Easy, Auala taugofie Ina ia faamalamalamaina lou ataata
E i ai se auala saogalemu e maua ataata whiter? E le sili uma po o mafai ona faatuatuaina. O lenei mataupu o le a tuuina atu nisi nifo lelei ma le faaeteete ma le faigofie.
O le laasaga muamua e whiter, pupula o nifo o se lelei, le faamamaina o tomai faapitoa. e tatau ona cleanings Nifo a masani, le mea e te faatulaga tofiga taitasi ono masina uma. Ae peitai, faamamaina tomai faapitoa masani e faigofie ona galo ae e masani lava ona aofia ai i le tele o ituaiga o inisiua nifo.
Leisa whitening o se tasi o le faiga e sili ona lelei e mafai ona maua ai taunuuga vave. O le a le auala sili e maua ai solo 'i tua toe lou nifo i latou papaʻe muamua e mafai ona latou avea. ua selu se fofo bleaching i lau nifo, lea o loo faaaogaina a leisa ina ia faatoaaga. vave o le nifo i le le itiiti ifo i le lima po o le ono shades.
E taua le aofia ai fua mata ma fualaau faisua i au meaai, e fesoasoani tausia lou nifo malolosi ma maloloina. meaai lololo faateleina ai le avanoa o cavities ma e mafai ona mafua discoloration o lou nifo. Aloese mai nei ituaiga o meaai aua e lamatia ai le soifua maloloina o lau nifo. E tatau foi ona e aloese mai snacking pea pe a aiming mo se ataata maloloina.
E tatau ona e faaeteete lava pe a 'ai pe inu ina ua uma ona a nifo whitened. le a faigofie ona nifo Whitened mitiia lanu eseese po stains mai meaai ma vai inu. Aloese mai le meaai pogisa po staining ma ava ina ua uma ua e maua ua whitened ou nifo. Kofe o se faataitaiga o se mea o le a faʻasū i lou nifo ma faia se suiga lanu.
Taumafai inu e ala i se vaovao e fesoasoani i lau nifo tumau paepae ma susulu. Le faaaogaina o se vaovao faia e itiiti foliga o le ava e faaumatia le a pisia ou nifo. le a alo le vai ou nifo ma alu ifo lou faai.
e maua vave fasi pepa i nifo whiten i soo se mea ma ua tonu taugofie foi. O nei fasi galulue e faamamaina luga stains mai ou nifo ma le vailaau o loo latou tausia ma le fasi whiten them.Whitening ua leiloa lauiloa talu ai nei, aua latou te le tuuina atu i le taunuuga e sili ona lelei.
E matua taua ai i soo se taimi e te maua lou nifo whitened, ina ua uma taumafataga uma e tatau ona fufulu ou nifo. fasimea meaai totoe e mafai ona taitai atu ai i le tuputupu ae siama i luga o lou nifo. Afai e te le faatagaina e faamaaa i tua i luga o outou nifo, e mafai ona mafua ai le siama o le tele o faafitauli, ina ia mautinoa e fufulu.
E tatau ona e gauai atu i so o se tulaga maaleale e whitening togafitiga. E mafai ona fai si tiga ma e mafai ona avea o se taimi puupuu ae tiga pea. Afai e tupu lenei mea, ia mautinoa ua e vaai i se fomai nifo io outou luma faaauau pea le faaaogaina o le oloa whitening. E mafai ona ia iloa e uiga i se filifiliga eseese o le a le aafia ai oe lenei i lau nifo.
Ulaula ma nifo whitening te le galulue faatasi. Afai e te manao nifo sinasina matagofie, e tatau ona e taofia le ulaula. A e faaalu tupe i luga o se togafitiga whitening ma tausia le ulaula, o se otaota o tupe. o le a leiloa uma o le galuega e whiten lou nifo pe ae ulaula.
Tausia se pulumu fulunifo faaaogaina tasi oloa i potu oloa ese mo pe ae 'ai lole po o isi suamalie. e mafai ona pipii nei meaai faigofie i lou nifo, ma e mafai ona amata le faaleagaina i latou. A uma ona e fiafia i le suamalie, ave se taimi pe lua e fufulu ou nifo. Mea fulunifo e le manaomia pe afai e te lelei olo ou nifo ma faamama lelei i latou.
