كن واثق في ابتسامتك وأسنان بيضاء
كان كثير من الناس طويلا لأسنانهم البيضاء. وهناك مجموعة متنوعة من الإجراءات التي يمكنك القيام به لضمان أسنانك لن تتحول الصفراء. هناك طرق لتبييض أسنانك بيضاء مرة أخرى. تحتوي هذه المقالة على نصائح مختلفة للحصول على أسنان بيضاء لك والاحتفاظ بها بيضاء.
تأكد من تنظيف أسنانك بدقة قبل استخدام التبييض المنزلي للنظام الأسنان. سوف منتجات تبييض الأسنان يكون أكثر فاعلية إذا كنت تطبيقها على نظيفة تماما teeth.If أسنانك لا يتم تنظيف عند تبييض وقبل تفريش ثم ستكون النتائج التظليل متفاوتة.
يعلم الجميع أن الحمضيات, مثل البرتقال أو الليمون, هي غنية بفيتامين C, ولكن هل تعلم أنها يمكن أن تجعلك أسنان أكثر بياضا? يمكنك حتى استخدام قشر الليمون أو البرتقال, كل ما عليك القيام به هو فرك سطح أسنانك ضد الجزء الخلفي, والذي يسبب لهم التألق. عن طريق وضع القليل من الملح على قشرة الليمون أو البرتقال, ويمكن تحسين نتائج.
الشيء الأول المهم عند محاولة للحفاظ على أسنانك بيضاء وتنظيف المهنية. الحصول على أسنانك تنظيف كل ستة أشهر، ودائما حدد موعدا في المستقبل عندما كنت في التنظيف الحالي.
هذه المنتجات تحتوي على المواد الكيميائية التي تلطخ أسنانك. خشونة الفرشاة هي ما يجعل من أسنانك نظيفة.
إذا شرب الصودا, شاي, القهوة أو النبيذ الظلام, رشفة الماء وكذلك. وستكون هذه المشروبات الداكنة وصمة عار أسنانك, وخاصة إذا كان يتم استهلاكها بشكل منتظم. يمكن الحف رشفات من الماء حولها في فمك بين رشفات من هذه المشروبات تساعد في القضاء على أي بقايا يمكن أن تؤدي إلى تلطيخ. بعد استهلاك هذه المشروبات, تذكر أن فرشاة أسنانك في أقرب وقت ممكن.
وهناك طريقة معروفة للحصول على أسنانك بياضا منها هو استخدام بعض الفواكه. بضعة أمثلة من الفواكه الممتازة التي يمكن تبييض الأسنان هي البرتقال والبرتقال. يمكنك أيضا فرك قشر البرتقال ضد سطح أسنانك لتبييض لهم.
حمل فرشاة أسنان المصغرة التي يمكنك استخدامها بعد تناول السكريات. هذه المواد الغذائية التمسك أسنانك بسهولة, وتبدأ عملية التلوين أو تضيف إليه. بعد علاج نفسك إلى الحلو, يستغرق بضع لحظات لفرشاة. ليست هناك حاجة معجون الأسنان إذا فرك أسنانك ثم شطف بشكل جيد.
والتيجان بك تبييض أبدا مثل بقية أسنانك. ستبقى التيجان بك نفس الحصول على أسنانك أكثر بياضا. هذا يمكن أن يجعل التيجان تبرز أكثر من ذي قبل.
تحتاج إلى منع تراكم الترسبات لأنه يمكن أن يسبب أسنانك لتصبح مشوه.
10 دقيقة
الحفاظ على فرشاة أسنان محفوظ بعيدا عن عند تناول الحلوى أو غيرها من الحلويات. لأن هذه الأطعمة تلتصق على الأسنان بسهولة جدا, أنها يمكن أن تعزز تلطيخ. بعد الاستمتاع الحلويات, فرشاة لمدة سنتين أو ثلاث دقائق. لم يكن لديك أن يكون معجون الأسنان, طالما كنت فرك الأسنان جيدا ويشطف بالماء متحررا.
