. 這種牙膏是專門制定去除污漬和菌斑,它美白. 在延長的時間週期, 你會看到潔白的牙齒,減少污漬.
避免牙齒染色的飲料,如果你想他們是潔白的牙齒. 這些飲料的一些例子包括咖啡, 咖啡和傳統茶. 如果你想避免染色你喝這些, 考慮你的飲料,以減少染色的啜飲之間喝著水.
停止美白你的牙齒如果治療引起疼痛或敏感. 美白產品有時會提高靈敏度而引起炎症. 如果發生這種情況, 立即停止使用增白劑, 並談談您對不同產品的牙醫,這將是適合敏感牙齒.
吃一個蘋果能夠迅速提亮你的牙齒還是有潔白的牙齒外觀. 鬆脆的食品和蔬菜的質量磨料,可以幫助你清潔牙齒,而不必在你的琺瑯質的傷害.
問問你的牙醫,可以在家中利用凝膠,以幫助美白牙齒. 此方法涉及填充有凝膠一個吸嘴的製備. 你每天晚上戴上它一定的時間,兩到三週. 你的牙齒可能會得到盡可能多的八色調更白使用這種方法.
停止使用任何美白療程,如果你覺得敏感性你的牙齒變得敏感. 您應該諮詢您的牙醫的建議,因為你可能會造成你的牙齒實際損失. 你應該用你的牙醫說要弄清楚哪些選項是最適合你的,當涉及到牙齒美白.
刷牙是每天要保持健康的最好方法, 並保護他們免受蛀牙, 和難看的染色. 使用美白牙膏是一個偉大的方式來提高你的牙齒的外觀. 有很多選項, 所以做一些研究, 它會幫助您找到適合您需求的最佳美白牙膏.
刷牙定期,如果你有一個偉大的smile.Food和飲料可以建立在你的牙齒和褪色或一段時間後,他們染色. 你會不會與你的牙齒變色關注,如果你保持經常性的定期牙齒刷牙常規.
記住定期使用牙線清潔牙齒的重要性. 牙線得到你的牙齒內的碎片和牌匾戰鬥, 這會導致變色. 每頓飯後,你應該給你的牙齒使用牙線; 牙線就夠了便攜,您可以隨身攜帶它,當你吃離家出走. 在你去在晚上睡覺, 它使用牙線你的牙齒是非常重要的,這樣你就可以擺脫討厭的細菌,可能出現在你的嘴.
只飲用飲料明確了幾天,你有你的牙齒增白後.
削減飲料, 如蘇打水或酒, 將幫助你有潔白的牙齒. 因為蘇打水和酒可以弄髒您的牙, 您可以通過飲水少兩個保護白色的微笑. 如果你必須讓他們, 雖然, 他們消費後盡快刷牙. 這將會給他們一點時間染色牙齒太慘.
這是一個成本較高的方法, 但它給你快的結果.
消耗大批量的乳製品. 乳製品有礦物質, 如鈣, ,將讓你的牙齒看起來健康. 你的牙齒的琺瑯質會變得更加強大和變色不容易. 當你包括在這些類型的食物到你的飲食,你給自己一個潔白的微笑.
多吃蔬菜和水果是纖維的質地,可以為你的牙齒自然洗滌作用. 食物要考慮的幾個例子包括蘋果, 蘋果, 黃瓜和胡蘿蔔. 使用所有的牙齒咀嚼鬆脆的食品,以獲得最大的效果.
不要吸雪茄或香煙,如果你能幫助它. 這些既已知導致牙齒變色. 戒菸有助預防牙齒變黃. 有藥物,可以有效地幫助你戒菸,如果你去看病. 你必須有適當的建議和支持.
大多數人都希望他們有潔白的牙齒. 問題是,大多數人不相信他們可以美白牙齒, 所以他們甚至從來沒有嘗試. 繼從這篇文章的技巧和竅門會給你在很短的時間美麗潔白的牙齒.
