നിന്റെ പുഞ്ചിരി വൈറ്റ് പല്ലിന്റെ ആത്മവിശ്വാസത്തോടെ
പല്ലു ദീർഘകാലം നിരവധി ആളുകൾ വെളുത്തതും ആയിരുന്നു. നിങ്ങളുടെ പല്ലുകൾ മഞ്ഞനിറം ചെയ്യുക ഉറപ്പാക്കാൻ ചെയ്യാൻ കഴിയും നിരവധി നടപടികൾ ഉണ്ട്. വീണ്ടും വെള്ള പല്ലുകൾ വെളുപ്പിപ്പാൻ വഴികൾ ഉണ്ട്. ഈ ലേഖനം പല്ല് വെളുത്ത ലഭിക്കുന്നതിനായി വിവിധ നുറുങ്ങുകൾ ഉൾപ്പെടുന്നു അവരെ വെള്ള പ്രമാണിച്ചു.
നിങ്ങളുടെ പല്ലുകൾ അതീവശ്രദ്ധയോടെ പല്ലുകൾ സദസും വീട്ടിൽ ദന്തഡോക്ടറെ ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് വൃത്തിയാക്കിയ ഉറപ്പുവരുത്തുക. ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ പല്ല് വെളുപ്പിക്കുന്ന നിങ്ങൾ ബ്രഷിൽ മുമ്പ് വെളുപ്പിപ്പാൻ വരുമ്പോൾ പല്ലുകൾ ശുദ്ധിയില്ലാത്ത teeth.If തുടർന്ന്, ഫലങ്ങൾ അസമമായ നിഴലുകൾക്ക് ആയിരിക്കും പഴയത് ശുദ്ധിയുള്ള നീ അവരെ പുരട്ടുക ചെയ്താൽ കൂടുതൽ കാര്യക്ഷമമായി ആയിരിക്കും.
എല്ലാവരും ആ സിട്രസ് പഴങ്ങൾ അറിയുന്നു, ഓറഞ്ച് അല്ലെങ്കിൽ lemons പോലെ, വിറ്റാമിൻ സി സമ്പുഷ്ടമാണ്, എന്നാൽ അവർ പല്ല് പാലിലും കഴിയും അറിഞ്ഞില്ല? നിങ്ങൾക്ക് ഒരു നാരങ്ങ പീൽ അല്ലെങ്കിൽ ഓറഞ്ച് ഉപയോഗിക്കാം, നിങ്ങൾ ചെയ്യേണ്ടത് എല്ലാ തിരികെ ഭാഗം നേരെ പല്ലു ഉപരിതലം തടവുക ആണ്, ഏത് Sparkle അവരെ കാരണമാകുന്നു. നാരങ്ങ അല്ലെങ്കിൽ ഓറഞ്ച് പീൽ ഉപ്പ് അല്പം വെയ്ക്കുവാൻ, അനന്തരഫലം മെച്ചപ്പെടുത്താൻ കഴിഞ്ഞേക്കും.
നിങ്ങളുടെ പല്ലുകൾ വെളുത്ത നിലനിർത്താൻ ശ്രമിക്കുമ്പോൾ ആദ്യം പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യം പ്രൊഫഷണൽ cleanings ആണ്. പല്ലുകൾ ഓരോ ആറു മാസം വൃത്തിയാക്കുന്നതിന് നേടുക എപ്പോഴും നിങ്ങളുടെ നിലവിലെ ക്ലീനിംഗ് എപ്പോഴാണ് നിങ്ങളുടെ ഭാവി കൂടിക്കാഴ്ച ഷെഡ്യൂൾ.
ഈ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ പല്ലുകൾ സ്വാധീനമാക്കട്ടെ രാസവസ്തുക്കൾ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ബ്രഷ് ന്റെ roughness പല്ലുകൾ ശുദ്ധം ഉറപ്പ് വരുത്തുന്നു എന്താണ്.
സോഡ കുടിച്ച് എങ്കിൽ, ചായ, കോഫി അല്ലെങ്കിൽ കടും വീഞ്ഞു, അതുപോലെ വെള്ളം കീഴ്പോട്ടിറക്കാൻ. ഈ ഇരുണ്ട പാനീയങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ പല്ലുകൾ മലിനമായിരിക്കുന്നു, അവർ പതിവായി മുടിഞ്ഞുപോകും പ്രത്യേകിച്ചും. ഈ പാനീയങ്ങളും sips തമ്മിലുള്ള നിന്റെ വായിൽ ചുറ്റും വെള്ളം sips .കൈ അവലംബം കാരണമാകുന്നു ഏത് അവശിഷ്ട ഉന്മൂലനം സഹായിക്കും. ഈ പാനീയങ്ങൾ ദഹിപ്പിക്കുന്ന ശേഷം, കഴിയുന്നതും വേഗം പല്ലു തേക്കുക ഓർമ്മിക്കുക.
നിങ്ങളുടെ പല്ലുകൾ അവരുടെ whitest നേടുകയും ചെറിയ അറിയപ്പെടുന്ന വഴി ചില പഴങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുക എന്നതാണ്. പല്ലുകൾ വെളുപ്പിപ്പാൻ കഴിയുന്ന മഹിമയും പഴങ്ങൾ ചില ഉദാഹരണങ്ങൾ ഓറഞ്ച്, ഓറഞ്ച് ആകുന്നു. നിങ്ങൾക്ക് വെളുപ്പിപ്പാൻ നിങ്ങളുടെ പല്ലു ഉപരിതലത്തിൽ നേരെ ഓറഞ്ച് പീൽ തടവുക കഴിഞ്ഞില്ല.
നിങ്ങൾ ഭൗമോപരിതലത്തിലെ കഴിച്ച് ഉപയോഗിക്കാൻ കഴിയുന്ന ഒരു മിനിയേച്ചർ ടൂത്ത് കാരി. ഈ ഭക്ഷ്യ ഇനങ്ങൾ എളുപ്പത്തിൽ നിങ്ങളുടെ പല്ലുകൾ പറ്റിയിരിക്കും, ഒപ്പം അവലംബം പ്രക്രിയ ആരംഭിക്കുന്നതിന് അല്ലെങ്കിൽ അത് ചേർക്കുക. മധുരവും സ്വയം ചികിത്സാ ശേഷം, സുഗവും കുറച്ച് സമയമെടുക്കും. നിങ്ങളുടെ പല്ലുകൾ ഡൈവോഴ്സായ നന്നായി അവരെ കഴുകിക്കളയാം എങ്കിൽ ടൂത്ത് ആവശ്യമില്ല.
