Алып тишти тактар жана саргаят менен Tips
мүмкүн болушунча ак тишти алып кымбат жана убакытты талап кылат. тиштерин агарта албас эле көп жолдору бар. Бул сунуштар менен Сиз жеңил ыкмада агартылат тиштерин жардам берет.
Эгер тишин албас үчүн эмне керек экенин биринчи нерсе дайыма тиш cleanings баруу болуп саналат. сен тиш гигиенасы менен өтүүчү тазалоо маектешүүгө катышып жатканына ынана. Бул жөн гана ал бир күндө өтүп жол менен эмес, жөнөкөй болууга жана, балким, оор жейли деп эки ирет бурбоо турушат, бирок бул нерсе эч качан керек. Болсун, ал бир жолу түртүп жана адатка айлантып бурушу мүмкүн жана туура кайрадан аянтка бир барып,.
ТИП! суюди оолак болушу керек, шарап жана тамеки. Бул буюмдар тишти булгап караңгы химикаттарды бар.
Ал бир нече жолу тамеки түтүнү тишти discolors экенин көрсөтүп жатат.
Ал тиши баскан тилке алуу үчүн жеңил болот, Алар абдан арзан. Жөн тапшырмасы берилген учурда өлчөмүндө үчүн тиш чечип кой, жана тиштери Акталган болот. Бул тилкелеринин начар натыйжаларын сунуш кылышкан, Алар абдан популярдуу болгон, ал эми, Алар керектөөчүлөр тарабынан көп сатып алган эмес,.
ТИП! Эгер тамак же ичкилик ичип кийин, Сиз дароо оозун алып чайкоо сууну пайдалануу керек. Бул тишти бойоктор тартып тебелеп сактоого жардам берет.
ак баскан Өнүмдөрдү
Жиби менен күн сайын, жок эле дегенде, эки жолу тишибизди. Бул бекемдеп жана тиштери жийиркеничтүү жана уйпаланган кылып мурун тактасындагы каршы күрөшүүгө жардам берет. Тескерисинче, тиштердин бардык түнү отуруп тактасындагы жол ашык, жатар алдында жууп, жиби менен.
ТИП! Агартылат кулпунайды менен табигый тишти. Кулпунай ак тиштерин өндүрүү үчүн белгилүү болду.
Эгер кээ бир тиш адалдоо буюмдар мүмкүн болгон сезимталдыкты иштеп чыгуу мүмкүн. Бул абдан оор болушу мүмкүн, ошондой эле бир аз убакыт болушу мүмкүн, бирок ал дагы эле ооруйт. Эгер сиз бул сезимталдыкты азап болсо,, сапар кандай адалдоо өнүмдөрдү колдонууну улантуу мурун доктур. Ал тишти ушундай жол менен таасир берген жок деп бир продукт сунуш кылышы мүмкүн.
Эгер тишти албас үчүн коопсуз эмес экенин текшерүү үчүн тиш бир текшерүү алуу. Ар бир үй баскан продуктту ишке аракет убакыт жана акча коротуп жок,. Сиздин тиш экспертизага таянып силер үчүн мыкты иштеп продуктту табуу бир топ натыйжалуу каражаты болуп саналат,.
ТИП! көп суу ичүү тишти сактоого ак жардам берүү үчүн бир ыкмасы болуп саналат. тез-тез негизинде суу ичип пайда тактар сактоого жардам берет жана тишти тиштеп жууш сактап калат.
Сиз абдан булгап Мына, тишин алуу үчүн бир нече жолу эмне кылуу талап кылынышы мүмкүн.
бир саман менен ичип ичимдиктерин тиш бойоктор азайтууга болот. саман суусундугу тишти уятка калтырыш үчүн болгон убакытты азайтууга жардам берет. суюк түз тамак ылдый тиш менен байланыш ордуна барат.
ТИП! Стоматологиялык кесиптик сиз каршы азыктарын көзөмөл караганда жогорку сапаттуу жыйынтыктарды алууга болот. чыгымдарды баскан тиштери бул ыкма, бирок натыйжасы дароо бар.
Сиздин тиш боюнча үй-адалдоо тууралуу насыят саптар тишти же йл зыян натыйжалуу берүүгө жөндөмдүү болушу мүмкүн.
