तपाईंको मुस्कान र सेतो दाँत मा विश्वस्त हुन
आफ्नो दाँत लागि लामो धेरै मानिसहरू सेतो थिए. तपाईं आफ्नो दाँत सुनिश्चित गर्न सक्नुहुन्छ कार्यहरू पहेंलो बारी छैन को एक किसिम हो. त्यहाँ फेरि आफ्नो दाँत सेतो सेतो तरिकाहरू छन्. यस लेखमा सेतो र तिनीहरूलाई सेतो राख्न तपाईं दाँत रही लागि विभिन्न सुझावहरू समावेश.
निश्चित गर्नुहोस् कि तपाईंको दाँत कुशलता दाँत खुराक को घर whitening, प्रयोग गर्नु अघि साफ छन्. तपाईं आफ्नो दाँत teeth.If बिल्कुल सफा तिनीहरूलाई लागू त परिणाम लिंदा असमान सेडिङ हुनेछ अघि जब तपाईं सेतो सफा छैन उत्पादनहरु दांत दाँत थप कुशल हुनेछ.
सबैजना कि सिट्रस फल थाह, सुन्ताला वा कागति जस्तै, भिटामिन सी मा धनी छन्, तर उनीहरूले तपाईं दाँत Whiter बनाउन सक्छ थाह भयो? तपाईं एक कागति बोक्रा वा सुन्तला पनि प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ, तपाईं के गर्न छ सबै फिर्ता भाग विरुद्ध आफ्नो दाँत को सतह रगडना छ, जो चमक तिनीहरूलाई गराउँछ. को कागति वा सुन्तला को बोक्रा मा नुन को एक सानो बिट राख्दै द्वारा, नतिजा सुधार गर्न सकिन्छ.
आफ्नो दाँत सेतो राख्न प्रयास गर्दा पहिलो महत्त्वपूर्ण कुरा पेशेवर cleanings छ. प्राप्त तपाईंको दाँत हरेक छ महिना साफ र सधैं आफ्नो भविष्य नियुक्ति अनुसूची जब तपाईं आफ्नो वर्तमान सफाई छन्.
यी उत्पादनहरू आफ्नो दाँत दाग कि रसायन समावेश. यो ब्रश गरेको खुरदरापन बनाउँछ के पक्का आफ्नो दाँत सफा हो.
यदि पिउने सोडा, चिया, कफी वा गाढा रक्सी, साथै पानी SIP. यी गाढा पेय पदार्थ आफ्नो दाँत दाग हुनेछ, विशेष गरी तिनीहरूले नियमित खपत भने. यी पेय पदार्थ को sips बीच आफ्नो मुखमा वरिपरि पानी sips Swishing staining सक्छ कि कुनै पनि अवशेषहरु निर्मूल मदत गर्न सक्छ. यी पेय पदार्थ खपत पछि, सकेसम्म चाँडो आफ्नो दाँत माझ्छु सम्झना.
प्राप्त गर्न एक सानो ज्ञात तरिका आफ्नो दाँत आफ्नो whitest केही फल प्रयोग गर्न छ. उत्कृष्ट फल को एक जोडी उदाहरणहरू दाँत सेतो गर्न सक्ने सुन्ताला र सुन्ताला छन्. तपाईं पनि तिनीहरूलाई सेतो आफ्नो दाँत को सतह विरुद्ध सुन्तला बोक्रा रगडना सक्छ.
भनेर शर्करा खाने पछि प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ लघु टूथब्रश पूरा. यी खाद्य वस्तुहरू सजिलै आफ्नो दाँत लीन, र staining प्रक्रिया सुरु वा यसलाई थप्न. मिठाई आफैलाई उपचार पछि, ब्रश केही समय लिन. तपाईं आफ्नो दाँत स्क्रब यदि टूथपेस्ट आवश्यकता छैन र त्यसपछि राम्रो तिनीहरूलाई कुल्ला.
तपाईंको crowns आफ्नो दाँत बाँकी जस्तै कहिल्यै सेतो हुनेछ. आफ्नो दाँत Whiter प्राप्त तपाईंको crowns नै रहनेछ. यो crowns पनि अघि भन्दा बढी बाहिर खडा बनाउन सक्छ.
तपाईंले यसलाई आफ्नो दाँत discolored बन्न सक्छ किनभने एक पट्टिका buildup रोक्न आवश्यक.