നിങ്ങളുടെ കിരീടങ്ങൾ പല്ലുകൾ ബാക്കി വെളുപ്പിപ്പാൻ ഒരിക്കലും. നിങ്ങളുടെ പല്ലുകൾ പാലിലും നേടുകയും പോലെ നിങ്ങളുടെ കിരീടങ്ങൾ ഒരേ തുടരും. ഈ കിരീടങ്ങൾ മുമ്പ് അധികം ആകർഷകമാക്കുക കഴിഞ്ഞില്ല.
അതു പല്ലുകൾ മാർബിളുകൾ ഇടയാക്കിയേക്കാം കാരണം നിങ്ങൾ ഒരു ശിലാഫലകം ഒക്കിനാവയിലുള്ള തടയാൻ വേണമെങ്കിൽ.
10 മിനിറ്റുകൾ
നിങ്ങൾ മിഠായി അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് മധുരപലഹാരങ്ങൾ ഭക്ഷിക്കുമ്പോൾ ഒഴിഞ്ഞുപോയി നാടും ഒരു ടൂത്ത് നിലനിർത്തുക. കാരണം ഈ ഭക്ഷണങ്ങൾ വളരെ എളുപ്പത്തിൽ പല്ലുകൾ പറ്റിയിരിക്കും, അവർ അവലംബം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കാം. മധുരം അനുഭവിച്ച് കഴിഞ്ഞ്, രണ്ടു മൂന്നു മിനിറ്റ് ബ്രഷ്. നിങ്ങൾ ടൂത്ത്പേസ്റ്റ് ഇല്ല, എത്രത്തോളം നിങ്ങൾക്ക് നന്നായി പല്ലു ഡൈവോഴ്സായ വെള്ളത്തിൽ ഭര്ത്സിക്കാതെ കഴുകിക്കളയാം പോലെ.
ജൈവ വെളിച്ചെണ്ണ നിങ്ങളുടെ teeth.If ഒരു വലിയ ദന്തഡോക്ടറെ ഏജന്റ് നിങ്ങൾ ഒരു mouthwash ആയി വെളിച്ചെണ്ണ ഉപയോഗിക്കാൻ ഉപയോഗിക്കാൻ കഴിയും, ഇതിനെക്കുറിച്ച് നിങ്ങളുടെ പല്ലുകൾ വെളുപ്പിപ്പാൻ കഴിയും 10 പ്രതിദിനം മിനിറ്റ്. ഏകദേശം ശേഷം 10 മിനിറ്റ്, ബ്രഷ് ഔട്ട് നിന്റെ വായ് കഴുകിക്കളയാം നിങ്ങൾ സാധാരണ ചെയ്യുന്നത് പോലെ. നിങ്ങൾ ഒരു കുറവ് കുറച്ച് ദിവസത്തിനുള്ളിൽ ഫലങ്ങൾ കാണാൻ കഴിഞ്ഞില്ല.
ഓരോ ഭക്ഷണത്തിനു ശേഷം നിങ്ങളുടെ ബ്രഷിൽ discoloring നിന്നും സൗജന്യമായി അവരെ നിലനിർത്താൻ സഹായിക്കും. നിങ്ങൾ കോഫി കുടിവെള്ളം ചെയ്യുമ്പോൾ ഈ അതിപ്രധാനമാണ്.
ജൈവ വെളിച്ചെണ്ണ പല്ലുകൾ ദന്തഡോക്ടറെ കേവലം ടിക്കറ്റ് ആയിരിക്കാം. വെളിച്ചെണ്ണയിൽ നിങ്ങളുടെ പല്ലുകൾ 10 മിനിറ്റ് ദിവസേന കഴുകുക നൽകൽ നിങ്ങളുടെ ഉമ്മച്ചൻ whiteness ഫലപ്രദമാണ് ഉണ്ടാകാവൂ. ശേഷം 10 മിനിറ്റ് കഴിഞ്ഞുപോയിട്ടുണ്ട്, നിന്റെ വായ് കഴുകിക്കളയാം സാധാരണപോലെ പോലെ നിങ്ങളുടെ പല്ലുകൾ വൃത്തിയാക്കാൻ. നിങ്ങൾ ഏതാനും ദിവസങ്ങൾക്ക് ശേഷം ചില ഫലങ്ങൾ കാണും.
നിങ്ങളുടെ ദന്തരോഗ ഇനാമൽ അല്ലെങ്കിൽ മോണയിൽ കേടുപാടുകൾ കൂടാതെ ഹോം പല്ലുകൾ നിങ്ങൾ പറയാൻ കഴിയും.
നിങ്ങൾ ഒരു വലിയ പുഞ്ചിരി ഉണ്ടെങ്കിൽ പതിവായി പല്ലു തേക്കുക. ഭക്ഷണവും മറ്റു ഇനങ്ങൾ പല്ല് പണിതു സ്വാധീനമാക്കട്ടെ കഴിയും. പതിവായി പല്ലു തേക്കുക എങ്കിൽ നിങ്ങൾ പല്ലു discoloration കുറിച്ച് മുഷിഞ്ഞു ഇല്ല.
വാട്ടർ സ്റ്റെയിൻസ് പോരാട്ടത്തിൽ ഒഴിച്ചുകൂടാനാവാത്ത ഉപകരണമാണ്. ഇത് രണ്ടും പല്ലുകൾ കളയുക അതുപോലെതന്നെ അവലംബം തടയാൻ സഹായിക്കുന്നു. ഓരോ ദിവസം നിങ്ങളുടെ ജല ഉപഭോഗം നിലനിർത്താൻ ഒരു നല്ല ആരോഗ്യം പ്രാക്ടീസ്, പ്രത്യേകിച്ച് ഓരോ ഭക്ഷണത്തിനു ശേഷം.