мага жакшы болушу үчүн, тамекини таштоо. Тамеки чегүү сиздин ден соолугуна жана жалпы үчүн бир жамандык деп белгилүү болгон, ал эми, бул ошондой эле сиздин тиш үчүн жаман. Чындыгында, адам чылым экенин абдан ачык белгилердин бири, алардын сары тиштери болот. Ал тамеки, ал эми ак тиштери үчүн кыйын болушу мүмкүн. Тамекини таштоо абдан кыйын, бирок алыс ар бир тамеки тиштердин боюнча таасирлерин азайтыш болот.
ТИП! электр пастасы сатып, сүттөн тиштери үчүн мыкты ыкмасы. Электрондук кайчысы тамак тактар алып жардам, шарап жана тамеки буюмдар кылдат бир кол менен тиш щеткасы.
тишти сен улуу smile.Food жана башка буюмдар бар үзгүлтүксүз болсо, тиш түзүп жууп discolor же бир нече убакыт өткөндөн кийин, алар уятка. Эгер сен дайыма тишти тазалаш эле көп саргаят менен байланышкан болушу мүмкүн эмес,.
үйдө баскан пасталар же сүрөттөрдү колдонуп жаткан жана тиш кандайдыр бир назик Watch. Болсо, бул качан, аларга көп кычкылы жок, буюмдарды издеп,. адатта,, Бул кичинекей терс таасирлери Буюмду колдонуп баштаган бир нече күн өткөндөн кийин жок болот.
ТИП! Билүү канчалык жакшы тандаган ыкма натыйжалуулук баскан тиштери. Эгер сиз бир адалдоо ыкмасы көп талап куткара алат, эгерде нааразы болушу мүмкүн.
кээ бир кулпунай ширеси менен тиш аракет. Бул силер менен дайыма эле боло келген жылмайып алууга кыйла арзан жолу.
Тиш сырдалат минералдык заттардын тиштерин зыян келтириши мүмкүн тамыры жана башка коркунучтардан алдын алуу = ÷ = албай турат. адалдоо азыктарынын кээ бир химиялык заттар, анын ичинде күчтүү кислоталар, Сиздин эмалын зыян жана башка терс таасир алып келиши мүмкүн.
ТИП! Ал лимон жана лайм ширеси менен тишти жарык алуу үчүн жакшы ыкмасы болуп саналат деген пикирлер туура эмес болуп саналат, бирок бул андай эмес. Бул алар тишти бир агарта алат, ал эми туура эмес, Алар, ошондой эле, бир коркунуч жаратат.
тез жана натыйжалуу сенин тиштери-ак баскан артыкчылыктары болуп саналат, анда, сен доктурга керек дароо. тишти баскан дайыма жеңил косметикалык иш эмес,. тиш доктур көрбөй туруп, Эгер убакыттын өтүшү менен тишти жана жалпы оозеки ден соолугуна зыян тобокелге.
Сен дайыма жиби менен текшергиле,. Бүйлөгө абдан тактасында четтетүү менен берчү турган, өз кезегинде, Сиздин тиш бойоктор алдын алууга жардам берет. күн сайын тиш жиби кыяда алууга жана ар бир тамак жегенден кийин пайдалануу үчүн силер менен кээ бир алып. Сиз бактериянын тишке түнү бою жол бербейт деп, жатар алдында, тиш жиби менен шектенбесек болот.
ТИП! crunchier тамактарды жегенге аракет. Тиштери жеп сельдерей дагы ак боло алат, алма жана сабиз.
тиштери короолорду баскан тишти агарта албас эле сонун жолу болушу мүмкүн. Алар хлор сыяктуу, анткени сен гели пайдаланып жатканда GEL таасиринен этият болушу керек. Бул ыкма менен этият колдонуп, сиз да, көбүнчө, ал ишти кылбаган ынануу керек.
колго жасалган адалдоо продукт үчүн, лимондун ширесин жана стол тузду аралаштырып. идишке чапталат аралашмасын сактоого, жана ал тууралуу бир нече тынчсызданып бузуп менен убакыттын өтүшү менен, аны колдонуу.