10 मिनेट
तपाईं क्यान्डी वा अन्य मिठाई खान गर्दा लागि टाढा stowed एक टूथब्रश राख्न. यी खाद्य पदार्थ धेरै सजिलै दाँत लीन किनभने, तिनीहरूले staining बढाउन सक्छ. यस मिठाई आनंद पछि, दुई वा तीन मिनेट लागि माझ. तपाईं टूथपेस्ट छ छैन, लामो तपाईं राम्रो दाँत स्क्रब र पानी संग liberally कुल्ला रूपमा.
जैविक नरिवल तेल तपाईंको teeth.If लागि ठूलो whitening, एजेन्ट रूपमा प्रयोग गर्न सकिन्छ तपाईं एक mouthwash रूपमा नरिवल तेल प्रयोग, यसको बारेमा तपाईंको दाँत सेतो गर्न सक्नुहुन्छ 10 प्रति दिन मिनेट. पछि बारेमा 10 मिनेट, तपाईं सामान्यतया हुनेछ रूपमा आफ्नो मुख बाहिर र ब्रश कुल्ला. तपाईं भन्दा कम केही दिनमा केही परिणाम देख्न सक्थे.
प्रत्येक भोजन पछि आफ्नो दाँत लिंदा तिनीहरूलाई discoloring मुक्त राख्न मदत गर्नेछ. तपाईं कफी पिउने हुँदा यो अत्यावश्यक छ.
एक जैविक नरिवल तेल तपाईंको दाँत दांत गर्न बस टिकट हुन सक्छ. नरिवल तेल मा एक 10 मिनेट दैनिक कुल्ला दिने आफ्नो दाँत आफ्नो मुस्कान को सफेदी मा ठूलो प्रभाव पार्न सक्छ. पछि 10 मिनेट पारित गरेको छ, आफ्नो मुख कुल्ला र सामान्य जस्तै आफ्नो दाँत सफा. तपाईं केही दिन पछि केही परिणाम हेर्न गर्नुपर्छ.
आफ्नो दन्त चिकित्सक तपाईं जो घर दाँत राम्रो तामचीनी वा गिजा हानिकारक बिना बताउन सक्नुहुन्छ.
तपाईं एक ठूलो मुस्कान छ भने नियमित रूपमा आफ्नो दाँत माझ्छु. खाद्य र अन्य वस्तुहरू आफ्नो दाँत मा निर्माण र उनलाई दाग सक्छ. के तपाईं नियमित आफ्नो दाँत माझ्छु यदि दाँत discoloration बारेमा fret पर्नेछैन.
पानी दाग विरुद्ध लड्न अत्यावश्यक उपकरण हो. यो आफ्नो दाँत बन्द कुल्ला साथै staining रोक्न दुवै गर्न मद्दत गर्छ. यो प्रत्येक दिन आफ्नो पानी खपत राख्न राम्रो स्वास्थ्य अभ्यास छ, विशेष गरी प्रत्येक भोजन पछि.
आफ्नो दाँत को सफेदी कायम राख्न, सफा र एक चेक अप लागि नियमित दन्त चिकित्सक जाँदै अत्यावश्यक छ. नियमित रूपमा भइरहेको तपाईंको दाँत सेतो राख्न ठूलो तरिका हो. तपाईं आफ्नो दन्त चिकित्सक कम्तीमा हरेक छ महिना भ्रमण गर्नुपर्छ.
हाईड्रोजन पेरोक्साईड
ती मोती के देख गरिएको छ कि सेतो दाँत प्राप्त सजिलो तरिका छ दांत टूथपेस्ट प्रयोग गर्न. घर्षण मार्फत, यो टूथपेस्ट दाग र पट्टिका को rids. समयको क्रमसँगै, को दाग गायब सुरु रूपमा brighter दाँत हुनेछ.
हाइड्रोजन पेरोक्साइड हुँदैन दाँत दांत को लागि एक सुरक्षित उपचार. यो असुरक्षित छ र आफ्नो दाँत discolored हुन सक्छ; तपाईं पनि दुई अलग अलग रंग दाँत संग अन्त हुन सक्छ. हाइड्रोजन पेरोक्साइड छ कि कुनै पनि उत्पादन जोगिन.