زيت جوز الهند العضوي يمكن استخدامها كعامل تبييض كبير لteeth.If الخاص بك يمكنك استخدام زيت جوز الهند كغسول للفم, يمكن أن تبييض أسنانك في حوالي 10 دقيقة يوميا. بعد حوالي 10 دقيقة, شطف الفم الخاص بها وفرشاة كما تفعل عادة. هل يمكن أن نرى بعض النتائج في أقل من بضعة أيام.
وتفريش أسنانك بعد كل وجبة يساعد على الاحتفاظ بها خالية من التشويه. وهذا أمر حيوي عند الانتهاء من شرب القهوة.
قد يكون زيت جوز الهند العضوي مجرد تذكرة لتبييض أسنانك. يمكن إعطاء أسنانك شطف بعد 10 دقيقة يوميا في زيت جوز الهند لها آثار كبيرة على بياض ابتسامتك. بعد 10 لقد مرت دقائق, شطف الفم وتنظيف الأسنان مثل العادية. يجب أن نرى بعض النتائج بعد بضعة أيام.
طبيب الأسنان يمكن ان اقول لكم الذي الأسنان المنزلية أفضل دون الإضرار المينا أو اللثة.
فرشاة أسنانك بانتظام إذا كان لديك ابتسامة كبيرة. يمكن أن المواد الغذائية وغيرها من المواد بناء على أسنانك وصمة عار لهم. سوف لا يكون لديك لتأكل عن تلون الأسنان إذا قمت بتنظيف أسنانك بانتظام.
الماء هو أداة أساسية في مكافحة البقع. انها تساعدك على حد سواء شطف الأسنان الخاصة بك وكذلك منع تلطيخ. انها ممارسة صحة جيدة للحفاظ على استهلاك المياه الخاص بك كل يوم, خاصة بعد كل وجبة.
للحفاظ على بياض أسنانك, الذهاب إلى طبيب الأسنان بانتظام لفحص فى نظيفة وأمر لا بد منه. وجود أساس منتظم هو وسيلة رائعة للحفاظ على أسنانك بيضاء. يجب عليك زيارة طبيب الأسنان كل ستة أشهر على الأقل.
بيروكسيد الهيدروجين
استخدام تبييض معجون الأسنان هو أسهل طريقة للحصول على تلك ؤلؤية الأسنان البيضاء التي كنت قد تبحث عن. من خلال الاحتكاك, هذا معجون الأسنان يخلص من البقع والبلاك. متأخر , بعد فوات الوقت, سيكون لديك أسنان أكثر إشراقا عندما تبدأ البقع تختفي.
بيروكسيد الهيدروجين يجب أن لا علاج آمن لتبييض الأسنان. أنها غير آمنة ويمكن أن يسبب أسنانك مشوه; يمكنك أيضا في نهاية المطاف مع اثنين من أسنانه ملونة مختلفة. تجنب أي منتج يحتوي بيروكسيد الهيدروجين.
المينا هي طبقة من المعادن على الطبقة المعدنية الواقية التي تساعد على منع العدوى الجذر وكذلك غيرها من الأمور التي يمكن أن تضر الأسنان. بعض منتجات تبييض الأسنان يمكن أن تؤثر سلبا على بياض أسنانك.
إذا كنت فرشاة وخيط الأسنان مرتين في اليوم, على الأرجح لن يكون أسنان ناصعة مقارنة مع تلك التي لا تفعل هذا في كثير من الأحيان. وسوف تستخدم هذه الأساليب إزالة تراكم الترسبات التي يشوه أسنانك. انها فكرة جيدة لتنظيف أسنانك وكذلك الخيط بعد كل وجبة.
سيكون لديك للحد من القهوة الخاص بك للحصول على smile.As بياضا من الصعب لأن هذا قد يكون لكثير من الناس, القهوة هي السبب الرئيسي للأسنان مشوه والملون. في محاولة لشرب الشوكولا الساخنة بدلا من القهوة.