Fufulu i se mea fulunifo nifo whitening. E ui lava e le o malosi nei toothpastes pei o isi whiteners, o le a latou aveesea so o se stains talu ai nei ma puipuia ai ou nifo mai stains fou. O nei toothpastes loo i ai se malolosi agamalu faia o silica o le a galulue e aunoa ma le faaleagaina o enamel.
Faamama lou gutu uma ona e inu po o le inu. le a tumau whiter lou nifo pe afai e leai se mea ei ai le taimi e faamama i latou ina ua uma ona alu ai meaai po o meainu. e mafai ona fesoasoani lenei e taofia stains ma cavities.
Le faaaogaina peni nifo whitening e mafai ona fesoasoani ia te oe whiten ou nifo. Ae peitai, e taua ia faaeteete i le faaaogaina o latou, ona latou galulue e pei o vai pisia. Ina ia maua le taunuuga e sili ona lelei mai lenei auala, e tatau ona e faaaogaina ma le faaeteete ma aloese mai overdoing ai.
E te manao e alu i le fomai nifo e maua lou nifo faamama le itiiti ifo i le lua taimi i tausaga taitasi. Fai atu i le ofisa e faafesootai ai oe e uiga i le vaiaso i luma o lou tofiga e latalata.
Talanoa i lau fomai nifo e uiga i le healthiest auala e whiten lou nifo i luma o le faatauina o se mea. Lou fomai nifo e mafai ona taʻu atu ia te oe le mea e sili ona lelei i lou tulaga ma lapatai atu e uiga i aafiaga itu.
Inuina le vai o le a fesoasoani e masani lava ona ia te oe i nifo whiter. Rinsing i le vai o se auala lelei e puipuia ai stains mai appearing.Make ai se mausa e inu le vai faatasi ma lou aiga ma le taimi o taumafataga.
Uaina ma le fefete o outou fili i lau sailiga mo le nifo sinasina. O nei mea inu e mafai ona pisia po discolor ou nifo. Sui i latou i mea inu maloloina. Afai e te fia inu lava nei meainu, ia mautinoa e fufulu ou nifo i se taimi vave e mafai ai ina ia faaitiitia le aafiaga staining.
e mafai ona faaaoga Fua ma veggies ma a tumau fibrous e fufulu ou nifo masani. O nisi meaai o le a galulue e broccoli, kukama, carrots, ma carrots. Taumafai e swish le meaai i lou gutu e ona nofoaga sili ufitia.
Tui e sili atu mea susu i lou meaai. malosi, e mafai ona mafua nifo maloloina i le meaai i meaai e pei o iokutu, susu ma sisi. O nei minerale foi faaleleia le enamel i lau nifo, lea e mafai ona aafia itiiti lou nifo i meaai ma isi mea e faia e masani discoloration. O lona uiga, e aofia ai meaai e pei o nei o le a fesoasoani i lou meaai ia te oe se ataata e whiter.
le a tuputupu ae siama i lou gutu pe a uma ona aai. Afai e te le faatagaina e faamaaa i tua i luga o outou nifo, e mafai ona mafua ai le siama o le tele o faafitauli, ina manatua e fufulu latou.
Aloese mai le ava ma fua pogisa e faatumauina lou nifo sinasina. O nisi o meainu, e pei o le uaina mumu ma le kofe, e mafai ona tuua stains i lau nifo. Afai e te le mafai lava ona e tuuina atu nei mea inu, miti e ala i se vaovao e alo le aafiaga staining.
O nei mea e mafai ona mafua stains loloto i lou nifo. Afai e tatau ona e inu kofe po o le lauti, e mafai ona e faaaogaina se vaovao e inu i latou, fufulu ou nifo ina ua uma lau ipu, po o le pulumu nifo i le taimi lava ina ua maea lau inu. Inu lauti ma le kofe, faatasi ai ma le ulaula, o le sao tele i discoloring nifo o tagata.
Faaaoga se fofo faalenatura e whiten ou nifo, e pei o le vineta cider apu. O lenei ua faaalia e aveese stains ma aveesea siama i latou gutu. Ina ia faamanuiaina i le togafitiga, pūpū i aso taitasi ma o le vineka, e sili i le taeao, ona mulimuli i ai i luga ma a fufuluina o nifo.
nifo faalenatura
E whiteners nifo faalenatura e ono mafai ona e maua i fafo nai lo le faatauina o latou, faapea ona faaola ia te outou tupe. O le paʻu o le laau lama o se togafitiga e sili ona lelei e faaaoga e whiten nifo. Ia maua paʻu mai se laau, faamama ona lelei ma soosoo lou nifo i ai. O lenei galuega e aveese stains ma maa.