നിങ്ങളുടെ പല്ലിന്റെ whiteness നിലനിർത്താൻ, വൃത്തിയുള്ള ഒരു പരിശോധനയ്ക്കുള്ള പതിവായി ദന്തരോഗവിദഗ്ദ്ധനെക്കുറിച്ചുള്ള പോകുന്ന ഒരു നിർബന്ധമാണ്. നിരന്തരം ഉണ്ടായിരിക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ പല്ലുകൾ വെളുത്ത നിലനിർത്താൻ ഒരു മികച്ച മാർഗമാണ്. ഓരോ ആറു മാസം കുറഞ്ഞത് നിങ്ങളുടെ ദന്തരോഗ സന്ദർശിച്ചു.
ഹൈഡ്രജൻ പെറോക്സൈഡ്
ദന്തഡോക്ടറെ ടൂത്ത്പേസ്റ്റ് ഉപയോഗിക്കുന്നു നിങ്ങൾ തിരയുന്ന അനുസരിച്ചാണ് ആ തൂവെള്ള വെളുത്ത പല്ലുകൾ എളുപ്പമാർഗ്ഗം ആണ്. ഘർഷണം വഴി, സ്റ്റെയിൻസ് ഫലകവും ഈ ടൂത്ത് rids. അധിക സമയം, സ്റ്റെയിൻസ് അപ്രത്യക്ഷമാകാൻ തുടങ്ങുമ്പോഴേ നിങ്ങൾ പകിട്ടാർന്ന പല്ലുകൾ ഉണ്ടായിരിക്കും.
ഹൈഡ്രജൻ പെറോക്സൈഡ് പല്ല് വെളുപ്പിക്കുന്ന സുരക്ഷിതമായ ഒരു ചികിത്സ പാടില്ല. സുരക്ഷിതമല്ലാത്ത നിങ്ങളുടെ പല്ലുകൾ മാർബിളുകൾ കാരണമാകും; നിങ്ങൾക്ക് രണ്ട് വ്യത്യസ്ഥ നിറമുള്ള പല്ലു നശിക്കുകയും. ഹൈഡ്രജൻ പെറോക്സൈഡ് ഏതെങ്കിലും ഉൽപ്പന്നം ഒഴിവാക്കുക.
ഇനാമൽ റൂട്ട് അണുബാധ അതുപോലെ പല്ലുകൾ ഹാനികരമാകും മറ്റ് കാര്യങ്ങൾ തടയാൻ സഹായിക്കുന്ന സംരക്ഷക ധാതു പാളികളുള്ള ധാതുക്കളുടെ ഒരു പാളി. ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ദന്തഡോക്ടറെ ചില പല്ലിന് പ്രതികൂലമായി നിങ്ങളുടെ പല്ലിന്റെ whiteness ബാധിക്കും.
ഒരു ദിവസത്തിൽ രണ്ടു തവണ നിങ്ങൾ തേയ്ക്കും നിങ്ങളുടെ ഭാഗ്യത്തിണ് എങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ഒരുപക്ഷേ പലപ്പോഴും ഇത് ചെയ്യരുത് എന്ന് അപേക്ഷിച്ചുള്ള പാലിലും പല്ലുകൾ ഉണ്ടായിരിക്കും. ഈ രീതികൾ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ പല്ലുകൾ discolors ഏത് ആവരണമുണ്ടാകുന്നത് ഒക്കിനാവയിലുള്ള നീക്കം ചെയ്യും. ഓരോ ഭക്ഷണത്തിനു ശേഷം പല്ലു തേക്കുക ഒപ്പം ഭാഗ്യത്തിണ് ഒരു നല്ല ആശയം.
ഈ ജനതയെ ആയിരിക്കാം പോലെ ഹാർഡ് ഒരു പാലിലും smile.As ലഭിക്കുന്നതിന് നിങ്ങളുടെ കോഫി കുറയ്ക്കാൻ ഉണ്ടായിരിക്കും, കോഫി മാർബിളുകൾ ആൻഡ് ചില്ലുജനലിൽ പല്ലുകൾ ഒരു കാരണമാകുന്നത്. കോഫി ചൂട് ചോക്കളേറ്റ് പകരം കുടിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക.
നാരങ്ങ ചുണ്ണാമ്പും ജ്യൂസ് സിട്രസ് ഫലപ്രദമായി പല്ല് വെളുപ്പിപ്പാൻ കഴിയും പഴയ ഭാര്യമാരും കര്ഷക കുടുംബത്തില് ആണ്. പൂർണമായും അകലെ ചികിത്സ ഈ രീതി നിന്ന് താമസിക്കാൻ ഒരു നല്ല ശീലമാണ്.
നിങ്ങൾ ഏതെങ്കിലും ദന്തഡോക്ടറെ പരിഹാരം സ്വാഭാവികം പല്ല് പ്രവർത്തിക്കുന്നു മനസ്സിലാക്കുക. ഏതെങ്കിലും കൃത്രിമ പ്രതലങ്ങളിൽ, കിരീടങ്ങൾ ഉൾപ്പെടെ, ബന്ധം, നട്ടുപിടിപ്പിക്കുന്നു തുടങ്ങിയവക്ക് നിറം മാറ്റാൻ ചെയ്യും. പല്ലുകൾ whiteners ഉപയോഗിക്കുന്നു ഡെന്റൽ പണി കാരണമായേക്കും, അത്തരം കിരീടങ്ങൾ ആയി, നിങ്ങളുടെ സ്വാഭാവിക വെളുത്ത പല്ലുകൾ നേരെ വേറിട്ടു.
നിങ്ങൾ പതിവായി ടൂത്ത്പേസ്റ്റ് ആൻഡ് flossing ഒരു അടിസ്ഥാന ക്ലീനിംഗ് പതിവ് ന് ആരോഗ്യകരമായ ഒപ്പം പാലിലും പല്ലുകൾ ഉണ്ടായിരിക്കും. നിങ്ങൾ ഭാഗ്യത്തിണ് ഒപ്പം flossing പോലെ ബേക്കിംഗ് സോഡ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന ഉത്പന്നങ്ങൾ സ്റ്റെയിൻസ് നീക്കം ഫലപ്രദം.
