有信心在你的笑容和白牙
长牙齿许多人是白人. 有很多种，你可以做，以确保您的牙齿行动，不会变黄. 有办法再次美白牙齿白. 本文包括让你的牙齿白，让他们白不同的技巧.
请确保你的牙齿使用牙齿养生家的美白前精心清洗. 如果你申请他们绝对干净teeth.If你的牙齿，当你变白不干净涂刷那么结果将是不平坦的阴影之前，牙齿美白产品会更有效率.
大家都知道，柑橘类水果, 像橙子或柠檬, 含有丰富的维生素C, 但你是否知道它们可以让你的牙齿洁白? 你甚至可以用柠檬皮或橙色, 你所要做的就是你的牙齿表面摩擦后面的部分, 这使得他们闪耀. 通过把盐一点点柠檬或橙子的果皮, 结果可以改善.
试图让你的牙齿时，第一重要的是专业的清洗. 让您的洗牙每半年，总是安排你的未来约会时，你在你现有的清洗.
这些产品中所含的污染你的牙齿的化学物质. 刷的粗糙度是确保你的牙齿是干净的.
如果喝苏打水, 茶, 咖啡或暗酒, 抿水以及. 这些较深的饮料会弄脏您的牙, 特别是如果他们经常食用. 这些饮料啜饮之间嗖嗖的水绕啜饮在你的嘴可以帮助消除任何残留物，可能会导致染色. 消费这些饮料后，, 记得要尽快刷牙.
一个鲜为人知的办法让你的牙齿雪白他们是使用某些水果. 可以美白牙齿优秀成果一对夫妇的例子是橙子和桔子. 你也可以摩擦你的牙齿表面的桔皮他们美白.
随身携带一个微型的牙刷，你可以吃了糖后使用. 这些食物塞牙缝容易, 并开始染色工艺或添加到它. 对待自己的甜蜜后，, 花一些时间去刷. 如果你擦洗你的牙齿是不是需要牙膏，再用清水冲洗得很好.
您的冠绝不会像美白你的牙齿休息. 您的冠将保持不变为你的牙齿洁白得. 这样可以使牙冠站出来比以前更.
您需要防止斑块积聚，因为它可以导致牙齿变色.
10 纪要
请收起牙刷，当你吃糖果或其他甜食. 因为这些食物粘在牙齿上很容易, 它们可促进染色. 享受甜食后, 刷两三分钟. 你不必有牙膏, 只要你擦洗牙齿好，用清水冲洗干净宽松.
有机椰子油可以用作一个大增白剂为您teeth.If使用椰子油作为漱口, 它可以在大约美白牙齿 10 每天分钟. 经过约 10 分钟, 漱口，刷，你通常会. 你可以看到，在不到几天的一些结果.
每顿饭后刷牙，将有助于防止它们褪色免费. 当你喝咖啡这是至关重要的.
有机椰子油可能只是美白你的牙齿票. 让你的牙齿椰子油10分钟，每天冲洗可以对你微笑的白度有很大影响. 后 10 分钟过去了, 漱口，清洁你的牙齿像正常. 几天后，你应该看到一些成果.
你的牙科医生可以告诉你哪家最好牙齿不破坏牙釉质或牙龈.
经常刷牙，如果你有一个伟大的微笑. 食品和其他物品可以建立在你的牙齿和它们染色. 你不必发愁牙齿变色，如果你经常刷牙.
水是对污渍进行斗争的一个重要工具. 它可以帮助你都冲洗掉你的牙齿，以及防止染色. 这是一个很好的健康的做法，每天保持你的耗水量高达, 尤其是饭后.
为了保持你的牙齿的洁白, 定期看牙医的清洁，检查起来是必须的. 有一个定期是让你的牙齿洁白的好方法. 你应该访问您的牙医至少每六个月.
过氧化氢
使用美白牙膏是最简单的方式来获得这些珍珠白的牙齿，你一直在寻找. 通过摩擦, 污渍和菌斑的这种牙膏赶走. 随着时间的推移, 你将有光明的牙齿污渍开始消失.
过氧化氢不应该为美白牙齿一种安全的治疗. 它是不安全的，可能会导致牙齿变色; 您可能还结束了两种不同颜色的牙齿. 避免了过氧化氢的任何产品.
珐琅是保护矿物层矿物层，有助于防止感染根以及其他的东西，可能会损害牙齿. 有些牙齿美白产品可以在牙齿的洁白产生负面影响.
如果你刷，一天两次，用牙线清洁牙齿, 你会相比，那些不经常这样做可能有洁白的牙齿. 使用这些方法将清除牙菌斑的其中褪色你的牙齿堆积. 这是一个好主意，刷牙也是每餐饭后用牙线.
你将不得不减少你的咖啡以获得更白smile.As很难，因为这可能是很多人, 咖啡是变色和牙齿染色的主要原因. 试喝热巧克力代替咖啡.
在柠檬和青柠汁柑橘能有效美白牙齿是一个老故事妻子. 这是一个好主意，从这种治疗方法保持彻底远离.