الحمضيات في الليمون وعصير الليمون يمكن أن تبييض أسنانك بشكل فعال هي حكاية قديمة الزوجات. انها فكرة جيدة للبقاء بعيدا تماما عن هذا الأسلوب من العلاج.
يجب أن نعرف أن أي حل تبييض يعمل فقط على الأسنان الطبيعية. أي الأسطح الاصطناعية, بما في ذلك التيجان, الرابطة, لن تتغير يزرع وما شابه ذلك في اللون. استخدام مبيضات الأسنان قد يسبب العمل الأسنان, مثل التيجان, لتبرز ضد أسنان بيضاء طبيعية بك.
سيكون لديك أسنان أكثر صحة وأكثر بياضا على روتين التنظيف الأساسي بانتظام مع معجون الأسنان والخيط. المنتجات التي تحتوي على صودا الخبز فعالة في إزالة البقع كما كنت الخيط والخيط.
يمكن الحمضيات لديها حمض الكثير لأن teeth.You الخاص بك أيضا تجنب عصائر الحمضيات، وكذلك. الأحماض الواردة رهيبة لأسنانك. تحتاج أيضا إلى تجنب تناول هذه الأطعمة قبل أن تضع ليلا, لأنها تجعلك أكثر عرضة للمعاناة من حمض الجزر, والتي يمكن أن تلحق الضرر أيضا أسنانك.
إذا كنت مهتما في تبييض أسنانك, التحدث إلى طبيب الأسنان الخاص بك أولا. تبييض الأسنان التي ليست مهمة تجميلية بسيطة. الذهاب إلى أطباء الأسنان بانتظام للتأكد من أسنانك صحية. تأكد من التحدث إلى طبيب الأسنان حول نظام تبييض الأسنان.
جعل مسحوق طحن معا قشور البرتقال وأوراق الغار. هذا المسحوق يمكن تطبيقها على فرشاة الأسنان الخاصة بك والحساسية.
لا تبييض الأسنان الخاص بك إذا كان لديك مشاكل الأسنان التي لم تحل مثل cavities.Make شك فيه أن يتشاور مع طبيب أسنانك قبل البدء في أي منزل تبييض إجراءات تكون مناسبة لك.
لا تثق معاجين الأسنان التي تدعي أنها سوف تعطيك أسنان ناصعة. كثير فقط تبييض أسنانك قليلا, إذا كان على كل حال, ولكن يمكنك استخدام منتجات أخرى إذا كنت تريد أسنان بيضاء. إذا كنت شراء معجون أسنان مبيض, شراء واحدة تحتوي على صودا الخبز, كما في الواقع يمكن أن تساعد.
كما ذكر من قبل, هناك الكثير من الناس المختلفة التي ترغب في الحصول على أسنان بيضاء. ويمكن استخدام العديد من الاستراتيجيات المختلفة لتبييض أسنانك والتخلص من البقع الصفراء. يمكن أسنانك تكون بيضاء ممكن إذا كنت ببساطة استخدام المعلومات المقدمة هنا.
الفئات: المنزلية لتبييض الأسنان الكلمات: مشرق ابتسامة بيضاء, واثق في ابتسامتك, ابتسامة, اسنان بيضاء
تبييض الأسنان نصائح يمكنك تجربة اليوم!
كثير من الناس تبدأ تشعر بالقلق إزاء وجود أسنان بيضاء في سن المراهقة. هذا الحلم يمكن بسهولة أن تصبح حقيقة واقعة رغم ذلك إذا كنت تريد أن. هل يمكن أن يكون أسنان بيضاء من خلال تعلم أفضل التقنيات هناك وبعد نصيحة جيدة. فإن المعلومات المقدمة هنا اقول لكم بياضا الأسنان ممكن.