സിട്രസ് പഴങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ teeth.You പോലെ സിട്രസ് പഴച്ചാറുകൾ ഒഴിവാക്കണം വേണ്ടി വളരെയധികം ആസിഡ് കഴിയും. അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന ആസിഡുകൾ നിങ്ങളുടെ പല്ലുകൾ മൂർച്ഛിച്ചിരിക്കുന്നു. നിങ്ങൾക്ക് നിങ്ങൾ രാത്രി കിടന്നു മുമ്പ് ഈ ഭക്ഷണങ്ങൾ തിന്നും ഒഴിവാക്കണമെങ്കിൽ, അവർ ശമനത്തിനായി ബുദ്ധിമുട്ടുന്നത് നിങ്ങളെ സാദ്ധ്യത കൂടുതലാണ് കാരണം, നിങ്ങളുടെ പല്ലുകൾ നാശത്തിനിടയാക്കുന്നു ഏത്.
നിങ്ങളുടെ പല്ലുകൾ ദന്തഡോക്ടറെ താൽപ്പര്യമുണ്ടെങ്കിൽ, ആദ്യം നിങ്ങളുടെ .രാവിലെ സംസാരിക്കാൻ. പല്ല് വെളുപ്പിക്കുന്ന ലളിതമായ കോസ്മെറ്റിക് സ്ഥാപനത്തിൻറെ അല്ല. നിങ്ങളുടെ പല്ലുകൾ ആരോഗ്യമുള്ള ഉറപ്പാക്കുന്നതിന് പതിവായി ദന്തഡോക്ടർമാരും പോകുക. സദസും ദന്തഡോക്ടറെ ഒരു പല്ലുകൾ കുറിച്ച് ഒരു ദന്തരോഗ സംസാരിക്കും ഉറപ്പാക്കുക.
ഒരുമിച്ചു ഓറഞ്ച് ഉള്ളിത്തൊലി ആൻഡ് കറുവ ഇല വേണ്ടത്ര ഒരു പൊടി നടത്തുക. ഈ പൊടി നിങ്ങളുടെ ടൂത്ത് ആൻഡ് സംവേദനക്ഷമത പ്രയോഗിക്കാൻ കഴിയൂ.
നിങ്ങൾ പരിഹരിക്കാത്ത ഡെന്റൽ തുടക്കം മുമ്പ് നിങ്ങളുടെ ദന്തരോഗ കൂടിയാലോചിക്കുകയും ഉറപ്പാക്കുക cavities.Make പോലുള്ള പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ ഏതെങ്കിലും ഹോം ദന്തഡോക്ടറെ നടപടിക്രമങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് ഉചിതമായ നിങ്ങളുടെ പല്ലുകൾ വെളുപ്പിപ്പാൻ ചെയ്യരുത്.
അവർ നിങ്ങളെ പാലിലും പല്ലുകൾ തരാം അവകാശപ്പെടുന്ന toothpastes വിശ്വസിക്കരുത്. പലരും മാത്രം ചെറുതായി പല്ലുകൾ വെളുപ്പിപ്പാൻ, ഒട്ടും എങ്കിൽ, എങ്കിലും നിങ്ങൾക്ക് വെളുത്ത പല്ലുകൾ ചെയ്യണമെങ്കിൽ മറ്റ് ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കാൻ കഴിയും. നിങ്ങൾ ഒരു ദന്തഡോക്ടറെ ടൂത്ത് വാങ്ങാൻ ചെയ്യുകയാണെങ്കിൽ, ബേക്കിംഗ് സോഡ അടങ്ങുന്ന വാങ്ങാൻ, അത് യഥാർത്ഥത്തിൽ സഹായിക്കാം പോലെ.
മുമ്പ് പ്രസ്താവിച്ച പ്രകാരം, വെളുത്ത പല്ലുകൾ ആവശ്യമില്ലാത്ത പല വ്യത്യസ്ത ആളുകൾ. പല വ്യത്യസ്ത തന്ത്രങ്ങൾ പല്ലുകൾ ദന്തഡോക്ടറെ, മഞ്ഞ സ്റ്റെയിൻസ് ഒഴിവാക്കിയോ ഉപയോഗിക്കുകയോ ചെയ്യാം. നിങ്ങൾ ലളിതമായി ഇവിടെ അവതരിപ്പിച്ച വിവരങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുകയാണെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ പല്ലുകൾ കഴിയുന്നത്ര വെളുത്ത കഴിയും.
പല്ലു നുറുങ്ങുകൾ ദന്തഡോക്ടറെ നിങ്ങൾ ഇന്ന് പരീക്ഷിക്കുക!
നിരവധി ആളുകൾ കൗമാരക്കാരുടെ വെളുത്ത പല്ലുകൾ ഇല്ലാത്ത ഉത്കണ്ഠാകുലരായേക്കാം തുടങ്ങും. ഈ സ്വപ്നം എളുപ്പത്തിൽ അത് ചെയ്യണമെങ്കിൽ ഒരു റിയാലിറ്റി ആയാലും മാറിയേക്കാം. നിങ്ങൾ അവിടെ മികച്ച വിദ്യകൾ പഠിച്ചും ആത്മാർത്ഥമായി പാലിച്ചുകൊണ്ട് വെളുത്ത പല്ലുകളാണ് കഴിയും. ഇവിടെ അവതരിപ്പിച്ച വിവരങ്ങൾ താങ്കൾക്ക് whitest പല്ലു പറഞ്ഞുതരും.
പുകയില നിന്നും വിട്ടുനിൽക്കുക, കോഫി, വീഞ്ഞും. ഇവയിൽ ഓരോ ആധാരമാക്കി രാസവസ്തുക്കൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു നിങ്ങളുടെ പല്ലുകൾ കാലക്ഷേപം. നിങ്ങൾ ഈ നിങ്ങളുടെ ഏതെങ്കിലും ഉപഭോഗം കുറയ്ക്കുക അല്ലെങ്കിൽ ഉന്മൂലനം താല്പര്യമില്ല എങ്കിൽ, നിങ്ങൾ അവരെ ക്ഷണത്തിൽ ശേഷം പിന്നെ നിങ്ങളുടെ ബ്രഷിൽ വേണം. പല്ലുകൾ ഏരിയയിലേക്ക് ഉരച്ചിലുകൾ ഒരു വെളിച്ചം നൽകാൻ കഴിയുന്ന ലഭ്യമായ മിനി വിരൽ നയപ്രഖ്യാപന ഇപ്പോൾ ഉണ്ട്. ഈ നിങ്ങൾക്ക് പൂർണ്ണ സമയം ഒരു ടൂത്ത് ഇല്ലാതെ ഹാൻഡ് ബദൽ ആയിരിക്കാം. ബ്രഷ് ന്റെ roughness പല്ലുകൾ ശുദ്ധിയുള്ള ലഭിക്കുന്നു എന്താണ്.