你应该知道，任何美白解决方案仅适用于天然牙. 任何人工表面, 包括冠, 粘接, 植入物和类似物不会在彩色被改变. 使用牙齿漂白剂可能会引起牙齿工作, 如冠, 站出来反对你的自然洁白的牙齿.
您将有一个基本的日常清洁和健康洁白的牙齿经常用牙膏和使用牙线. 含有小苏打产品是有效的，你用牙线去除污渍和使用牙线.
柑橘类水果可以有过多的酸性物质为您teeth.You也应避免柑橘类果汁，以及. 所含的酸是可怕的对你的牙齿. 你也想避免吃这些食物你晚上躺下, 因为他们让你更容易患上胃酸倒流遭受, 这也可能会损害您的牙齿.
如果你有兴趣在美白牙齿, 谈谈你的牙医第一. 美白牙齿，你是不是一个简单的化妆品事业. 转到您的牙医定期，以确保你的牙齿是健康的. 确保牙医谈论一个牙齿美白方案.
由橘子皮和月桂叶一起研磨制成粉末. 这种粉末可以应用到牙刷和灵敏度.
不要美白牙齿，如果你有一个像cavities.Make请确保在开始任何家的美白程序之前，与你的牙医咨询牙科悬而未决的问题是适合你.
不要相信那些声称牙膏他们就会给你洁白的牙齿. 很多只是略微美白牙齿, 如果在所有, 但你可以用其他的产品，如果你想洁白的牙齿. 如果你做买美白牙膏, 购买一个含有小苏打, 因为它实际上可以帮助.
如前所述, 还有一些想拥有洁白的牙齿许多不同的人. 许多不同的策略可用于增白牙齿并消除黄渍. 你的牙齿可以尽可能白，如果你只是使用这里提供的信息.
分类: 家庭为基础的美白牙齿 标签: 亮白微笑, 自信你的微笑, 微笑, 洁白的牙齿
消除黄咧嘴，并得到一个明亮的白色的微笑
有没有一种方法适合你可以做安全地美白牙齿? 不是所有的最佳或可以信任. 本文讨论了安全的牙齿小心和易用性成熟的方法.
如果你发现自己的牙龈敏感患两小时的条, 你应该尝试后删除的条 30 几分钟而不是. 虽然有必要应用条带为一天两次 30 在为期两周的分钟, 他们没有可能导致牙龈的敏感性.
小费! 您的牙医可以做牙齿激光美白. 这可能是有你的牙齿恢复到初始白色的最快方法.
这需要你访问你的牙医和你的结果是首屈一指. 牙医可以提供方法来美白牙齿，这将是太危险了平信徒在商店使用.
为了保持洁白的牙齿, 你应该定期做专业清洗. 预约参观牙医每半年, 理想情况下让你的下一个约会，而你在那里每次清洗. 你应该尽量保持这一任命，因为大多数保险覆盖此过程.
小费! 进食或饮水时一定要小心，你美白牙齿后. 白化牙渍更容易.
激光美白牙齿是最好的选择之一，当谈到美白你的牙医报价. 这可能是他们最初是在一个快速访问阴影. 的漂白剂施加到牙齿, 然后将它们拍用激光来激活. 牙齿是瞬间被五六个色调.
您可以开发一些牙齿美白产品灵敏度. 虽然这可能是一个暂时的状态, 它仍然可以伤害. 如果您遇到这种疼痛, 停止使用该产品，并尽快你可以看牙医. 你的牙科医生可以提供不同的产品或解决方案，以帮助美白牙齿的无痛方式.
小费! 小苏打添加到您的刷牙程序. 银行苏打水是有效地，自然美白牙齿的最好方法.
在所有这些产品的化学物质染色更永久绑定到你的牙齿. 研磨作用去除手指刷的是什么确保你的牙齿是干净的.
草莓是牙齿染色一个伟大的自然疗法. 这种方法已被证明的工作. 信不信由你, 擦上你的牙齿切草莓可以美白他们. 让浆果休息5分左右你的牙齿，以获得最佳的治疗效果可能.
小费! 如果您正在使用任何牙齿美白产品, 立即停止如有发炎症状，. 敏感性可能是你正在伤害你的牙齿的标志.
你真的应该去看牙医美白你的牙齿之前，如果您有未处理的蛀牙或牙龈疾病的痛苦. 美白牙齿时，必须格外小心. 你的牙科医生将能够告诉你，找到策略是最有效和安全地为您这样做.
您可能需要有一个专业的美白牙齿，如果你正在寻找更快的效果，或者你有非常糟糕的染色. 这种方法的成本多一点, 但可以更好地美白牙齿，可以比其他美白方法快.
小费! 如果你是一个抽烟者，那么你应该做的第一件事就是戒烟. 如果你吸烟, 美白牙齿, 然后继续点亮, 你冲你的钱走.
该美白牙齿条廉价且是高度经济实惠. 这条被放置在你的牙齿. 美白牙贴享有知名度的简要飙升, 由于不完美的结果.
如果你喝的饮料可引起染色, 跟进与水. 这可以防止你的牙齿从得到染色. 另一种选择是通过吸管喝这些, 或使用非脱脂牛奶与你的咖啡.
