సులువు, మీ స్మైల్ ప్రకాశవంతం చవకైన వేస్
వైటర్ స్మైల్ పొందడానికి ఒక సురక్షితమైన మార్గంగా ఉంది? కాదు ఉత్తమ అన్ని లేదా నమ్మవచ్చా. ఈ వ్యాసం సంరక్షణ మరియు సులభంగా కొన్ని అద్భుతమైన పళ్ళు అందించే.
వైటర్ మొదటి అడుగు, ప్రకాశవంతంగా పళ్ళు ఒక మంచి, ప్రొఫెషనల్ శుభ్రపరచడం. డెంటల్ పరిశుభ్రతలను ఒక సాధారణ ఉండాలి, మీరు ప్రతి నియామకం షెడ్యూల్ పేరు ప్రతి ఆరు నెలల. అయితే, సాధారణ ప్రొఫెషనల్ శుభ్రపరచడం పర్యవేక్షించేందుకు సులభం కాని సాధారణంగా దంత భీమా యొక్క పలు రకాల నిండి ఉంది.
చిట్కా! మీరు మీ పళ్ళు తెల్లగా తరువాత, మీరు త్రాగడానికి ఏమి లేదా తినడానికి జాగ్రత్తగా. వారు మరింత సులభంగా రంగు పాలిపోవడానికి కారణమయ్యే మరకలు మరియు రంగులు గ్రహిస్తుంది.
లేజర్ తెల్లబడటం శీఘ్ర ఫలితాలను ఉత్పత్తి చేసే అత్యంత ప్రభావవంతమైన విధానం ఒకటి. ఈ మీ పళ్ళు వారి ప్రారంభ తెలుపు తిరిగి వారు ఉంటుంది వంటి కలిగి ఉత్తమ మార్గం ఉంటుంది. ఒక బ్లీచింగ్ పరిష్కారం మీ పళ్ళు మీద పిలిచాడు ఉంది, అప్పుడు ఒక లేజర్ సక్రియం చేయడానికి ఉపయోగిస్తారు. పళ్ళు కనీసం ఐదు లేదా ఆరు షేడ్స్ తక్షణమే.
ఇది మీ ఆహారంలో ముడి పండ్లు మరియు కూరగాయలు ఉన్నాయి ముఖ్యం, మీ పళ్ళు బలమైన మరియు ఆరోగ్యకరమైన అవ్వడానికి. కొవ్వు ఆహారాలు కావిటీస్ క్రీడల్లో అవకాశాలు పెంచడానికి మరియు మీ దంతాల రంగు పాలిపోవడానికి కారణమవుతుంది. వారు మీ పంటి ఆరోగ్యానికి హానికరం ఎందుకంటే ఆహారాలు ఈ రకాల మానుకోండి. మీరు కూడా ఒక ఆరోగ్యకరమైన స్మైల్ లక్ష్యంతో ఉన్నప్పుడు నిరంతరం అల్పాహారం దూరంగా ఉండాలి.
చిట్కా! మీరు తెలుపు దంతాలు కోసం చూస్తున్నారా ఉంటే పళ్ళు-రంజనం పానీయాలు మానుకోండి. పానీయాలు ఈ రకమైన కోక్ ఉన్నాయి, కాఫీ మరియు బ్లాక్ టీ.
తెలుపు ఒక పళ్ళు తరువాత తినడం లేదా తాగడం మీరు చాలా జాగ్రత్తగా ఉండాలి. తెలుపు దంతాలు సులభంగా ఆహారం మరియు పానీయం నుండి వివిధ రంగులు లేదా మరకలు గ్రహిస్తుంది. మీరు మీ పళ్ళు తెలుపు చేశారు చేశాము తరువాత ముదురు లేదా రంజనం ఆహారాలు మరియు పానీయాల దూరం. కాఫీ మీ పళ్ళు లోకి నాని పోవు మరియు ఒక రంగు మార్పు కలిగించే ఏదో ఒక ఉదాహరణ.
మీ పళ్ళు తెలుపు మరియు ప్రకాశవంతమైన ఉంటాయి సహాయంగా ఒక గడ్డి ద్వారా తాగడం ప్రయత్నించండి. ఒక ఎండుగడ్డి ఉపయోగించి మీరు తినే పానీయాలు మీ పళ్ళు మరక అని తగ్గించడం చేస్తుంది. ద్రవ మీ పళ్ళు బైపాస్ మరియు మీ గొంతు డౌన్ వెళ్తుంది.
చిట్కా! ఒక ప్రొఫెషనల్ తెల్లబడటం ఖరీదైన ఉండవచ్చు, కానీ అది బహుశా మీ దంతాలు తెల్లబడటం ప్రారంభించడానికి ఉత్తమ మార్గం. ఈ పద్ధతి మరింత ఖరీదైన కాగా, ఇతర పద్ధతులు కంటే బాగా వేగంగా తెల్లబడటం అనుభవాన్ని అందిస్తుంది.
తెల్లగా వచ్చేలా పళ్ళు కుట్లు ప్రతిచోటా తక్షణమే అందుబాటులో ఉన్నాయి మరియు కూడా బాగా చవకగా దొరుకుతాయి. ఈ స్ట్రిప్స్ మీ దంతాలు మరియు వారు తెల్లగా వచ్చేలా them.Whitening కుట్లు వ్యవహరించాల్సిన రసాయనాలు నుండి ఉపరితల మరకలు శుభ్రం ద్వారా పని ఇటీవల ప్రజాదరణ కోల్పోయారు, వారు ఉత్తమ ఫలితాలు అందించడానికి లేదు ఎందుకంటే.