ТИП! Тиштери Whiteners сен тиш менен макулдашкан чейин пайдалануу керек. Эгер сиз газдалган ак үчүн зарыл болгон баардык жакшы тазалоо экенин мүмкүн.
Электр пастасы сиздин жылмайып жарыктантыш үчүн улуу жол артык. Сиздин teeth.They үстүртөн discolorations алып электр кайчысы таза тиштер, ошондой эле жана көп колдонулат тиштердин аянтынын ар кандай сары түс жок тазалоо.
тишти бойоктор алдын алуу үчүн кетип, чай жана тыныгууга чейин кала. Бул ичимдиктер сен аларды ичип жатканда, тиштерин discolor.
ТИП! Кийин тамак тишти сактоо үчүн ак жана таза, сагыз чайноо. жай жорукпу discolorations эркин адалдоо адамдарды камтыган көп тиш бар.
тиштери баскан катары жарыяланган тиш паста менен алдоо мүмкүн эмес,. Алар тишти агартылат жардам берет, бирок сиз башка бир ыкма менен бирдикте аларды колдонуу керек болот. сен тиш пастасы баскан келсе,, аш содасы камтыган бири-талап.
Сиз банан кабыгынан колдонуп тиш аракет кылышы мүмкүн. Көп адамдар бул жөнөкөй ыкма абдан натыйжалуу болушу үчүн издөө. тиштердин агарта албас эле бир банан кабыгынан ичин сүртүшүп. ошондо, Дайыма Айрылуу менен ээрчип. ак баскан натыйжалары дароо айкын боло баштайт.
ТИП! Аптека ордуна сиздин короодо өнүмдөрдү баскан тиш издөө. Жангак дарактын кабыгы тиштеринен тактар жоюу үчүн, ошондой эле белгилүү болуп.
Жууп тишти туруп алгандан кийин түздөн-түз, жана ошондой эле жакын арада сиз тиштери сүттөн ала көрө төшөккө барып келет эле.
сиз кош бойлуу ар бир баскычында же эмчек эмизген болсо системасын баскан бир тишин пайдаланууга эч качан жол бербешибиз. Кош бойлуу жана эмчекте баласы өтө кылдат йл бар. Кошумча, Бул буюмдар табылган химиялык көйгөй болушу мүмкүн. ордуна, бул өзгөчө убакыт ичинде сиздин жылмайып жарык менен жакшы Айрылуу жана тиш жиби кагазга сактап. Сиз кош бойлуу же эмчек убакыт аяктагандан кийин ар дайым тиштери Акталган деп баш тарта алат.
ТИП!
тиштердин баскан ыкмасын кандай нерселерди күтүүгө болоорун билем сен үчүн эмне кыла турганын. Сиздин күтүүлөр өтө эле жогору болсо, кайттыкка калышым мүмкүн. тиш доктур сурап эмне күтөт.
ТИП!
Тиш сырдалат тиштерин зыян келтириши мүмкүн тамырынан жугуштуу жана башка коркунучтардан тишти сактайт. кислотанын жогору болушу же башка уулуу химикаттарды камтыган азыктар ал аларга жардам берет караганда тишке зыян болушу мүмкүн.
ТИП!
сүттөн Teeth
ТИП!
Сиз кымбат болушу мүмкүн каалаган ак тиштерин алуу жана ушинтсе бир. Көп аспаптар жана ыкмалар чыгып, сүттөн тиштери алууга жардам берүү үчүн бар. Бул Категория колдонуу менен, Эгер кесиптик чечүү боюнча акча үйрөнбөй туруп, сүттөн тиштери мүмкүн.
ТИП!
Categories: Үй агартылат тишине таянып, Tags: саргаят жок, Алып Teeth тактар, тиштери тактар
Агартылат Сиздин тиштерин Бул Easy
Эгер тишин баскан жөнүндө ойлонуп, бирок ар дайым кайра санайт жана так эмес болгон болсо, ал жерде башталат, Сиз окуу керек. Эгер сиз тиштери жол баскан түшүнүүгө жардам берүү үчүн бул макалада сунуштар ар түрдүү болот, Баст жетишүү үчүн жагымдуу мүмкүн натыйжалары.