നുറുങ്ങ്! പോലുള്ള റെഡ് വൈൻ പാനീയങ്ങൾ, കാപ്പിയുടെ സോഡ ഒരു ഗ്ലാസ് വെള്ളം സംയോജിച്ച് മുടിഞ്ഞു വേണം. ചില പാനീയങ്ങൾ പല്ലുകൾ കാലക്ഷേപം വളരെ പെട്ടെന്നുള്ള ആകുന്നു, പതിവായി അവരെ കുടിവെള്ളം അവലംബം കാരണമാകും.
പല്ല് പ്രോഗ്രാമിന്റെ ഏതെങ്കിലും ദന്തഡോക്ടറെ ലെ ചെയ്യണം ആദ്യം കാര്യം പ്രൊഫഷണൽ cleanings നേടുകയും ഉറപ്പാക്കുക. നിങ്ങളുടെ പല്ലുകൾ വിദഗ്ധ ഓരോ ആറു മാസം വൃത്തിയാക്കുന്നതിന് നേടുക നിങ്ങളുടെ നിലവിലെ ക്ലീനിംഗ് ഓഫീസ് സമയത്ത് നിങ്ങളുടെ അടുത്ത അവധി.
നിങ്ങളുടെ പല്ലുകൾ ഇരുകണ്ണുകളും ശേഷം തിന്നും സമയത്ത് കുടിക്കുകയും വളരെ ശ്രദ്ധിക്കണം. അവർ ഇരുകണ്ണുകളും ശേഷം പല്ല് മലിനമായിരിക്കുന്നു കൂടുതൽ സാധ്യത ആയിരിക്കും. നിങ്ങളുടെ പല്ലുകൾ വെളുപ്പിപ്പാൻ ശേഷം ഒരു ഇരുണ്ട നിറം ഉണ്ടു എന്നു ഭക്ഷണങ്ങൾ ദേശാഭിമാനിയുടെ ശ്രമിക്കുക. കോഫി, ഉദാഹരണത്തിന്, പല്ലുകൾ തൽപരരായ എന്നു തീർത്തും കറ കാരണമാകുന്ന ബീവറേജ് ഒരു ഉത്തമ മാതൃകയാണ്.
നുറുങ്ങ്! ഒരു പ്രകൃതിദത്ത പല്ലുകൾ whitener ആയി നിറം ഉപയോഗിക്കുക. നിറം കണ്ടെത്തി പ്രകൃതി സംയുക്തങ്ങൾ രാസവസ്തുക്കൾ ഉപയോഗിക്കാതെ പല്ലു വെളുപ്പിപ്പാൻ ചെയ്യും.
വെളുപ്പിപ്പാൻ പല്ല്
നിങ്ങളുടെ പല്ലുകൾ ദന്തഡോക്ടറെ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ഒരു സംവേദനക്ഷമത വികസിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യാം. അതു എന്നേക്കും ഉപദ്രവിക്കില്ല വരില്ല, അത് ഇനിയും ഒരുപാട് വേദനിപ്പിക്കുന്നു. ഉൽപ്പന്നം ഉപയോഗിക്കുന്നത് നിർത്തുക കഴിയുന്നതും വേഗത്തിൽ നിങ്ങളുടെ ആയെ പോയി. അവൻ നിങ്ങളുടെ പല്ലുകൾ കാര്യക്ഷമമാക്കാനുള്ള അല്ല എന്ന് ഉൽപ്പന്നത്തിന്റെ തരം ആ വഴി ശുപാർശ കഴിഞ്ഞില്ല.
നുറുങ്ങ്! പൂർണ്ണമായും ചികിത്സ ആരംഭിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് ഹോം ദന്തഡോക്ടറെ ഉൽപ്പന്നങ്ങളുടെ ദിശകൾ വായിക്കുക. ഈ ചെയ്യുന്നത് വെറും മോണയിൽ കാമം ഇടയാക്കും, വായ് അല്ലൈകും ലേക്ക്, നിങ്ങളുടെ പല്ലുകൾ കേടുവന്നു ചെയ്യേണ്ട.
പഴങ്ങൾ പല്ലുകൾ whiteners വെളുപ്പിപ്പാൻ ഒരു വലിയ പ്രകൃതി മാർഗമാണ്. പല്ലുകൾ വെളുപ്പിപ്പാൻ കഴിയുന്ന മഹിമയും പഴങ്ങൾ ചില ഉദാഹരണങ്ങൾ ഓറഞ്ച്, ഓറഞ്ച് ആകുന്നു. നിങ്ങളുടെ പല്ലിന്റെ ഉപരിതലത്തിൽ നേരെ ഒരു ഓറഞ്ച് പീൽ ഉപയോഗിക്കാം.
Mouthwash നിങ്ങളുടെ ശ്വാസം freshens ഒപ്പം gingivitis പെയ്യിക്കുന്നവർ പുഴുക്കൾ കൊല്ലുന്നു; എങ്കിലും, mouthwash ചില രൂപങ്ങൾ പല്ലുകൾ കാലക്ഷേപം കഴിയും. പരുഷമായി എന്ന് ഒരു mouthwash ഉപയോഗിക്കുക, അത് ഒരു കടും നിറം അല്ല ഉറപ്പുവരുത്തുക.
നുറുങ്ങ്! പല്ലുകൾ അൽപ്പം വെളുപ്പിപ്പാൻ ലേക്കുള്ള വിസ്മയകരമായ വഴി സ്വാഭാവിക നിറം ഉപയോഗിച്ച് വഴിയാണ്. ആളുകൾ വർഷങ്ങളായി ഒരു ഹോം whitener ആയി നിറം ഉപയോഗിച്ചിട്ടുണ്ട്.