इनामेल मूल साथै संक्रमण दाँत हानि गर्न सक्छ कि अन्य कुराहरू रोक्न मद्दत गर्छ कि सुरक्षा खनिज पत्र मा खनिज को एक पत्र छ. केही दाँत whitening उत्पादनहरु नकारात्मक तपाईंको दाँत को सफेदी असर गर्न सक्छ.
तपाईं माझ र एक दिन दुई पटक आफ्नो दाँत floss भने, तपाईं अक्सर यो छैन कि ती तुलनामा शायद Whiter दाँत हुनेछ. यी विधिहरू प्रयोग गरेर आफ्नो दाँत discolors जो पट्टिका को buildup हटाउने. यो आफ्नो दाँत माझ्छु एक राम्रो विचार छ र पनि प्रत्येक भोजन पछि floss.
तपाईंले यो धेरै मान्छे को लागि हुन सक्छ हार्ड एक Whiter smile.As प्राप्त गर्न आफ्नो कफी कम हुनेछ, कफी discolored र दाग दाँत को एक प्रमुख कारण हो. कफी को सट्टा तातो चकलेट पिउन प्रयास.
प्रभावकारी आफ्नो दाँत सेतो सक्नुहुन्छ कागति र कागती रस मा सिट्रस पुरानो पत्नीहरू कथा छ. यो उपचार को यो विधि पूर्णतया टाढा रहन एक राम्रो विचार छ.
तपाईं कुनै पनि whitening, समाधान मात्र प्राकृतिक दाँत मा काम गर्दछ गर्नुपर्छ. कुनै पनि कृत्रिम सतहहरु, crowns सहित, सम्बन्ध गाँसिसकेको, प्रत्यारोपण र जस्तो रंग मा बदल गरिनेछ. दाँत whiteners प्रयोग दन्त काम सक्छ, यस्तो crowns रूपमा, आफ्नो प्राकृतिक सेतो दाँत विरुद्ध खडा गर्न.
तपाईं नियमित टूथपेस्ट र flossing संग आधारभूत सफाई तालिकामा स्वस्थ र Whiter दाँत हुनेछ. बेकिंग सोडा समावेश उत्पादन तपाईं floss रूपमा दाग हटाउने र flossing प्रभावकारी छन्.
लागि आफ्नो teeth.You पनि सिट्रस रस हुँदैन साथै खट्टे फल धेरै एसिड हुन सक्छ. निहित एसिड आफ्नो दाँत लागि भयानक हो. तपाईं रात मा पल्टिने अघि यी खाद्य पदार्थ खाने बेवास्ता गर्न चाहनुहुन्छ, तिनीहरूले एसिड भाटा ले पीडित तपाईं बढी सम्भावना बनाउन किनभने, जो पनि आफ्नो दाँत बिगार्न सक्छ.
तपाईं आफ्नो दाँत दांत मा रुचि छ भने, पहिलो आफ्नो दन्त चिकित्सक कुरा. तपाईं दाँत Whitening एक सरल कस्मेटिक काम हो. आफ्नो दाँत स्वस्थ सुनिश्चित गर्न नियमित आफ्नो दन्त चिकित्सक जानुहोस्. बनाउन एक दाँत दांत खुराक बारेमा एक दन्त चिकित्सक कुरा गर्न निश्चित.
सँगै सुन्तला peels र खाडी पात पीस द्वारा एक पाउडर बनाउन. यो पाउडर आफ्नो टूथब्रश र संवेदनशीलता लागू गर्न सकिन्छ.
तपाईं cavities.Make पूर्व प्रक्रियाहरु दांत कुनै पनि घर सुरु गर्न आफ्नो दन्त चिकित्सक संग परामर्श गर्न निश्चित जस्तै नगरि दन्त मुद्दाहरू छन् भने तपाईं को लागि उपयुक्त हो आफ्नो दाँत सेतो छैन.
भनेर दावी टूथपेस्ट भरोसा छैन तिनीहरूले तपाईंलाई Whiter दाँत दिनेछौँ. धेरै मात्र अलिकति आफ्नो दाँत सेतो, यदि सबै, तर तपाईं अन्य उत्पादनहरु तिमी सेतो दाँत चाहनुहुन्छ भने प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ. तपाईं एक दांत टूथपेस्ट किन्न भने, बेकिंग सोडा समावेश गर्ने एक खरीद, रूपमा वास्तवमा मदत गर्न सक्छ.