сырдатса кийин түздөн-түз азык-түлүк тамактары менен бойоктор сак болгула. Тиш алар Акталган кийин дагы жонокой булгап алышат. ак баскан кийин, түстүү караңгы болгон тамак-аш, суусундук алыс болууга аракет. атап айтканда, тамактанып алыс, анткени ал сенин тиштеринин үстүнкү катмарын эске алуу менен жылмая жарыктыгын кыскартууга болот.
ТИП! табигый тиштери баскан үчүн органикалык кокос май. күн сайын он мүнөт үчүн ооздун тегерегинде мунай Swishing натыйжалуу тишти агарта алат.
Лимон жана Oranges баги С сонун булагы болуп саналат, Бирок алар да, тиштерин агарта алат. аларды сүттөн алуу үчүн тиш этип Бир лимондун же апельсин кабыгынан ичин ушалап аракет. Эгер сен да, атүгүл, ушул ыкма тартуулайт, көзгө көрүнө турган натыйжаларды күчөтүү үчүн нг туз бир аз кошуп коюуга мүмкүн.
тишти тазалаш керек аш содасы пайдаланууга. тишти табигый агарта албас эле, аш содасы керемет. качан аш содасы менен этияттап жууп үчүн шектенбесек болот, Кээ бир адамдар үчүн йл күчөтүшү мүмкүн.
ТИП! бирдей өлчөмдө кошулган колго жасалган адалдоо тиш пайдалануу кычкылы жана аш содасы үчүн. бул аралашмага тазалоо он мүнөт тишти пайдалануу.
Сен ак тишин алуу үчүн эмне кылышыбыз керек биринчи нерсе дайыма тиш cleanings баруу болуп саналат. тиш ар бир алты айда тазалап алууга жана учурдагы тазалоо үчүн кызмат, ал эми болочок дайындоону жүргүзүүгө.
көп суу ичүү тишти сактоого ак жардам берүү үчүн бир ыкмасы болуп саналат. шайкеш ичүүчү суу менен оозду чайкоо болот, тиштердин боюнча куруу тактар алдын алуу. Ал суу иче турган жакшы практика болуп саналат, айрыкча учурунда жана тамактан кийин.
ТИП! Сиздин тиштери сүттөн карап келет? алма жейт. Алма абдан кесек болуп саналат жана алар тишти сенин тиш түстөгү эч кандай зыян келтирбей тез тазалап.
дени сак тамактарды; Сиз, сүттөн тиштери көргүсү келсе, же өсүмдүк сыяктуу чийки азык-түлүк. тиш сергек бойдон калууга жардам берүү үчүн бардык мүмкүн, мисалы, тамак-оолак болууга аракет кылгыла. Сен жылмайып, жарык үчүн келсе да, биз өтө көп кемириши качышыбыз керек?.
Эгер кандайдыр бир караңгы суюктуктарды ичип жатканда бир саман колдонуу. Бир саман убакыттын көлөмүн кыскартуу аркылуу тишин whitens ал тиш уятка калтырыш үчүн, ичкилик талап кылынат. түз тамак бара жана түстөгү менен минималдык байланышта менен, бойоктор жана саргаят аз бар.
ТИП! Эгер жол баскан, бир тишин дуушар кийин, сен гана, жок эле дегенде, үч-төрт күн бою так суюктуктарды ичип маанилүү. Бул алгачкы күндөрү, караңгы ичимдиктер үчүн мөмөлөрдөн түстөрдүн бардык түрлөрү тишке ичине алат.
Сиздин оозуна таажы бар болгон болсо, анда, тиш агарта алат; Бирок,, Сиздин таажы бир түс бойдон кала берет.
тез жана натыйжалуу сенин тиштери-ак баскан артыкчылыктары болуп саналат, анда, Сиздин тиш доктурга көрүн ала ASAP. тиштери адалдоо үчүн берүүгө багытталган көптөгөн пайдалары бар, Бирок ал да, ошондой эле терс кесепеттерге алып келиши мүмкүн. Эгер тишти агартылат аракет мурун доктур сураш үчүн акылдуулукка жатат, Дени сак камсыз кылуу, жана тактар негизги көйгөйлөр пайда болуп жаткан жок,. ал коопсуз ойноо; Сиздин тиш жардамы менен тишти баскан үчүн дени сак жана натыйжалуу планын түзүү.