ఇది మీరు మీ పళ్ళు తెలుపు చేసుకోగా చేసినప్పుడు చాలా ముఖ్యమైనది, ప్రతి భోజనం తర్వాత మీ దంతాలు బ్రష్ చేయాలి. మిగిలిపోయిన ఆహార అణువులు మీ పంటి ఉపరితల బ్యాక్టీరియల్ వృద్దికి దారి తీయవచ్చును. మీరు అనుమతిస్తాయి లేకపోతే తిరిగి అప్ గట్టిపడతాయి మీ పళ్ళు, బాక్టీరియా చాలా సమస్యలను కలిగించవచ్చు, కాబట్టి మీరు బ్రష్ నిర్ధారించుకోండి.
చిట్కా! మీరు వెంటనే తెలుపు స్మైల్ అవసరం ఉన్నప్పుడు, మీరు వెంటనే మీ దంత వైద్యుడు సందర్శించండి అవసరం. మీరు ఒక వైటర్ స్మైల్ పొందటానికి ప్రయత్నించండి చేసినప్పుడు, మీరు హాని కలిగించే బదులు అనుకూలమైన మార్పును తీసే ప్రమాదం అమలు.
మీరు చికిత్సలు తెల్లబడటం ఏ సున్నితత్వం శ్రద్ద ఉండాలి. ఇది చాలా బాధాకరంగా ఉంటుంది మరియు ఒక చిన్న సమయం కావచ్చు కానీ అది ఇప్పటికీ బాధిస్తుంది. ఇది సంభవిస్తే, మీరు తెల్లబడటం ఉత్పత్తి యొక్క ఉపయోగాన్ని కొనసాగించడానికి ముందు మీరు ఒక దంత వైద్యుడు చూడండి నిర్ధారించుకోండి. అతను మీ దంతాలు మీరు ఈ ప్రభావితం కాదని వేరే ఎంపికను గురించి తెలిసి ఉండవచ్చు.
ధూమపానం మరియు దంతాల తెల్లబడటం కలిసి పని లేదు. మీరు అందమైన తెలుపు దంతాలు అనుకుంటే, మీరు ధూమపానం ఆపడానికి అవసరం. మీరు ఒక తెల్లబడటం చికిత్స డబ్బు ఖర్చు మరియు ధూమపానం ఉంచేందుకు ఉన్నప్పుడు, డబ్బు వేస్ట్ ఉంది. మీరు పొగ ఉన్నప్పుడు మీ దంతాలు తెల్లగా ఆ పని పోతాయి.
చిట్కా! ప్రారంభించి పళ్ళు తెల్లబడటం ముందు, మీ దంతవైద్యుడు మాట్లాడలేరు. మీరు సమీప భవిష్యత్తులో జరుగుతుంది ప్రధాన దంత పని చెయ్యాలి అని తెలిస్తే, పని పూర్తయింది వరకు విధానం తెల్లబడటం మీ దంతాలు ఆలస్యం.
మీరు మిఠాయి లేదా ఇతర స్వీట్లు తినే దూరంగా stowed ఒకే ఒక్క ఉపయోగం టూత్ బ్రష్ ఉంచండి. ఈ ఆహారాలు సులభంగా మీ దంతాలు అంటుకుని ఉండవచ్చు, మరియు వాటిని దెబ్బతీసే ప్రారంభించవచ్చు. మీరు తీపి ఆనందించారు తరువాత, మీ పళ్ళు బ్రష్ ఒక రెండు క్షణాలు పడుతుంది. మీరు పూర్తిగా మీ పళ్ళు కుంచెతో శుభ్రం చేయు మరియు బాగా వాటిని శుభ్రం చేయు ఉంటే టూత్పేస్ట్ అవసరంలేదు.
ఒక దంతాలు తెల్లబడటం టూత్ పేస్టు తో బ్రష్. ఈ టూత్ పేస్టులలో ఇతర whiteners అంత బలమైనది కాకపోయినప్పటికి, వారు ఏ ఇటీవలి మరకలు తొలగించి కొత్త మరకలు నుండి మీ పళ్ళు కాపాడతాడు. ఈ టూత్ పేస్టులలో ఎనామెల్ పాడవకుండా పని అని సిలికా చేసిన ఒక తేలికపాటి సానపెట్టిన కలిగి.
చిట్కా! ఇది బ్రష్ ముఖ్యం, గమ్ మర్దన, మరియు కనీసం రెండుసార్లు ఒక రోజు ముడిపెట్టు. మీరు బ్రష్ ఉంటే మీ దంతాలు చాలా తెల్లగా ఉంటాయి మరియు మీరు ఒక భోజనం లేదా అల్పాహారం కలిగి ప్రతిసారీ ముడిపెట్టు ఉంటుంది.
మీరు త్రాగడానికి లేదా త్రాగిన తరువాత మీ నోరు కడిగి. ఏమీ ఆహారం లేదా పానీయం తీసుకుని వాటిని శుభ్రం చేయడానికి సమయం కలిగి ఉంటే మీ పళ్ళు తెల్లగా ఉండడానికి. ఈ మరకలు మరియు కావిటీస్ నిరోధించడానికి సహాయపడుతుంది.
పళ్ళు తెల్లబడటం పెన్నులు ఉపయోగించి మీరు మీ పళ్ళు తెల్లగా సహాయపడుతుంది. అయితే, ఇది వాటిని ఉపయోగించడం గురించి జాగ్రత్తగా ఉండాలి ముఖ్యం, వారు బ్లీచ్ వంటి పని ఎందుకంటే. ఈ పద్ధతి నుండి ఉత్తమ ఫలితాలను పొందడానికి, మీరు జాగ్రత్తగా అది వర్తిస్తాయి మరియు అది overdoing నివారించేందుకు అవసరం.