यसो भन्नुभयो रूपमा, त्यहाँ सेतो दाँत चाहनुहुन्छ कि धेरै फरक मान्छे हो. विभिन्न रणनीति तपाईंको दाँत पहेंलो दाग दांत र निर्मूल लागि उपयोग गर्न सकिन्छ. तपाईं बस यहाँ प्रस्तुत गरिएको जानकारी प्रयोग गर्नुहुन्छ भने आफ्नो दाँत सकेसम्म सेतो हुन सक्छ.
त्यो पहेंलो हाँसो हटाउन र एउटा उज्यालो सेतो मुस्कान प्राप्त
तपाईं सुरक्षित आफ्नो दाँत सेतो के गर्न सक्नुहुन्छ लागि एक तरिका हो? छैन सबै भन्दा राम्रो सबै वा विश्वसनीय गर्न सकिन्छ. यस लेखमा हेरविचार र सजिलो संग सुरक्षित दाँत लागि सिद्ध विधिहरू छलफल.
तपाईं आफैलाई दुई घण्टा स्ट्रिप्स देखि गम संवेदनशीलता भोगिरहेका पाउन भने, तपाईं पछि स्ट्रिप्स हटाउन प्रयास गर्नुपर्छ 30 बरु मिनेट. एक दिन को लागि दुई पटक लागू गर्न आवश्यक छ, जबकि स्ट्रिप्स 30 दुई हप्ता को एक अवधिमा मिनेट, तिनीहरूले गम संवेदनशीलता कारण रूपमा संभावना छैन.
टिप! आफ्नो दन्त चिकित्सक एक लेजर संग दांत दाँत गर्न सक्नुहुन्छ. यो तपाईंको दाँत आफ्नो प्रारम्भिक सेतो रंग फिर्ता उल्टाउन भएको गर्न तेज तरिका हुन सक्छ.
यो आफ्नो दन्त चिकित्सक भ्रमण गर्न आवश्यक छ र आफ्नो परिणाम कुनै पनि दोस्रो हो. laypeople दोकान मा प्रयोग गर्न को लागि दन्त चिकित्सक पनि खतरनाक हुन भनेर आफ्नो दाँत सेतो तरिका प्रस्ताव.
सेतो दाँत कायम राख्न, तपाईं नियमित व्यावसायिक cleanings गरेको हुनुपर्छ. हरेक महिना दन्त चिकित्सक एक यात्रा तालिका, आदर्श आफ्नो अर्को नियुक्ति बनाउन प्रत्येक सफाई लागि त्यहाँ हुँदा. तपाईं सबैभन्दा insurances यो प्रक्रिया कवर देखि यो नियुक्ति राख्न प्रयास गर्नुपर्छ.
टिप! तपाईं आफ्नो दाँत सेतो पछि खाने वा पिउने गर्दा होसियार हुनुहोस्. दागरहित बनाइन्छन् दाँत दाग थप susceptible छन्.
यसलाई आफ्नो दन्त चिकित्सक प्रस्ताव दांत आउँदा लेजर दांत दाँत सबै भन्दा राम्रो विकल्प छ. यो शायद उनि मूल एक छिटो यात्रा मा थिए छाया छ. एक विरंजन एजेन्ट दाँत लागू हुन्छ, र त्यसपछि तिनीहरूले सक्रिय एक लेजर संग गोली छन्. दाँत पाँच वा छ रंग द्वारा तत्काल छ.
तपाईं उत्पादनहरु दांत केही दाँत एउटा संवेदनशीलता विकास हुन सक्छ. यद्यपि यो एउटा अस्थायी अवस्था हुन सक्छ, यो अझै पनि चोट गर्न सक्छन्. तपाईं यो पीडा अनुभव भने, उत्पादन प्रयोग रोक्न र तपाईँले गर्न सक्छन् एक दन्त चिकित्सक हेर्न. आफ्नो दन्त चिकित्सक विभिन्न उत्पादनहरु वा पीडारहित तरिकामा आफ्नो दाँत सेतो मदत समाधान प्रस्ताव.
टिप! नियमित लिंदा आफ्नो दाँत गर्न बेकिंग सोडा थप्न. बैंकिंग सोडा प्रभावकारी र स्वाभाविक आफ्नो दाँत सेतो सबै भन्दा राम्रो तरिका हो.