分類: 家庭為基礎的美白牙齒 標籤: 潔白的牙齒, 美白牙齒小貼士, 美白牙齒技巧,你可以嘗試一下今天!
簡單, 廉價的方法來照亮你的微笑
有沒有一種安全的方式來獲得潔白的微笑? 不是所有的最佳或可以信任. 本文將提供一些優秀的牙齒照顧和易用性.
第一步更白, 明亮的牙齒是一個很好的, 專業清洗. 牙齒清洗應該是一個常規, 您可預定每個約會,每半年. 然而, 定期的專業清洗是容易被忽視,但通常是由大多數類型的牙科保險覆蓋.
激光美白是一個可以產生立竿見影的效果的最有效的方法之一. 這將是有你的牙齒恢復到其初始的白色,因為他們可以是最好的方式. 漂白液刷你的牙齒, 然後激光被利用,以便激活. 牙齒是瞬間被至少五六色調.
包括在你的飲食中新鮮水果和蔬菜是非常重要的, 以幫助保持你的牙齒健康強壯. 高脂肪的食物增加蛀牙的機會,可能會導致牙齒變色. 應避免這類食物,因為它們不利於你的牙齒健康. 你也應該避免吃零食不斷瞄準一個健康的微笑,當.
進食或飲水時,你需要非常小心變白有一個後牙. 增白牙齒會容易吸收各種顏色或污漬的食物和飲料. 遠離黑暗或染色的食品和飲料遠離你有後你的牙齒已經變白. 咖啡是的東西,將滲入你的牙齒,並引起顏色變化的例子.
嘗試用吸管喝,以幫助你的牙齒保持潔白光亮. 使用吸管使得它不太可能,你消耗的飲料會弄髒您的牙. 液體會繞過你的牙齒去了你的喉嚨.
帶美白牙齒都是現成的無處不在,也相當便宜. 這條從你的牙齒和它們與美白them.Whitening條處理化學品清洗表面的污漬工作最近已經失去了人氣, 因為它們不提供最佳的結果.
這是每當你得到你的牙齒增白如此重要, 每頓飯後必須刷牙. 剩餘的食物顆粒可導致細菌生長牙齒的表面上. 如果你不要讓你的牙齒變硬備份, 細菌可能會造成很多問題, 所以一定要確保你刷.
你要注意該美白治療任何敏感性. 它可以是相當疼痛,並可能是很短的時間,但它仍然會傷害. 如果發生這種情況, 確保你看牙醫,你繼續使用美白產品之前. 他可能知道不同的選項,不會影響到你給你的牙齒.
吸煙與牙齒美白不一起工作. 如果你想美麗潔白的牙齒, 你需要停止吸煙. 當你花一個美白療程的錢,並保持吸煙, 這是浪費錢. 你抽煙時所有的工作來美白牙齒會丟失.
請收起一次性使用的牙刷,當你吃糖果或其他甜食. 這些食物可能會粘在你的牙齒容易, 並可以就損壞它們. 之後你喜歡甜, 需要一兩天時間來刷牙. 不需要牙膏,如果你仔細刷洗牙齒和沖洗得很好.
用牙齒美白牙膏刷. 雖然這些牙膏並不像其他增白劑一樣有效, 他們將刪除任何污漬最近,保護你的牙齒新漬. 這些牙膏含有二氧化矽製成,將不破壞牙釉質工作的一個輕微的磨蝕.
漱口你喝或喝後. 你的牙齒將保持潔白若無其事地食用的食物或飲料後,清理它們的時候. 這可以幫助防止污漬和空腔.
使用牙齒美白筆可以幫助你美白牙齒. 然而, 它是謹慎使用它們很重要, 因為他們的工作,如漂白. 要獲得此方法效果最佳, 你需要小心使用,並避免矯枉過正.
你想去看牙醫,讓您的牙齒每年清洗至少兩次. 詢問Office與您聯繫大約一個星期前,你的任命是近.
談談你的牙醫約買東西之前,美白牙齒最健康的方式. 你的牙科醫生會告訴你什麼是最好的在您的情況,並警告你有關的副作用.