చిట్కా! కొన్ని తెల్లబడటం టూత్ పేస్టులలో కాదు అన్ని వారు చెప్తున్నారు. వారు మీ పళ్ళు తెల్లగా సహాయపడవచ్చు, కానీ ఉత్తమ ఇతర వ్యూహాలతో కలయికలో ఉపయోగిస్తారు.
మీరు మీ పళ్ళు కనీసం రెండు సార్లు ప్రతి సంవత్సరం శుభ్రం చేయటానికి దంతవైద్యుడు కు వెళ్లాలని మీరు అనుకుంటున్నారా. ఒక వారం గురించి మిమ్మల్ని సంప్రదించడానికి కార్యాలయం అడగండి మీ అపాయింట్మెంట్ సమీపంలో ముందు.
ఏదైనా కొనుగోలు ముందు మీ పళ్ళు తెల్లగా ఆరోగ్యవంతమైన మార్గాల గురించి మీ దంతవైద్యుడు చర్చ. మీ దంతవైద్యుడు మీ పరిస్థితి అత్యుత్తమ ఏమిటో చెప్పండి మరియు దుష్ప్రభావాలు గురించి మిమ్మల్ని హెచ్చరిస్తుంది.
చిట్కా! మీ regimin లోకి flossing బిల్డ్. రోజువారీ flossing ఫలకం మీ నోరు తప్పించేందుకు సహాయపడుతుంది, ఇది దంతాలు రంగు పాలిపోవడానికి కారణాలు ఒకటి.
తాగునీరు తరచూ వైటర్ పళ్ళు మీకు సహాయం చేస్తుంది. నీటితో పుక్కిలించడం appearing.Make దాని నుండి మీ భోజనం మరియు భోజనం సమయంలో నీరు త్రాగడానికి అలవాటు మరకలు నివారించడానికి మంచి మార్గం.
వైన్ మరియు సోడా తెలుపు దంతాలు కోసం మీ తపనతో మీ శత్రువు ఉంటాయి. ఈ పానీయాలు మరక లేదా మీ పళ్ళు discolor చేయవచ్చు. ఆరోగ్యకరమైన పానీయాలు వాటిని భర్తీ. అయినా మీరు ఈ పానీయాలు త్రాగడానికి అనుకొంటే, మీరు రంజనం ప్రభావాన్ని తగ్గించడానికి సాధ్యమైనంత త్వరలో మీ పళ్ళు బ్రష్ చేయడానికి.
చిట్కా! వాల్నట్ ట్రీ యొక్క బెరడు శాంతముగా మీ పళ్ళు మీద మరకలు దూరంగా కుంచెతో శుభ్రం చేయు ఉపయోగించవచ్చు. రోజూ ఈ బెరడు ఉపయోగించి సాధారణంగా పొగాకు వాడకం నుండి లేదా తాగడం కొన్ని పానీయాల నుండి చూసిన ఈ stains మరియు పసుపు రంగు పాలిపోవడానికి తొలగించవచ్చు.
ఒక తంతుయుత నిలకడ తో పండ్లు మరియు veggies సహజంగా మీ పళ్ళు కుంచెతో శుభ్రం చేయు ఉపయోగించవచ్చు. పని అని కొన్ని ఆహారాలు బ్రోకలీ ఉన్నాయి, దోసకాయ, క్యారెట్లు, మరియు క్యారెట్లు. ఆహార ఎక్కువ ప్రాంతం కవర్ పొందడానికి మీ నోటిలో ఉంది గిలక్కొట్టి ప్రయత్నించండి.
మీ ఆహారం ఇంజెక్ట్ మరింత పాడి అంశాలను. బలమైన, ఆరోగ్యకరమైన దంతాలు పెరుగు వంటి FOODS పోషకాలు ఆపాదించబడిన చేయవచ్చు, పాలు మరియు జున్ను. ఈ ఖనిజాలు కూడా మీ దంతాల యొక్క ఎనామెల్ మెరుగు, ఆహారాలు మరియు సాధారణంగా మారిపోవడం కలిగించే ఇతర విషయాలు మీ దంతాలు తక్కువ గురయ్యేలా. ఈ వంటి మీ ఆహారం లో ఈ ఆహారాలు సహా మీరు వైటర్ అని ఒక స్మైల్ కలిగి సహాయపడే అర్థం.
చిట్కా! వైటర్ పళ్ళు సంపాదించేందుకు కోసం Home నివారణలు ఒక డౌన్ వైపు కలిగి ఉంటాయి–వారు కొన్నిసార్లు సున్నితమైన దారితీస్తుంది, రక్తస్రావం విషయం అని వాపు చిగుళ్ళు. మీ దంతవైద్యుడు సంప్రదించండి వెనుకాడరు మీరు ఈ దంత సమస్యలు వేటినైనా లేదు.
మీరు తినడానికి తరువాత బాక్టీరియా మీ నోటి చుట్టూ పెరుగుతాయి. మీరు అనుమతిస్తాయి లేకపోతే తిరిగి అప్ గట్టిపడతాయి మీ పళ్ళు, బాక్టీరియా చాలా సమస్యలను కలిగించవచ్చు, కాబట్టి వాటిని బ్రష్ గుర్తుంచుకోండి.
మీ తెలుపు దంతాలు నిర్వహించడానికి కృష్ణ పానీయాలు మరియు పండ్లు మానుకోండి. కొన్ని పానీయాలు, అటువంటి ఎరుపు వైన్ మరియు కాఫీ వంటి, మీ పళ్ళు మీద మరకలు వదిలివేయండి. మీరు కేవలం ఈ పానీయాలు ఓటమిని పోతే, ఒక గడ్డి ద్వారా సిప్ రంజనం ప్రభావం బైపాస్.