यी उत्पादनहरु को सबै रसायन आफ्नो दाँत गर्न गाँसिसकेको थप स्थायी दाग. यो घर्षण प्रभाव औँला ब्रश हटाउँदछ पक्का आफ्नो दाँत सफा छन् बनाउँछ के छ.
स्ट्रबेरी दाग दाँत लागि ठूलो प्राकृतिक उपचार हो. यो विधि काम गर्न सिद्ध गरिएको छ. यसलाई विश्वास गर या नगर, आफ्नो दाँत मा एक स्ट्रबेरी कट दल्नु तिनीहरूलाई सेतो गर्न सक्नुहुन्छ. उपचार को सर्वोत्तम परिणाम प्राप्त गर्न आफ्नो दाँत मा वरिपरि पाँच मिनेट लागि जामुन बाँकी गरौं.
टिप! तपाईं कुनै पनि दाँत-whitening उत्पादनहरु प्रयोग गर्दै हुनुहुन्छ भने, कुनै पनि दाह विकसित यदि तुरुन्तै रोक्न. यो संवेदनशीलता तपाईं harming छन् कि आफ्नो दाँत एउटा चिन्ह हुन सक्छ.
के तपाईं अनुपचारित cavities छ वा गम रोग बाट पीडित छन् भने साँच्चै दन्त चिकित्सक गर्न पूर्व आफ्नो दाँत दांत गर्न जानु पर्छ. आफ्नो दाँत दांत जब तपाईं अतिरिक्त हेरविचार गर्नुपर्छ. आफ्नो दन्त चिकित्सक सबैभन्दा तपाईं त्यसो गर्न लागि प्रभावकारी र सुरक्षित छ भन्ने रणनीति पाउन तपाईं बताउन सक्षम हुनेछ.
तपाईं एक पेशेवर छ द्रुत परिणाम देख रहे भने आफ्नो दाँत सेतो गर्न सक्नुहुन्छ वा तपाईं धेरै खराब staining छ. यो विधि अलि बढी लागत, तर राम्रो आफ्नो दाँत सेतो गर्न सक्छन् र अन्य दांत विधिहरू भन्दा छिटो हुन सक्छ.
टिप! तपाईं एक धूम्रपान छन् भने तपाईं के गर्नुपर्छ पहिलो कुरा धूम्रपान रोक्न छ. तपाईं धूम्रपान भने, आफ्नो दाँत सेतो, र त्यसपछि प्रकाश जारी, तपाईं टाढा आफ्नो पैसा निस्तब्धता छन्.
दाँत सेतो कि स्ट्रिप्स सस्तो हो र अत्यधिक सस्ती. यी स्ट्रिप्स आफ्नो दाँत मा राखिएको. Whitening स्ट्रिप्स लोकप्रियता छोटो वृद्धि आनन्द उठाए, कारण सिद्ध भन्दा कम परिणाममा.
तपाईं staining हुन सक्छ जो पेय पदार्थ पिउन छ भने, पानी तिनीहरूलाई फलो. यो दाग रही आफ्नो दाँत रोक्न सक्छ. अर्को विकल्प एक पराल मार्फत यी पिउन छ, वा आफ्नो कफी संग गैर-झिकिएको दुध प्रयोग.
टिप! आफ्नो दाँत दांत पछि, हँसिलो राख्न सम्झाउने Vaseline लागू. जबकि यो tastiest विकल्प हुन सक्छ, को petrolatum जेली एक सुरक्षा गठन हुनेछ, staining रोक्न हुनेछ अस्थायी कोटिंग.
10 मिनेट
तखतालाई mouthwash बन्द जोगिन, विशेष गरी त्यहाँ रंग थपिएको छ भने. Mouthwash वास्तवमा आफ्नो दाँत थप discolored बन्न सक्छ. साथै, तिनीहरूलाई धेरै आफ्नो जिब्रो र गिजा संवेदनशील बनाउन सक्छ कि एक घटक रूपमा रक्सी छ, साथै आफ्नो रगत मा रही रूपमा.
टिप! तपाईं आफ्नो सास बारेमा थप विश्वस्त छन् भने तपाईंले आफ्नो मुस्कान बारेमा थप विश्वस्त हुन छौँ. तपाईं खराब सास छ भने आफ्नो सफा हात पछाडि Lick निर्धारण.