الابتعاد عن التبغ, قهوة, والنبيذ. كل من هذه المواد الكيميائية يحتوي التي تلتزم وتلطيخ أسنانك. إذا كنت لا ترغب في خفض أو القضاء على الاستهلاك الخاص من أي من هذه, ثم يجب أن تكون تفريش أسنانك بعد تستهلك منها. هناك الآن فرش الإصبع الصغيرة المتاحة التي يمكن أن توفر ضوء خادشة للمنطقة الأسنان. وقد يكون ذلك بديلا في متناول اليد لوجود فرشاة الأسنان مع لكم بدوام كامل. خشونة الفرشاة هي ما يحصل أسنانك نظيفة.
تلميح! المشروبات مثل النبيذ الاحمر, يجب استهلاك القهوة والصودا بالتزامن مع كوب من الماء. بعض المشروبات سريعة جدا إلى تلطيخ الأسنان, والشرب بشكل منتظم يمكن أن تسبب تلطيخ.
أول شيء يجب عليك القيام به في أي تبييض الأسنان البرنامج هو ضمان أن تحصل تنظيف المهنية. الحصول على أسنانك تنظيف مهنيا كل ستة أشهر، وجعل موعدك القادم بينما في المكتب لتنظيف الحالي.
عليك أن تكون حذرا جدا عند تناول الطعام أو الشرب بعد أن أسنانك مبيض. سوف تكون أكثر عرضة للوصمة عار بعد أن تم مبيض الأسنان. محاولة الابتعاد عن الأطعمة التي تحتوي على اللون الداكن بعد تبييض أسنانك. قهوة, على سبيل المثال, هو مثال جيد على المشروبات مما يمكن أن يسبب وصمة عار، أن الأسنان الخاصة بك وسوف يكون عرضة ل.
تلميح! استخدام الفراولة كما مبيض الأسنان الطبيعي. والمركبات الطبيعية الموجودة في الفراولة تبييض الأسنان دون استخدام المواد الكيميائية.
تبييض الأسنان
أسنانك قد تتطور حساسية لمنتجات تبييض. قد لا تؤذي إلى الأبد, لكنه لا يزال يضر كثيرا. التوقف عن استخدام المنتج والذهاب لرؤية طبيب أسنانك في أقرب وقت ممكن. وقال انه يمكن أن يوصي نوع من المنتجات التي لن تؤثر أسنانك بهذه الطريقة.
تلميح! قراءة الاتجاهات من المنتجات المنزلية تبييض تماما قبل بدء العلاج. وسوف نفعل ذلك قضية عادلة اللثة أن تكون ملتهبة, الفم ليكون غضب, وأسنانك للتلف.
الفواكه هي طريقة رائعة وطبيعية لتبييض مبيضات الأسنان. بضعة أمثلة من الفواكه الممتازة التي يمكن تبييض الأسنان هي البرتقال والبرتقال. هل يمكن أيضا استخدام قشر البرتقال ضد سطح أسنانك.
غسول الفم ينعش النفس ويقتل الجراثيم التي يمكن أن تسبب التهاب اللثة; ومع ذلك, بعض أشكال الفم يمكن تلطيخ أسنانك. استخدام غسول الفم ليست قاسية وتأكد من أنه ليس لونا مشرقا.
تلميح! وهناك طريقة مثيرة للدهشة لتبييض أسنانك قليلا هو من خلال استخدام الفراولة الطبيعية. لقد اعتاد الناس الفراولة كما مبيض المنزل لسنوات عديدة.
معجون الأسنان العادي وتبييض معجون الأسنان لا تختلف كثيرا. تجنب الوقوع عن المنتجات الغالية الثمن التي لا تعمل. سوف ببساطة أن ينثر المال بعيدا.
يمكنك جعل حياتك تبييض معجون الأسنان الخاص مع بعض بيروكسيد وصودا الخبز. تسمح هذه العجينة لاختراق سطح مسامي من أسنانك لمدة خمس إلى عشر دقائق قبل تفريش. لا تنظف أسنانك بقسوة, سيكون لها يد في تهيج اللثة.
تلميح! كن حذرا واستخدام الأسنان منتجات تبييض بالضبط وفقا لتوجيهات. منتجات تبييض الأسنان يمكن أن يكون لها تأثير هدام أو ضار على مينا الأسنان, اللثة وحتى الأعصاب.