చిట్కా! మీ దంతాలు తెల్లగా మీరు కేవలం పెరాక్సైడ్ పేస్ట్ మరియు బేకింగ్ సోడా వాటిని బ్రష్ చేయవచ్చు. ఈ విషయాలు రెండు పదార్థాలు చాలా వ్యాపార తెల్లబడటం టూత్ పేస్టులలో ఉంటాయి, ఇంకా వారు ఇంట్లో మీ చిన్నగది లో చూడవచ్చు.
ఈ పదార్థాలు మీ దంతాలు లోతైన మరకలు కారణమవుతుంది. మీరు కాఫీ లేదా టీ త్రాగడానికి ఉండాలి ఉంటే, మీరు వాటిని త్రాగడానికి ఒక గడ్డి ఉపయోగించవచ్చు, మీ కప్ పూర్తి చేసిన తర్వాత మీ పళ్ళు బ్రష్, లేదా బ్రష్ పళ్ళు వెంటనే మీ పానీయం ముగిసిన వెంటనే. టీ మరియు కాఫీ తాగే, ధూమపానం పాటు, ప్రజల పళ్ళు discoloring ప్రధాన కారణాలుగా చెప్పవచ్చు.
మీ దంతాలు తెల్లగా ఒక సహజ నివారణ ఉపయోగించండి, ఆపిల్ పళ్లరసం వినెగార్ వంటి. ఈ వాటిని నోటిలో మరకలు బాక్టీరియా తొలగించి తొలగించడానికి చూపబడింది. చికిత్స సమర్థవంతంగా, వెనిగర్ తో రోజువారీ పుక్కిలించి ఉమ్మివేయు, ఉదయం ప్రాధాన్యత, అప్పుడు ఒక పళ్ళు మీద రుద్దడం వంటివి ఉంటాయి అది అనుసరించాల్సి.
చిట్కా! కుడి టూత్ బ్రష్ ఎంచుకోండి. ఏమి టూత్ బ్రష్ మీరు ఎంచుకోండి ఇవ్వాలనే అతని లేదా ఆమె సలహా పొందడానికి మీ దంతవైద్యుని మాట్లాడు.
సహజ టీత్
మీరు ఆరుబయట బదులుగా వాటిని కొనుగోలు పొందగలుగుతున్నారు కావచ్చు సహజమైన దంతాలు whiteners ఉన్నాయి, అందువలన మీరు డబ్బు పొదుపు. వాల్నట్ ట్రీ యొక్క బెరడు పళ్ళు తెల్లగా ఉపయోగించే ఒక అద్భుతమైన చికిత్స ఉంది. ఒక చెట్టు నుంచి బెరడు పొందండి, పూర్తిగా అది శుభ్రం చేయు మరియు దానితో మీ పళ్ళు రుద్దు. ఈ మరకలు మరియు పేరుకుపోయిన మురికిని తొలగించడానికి పనిచేస్తుంది.
చిట్కా!
మీరు ఏ తెల్లబడటం పరిష్కారం మాత్రమే సహజ దంతాల తెల్లగా తెలుసు ఉండాలి. మీరు veneers కలిగి ఉంటే, కిరీటాలు వంటి, పూరకాలతో, ఫ్రంట్ ముందు పళ్లపై veneers లేదా దంత పని ఇతర రకాల, వారు అదే రంగు ఉండాలని ఉంటుంది. సహజ దంతాల తెల్లబడటం గణనీయంగా బయటకు చేశానని దంత పని కారణం కావచ్చు.
చిట్కా!
మీ దంతాలు తెల్లగా ఎంచుకోవడం ముందు మీ ఆర్థోడాంటిస్ట్ లేదా దంత వైద్యుడు సంప్రదించండి. మీరు ఏ ఇతర సమస్యలు ఏమి ఉంటే మీ పళ్ళు తెల్లబడటం మొదలు లేదు.
చిట్కా!
ఒక లేదు పళ్లపై ఆ పసుపు మరకలు ఎందుకంటే గుర్తించడం సులభం. ఇది మీరు పొగ ఉంటే తెలుపు స్మైల్ ఉంచాలని కాకుండా కష్టం. మీరు పొగ ఉంటే, మీరు మీ ఆరోగ్య మరియు మీ దంతాల ప్రదర్శన కోసం తిరిగి కట్ చేయాలి.
చిట్కా!
మరకలు రుద్దు మరియు మీ పళ్ళు తెల్లగా చేయడానికి ఒక నారింజ పై తొక్క యొక్క లోపలి వైపు ఉపయోగించండి. మీరు కూడా ORANGE పీల్స్ ఎండబెట్టి మరియు కలపవచ్చు గ్రౌండ్ బే ఒక సుగంధ toothpaste.Make మీరు అన్ని అదనపు పండు చక్కెర తొలగించడానికి తోముకోవడం పూర్తి చేసినప్పుడు మీ నోరు కడిగి నిర్ధారించుకోండి ఆకులు.
చిట్కా!
వారు రంగు జోడించడానికి రంగులు కలిగి జోడించారు colors.Mouthwashes కలిగి వంటి మీ పళ్ళు మీద కనిపించడం అవాంఛిత పాలిపోవడానికి కారణమవుతుంది రంగు mouthwashes దూరం.
చిట్కా!