E tatau ona e iloa e faapea so o se fofo whitening na whiten nifo faalenatura. Afai e te maua veneers, e pei o pale, fillings, veneers po o isi ituaiga o galuega o nifo i le nifo luma luma, o le a latou tumau ai i le lanu e tasi. Whitening nifo faalenatura e mafai ona faia galuega o nifo ua faia pipii mai matua.
Feutagai lou orthodontist po o fomai nifo i luma o le filifili e whiten ou nifo. Aua le amata whitening lou nifo pe afai e tatau ona e faia so o se isi mataupu.
e faigofie A smoker e vaaia ona latou stains samasama i le nifo. E mafai ona avea nai faigata ona tausia ataata sinasina pe afai e te ulaula. Afai e tatau ona e ulaula, e tatau ona e vavae toe mo lou soifua maloloina ma le foliga mai o ou nifo.
Faaaoga se itu i totonu o le paʻu moli e soosoo stains ma faia whiter ou nifo. E mafai foi ona fefiloi mago peels moli ma tuua faga eleele ina ia mautinoa se toothpaste.Make manogi e faamama lou gutu pe a uma ona fufuluina e aveese suka fua faaopoopo uma.
Aloese mai mouthwashes lanu e pei o loo i ai colors.Mouthwashes faaopoopo o loo i ai dyes e faaopoopo lanu e mafai ona mafua discoloration manaomia e foliga mai i luga o lou nifo.
Fufuluina ou nifo o se fua puipuiga lelei. E mafai ona e maua i taimi uma ni mea fulunifo faapitoa faia i whiten ou nifo. O loo i ai le tele o ituaiga eseese, ina ia suesueina i latou e mafai ona fesoasoani ia te oe ia maua se tasi e galue mo ou nifo.
Taumafai e faaleleia lou manava e maua ai se ataata whiter. Tofotofoina lou manava e licking se vaega mama o lou lima. Afai e mafai ona sosogiina le faua, faaaoga a mili po o se mouthwash. Afai e te alu ma mouthwash, mautinoa ai o le ava malosi-saoloto e aloese mai le mago lou gutu.
Whitening nifo
Whitening nifo aloiafi lava se talanoaga. E faamoemoe ina ua uma ona faitau le tusiga lenei o le a outou lagona atili le mautinoa le faatinoina o nisi o manatu e tuuina atu mo whitening nifo. Faaaoga lenei faamatalaga e faaleleia atili ai le saogalemu o lou lanu nifo.
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Pe oi ai se ala mo oe e mafai ona faia e whiten ou nifo ma le saogalemu? E le sili uma po o mafai ona faatuatuaina. talanoaina faamaonia lenei mataupu auala mo nifo saogalemu ma le faaeteete ma le faigofie.
Afai e maua oe mafatia mai pulu lagona mai fasi pepa e lua itula, e tatau ona taumafai e e aveese le fasi pepa ina ua mavae 30 minute ae. E ui e talafeagai e faaaoga ai le fasi pepa e lua i le aso mo le 30 minute i se vaitaimi o le lua vaiaso, e le o foliga mai i latou e mafua ai lagona pulu.
O lenei e manaomia ai oe e asiasi i lau fomai nifo ma o lona lua o outou taunuuga e leai se tasi. Dentists mafai ona e ofoina auala e whiten lou nifo o le a foi matautia mo laypeople e faaaoga i le faleoloa.
Ina ia faatumauina nifo sinasina, e tatau ona e maua cleanings tomai faapitoa masani faia. Faatulaga se asiasiga i le fomai nifo ono masina uma, le naunauga lava o le faia o lou tofiga na sosoo ai ao outou o loo i ai mo le faamamaina taitasi. E tatau ona e taumafai e tausia lenei tofiga talu ufiufi sili ona insurances lenei taualumaga.