小费! 美白牙齿后, 适用凡士林提醒你保持微笑. 虽然它可能不是最美味的选择, 凡士林果冻将形成保护, 临时涂层将防止染色.
10 纪要
避免现成的漱口水, 尤其是如果有补色. 漱口水竟然可以导致牙齿变得更变色. 也, 他们中的很多有作为的酒精成分，可以使你的舌头和牙龈敏感, 以及进入你的血液.
小费! 如果您更自信你的呼吸，你会更有信心你的微笑. 舔你干净的手背，以确定是否有口臭.
有机椰子油是你的牙齿美白剂. 对于刚刚 10 每天分钟, 尝试用椰子油冲洗至少 10 每天分钟. 经过大约 10 分钟, 漱口，刷，你通常会. 你可能会看到经过短短几天的结果.
知道你的牙齿美白方法会为你做. 如果您对您使用的产品不切实际的理想, 你可能会风与您牙齿的洁白失望. 考虑涉及的因素, 喜欢你的年龄, 和污渍和变色的牙齿上的程度. 问问你的牙医会发生什么.
小费! 咀嚼新鲜欧芹或芫荽叶可以帮助你照亮你的微笑. 这些天然草药包括可中和污渍的细菌有助于性能.
吃完后刷牙是保持他们明亮而有光泽的重要组成部分. 当你喝咖啡，这一点尤其重要.
深色的食物颗粒可能会导致你的嘴染色随着时间的推移. 通过饭后咀嚼无糖口香糖，避免这些污渍. 这将去除任何食物颗粒并防止它们弄脏你的牙齿.
小费! 包括你的日常经常使用牙线. 这可以帮助摆脱你的斑块，可变色牙齿的.
草莓是一种简单的方法自然提亮你的牙齿洁白出现. 草莓可以表明结果在你的美白牙齿的补救措施非常积极的影响. 允许草莓留在牙齿至少五分钟以取得最佳效果.
如果你希望你的牙齿更白, 不消耗桔子或其它柑橘类水果. 也尽量不要饮用的汁液. 这些食品中的氨基酸将在你的牙齿侵蚀. 也, 它已被证明，这种类型的水果和果汁的增加了反酸的机会，如果床之前消耗, 这反过来也影响到你的微笑. 因此, 尽量尤其要避免这些食物和果汁，晚上.
小费! 包括你的饮食奶制品. 强大, 健康的牙齿可以归因于营养物质在如酸奶食品, 牛奶和奶酪.
你可以在家里美白药汁与过氧化物和小苏打. 使用这种混合物刷牙长达十分钟已经过去了. 小心你刷有多难, 因为它可能会导致牙龈发炎.
为洁白的牙齿的简单方法是用柠檬汁混合食盐. 保持该混合物中的任何密封容器, 这样就可以经常使用它，它会破坏很少.
小费! 用吸管喝可以帮助防止牙渍. 通过一个吸管喝, 最小化，你的牙齿暴露于液体中的时间.
细菌会在你的嘴增长后，你吃. 如果你的牙齿不干净, 细菌可能会造成很多问题, 所以记得要刷上.
就拿干月桂叶和陈皮，并将它们研磨成粉. 自来水的飞溅添加到该粉末, 它会瞬间让一个天然牙齿美白牙膏. 这也被发现防止涉及到你的牙齿等问题.
小费! 果可以被用作一个大, 自然, 安全的方式来美白牙齿. 草莓特别好用于此目的.
如果盘不适合你的牙齿好, 从美白凝胶化学物质可以渗出导致牙龈发炎.
一些自然疗法将有助于美白牙齿, 如苹果醋. 据了解，以清洁你的牙齿和去除污渍，而在你的嘴去除细菌. 尝试漱口醋大约每天一次你刷牙前.
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你的微笑会显得更亮. 尝试使用唇彩与唇膏看起来蓝色为主，或使用唇彩. 颜色是蓝色的，红色齿状或浆果帮你的牙齿洁白出现. 从唇部磨砂产品敬而远之，因为他们可能会导致你的牙齿.
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消费饮料的牙齿染色可以让你的牙齿后，饮用水. 用水冲洗防止污渍从setting.You导致饮料也可以用吸管喝.
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请确保你刷, 绵, 并使用一个胶按摩每天至少两次. 以确保您的牙齿最适宜的办法是刷和牙线每次吃时或喝任何东西. 这样，您可一定要摆脱食物残渣和菌斑最终可能会弄脏你的牙齿.
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草莓 膏可以帮你美白牙齿. 混搭新鲜草莓成糊状, 然后将混合物应用到牙齿. 草莓过去会导致你的牙齿是无需苛刻的化学品更白. 这家的美白方法可以帮你避免过度美白，给你一个自然白色的微笑.
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漱口水可能会导致一些你的牙齿. 问问你的牙医，你是否没有牙齿，可承受使用漱口水的效果.
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现在，你知道有很多意见的美白牙齿的主题. 现在有关如何获取珍珠白的笑容，你应该有一些想法，而不会损坏您的牙齿. 在这篇文章中贯彻意见和安全地去让你的笑容更亮.
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