మీ పళ్లు తోముకోవడం జరిమానా రక్షిత కొలత. మీరు ఎల్లప్పుడూ ప్రత్యేకంగా మీ పళ్ళు తెల్లగా చేసిన కొన్ని టూత్ పేస్టు పొందవచ్చు. వివిధ రకాల చాలా ఉన్నాయి, కాబట్టి వాటిని పరిశోధన మీరు మీ పళ్ళు కోసం పనిచేసే ఒక కనుగొనడానికి సహాయం చేయవచ్చు.
చిట్కా!
ఒక వైటర్ స్మైల్ పొందడానికి మీ శ్వాస అభివృద్ధి ప్రయత్నించండి. మీ చేతి యొక్క ఒక క్లీన్ భాగంగా licking ద్వారా మీ శ్వాస టెస్ట్. మీరు లాలాజలము వాసన పోతే, ఒక పుదీనా లేదా కొన్ని మౌత్ వాష్ ఉపయోగించండి. మీరు మౌత్ వాష్ తో వెళ్ళి ఉంటే, మద్యం రహిత మీ నోరు ఎండబెట్టడం నివారించేందుకు అని నిర్ధారించడానికి.
చిట్కా!
పళ్ళు తెల్లబడటం
చిట్కా!
తెల్లబడటం దంతాల చాలా చర్చ దారితీయడంతో. ఈ వ్యాసం చదివిన తర్వాత మీరు పళ్ళు తెల్లబడటం కోసం సమర్పించబడిన ఆలోచనలు కొన్ని అమలు మరింత నమ్మకంగా అనుభూతి అని ఆశించటం. సురక్షితంగా మీ పంటి రంగు మెరుగు ఈ సమాచారాన్ని ఉపయోగించండి.
చిట్కా!
ఆ పసుపు గ్రిన్ తొలగించడానికి మరియు ఒక ప్రకాశవంతమైన తెల్లని స్మైల్
మీరు సురక్షితంగా మీ పళ్ళు తెల్లగా చేయవచ్చు ఒక మార్గం ఉంది? కాదు ఉత్తమ అన్ని లేదా నమ్మవచ్చా. ఈ వ్యాసం సంరక్షణ మరియు సులభంగా సురక్షితమైన పళ్ళు నిరూపితమైన పద్ధతులు చర్చిస్తుంది.
మీరే రెండు గంటల కుట్లు నుండి గమ్ సున్నితత్వం బాధపడుతున్న కనుగొంటే, మీరు తర్వాత కుట్లు తొలగించేందుకు ప్రయత్నించాలి 30 నిమిషాల బదులుగా. అది అవసరం కాగా కుట్లు రెండు సార్లు ఒక రోజు దరఖాస్తు 30 రెండు వారాల కాలంలో నిమిషాల, వారు గమ్ సున్నితత్వం కలిగించే వంటి అవకాశం లేదు.
చిట్కా! మీ దంతవైద్యుడు లేజర్ తెల్లబడటం దంతాల చేయవచ్చు. ఈ మీ పళ్ళు వారి ప్రారంభ తెలుపు రంగు తిరిగి కలిగి వేగమైన మార్గం.
ఈ మీరు మీ దంత వైద్యుడు సందర్శించండి అవసరం మరియు మీ ఫలితాలు రెండో స్థానం. దంతవైద్యులు వ్యక్తులు కూడా స్టోర్ వద్ద ఉపయోగించడానికి చాలా ప్రమాదకరమైన అని మీ దంతాలు తెల్లగా పద్ధతులు అందించే.
తెలుపు దంతాలు నిలుపుకోవటానికి, మీరు పూర్తి సాధారణ ప్రొఫెషనల్ పరిశుభ్రతలను ఉండాలి. దంతవైద్యుడు సందర్శించినప్పుడు షెడ్యూల్ ప్రతి ఆరు నెలల, మీరు ప్రతి శుభ్రపరచడం కోసం ఉన్నాయి, అయితే ఆదర్శంగా మీ తదుపరి అపాయింట్మెంట్ మేకింగ్. మీరు చాలా భీమా పాలసీల్లో ఈ ప్రక్రియ కవర్ నుండి ఈ అపాయింట్మెంట్ ఉంచేందుకు ప్రయత్నించాలి.
చిట్కా! మీరు మీ పళ్ళు తెల్లగా తరువాత తినడం లేదా త్రాగటం ఉన్నప్పుడు జాగ్రత్తగా ఉండండి. Whitened పళ్ళు మరకలు ఎక్కువ అవకాశం.
మీ దంతవైద్యుడు ఆఫర్లు తెల్లబడటం వచ్చినప్పుడు లేజర్ తెల్లబడటం దంతాల ఉత్తమ ఎంపికలు ఒకటి. ఈ బహుశా నీడలో వారు మొదట ఒక సత్వర పర్యటన ఉండటంతో దీనిలో. ఒక బ్లీచింగ్ ఏజెంట్ పళ్ళు వర్తించబడుతుంది, ఆపై వారు సక్రియం లేజర్ కాల్చుకున్న. పళ్ళు ఐదు లేదా ఆరు షేడ్స్ తక్షణమే.
మీరు ఉత్పత్తులను తెల్లబడటం కొన్ని దంతాలు సున్నితత్వం అభివృద్ధి చేయవచ్చు. అది ఒక తాత్కాలిక పరిస్థితి ఉండవచ్చు అయితే, అది ఇప్పటికీ గాయపరచవచ్చు. మీరు ఈ నొప్పితో ఉంటే, ఉత్పత్తి ఉపయోగించి ఆపడానికి మరియు వెంటనే మీకు ఒక దంత వైద్యుడు చూడండి. మీ దంతవైద్యుడు వివిధ ఉత్పత్తులు లేదా ఒక నొప్పిలేకుండా పద్ధతిలో మీ పళ్ళు తెల్లగా సహాయం పరిష్కారాలను అందిస్తారు.