जैविक नरिवल तेल तपाईंको दाँत लागि एक दांत एजेन्ट हो. लागि बस 10 एक दिन मिनेट, कम्तिमा लागि नरिवल तेल rinsing प्रयास 10 हरेक दिन मिनेट. पछि लगभग 10 मिनेट, तपाईं सामान्यतया हुनेछ रूपमा आफ्नो मुख बाहिर र ब्रश कुल्ला. तपाईं संभावना केही दिन पछि परिणाम देख्नु हुनेछ.
विधि दांत आफ्नो दाँत लागि के रहेको छ थाहा. के तपाईं प्रयोग उत्पादनहरूको बारेमा अव्यावहारिक आदर्श छ भने, तपाईं आफ्नो दाँत को सफेदी संग निराश अप हावा सक्छ. शामिल कारक विचार, आफ्नो उमेर जस्तै, र आफ्नो दाँत मा दाग र discolorations को हदसम्म. आशा के आफ्नो दन्त चिकित्सक सोध्न.
टिप! ताजा साग वा cilantro चिविङ तपाईं आफ्नो मुस्कान रोशन मदत गर्न सक्छ. यी प्राकृतिक जडीबुटी दाग-पैदा ब्याक्टेरिया neutralizing सहायता गर्न सक्ने गुण समावेश.
खाने पछि आफ्नो दाँत लिंदा तिनीहरूलाई उज्यालो र चमकदार रहँदा एउटा महत्त्वपूर्ण भाग हो. तपाईं कफी पिउने हुँदा यो विशेष गरी महत्त्वपूर्ण छ.
गाढा खाना कणहरु समय दाग आफ्नो मुख हुन सक्छ. भोजन पछि चीनी मुक्त गम चबाने यी दाग जोगिन. यो कुनै पनि खाद्य कण dislodge र तिनीहरूलाई आफ्नो दाँत staining देखि राख्नेछ.
टिप! आफ्नो दैनिक तालिका नियमित flossing समावेश. यो तपाईंको दाँत discolor गर्न सक्ने आफ्नो पट्टिका छुटकारा मदद गर्न सक्नुहुन्न.
स्ट्रबेरी स्वाभाविक आफ्नो दाँत Whiter देखा रोशन गर्न सजिलो तरिका हो. स्ट्रबेरी आफ्नो दांत दाँत उपाय मा धेरै सकारात्मक प्रभाव रूपमा परिणाम प्रकट गरेका छन् सक्नुहुन्छ. यो स्ट्रबेरी भन्दा राम्रो परिणाम लागि कम्तिमा पाँच मिनेट आफ्नो दाँत मा रहन दिन.
यदि तपाईं चाहनुहुन्छ भने आफ्नो दाँत Whiter हुन, सुन्ताला वा अन्य सिट्रस फल उपभोग छैन. साथै आफ्नो रस पिउने छैन प्रयास. यी खाद्य पदार्थ मा एसिड आफ्नो दाँत मा दूर खाने हुनेछ. साथै, ओछ्यानमा अघि खपत यदि यो फल र रस यस प्रकारको एसिड भाटा लागि मौका बढ्ने सिद्ध गरिएको छ, जो बारी मा पनि आफ्नो मुस्कान असर गर्छ. त्यसैले, विशेष गरी राति यी खानेकुरा र रस जोगिन प्रयास.
टिप! आफ्नो आहार मा थप डेयरी उत्पादन समावेश. बलियो, स्वस्थ दाँत दही जस्तै खाद्य पदार्थ मा पोषक गर्न श्रेय गर्न सकिन्छ, दूध र पनीर.
तपाईं पेरोक्साइड र बेकिंग सोडा संग घर मा एक दांत concoction हुन सक्छ. अप गर्न दस मिनेट आफ्नो दाँत माझ्छु यो मिश्रण प्रयोग गर्नुहोस् बितिसकेको छ. तपाईं कसरी कठिन माझ सावधान रहनुहोस्, रूपमा गम दाह सक्छ.
Whiter दाँत लागि एक सरल विधि कागति को रस संग तालिका नुन मिश्रण छ. कुनै पनि सील कन्टेनर मा मिश्रण राख्न, त्यसैले तपाईं अक्सर प्रयोग र यसलाई शायद बिगार्छ हुनेछ गर्न सक्ने.
टिप! एक पराल मार्फत पिउने दाँत दाग रोक्न मद्दत गर्न सक्नुहुन्छ. एक पराल मार्फत पिउने द्वारा, तपाईं आफ्नो दाँत तरल उजागर गर्दै छन् कि समय कम.