飲用水常常會幫助你潔白的牙齒. 用清水沖洗是為了防止色斑appearing.Make成為一個習慣,喝的水與你的膳食和用餐時的好辦法.
酒和蘇打水是你的敵人在你的追求潔白的牙齒. 這些飲料可以染色或變色的牙齒. 與健康的飲品代替他們. 如果你想反正喝這些飲料, 確保你盡快刷牙,以減輕污染影響.
水果和蔬菜用纖維一致性,可以用來擦洗自然你的牙齒. 有些食物,將工作的西蘭花, 黃瓜, 蘿蔔, 和胡蘿蔔. 嘗試沙沙食物在嘴裡得到更多的覆蓋面積.
注入更多的乳製品到你的飲食. 強大, 健康的牙齒可以歸因於營養物質在如酸奶食品, 牛奶和奶酪. 這些礦物質也提高你的牙齒琺瑯質, 這使你的牙齒對食物和其他東西,通常導致變色不容易. 這意味著,包括這些食物在你的飲食會幫助你的笑容更白.
細菌會在你的嘴增長後,你吃. 如果你不要讓你的牙齒變硬備份, 細菌可能會造成很多問題, 所以記得要刷上.
避免深色飲料和水果,以保持你潔白的牙齒. 某些飲料, 如紅酒和咖啡, 可以留下污漬你的牙齒. 如果你根本無法放棄這些飲料, 用吸管啜飲繞過染色效果.
這些物質可以在你的牙齒造成深層污點. 如果你一定要喝咖啡或茶, 你可以用吸管喝他們, 在完成你的杯子後刷牙, 或刷牙後立即你的飲料結束. 飲茶及咖啡, 隨著吸煙, 是主要貢獻者褪色人的牙齒.
使用天然的補救措施,以美白牙齒, 像蘋果醋. 這已被證明是去除污漬,消除細菌在口腔的人. 為了與治療有效, 用醋漱口,每天, 早上最好, 然後用刷牙跟進.
天然牙
有天然牙齒美白產品,你可能能夠找到室外,而不是購買它們, 從而節省你的錢. 核桃樹的樹皮是用來美白牙齒顯示優異的治療. 從樹上獲取樹皮, 徹底沖洗並用它來擦你的牙齒. 這工作去除污漬和菌斑.
你應該知道,任何美白解決方案僅美白牙齒自然. 如果你擁有貼面, 像冠, 餡料, 在前面門牙薄板或其他類型的牙科工作, 他們將保持相同的顏色. 美白天然牙可能會導致已完成顯著伸出牙科工作.
在選擇美白你的牙齒之前,請諮詢您的正畸醫生或牙醫. 不要一開始美白你的牙齒,如果你做任何其他的問題.
吸煙者很容易被發現,因為在牙齒上的黃漬. 它可以是相當困難的保持白色的微笑,如果你抽煙. 如果你有抽煙, 你應該減少對你的健康和你的牙齒的外觀.
用桔皮的內側擦污漬,使您的牙齒潔白. 你也可以混合陳皮和地面月桂葉,使芳香toothpaste.Make一定要沖洗乾淨,當你完成刷牙去除所有多餘的水果糖你的嘴.
從有色漱口水遠離,因為它們包含含有染料添色加colors.Mouthwashes可能會導致不必要的變色出現在你的牙齒.
刷牙是一個很好的保護措施. 你總是可以得到一些牙膏專門用來美白牙齒. 有很多不同類型的, 因此研究它們可以幫助你找到一個對你的牙齒工作.
嘗試改善你的呼吸得到一個潔白的微笑. 舔你的手的乾淨部分測試你的呼吸. 如果你能聞到口水, 用薄荷或某些漱口水. 如果你去漱口水, 確保它是為了避免曬你的嘴無酒精.
美白牙齒
美白牙齒火花相當的討論. 希望看完這篇文章後,你會感覺更自信一些實施中提出了美白牙齒的想法. 使用此信息安全提高你的牙齒的顏色.