طريقة واحدة للحصول على أسنان ناصعة لا تزال البيضاء لاقامة تنظيف الأسنان العادية.
وهناك طريقة مريحة لسطع ابتسامتك هي ببساطة استبدال معجون الأسنان الحالي مع معجون أسنان مبيض. وضعت هذه معجون الأسنان خصيصا لإزالة البقع والبلاك كما يبيض. على مدى فترات طويلة من الزمن, سترى أسنان ناصعة وتقليل البقع.
تلميح! تذكر أن التيجان هي مادة مختلفة من أسنانك الطبيعية, ولا تستجيب للمبيضات الأسنان. يمكن أن تبييض أسنانك تسبب عرض تفاوت اللون إذا كان يمكن أن ينظر التيجان بك عندما تبتسم.
تجنب المشروبات أسنان تلطيخ إذا كنت تريد لها أن تكون أسنان بيضاء. وتشمل بعض الأمثلة على هذه المشروبات القهوة, القهوة والشاي التقليدي. إذا كنت ترغب في تجنب تلطيخ كما تشرب هذه, النظر يحتسي المياه بين رشفات من المشروبات الخاصة بك للحد من تلطيخ.
وقف تبييض أسنانك إذا كان العلاج يسبب ألم أو حساسية. منتجات تبييض يمكن أن تزيد أحيانا الحساسية ويسبب التهاب. وإذا حدث ذلك, التوقف عن استخدام مبيض فورا, والتحدث مع طبيب أسنانك حول منتج مختلفة التي من شأنها أن تكون مناسبة للأسنان الحساسة.
تلميح! المشروبات مطاردة التي تسبب البقع بالماء. عندما يكون لديك بعض الماء بعد السائل الظلام (قهوة, شاي, فرقعة, إلخ.
أكل تفاحة لسطع بسرعة أسنانك أو لها مظهر الأسنان أكثر بياضا. الأطعمة والخضار المقرمشة لديها جودة جلخ التي يمكن أن تساعدك على تنظيف أسنانك دون الحاجة إلى الكثير من الضرر على المينا الخاص بك.
اسأل طبيب أسنانك عن مادة هلامية التي يمكن استخدامها في المنزل للمساعدة في تبييض أسنانك. يتضمن هذا الأسلوب إعداد لسان حال مليء هلام. خلعه لفترة معينة من الوقت كل ليلة لمدة أسبوعين أو ثلاثة أسابيع. قد تحصل على أسنانك بقدر ثمانية ظلال بياضا باستخدام هذا النهج.
تلميح! مرة طبيب الأسنان ضرورية للحصول على أسنان أكثر بياضا. بناء تنظيفات المقرر في حياتك هو المفتاح لأسنان أكثر بياضا.
التوقف عن استخدام أي علاج تبييض إذا كنت تشعر بحساسية في أسنانك تصبح حساسة. يجب عليك استشارة المشورة طبيب الأسنان الخاص بك بما انك يمكن أن تسبب الضرر الفعلي لأسنانك. يجب عليك التحدث مع طبيب أسنانك لمعرفة ما هي الخيارات الأفضل بالنسبة لك عندما يتعلق الأمر تبييض الأسنان.
تفريش أسنانك كل يوم هو أفضل وسيلة للحفاظ على صحتهم, وحمايتها من التسوس, وتلطيخ القبيحة. باستخدام معجون أسنان مبيض هو وسيلة رائعة لتحسين مظهر أسنانك. هناك العديد من الخيارات, حتى القيام ببعض البحوث, وأنها سوف تساعدك على العثور على أفضل معجون الأسنان تبييض لاحتياجاتك.
تلميح! عليك أن تكون أكثر ثقة حول ابتسامتك إذا كنت أكثر ثقة حول أنفاسك. لعق راحة يدك (اغسل يديك أولا!) يمكن أن أقول لكم إذا أنفاسك سيئة أم لا.