Leisa whitening nifo o se tasi o le filifiliga sili ona lelei pe a oo i whitening lou ofo fomai nifo. atonu o le paolo lenei latou muamua sa i ai se asiasiga vave. ua talosagaina se sui sooupu bleaching i le nifo, ma ua fanaina i latou i se leisa e faatoaaga. vave o le nifo i le lima po o le ono shades.
E mafai ona e atiina ae se malamalama i nisi nifo whitening oloa. E ui lava atonu o se tulaga le tumau, e mafai ona afaina ai pea. Afai e te oo i lenei tiga, taofia le faaaogaina o oloa ma vaai i se fomai nifo i se taimi vave e te mafaia. Lou fomai nifo e mafai ona ofoina atu oloa eseese po o ni tali e fesoasoani whiten ou nifo i se faiga e lē tīgā.
O le vailaau i nei oloa uma pisia sili tumau e fusia i lau nifo. O le aafiaga malolosi aveesea ai le pulumu tamatamai lima o le mea mautinoa lou nifo mama.
Sitolōperi o se togafitiga masani tele mo nifo pisia. ua faamaonia lenei auala e galulue. Talitonu i ai pe leai, rubbing a tipi seropeli i lau nifo mafai whiten latou. Ia le vine malologa mo o loo siomia ai le lima minute i lou nifo e maua ai le taunuuga e sili ona lelei o le togafitiga.
E tatau ona e moni alu i le fomai nifo ao lumanai ai whitening lou nifo pe afai e te maua untreated cavities pe o loo mafatia mai faamai pulu. E tatau ona e tausia faaopoopo pe a whitening ou nifo. le a mafai ona e taʻu atu ia te outou maua ai le fuafuaga e sili ona lelei ma saogalemu lau fomai nifo mo oe e faia ai.
Atonu e te manao i ai o se tomai faapitoa whiten lou nifo pe afai o loo e vaavaai mo taunuuga vave pe maua staining lava leaga. O lenei metotia tau a atili, ae e mafai ona sili atu whiten ou nifo ma e mafai ona televave atu nai lo isi metotia whitening.
Fasi pepa e whiten nifo e taugofie ma e maualuga tele le gafatia. O nei fasi pepa ua tuu i luga lou nifo. fiafia fasi Whitening a faateleina puupuu i le lauiloa, ona o taunuuga itiiti ifo nai lo atoatoa.
Afai e tatau ona e inu ava lea e mafai ona mafua staining, mulimuli i latou i le vai. O lenei e mafai ona taofia lou nifo mai e faa- pisia. O le isi filifiliga o le inu nei e ala i se vaovao, pe faaaoga le susu lē suavaia ma lou kofe.
10 minute
Aloese mai le mouthwash fata, aemaise lava pe afai ei ai le lanu faaopoopo. e mafai moni ona faia Mouthwash lou nifo e avea atili discolored. foʻi, i latou o le a tele ai le ava malosi o se vaega e mafai ona faia nofouta lou laulaufaiva ma tāinifo, faapea foi ma le mauaina o i lou toto.
Faatulagaina le suauu popo o se sui sooupu whitening mo lou nifo. mo na o 10 minute se aso, taumafai rinsing i le suauu popo mo le itiiti ifo 10 minute i aso uma. Ina ua mavae pe tusa 10 minute, faamama lou gutu i fafo ma le pulumu e pei ona e masani a. Atonu o le ae vaai i taunuuga ina ua mavae ni nai aso.
Iloa le mea o le a faia lau nifo auala whitening mo oe. Afai e manatu le talafeagai e uiga i le oloa e faaaogaina, e mafai ona e faamaape le fiafia ma le paʻepaʻe o ou nifo. Mafaufau i le vaega e aafia, e pei o lou matua, ma o le lautele o stains ma discolorations i lau nifo. Fesili i lau fomai nifo mea e faamoemoeina.
Fufuluina ou nifo ina ua le 'ai o se vaega taua o le tausia o latou pupula ma iila. E faapitoa lava le taua lenei mea pe e te le inu kofe.
fasimea meaai pogisa e mafai ona mafua ai lou gutu e pisia i le taimi. Aloese mai nei stains e lamu a suka pulu saoloto ina ua uma meaai. O le a dislodge se fasimea meaai ma tausia i latou mai staining ou nifo.