റെഗുലർ ടൂത്ത്പേസ്റ്റ് ആൻഡ് ദന്തഡോക്ടറെ ടൂത്ത് വളരെ വ്യത്യസ്തമായിരിക്കും ചെയ്യരുത്. പ്രവർത്തിക്കില്ല ചെലവേറിയ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾക്കായി വീഴുന്ന ഒഴിവാക്കുക. നിങ്ങൾ ലളിതമായി പണം tossing ചെയ്യും.
നിങ്ങൾ കുറച്ച് പെറോക്സൈഡ്, ബേക്കിംഗ് സോഡ നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം ദന്തഡോക്ടറെ ടൂത്ത് കഴിയും. ഈ പേസ്റ്റ് ബ്രഷിൽ മുമ്പ് മിനിറ്റ് അഞ്ചു പത്തു നിങ്ങളുടെ പല്ലിന്റെ പാറയി ഉപരിതലം നുഴഞ്ഞുകയറാൻ അനുവദിക്കുക. പരുഷമായി പല്ലു തേക്കുക ചെയ്യരുത്, അതു നിങ്ങളുടെ മോണയിൽ ജമാഅത്തുകാര്ക്കു ഒരു കൈ ഉണ്ടായിരിക്കും.
നുറുങ്ങ്! ശ്രദ്ധിക്കുക സൂക്ഷമമായി സംവിധാനം ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ പല്ല് വെളുപ്പിക്കുന്ന ഉപയോഗിക്കുക. ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ പല്ല് വെളുപ്പിക്കുന്ന പല്ലിന് ഇനാമലും ഒരു മറിക്കുന്നു അല്ലെങ്കിൽ ഗുട്ടന്സ് ഫലമുണ്ടാകും കഴിയും, മോണയിൽ പോലും ഞരമ്പുകൾ.
പാലിലും പല്ലു വെളുത്ത നിലനിൽക്കും നേടുകയും ഒരു വഴി പതിവ് ഡെന്റൽ cleanings സജ്ജമാക്കാൻ ആണ്.
നിങ്ങളുടെ പുഞ്ചിരി പ്രസന്നതയോടെ സൗകര്യപ്രദമായ ഒരു മാർഗം കേവലം ഒരു ദന്തഡോക്ടറെ ടൂത്ത് നിങ്ങളുടെ നിലവിലെ ടൂത്ത് പുനഃസ്ഥാപനം ആണ്. അതു whitens ഈ ടൂത്ത് പ്രത്യേകം സ്റ്റെയിൻസ് ഫലകവും നീക്കം ആവിഷ്കരിച്ചു ആണ്. സമയം നീട്ടുകയായിരുന്നു കാലയളവുകളിൽ, നിങ്ങൾ പാലിലും പല്ലുകൾ ഒതുക്കാന് സ്റ്റെയിൻസ് കാണും.
നുറുങ്ങ്! കിരീടങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ സ്വാഭാവിക പല്ലുകൾ വ്യത്യസ്തമായ ഒരു സമ്പത്തു ഓർക്കുക, പല്ലുകടിയും whiteners ഉത്തരം നൽകിയില്ലെങ്കിൽ. പുഞ്ചിരിക്കാൻ സമയത്ത് നിൻറെ കിരീടങ്ങൾ കാണാൻ കഴിയുമെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ പല്ലുകൾ ദന്തഡോക്ടറെ ഒരു അസമമായ നിറം അവതരണം കാരണമാകും.
നീ അവരെ വെള്ള പല്ലുകൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നപക്ഷം പല്ലുകൾ-അവലംബം പാനീയങ്ങൾ ഒഴിവാക്കുക. ഈ പാനീയങ്ങൾ ചില ഉദാഹരണങ്ങള് കോഫി, കോഫി പരമ്പരാഗത ടീ. നിങ്ങൾ ഈ വ്യാമോഹം മാത്രമാണ് അവലംബം ഒഴിവാക്കണമെങ്കിൽ, അവലംബം കുറയ്ക്കുന്നതിന് നിങ്ങളുടെ ബീവറേജ് എന്ന sips തമ്മിലുള്ള വെള്ളം ീണ പരിഗണിക്കുക.
ചികിത്സ വേദനയോ സംവേദനക്ഷമത ഉണ്ടാക്കുന്നുവെങ്കിൽ പല്ലുകൾ ദന്തഡോക്ടറെ നിർത്തുക. ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ദന്തഡോക്ടറെ ചിലപ്പോൾ സംവേദനക്ഷമത വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ വീക്കം കാരണമാകും. ഇങ്ങനെ സംഭവിക്കുകയാണെങ്കിൽ, ഉടനെ whitener ഉപയോഗിക്കുന്നത് നിർത്തുക, സെൻസിറ്റീവ് പല്ലുകൾ അനുയോജ്യമായ എന്നു പറയാവുന്ന ഒരു വ്യത്യസ്ത ഉൽപ്പന്നം കുറിച്ച് നിങ്ങളുടെ ദന്തരോഗ സംസാരിക്കുക.
നുറുങ്ങ്! വെള്ളം ഉപയോഗിച്ച് സ്റ്റെയിൻസ് കാരണമാകുന്നു ചേസ് പാനീയങ്ങൾ. നിങ്ങൾ ഒരു ഇരുണ്ട ലിക്വിഡ് ശേഷം കുറച്ച് വെള്ളം ഉള്ളപ്പോൾ (കോഫി, ചായ, പോപ്പ്, തുടങ്ങിയവ.
വേഗത്തിൽ പല്ലുകൾ പ്രസന്നതയോടെ അല്ലെങ്കിൽ പാലിലും പല്ലുകൾ രൂപം ഞങ്ങൾക്കുണ്ട് ഒരു ആപ്പിൾ കഴിക്കുക. Crunchy ഭക്ഷണങ്ങൾ പച്ചക്കറികളും നിങ്ങളുടെ ഇനാമൽ വളരെ ക്ഷതം തന്നെ എല്ലാവർക്കും പല്ലുകൾ വൃത്തിയാക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ഒരു ഉരച്ചിലുകൾ ക്വാളിറ്റി.