فرشاة أسنانك بانتظام إذا كان لديك smile.Food كبيرة والمشروبات يمكن بناء على أسنانك وتلطيخ أو وصمة عار لهم بعد بعض الوقت. أنت لن تكون معنية تلون الأسنان الخاص بك إذا كنت الحفاظ منتظم منتظم روتين الأسنان بالفرشاة.
تذكر أهمية الخيط أسنانك على أساس منتظم. الخيط يحصل على الحطام داخل أسنانك وتحارب البلاك, والذي يسبب تلون. يجب أن تعطي أسنانك والخيط بعد كل وجبة; الخيط هو محمول بما فيه الكفاية التي يمكن حملها معك عند تناول الطعام بعيدا عن المنزل. قبل أن تذهب إلى النوم ليلا, من المهم جدا أن الخيط أسنانك بحيث يمكنك التخلص من البكتيريا السيئة التي قد تكون موجودة في فمك.
تلميح! تجنب القهوة, شاي, الكولا وغيرها من المشروبات الملونة الداكنة للحفاظ على أسنانك بياضا من. كل من هذه المشروبات سوف يسبب أسنانك لتصبح مشوه.
شرب المشروبات واضحة فقط لبضعة أيام بعد حصلت على أسنانك مبيض.
خفض على المشروبات, مثل الصودا أو النبيذ, سوف تساعد لديك أسنان ناصعة. لأن الصودا والنبيذ يمكن وصمة عار أسنانك, يمكنك حماية ابتسامة بيضاء عن طريق شرب أقل من على حد سواء. إذا كان يجب أن يكون لهم, رغم أن, فرشاة أسنانك في أقرب وقت ممكن بعد استهلاكها. وهذا يعطيهم القليل من الوقت وصمة عار على الأسنان سيئا للغاية.
تلميح! للحصول على أسنانك أكثر بياضا, يمكنك استخدام لحاء شجرة الجوز من. فرك هذا على أسنانك ينظف تماما ويجعلها أكثر بياضا.
هذا هو الأسلوب الذي يكلف أكثر, لكنه يتيح لك نتائج سريعة.
تستهلك كميات أكبر من منتجات الألبان. منتجات الألبان تحتوي المعادن, مثل الكالسيوم, من شأنها أن تبقي أسنانك تبحث صحية. سوف مينا أسنانك تصبح أقوى وأقل عرضة للتلون. عندما قمت بتضمين هذه الأنواع الغذائية في النظام الغذائي الخاص بك تعطي لنفسك ابتسامة أكثر بياضا.
تلميح! فرشاة أسنانك مع صودا الخبز وبيروكسيد لصق لتبييض لهم. وتستخدم كل المكونات شيوعا في معاجين الأسنان تبييض, ومعظم الناس الاحتفاظ بها في منازلهم.
تناول الخضار والفواكه التي هي نسيج ليفي الذي يمكن أن تكون بمثابة جهاز تنقية الطبيعي لأسنانك. وتشمل بعض الأمثلة من الأطعمة للنظر التفاح, تفاح, الخيار والجزر. استخدام جميع الأسنان لمضغ الطعام مقدد للحصول على أكبر قدر من التأثير.
لا يدخنون السيجار والسجائر اذا كنت تستطيع مساعدته. وتعرف هذه كل من تسبب تلون الأسنان. والإقلاع عن التدخين يساعد في منع اصفرار الأسنان. هناك بعض الأدوية التي يمكن أن تساعد بشكل فعال على الإقلاع عن التدخين إذا ذهبت إلى الطبيب. يجب أن يكون لديك المشورة والدعم المناسبة.
تلميح!
معظم الناس يرغبون لديهم أسنان ناصعة. المشكلة هي أن معظم الناس لا يعتقدون أنها يمكن أن تبييض أسنانهم, حتى أنها لم تحاول حتى. واتباع النصائح والحيل من هذه المادة تعطيك أسنان بيضاء بشكل جميل في وقت قصير جدا.
تلميح!