చిట్కా! రొటీన్ బ్రషింగ్ మీ దంతాలు బేకింగ్ సోడా జోడించండి. బ్యాంకింగ్ సోడా సమర్థవంతంగా మరియు సహజంగా మీ పళ్ళు తెల్లగా ఉత్తమ మార్గం.
ఈ ఉత్పత్తులు అన్ని రసాయనాలు మీ దంతాలు బంధం ద్వారా మరింత శాశ్వతంగా మరక. కరుకు ప్రభావం వేలు బ్రష్లు మీ పళ్ళు ఖచ్చితంగా శుభ్రంగా ఉంటాయి చేస్తుంది ఏమిటి తొలగిస్తుంది.
స్ట్రాబెర్రీలు తడిసిన పళ్ళు కోసం ఒక గొప్ప సహజ చికిత్స. ఈ పద్ధతి పని నిరూపితమైంది. నమ్మినా నమ్మకపోయినా, మీ పళ్ళు మీద కట్ స్ట్రాబెర్రీ రుద్దడం వాటిని ఉంచి తెల్లగా చేయవచ్చు. మీ పళ్ళు మీద సుమారు ఐదు నిమిషాలు బెర్రీలు విశ్రాంతి చికిత్స ఉత్తమ ఫలితాలను పొందడానికి.
చిట్కా! మీరు ఏ పళ్ల తెల్లబడటం ఉత్పత్తులు వాడుతుంటే, ఏ ఆగ్రహాన్ని అభివృద్ధి చేస్తే వెంటనే ఆపడానికి. సున్నితత్వం మీరు మీ పళ్ళు హాని చేసే ఒక సంకేతం కావచ్చు.
మీరు నిజంగా మీ దంతాలు తెల్లబడటం ముందు దంతవైద్యుడు వెళ్ళాలి మీరు చికిత్స చేయని కావిటీస్ కలిగి లేదా గమ్ వ్యాధి బాధపడుతున్న ఉంటే. మీ దంతాలు తెల్లబడటం ఉన్నప్పుడు మీరు అదనపు జాగ్రత్త తీసుకోవాలి. మీ దంతవైద్యుడు మీరు అలా అత్యంత సమర్థవంతమైన మరియు సురక్షితంగా పని చేస్తుందని వ్యూహం కనుగొనేందుకు చెప్పడానికి చెయ్యగలరు.
మీరు ఒక ప్రొఫెషనల్ కలిగి మీరు శీఘ్ర ఫలితాలను కోసం చూస్తున్న ఉంటే మీ దంతాలు తెల్లగా కావలసిన లేదా మీరు చాలా చెడ్డ రంజనం కలిగి. ఈ పద్ధతి కొంచెం ఖర్చవుతుంది, కానీ మీ పళ్ళు తెల్లగా మరియు ఇతర తెల్లబడటం పద్ధతులు కంటే వేగంగా ఉంటుంది చేయవచ్చు.
చిట్కా! మీరు ఒక లేదు ఉంటే అప్పుడు మీరు చెయ్యాలి మొదటి విషయం ధూమపానం ఆపడానికి ఉంది. మీరు పొగ ఉంటే, మీ దంతాలు తెల్లగా, ఆపై మండటం కొనసాగుతుంది, మీరు దూరంగా మీ డబ్బు చేయబడటం ఉంటాయి.
పళ్ళు తెల్లగా చేసే కుట్లు చవకైన మరియు అత్యంత సరసమైన. ఈ స్ట్రిప్స్ మీ పళ్ళు మీద ఉంచుతారు. తెల్లబడటం స్ట్రిప్స్ ప్రాచుర్యంలో సంక్షిప్త ఉన్నట్లుండి ఆనందించారు, కారణంగా మామూలు కంటే ఫలితాలకు.
మీరు అభిరంజనము కారణమయ్యే పానీయాలు తాగడానికి ఉంటే, నీటితో వాటిని అనుసరించండి. ఈ తడిసిన పడకుండా మీ పళ్ళు నిరోధించవచ్చు. మరొక ఎంపికను ఒక గడ్డి ద్వారా ఈ పానీయం ఉంది, లేదా మీ కాఫీ తో కాని చెడిపోయిన పాలు ఉపయోగించవచ్చు.
చిట్కా! మీ దంతాలు తెల్లబడటం తరువాత, నవ్వుతూ ఉంచడానికి మీరు గుర్తు వాసెలిన్ దరఖాస్తు. ఇది tastiest ప్రత్యామ్నాయం కాకపోవచ్చు ఉండగా, పెట్రోలేటమ్ జెల్లీ రక్షిత ఏర్పరుచుకుంటాయి, రంజనం నిరోధిస్తుంది ఆ తాత్కాలిక పూత.
10 మినిట్స్
షెల్ఫ్ మౌత్ వాష్ నివారించండి, ముఖ్యంగా రంగు ఉంది జోడించారు ఉంటే. నోటి శుభ్రత నిజానికి కారణమవుతుంది మీ దంతాలు మరింత బయటకు వస్తాడు. అలాగే, వాటిని చాలా మీ నాలుక మరియు చిగుళ్ళు సున్నితంగా చేసే ఒక మూలవస్తువుగా మద్యం, అలాగే మీ రక్తప్రవాహంలో పొందడం వంటివి.
చిట్కా! మీరు మీ శ్వాస గురించి మరింత నమ్మకంగా ఉంటే మీరు మీ స్మైల్ గురించి మరింత నమ్మకంగా ఉంటాం. మీ క్లీన్ చేతి వెనుక లిక్ మీరు చెడు శ్వాస కలిగి ఉంటే గుర్తించడానికి.