നിങ്ങളുടെ പല്ലുകൾ വെളുപ്പിപ്പാൻ സഹായിക്കുന്നതിന് വീട്ടിൽ ബാൻഡിൽ കഴിയുന്ന ഒരു ജെൽ നിങ്ങളുടെ ദന്തരോഗ ചോദിക്കുക. ഈ രീതി ജെൽ നിറഞ്ഞു ഒരു മുഖപത്രമായ തയാറാക്കണം കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നു. ഓരോ രാത്രി സമയം ഒരു പ്രത്യേക തുക ധരിക്കാൻ രണ്ടോ മൂന്നോ ആഴ്ച. നിങ്ങളുടെ പല്ലുകൾ പോലെ വളരെ എട്ടു ഷേഡുകൾ ഈ സമീപനം വഴി പാലിലും കിട്ടാതാവുകയും.
നുറുങ്ങ്! ഡെന്റിസ്റ്റ് സന്ദർശനങ്ങൾ പാലിലും പല്ലുകൾ ലഭിക്കുന്നത് അനിവാര്യമാണ്. നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിലേക്കു ഷെഡ്യൂൾ cleanings പണിയുന്നതിന് പാലിലും പല്ലുകൾ നിർണായകം.
ഏതെങ്കിലും ദന്തഡോക്ടറെ ചികിത്സ ഉപയോഗിക്കുന്നത് നിർത്തുക നിങ്ങളുടെ പല്ലിന്റെ സംവേദനക്ഷമത തോന്നിയാൽ തകരാറാവുകയും. നിങ്ങളുടെ പല്ലുകൾ ലേക്ക് യഥാർത്ഥ നാശനഷ്ടങ്ങൾ കാരണമാകുമെന്നും കഴിഞ്ഞില്ല ശേഷം നിങ്ങളുടെ ദന്തരോഗ ഉപദേശം ആരായേണ്ടതാണ്. താങ്കൾക്ക് പല്ലിന്റെ ദന്തഡോക്ടറെ വരുമ്പോൾ ഓപ്ഷനുകൾ നിങ്ങൾക്ക് ഏറ്റവും ഏതെല്ലാം അവയെന്തെല്ലാമെന്നു് നിങ്ങളുടെ .മാലാഖ സംസാരിക്കേണം.
നിങ്ങളുടെ പല്ലുകൾ ദൈനംദിന ബ്രഷിൽ അവരെ ആരോഗ്യപരമായി നിലനിർത്താൻ മികച്ച മാർഗ്ഗം, ഒപ്പം അറകളിൽ പുറമെ അവരെ സംരക്ഷിക്കുന്ന, ഒപ്പം നല്കി അവലംബം. ഒരു ദന്തഡോക്ടറെ ടൂത്ത്പേസ്റ്റ് ഉപയോഗിക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ പല്ലുകൾ രൂപം മെച്ചപ്പെടുത്താൻ മികച്ച വഴിയാണ്. നിരവധി ഓപ്ഷനുകൾ ഉണ്ട്, അങ്ങനെ ഗവേഷണം, അതു നിങ്ങളുടെ ആവശ്യങ്ങൾ മികച്ച ദന്തഡോക്ടറെ ടൂത്ത് കണ്ടെത്താൻ സഹായിക്കും.
നുറുങ്ങ്! നിങ്ങളുടെ ശ്വാസം കുറിച്ച് കൂടുതൽ വിശ്വാസമുണ്ടെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ പുഞ്ചിരി കുറിച്ച് കൂടുതൽ ആത്മവിശ്വാസം ആയിരിക്കും. കൈപ്പത്തി വിറയാര്ന്നവ (ആദ്യം നിങ്ങളുടെ കൈ കഴുകി!) നിങ്ങളുടെ ശ്വാസം മോശമാണ്: അല്ല പറയാൻ സാധിക്കും.
നിങ്ങൾ ഒരു വലിയ smile.Food പാനീയങ്ങളും ഉണ്ടെങ്കിൽ പല്ല് പണിയും അൽപം സമയം കഴിഞ്ഞ് അവരെ കാലക്ഷേപം യാതൊരു ദൂഷ്യവും കഴിയും പതിവായി പല്ലു തേക്കുക. സാധാരണ പതിവ് പല്ലുകൾ-ബ്രഷിൽ പതിവ് പരിപാലിക്കുകയും ചെയ്താൽ നിങ്ങളുടെ പല്ലുകൾ discoloration ഔത്സുക്യത്തിൻറെ ചെയ്യില്ല.
നിരന്തരം പല്ലുകൾ flossing പ്രാധാന്യം ഓർക്കുക. Flossing പല്ലുകൾ ഉള്ളിൽ അവശിഷ്ടങ്ങൾ ലഭിക്കുന്നു ഫലകവും പൊരുതുന്ന, ഏത് discoloration കാരണമാകുന്നു. ഓരോ ഭക്ഷണത്തിനു ശേഷം നിങ്ങളുടെ പല്ലു flossing നൽകുകയും വേണം; FLOSS നിങ്ങൾ വീട്ടിൽ നിന്ന് ഭക്ഷണം നിങ്ങൾ അത് നടപ്പിലാക്കാനും ഉള്ള മതി ആണ്. നിങ്ങൾ രാത്രി ഉറങ്ങാൻ പോകുന്നതിന് മുമ്പായി, അതു അങ്ങനെ നിങ്ങൾ വഷളൻമാരായ ബാക്ടീരിയ ആശ്വാസം ലഭിക്കും കഴിയും നിങ്ങളുടെ ഭാഗ്യത്തിണ് വളരെ പ്രധാനമാണ് നിങ്ങളുടെ വായിൽ ഇന്നത്തെ ആകേണ്ടതിന്നു.
നുറുങ്ങ്! കോഫി ഒഴിവാക്കുക, ചായ, അവരുടെ whitest നിങ്ങളുടെ പല്ലുകൾ നിലനിർത്താൻ colas മറ്റ് ഇരുണ്ട നിറത്തിലുള്ള പാനീയങ്ങൾ. ഈ പാനീയങ്ങളും ഓരോ പല്ലുകൾ മാർബിളുകൾ ഇടയാക്കിയേക്കാം ചെയ്യും.