तपाईं खान पछि जीवाणु आफ्नो मुख वरिपरि बढ्नेछ. यदि तपाईंको दाँत सफा छैन, जीवाणुहरु समस्या धेरै कारण हुन सक्छ, त्यसैले तिनीहरूलाई ब्रश सम्झना.
यो सुकेको बे पात र सुकेको सुन्तला peels लिन र एक पाउडर मा उनलाई पीसने. यो पाउडर गर्न धाराको पानी को एक छप थप्न, र यो तत्काल प्राकृतिक दाँत दांत टूथपेस्ट गर्नेछ. यो पनि पाइएको छ आफ्नो दाँत सम्बन्धित अन्य मुद्दाहरू रोक्न.
टिप! फल ठूलो रूपमा प्रयोग गर्न सकिन्छ, प्राकृतिक, दाँत सेतो सुरक्षित तरिका. स्ट्रबेरी विशेष तरिकाले काम यस उद्देश्यका लागि.
यदि ट्रे राम्रो आफ्नो दाँत फिट छैन, को दांत जेल बाट रसायन बाहिर seep सक्नुहुन्छ गम दाह परिणामस्वरूप.
केही प्राकृतिक उपचार सेतो दाँत मदत गर्नेछ, यस्तो स्याउ साइडर सिरका रूपमा. यो आफ्नो दाँत सफा र आफ्नो मुखमा ब्याक्टेरिया हटाउँदै गर्दा दाग हटाउन जानिन्छ. तपाईं आफ्नो दाँत माझ्छु अघि एक दिन एक पटक बारेमा सिरका gargling प्रयास.
टिप!
तपाईंको मुस्कान brighter दिखेगा. -आधारित नीलो देखिन्छ कि लिपस्टिक संग ओठ रंग प्रयोग गर्ने प्रयास गर्नुहोस् वा होंठ प्रयोग. नीलो-tined Reds वा जामुन छन् कि रंग आफ्नो दाँत Whiter देखा मदत. मैट ओठ उत्पादनहरु टाढा रहन तिनीहरूले आफ्नो दाँत हुन सक्छ रूपमा.
टिप!
दाँत दाग कि पेय पदार्थ आफ्नो दाँत राख्न सक्छ खपत पछि पानी पिउने. एक पानी कुल्ला setting.You देखि पेय कारण पनि पराल मार्फत पिउन सक्नुहुन्छ दाग रोक्छ.
टिप!
तपाईं माझ भनेर केही बनाउन, floss, र कम्तिमा दुई पटक एक दिन एक गम मालिश प्रयोग. आफ्नो दाँत सुनिश्चित गर्न सबैभन्दा अधिकतम तरिका माझ र तपाईं खान हरेक समय floss वा केहि पिउन छ. तपाईं पक्का हुन सक्छौं यसरी खाना मलबे र पट्टिका आफ्नो दाँत staining अन्त सक्ने उन्मुक्ति पाउनु.
टिप!
स्ट्रबेरी पेस्ट तपाईं सेतो दाँत मदत गर्न सक्छ. एक पेस्ट मा ताजा स्ट्रबेरी Mash, त्यसपछि मिश्रण आफ्नो दाँत लागू. यो स्ट्रबेरी विगतमा आफ्नो दाँत कठोर रसायन लागि आवश्यकता बिना Whiter हुन कारण हुनेछ. यो घर दांत विधि तिमी माथि-दांत जोगिन मदत र तपाईं एक स्वाभाविक सेतो मुस्कान दिन सक्छ.
टिप!
Mouthwash आफ्नो दाँत केही कारण हुन सक्छ. तपाईं mouthwash प्रयोग को प्रभाव सामना गर्न सक्छन् भनेर दाँत छ वा छैन आफ्नो दन्त चिकित्सक सोध्न.
टिप!
अहिले तपाईंलाई थाहा दांत दाँत को विषयमा राय धेरै छन्. तपाईं आफ्नो दाँत हानिकारक बिना अब कि मोती सफेद मुस्कान प्राप्त गर्ने बारे केही विचार गर्नुपर्छ. तपाईंको मुस्कान brighter बनाउने बारेमा जाने यस लेखमा सल्लाह लागू र सुरक्षित.
टिप!