సేంద్రీయ కొబ్బరి నూనె మీ పళ్ళు ఒక తెల్లబడటం ఏజెంట్. కేవలం 10 నిమిషాల ఒక రోజు, కనీసం కొబ్బరి నూనె తో ప్రక్షాళనకు ప్రయత్నించండి 10 ప్రతి రోజు నిమిషాలు. సుమారు తర్వాత 10 నిమిషాల, మీరు సాధారణంగా మీ నోరు మరియు బ్రష్ శుభ్రం చేయు. మీరు అవకాశం కేవలం కొన్ని రోజుల తరువాత ఫలితాలు చూస్తారు.
మీ దంతాలు పద్ధతి తెల్లబడటం మీరు ఏమి జరుగుతుందో ఏమి. మీరు ఉపయోగించే ఉత్పత్తులు గురించి అవాస్తవ ఆదర్శాలు ఉంటే, మీ దంతాల స్వచ్ఛత అసంతృప్తిగా గాలి ఉండవచ్చు. చేరి విషయాలను పరిగణలోకి, మీ వయస్సు వంటి, మరియు మీ పళ్ళు మీద మరకలు మరియు discolorations మేరకు. ఆశించిన ఏమి మీ దంతవైద్యుడు అడగండి.
చిట్కా! తాజా పార్స్లీ లేదా కొత్తిమీర చూయింగ్ మీరు మీ స్మైల్ ప్రకాశవంతం సహాయపడుతుంది. ఈ సహజ మూలికలు స్టెయిన్ కారక బాక్టీరియా తటస్థం సహాయపడతాయని లక్షణాలు ఉన్నాయి.
తిన్న తర్వాత మీ పళ్ళు మీద రుద్దడం వంటివి ఉంటాయి వాటిని ప్రకాశవంతమైన మరియు మెరిసే ఉంచడం ఒక ముఖ్యమైన భాగం. మీరు కాఫీ తాగే చేసినప్పుడు ఈ ముఖ్యం.
డార్క్ ఆహార అణువులు కాలక్రమేణా మరక మీ నోరు కారణమవుతుంది. భోజనం తర్వాత ఒక చక్కెర ఉచిత గమ్ నమలడం ద్వారా ఈ stains మానుకోండి. ఈ ఏ ఆహార అణువులు స్థానభ్రంశము చెందుటకు మరియు మీ పళ్ళు అభిరంజనము వారిని.
చిట్కా! మీ దినచర్యను సాధారణ flossing చేర్చండి. ఈ మీ పళ్ళు discolor మీ ఫలకం వదిలించుకోవటం సహాయపడుతుంది.
స్ట్రాబెర్రీలు సహజంగా మీ పళ్ళు తెల్లగా కనిపిస్తాయి ప్రకాశవంతం ఒక సులభమైన మార్గం. స్ట్రాబెర్రీలు మీ పళ్ళు తెల్లబడటం పరిహారం చాలా సానుకూల ప్రభావం ఫలితాలు ప్రదర్శించాయి చేయవచ్చు. స్ట్రాబెర్రీ ఉత్తమ ఫలితాల కోసం కనీసం ఐదు నిమిషాలు మీ పళ్ళు మీద ఉండటానికి అనుమతిస్తుంది.
మీ పళ్ళు మీకు కావాలంటే వైటర్ ఉండాలి, నారింజ లేదా ఇతర సిట్రస్ పళ్లు తినే లేదు. అలాగే వారి రసాలను తాగడం లేదు ప్రయత్నించండి. ఈ ఆహారాలు లో ఆమ్లాలు మీ దంతాలు దూరంగా తింటారు. అలాగే, ఇది పండు రసం ఈ రకం యాసిడ్ రిఫ్లక్స్ కోసం అవకాశం పెంచే నిరూపితమైంది మంచం ముందు సేవించాలి ఉంటే, ఇది క్రమంగా కూడా మీ స్మైల్ ప్రభావితం. అందువలన, ముఖ్యంగా రాత్రి ఈ ఆహారాలు మరియు రసాలను ప్రయత్నిస్తాయి.
చిట్కా! మీ ఆహారంలో ఎక్కువ పాల ఉత్పత్తులను చేర్చు. బలమైన, ఆరోగ్యకరమైన దంతాలు పెరుగు వంటి FOODS పోషకాలు ఆపాదించబడిన చేయవచ్చు, పాలు మరియు జున్ను.
మీరు పెరాక్సైడ్ మరియు బేకింగ్ సోడా తో ఇంట్లో ఒక తెల్లబడటం కల్పితం కలిగి. పదిమందితో నిమిషాలు మీ పళ్ళు బ్రష్ ఈ మిశ్రమం ఉపయోగిస్తారు గడచిన. మీరు బ్రష్ ఎలా హార్డ్ జాగ్రత్తగా ఉండండి, ఇది గమ్ చికాకు కారణం అవకాశమున్నందున.
వైటర్ పళ్ళు ఒక సాధారణ పద్ధతి నిమ్మరసం తో టేబుల్ సాల్ట్ కలపాలి ఉంది. ఏ మూసివున్న కంటైనర్ లో మిశ్రమం ఉంచండి, కాబట్టి మీరు తరచుగా దానిని ఉపయోగించవచ్చు మరియు ఇది చాలా అరుదుగా పాడు అని.
చిట్కా! ఒక ఎండుగడ్డి మద్యపానం పళ్ళు మరకలు నివారించడానికి సహాయపడుతుంది. ఒక గడ్డి ద్వారా తాగి, మీరు మీ పళ్ళు ద్రవ పెడతారు సమయం తగ్గించడానికి.