നിങ്ങളുടെ പല്ലുകൾ ഇരുകണ്ണുകളും കഴിഞ്ഞുവെന്നതാണ് ശേഷം ഏതാനും ദിവസം മാത്രമേ വ്യക്തമായ പാനീയങ്ങൾ കുടിക്കുക.
ഡ്രിങ്കുകൾ വെട്ടിച്ചുരുക്കിക്കൊണ്ടും, അത്തരം സോഡ പോപ്പ് അല്ലെങ്കിൽ വീഞ്ഞും, നിങ്ങൾ പാലിലും പല്ലുകളാണ് സഹായിക്കും. സോഡ വീഞ്ഞും നിങ്ങളുടെ പല്ലുകൾ സ്വാധീനമാക്കട്ടെ കഴിയും, നിങ്ങൾ ഇരുവരും കുറവ് കുടിച്ച് ഒരു വെളുത്ത പുഞ്ചിരി പരിരക്ഷിക്കാൻ കഴിയും. നിങ്ങൾ അവരെ ഉണ്ടായിരിക്കണം ഉണ്ടെങ്കിൽ, ആയാലും, അവരെ കഴിച്ച് ശേഷം കഴിയുന്നത്ര വേഗം പല്ലു തേക്കുക. ഇത് അവരെ വളരെ മോശമായി പല്ലുകൾ സകലമഹാന്മാരെയും അല്പം സമയം തരും.
നുറുങ്ങ്! നിങ്ങളുടെ പല്ലുകൾ പാലിലും ലഭിക്കാൻ, നിങ്ങൾ ഒരു അസുഖവും വൃക്ഷത്തിൽ നിന്ന് തവിട്ട് ഉപയോഗിക്കാം. പല്ല് ഈ തിരുമ്മിതിന്നു നന്നായി അവരെ ശുദ്ധിയാക്കി അവരെ പാലിലും ചെയ്യുന്നു.
ഇത് അധികമായി ഈടാക്കിയത് ഒരു രീതി ആണ്, എന്നാൽ നിങ്ങൾ പെട്ടെന്നുള്ള ഫലങ്ങളും നൽകുന്നു.
ക്ഷീര ഭക്ഷണങ്ങൾ വലിയ അളവിൽ ഉപയോഗിക്കുക. ക്ഷീര ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ധാതുക്കൾ ഞങ്ങൾക്കുണ്ട്, കാത്സ്യം ആയി, ആരോഗ്യകരമായ തിരയുന്ന നിങ്ങളുടെ പല്ലുകൾ കാക്കും. നിങ്ങളുടെ പല്ലിന്റെ ഇനാമൽ discoloration ലേക്ക് ബലം കുറയുകയും മാറും. നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണത്തിൽ ഈ ഭക്ഷണം ൽ ഉൾപ്പെടുത്തിയിട്ടുണ്ട് അന്നു നീ ഒരു പാലിലും പുഞ്ചിരി കൊടുക്കും.
നുറുങ്ങ്! വെളുപ്പിപ്പാൻ ഒരു ബേക്കിംഗ് സോഡ ആൻഡ് പെറോക്സൈഡ് പേസ്റ്റ് ഉപയോഗിച്ച് പല്ലു തേക്കുക. രണ്ട് ചേരുവകൾ പൊതുവേ toothpastes ദന്തഡോക്ടറെ ഉപയോഗിക്കുന്നു, ഏറ്റവുമധികം അവരുടെ വീടുകളിൽ സൂക്ഷിക്കാനോ.
നിങ്ങളുടെ പല്ലുകൾ സ്വാഭാവികമായ സ്ക്രബ്ബർ പ്രവർത്തിക്കാൻ കഴിയുന്ന നാരുള്ള ടെക്സ്ചർ ആകുന്നു എന്നു പച്ചക്കറികളും പഴങ്ങളും കഴിക്കുക. ആപ്പിൾ ഉൾപ്പെടുന്നു പരിഗണിക്കാൻ ഭക്ഷണങ്ങൾ ചില ഉദാഹരണങ്ങൾ, ആപ്പിൾ, വെള്ളരിക്ക എന്നിവ കാരറ്റ്. ഒരു പ്രാര്ത്ഥന ഭക്ഷണം ചവച്ചരച്ച് നിങ്ങളുടെ എല്ലാ പല്ലുകൾ ഉപയോഗിക്കുക പരമാവധി പ്രതീതി ലഭിക്കാൻ.
നിങ്ങൾ അത് സഹായിക്കും എങ്കിൽ സിഗരറ്റ് അല്ലെങ്കിൽ സിഗരറ്റ് പുകവലിക്കരുത്. ഈ രണ്ടു പല്ലുകൾ ഒരു discoloration കാരണമാകുന്ന ചെയ്യുന്നു. പുകവലി പുറത്തുകടക്കും പല്ലിന്റെ ഇലകളിൽ മഞ്ഞ സഹായിക്കും. ഫലപ്രദമായി നിങ്ങൾ ഒരു ഡോക്ടറുടെ പോയാൽ പുകവലി ഉപേക്ഷിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന മരുന്നുകൾ ഉണ്ട്. നിങ്ങൾ ശരിയായ ഉപദേശവും പിന്തുണയും ഉണ്ടായിരിക്കണം.
നുറുങ്ങ്!
മിക്ക ആളുകളും അവർ പാലിലും പല്ലുകൾ ഇനിയെടുക്കോ. പ്രശ്നം അധികപേരും അവർ പല്ലു വെളുപ്പിപ്പാൻ കഴിയും വിശ്വസിക്കുന്നില്ല എന്നതാണ്, അങ്ങനെ അവർ പോലും ശ്രമിക്കുക ഒരിക്കലും. തുടർന്ന് ഈ വകുപ്പ് നുറുങ്ങുകളും തന്ത്രങ്ങളും വളരെ ചെറിയ സമയം വെളുത്ത പല്ലുകൾ മനോഹരമായി നിങ്ങൾക്കു തരും.
നുറുങ്ങ്!