Sitolōperi o se auala faigofie e faafiafiaina masani lou nifo foliga whiter. e mafai ona e faaalia sitolōperi taunuuga o se aafiaga lelei tele i le faiga e foia ai nifo lou whitening. Faataga le seropeli e tumau i lau nifo itiiti ifo i le lima minute mo le taunuuga e sili ona lelei.
Afai e te manao i lau nifo e avea whiter, te le faaumatia moli po o isi fua citrus. Foi Taumafai e aua le inu latou sua. O le acids i nei a aai ese meaai i lou nifo. foʻi, ai ua faamaonia e faateleina ai lenei ituaiga o fua ma le sua o le avanoa mo reflux acid pe susunuina i luma o le moega, lea i le taimi e aafia ai foi lou ataata. o le mea lea, taumafai e aloese mai nei aemaise lava meaai ma sua i le po.
E mafai ona e maua se concoction whitening i le fale ma peroxide ma fefete. ua Faaaoga lenei tuufaatasiga e fufulu ou nifo mo i luga i le sefulu minute mavae. Ia faaeteete le faigata e fufulu, e pei ona mafai ona faia itaitagofie pulu.
O se auala faigofie mo nifo whiter o le palu laulau masima ma le sua o le tipolo. Tausia le paluga i so o se pusa faamaufaailogaina, ina ia mafai ona e faaaogaina soo ma o le a faaleagaina seasea.
le a tuputupu ae siama i lou gutu pe a uma ona aai. Afai e leai faamama ua ou nifo, e mafai ona mafua ai le siama o le tele o faafitauli, ina manatua e fufulu latou.
Ia o le mamago lau faga ma mago peels moli ma olo i latou i se pauta. Faaopoopo i ai se pisi o paipa i le efuefu, ma o le a faia vave se mea fulunifo nifo faalenatura whitening. O lenei ua maua foi taofia isi mataupu e faasino i ou nifo.
Afai o le fata e le fetaui lelei ou nifo, vailaau mai le whitening agelu e mafai ona seep mai e mafua i itaitagofie pulu.
O nisi o faiga e foia ai le lalolagi o le a fesoasoani nifo whiten, e pei o le vineta cider apu. Ua lauiloa i faamamā o outou nifo ma aveese stains ao aveesea siama i lou gutu. Taumafai gargling o le vineka e uiga i le taimi e tasi le aso i luma e fufulu ou nifo.
a vaai lou ataata susulu. Taumafai e faaaoga laugutu lanu ma a lipstick e silasila lanumoana-faavae pe faaaoga gloss laugutu. Lanu e lanumoana tined reds po o le vine e fesoasoani i lau nifo foliga whiter. Aloese mai matte oloa laugutu e mafai ona latou faia lou nifo.
Inu le vai ina ua uma ona alu ava lena pisipisia nifo e mafai ona taofia lou nifo. O se vai faamama e taofia ai le pisia mafua inu mai setting.You mafai ona inu foi e ala i se vaovao.
Ia mautinoa e fufulu, floss, ma faaaoga a pulu fofō le itiiti ifo i le faalua i le aso. O le auala sili ona optimum ina ia mautinoa lou nifo o le fufulu ma floss o taimi uma lava e aai ma feinu i se mea. O lenei auala e mafai ona e mautinoa e aveesea o otaota meaai ma maa e mafai ona iu staining ou nifo.
seropeli e mafai ona fesoasoani faapipii outou nifo whiten. Mash sitolōperi fou i se faapipii, ona faaaoga lea o le paluga i lau nifo. O le a faia mavae seropeli ona whiter lou nifo e aunoa ma le manaomia o le vailaau malolosi. O lenei auala aiga whitening mafai ona fesoasoani e aloese mai le i-whitening ma tuuina atu ia te oe se ataata sinasina masani.
e mafai ona mafua ai Mouthwash nisi o ou nifo. Fesili i lau fomai nifo pe e te le i ai nifo e mafai ona tetee atu i le aafiaga o le faaaogaina o mouthwash.
I le taimi nei e te iloa o loo i ai le tele o manatu i le mataupu o whitening nifo. E tatau ona i ai nisi o manatu nei e uiga i auala e maua ai e pearly ataata sinasina e aunoa ma le faaleagaina o lou nifo. Faatino le fautuaga i lenei mataupu ma le saogalemu atu e uiga i le faia o lau ataata susulu.