మీరు తినడానికి తరువాత బాక్టీరియా మీ నోటి చుట్టూ పెరుగుతాయి. మీ దంతాలు శుభ్రం లేదు ఉంటే, బాక్టీరియా చాలా సమస్యలను కలిగించవచ్చు, కాబట్టి వాటిని బ్రష్ గుర్తుంచుకోండి.
ఎండు బే ఆకులు మరియు ఎండిన నారింజ పీల్స్ తీసుకొని పొడి చేసి వాటిని మెత్తగా. పొడి కొళాయి నీరు స్ప్లాష్ జోడించండి, మరియు ఇది తక్షణమే ఒక సహజ దంతాల తెల్లబడటం టూత్ పేస్టు చేస్తుంది. ఈ కూడా కనుగొనబడింది మీ పళ్ళు సంబంధించిన ఇతర సమస్యలు నిరోధించడానికి.
చిట్కా! ఫ్రూట్ ఒక గొప్ప గా ఉపయోగించవచ్చు, సహజ, పళ్ళు తెల్లగా సురక్షితమైన మార్గంగా. స్ట్రాబెర్రీలు ఈ ప్రయోజనం కోసం బాగా పని.
ట్రేలు అలాగే మీ పళ్ళు సరిపోని, తెల్లబడటం జెల్ నుంచి రసాయనాలు గమ్ చికాకు ఫలితంగా బైటికి చెమర్చు చేయవచ్చు.
కొన్ని సహజ నివారణలు తెల్లగా వచ్చేలా పళ్ళు సహాయం చేస్తుంది, అటువంటి ఆపిల్ పళ్లరసం వినెగార్ వంటి. ఇది మీ పళ్ళు శుభ్రపరచడానికి మరియు మీ నోటిలోని బ్యాక్టీరియా తొలగించడం అయితే stains తొలగించడానికి అంటారు. మీరు మీ పళ్ళు బ్రష్ ముందు గురించి ఒక రోజు ఒకసారి వెనిగర్ పుక్కిలించడం ప్రయత్నించండి.
చిట్కా!
మీ స్మైల్ ప్రకాశవంతంగా కనిపిస్తుంది. కనిపించే ఒక లిప్స్టిక్ తో పెదవి రంగు ఉపయోగించి ప్రయత్నించండి నీలి ఆధారంగా లేదా పెదవి వ్యాఖ్యానం ఉపయోగించండి. నీలి tined రెడ్స్ లేదా బెర్రీలు రంగులు మీ పళ్ళు తెల్లగా కనిపిస్తాయి సహాయం. వారు మీ పళ్ళు కారణమవతాయి మాట్టే లిప్ ఉత్పత్తుల నుంచి దూరంగా ఉండాలని.
చిట్కా!
వినియోగించే మీ పళ్ళు ఉంచుకోవచ్చు పళ్ళు మరక అని పానీయాలు తర్వాత నీరు త్రాగటం. ఒక నీటి శుభ్రం చేయు setting.You నుండి డ్రింక్ దీనివల్ల కూడా ఒక గడ్డి ద్వారా త్రాగడానికి చేయవచ్చు స్టెయిన్ నిరోధిస్తుంది.
చిట్కా!
మీరు బ్రష్ అని కొన్ని చేయండి, ముడిపెట్టు, మరియు ఒక రోజు కనీసం రెండుసార్లు ఒక జిగురు రుద్దడం ఉపయోగించవచ్చు. మీ దంతాలు నిర్ధారించడానికి అత్యంత వాంఛనీయ మార్గం బ్రష్ మరియు మీరు తినడానికి ప్రతిసారీ ముడిపెట్టు లేదా ఏదైనా త్రాగడానికి ఉంటుంది. మీరు అనుకోవచ్చు ఈ విధంగా ఆహార శిధిలాలు మరియు ఫలకం మీ పళ్ళు అభిరంజనము ముగించవచ్చు ఆ వదిలించుకోవటం.
చిట్కా!
స్ట్రాబెర్రీ పేస్ట్ మీరు తెల్లగా వచ్చేలా పళ్ళు సహాయపడుతుంది. ఒక పేస్ట్ లోకి తాజా స్ట్రాబెర్రీలు మాష్, ఆపై మిశ్రమం మీ దంతాలు దరఖాస్తు. స్ట్రాబెర్రీ గత మీ పళ్ళు కఠినమైన రసాయనాలు అవసరం లేకుండా తెల్లగా ఉంటుంది కలిగిస్తాయి. ఈ హోమ్ తెల్లబడటం పద్ధతి మీరు ఓవర్ తెల్లబడటం తప్పించుకోవటానికి మరియు మీరు ఒక సహజంగా తెలుపు స్మైల్ ఇవ్వాలని సహాయపడుతుంది.
చిట్కా!
నోటి శుభ్రత మీ పళ్ళు కొన్ని దీనివల్ల ఉండవచ్చు. మీరు మౌత్ వాష్ ఉపయోగించి ప్రభావాలను తట్టుకునే దంతాలు కలిగి లేదో మీ దంతవైద్యుడు అడగండి.
చిట్కా!
ఇప్పుడు ద్వారా మీరు పళ్ళు తెల్లబడటం అంశంపై అభిప్రాయాలు చాలా ఉన్నాయి తెలుసు. మీరు మీ పళ్ళు పాడవకుండా ఇప్పుడు ఆ Pearly తెలుపు స్మైల్ పొందడానికి ఎలా కొన్ని ఆలోచనలు కలిగి ఉండాలి. ఈ వ్యాసంలో సలహా అమలు మరియు సురక్షితంగా మీ స్మైల్ ప్రకాశవంతమైన తయారు గురించి వెళ్ళండి.
చిట్కా!