ТИП! Эгер сиз тамеки, тишти баскан үчүн абдан күчтүү курал бул адатын берип жатат. Эгер сиз тамекини берсе өнүмдөрдү баскан тиш акча коротууга туура эмес.
ар бир тамак жегенден кийин тишти бурбоо тактар аларды сактоого жардам берет. Бул тыныгууга келгенде, албетте, чындык.
Сиздин тиш аларды коргоого жардам берет. жакшы тиш пастасы тандап, чир күрөшүү бир агартылат тиш жардам берет. ар кандай бренддери бар, Аларды изилдөө сен тиш үчүн иштеген бир да жардам берет.
ТИП! Эгер жакын арада зым курс алуу боюнча иш-чаралар планы, бир сунуш жараяны башталат алдында сиз тишти агартылат деп. Бул пикирин алып келсе,, сен гана кемтик эмес, тиштери менен аяктайт, бирок, сүттөн ак, ошондой эле.
Ичүүчү суу көп, сүттөн тиштери менен жардам берет. тишти суу менен жуубай эле тиш саргаят келиши мүмкүн бөлүкчөлөрдү жууп алат. Аны силердин тамак менен жана тамак учурунда, суу да ичпей, адат кылып.
чайкоочу токтотту. ак тиштерин сактоо менен өмүр чыгып чайкоочу кесип сиз жатат маселелерин чечүү үчүн. Чайкоочу көптөгөн зыяндуу химикаттар турат. Бул химиялык кээ бир уятка жана тишти discolor болот.
ТИП! тиштери ак бойдон калууга жардам берүү үчүн бир жолу көп жумшак ичимдиктерди ичкен жок болот. А алкоголсуз ичимдиктер, discolors жана тактар тиштери түс бар.
тамактангандан кийин сыр жеп тиштердин минералдык курамын жардам берет. Изилдөө кальций тиш кайра калыбына келтирүүгө мүмкүнчүлүк ЭМАЛИ берип турат.
Мыкты тиши баскан башындагылар Жангак дарактын кабыгы колдонуу. тиш кабыгын бул түрүн колдонуу улуу адалдоо таасир тийгизет, ошондой эле терең тазалоону камсыз кылат. Эгер оозу жана кылдат кабыгы аркылуу кийин тишти тазалаш алып чайкоо керек.
ТИП! Аш содасы перекиси кошулган да тишти whitens бир жумшак кесек тиш пайдаланылышы мүмкүн. Жууп, зыяндуу химиялык заттарды жок жарык тиш бул аралашма менен тишти.
табигый Teeth
бир, шылкыя менен тамак-ашты жесе абдан натыйжалуу боло алат. тамак-аш азыктары, сабиз жана алма, тишти сүттөн сергек болууга жардам берет. тамак жегибиз эми crunchy турган тамак-аш азыктары менен тиштерди тазалоо менен болот. Алардын бүт абалы, аларды кырыш үчүн кам көрөт, тескерисинче, аларды кесип же сөөк караганда.
ТИП! көп сүт тамактарды. быштак сыяктуу нерселер, Сүт жана айран күчтүү салым аларга азык бар, дени сак тиштери.
Эгер адалдоо системалары гана табигый тиш иштейт экенин билиши керек. Эгер сен ушундай жоболоштуруунун катары стоматологиялык жумуш бар, жоболоштуруунун, сенин алдында таажы же тамак, алар түстүү өзгөртө албайт. Сиздин табигый тиш баскан тиш иши арасында ак каргадай алып келиши мүмкүн.
тишти албас үчүн, морская аралашмасын аракет. бир чыны суу менен жарым чай кашык рок тузду аралаштырып, ал болжол менен беш мүнөт жерде отуруп,. туздалган суу менен оозду, ордуна чайкоочу жөнүндө. Бул ыкма сиздин оозуна боштуктарына көлөмүн чектөө бактерияларды азайтуу жардам берет.
ТИП! Ар түрдүү мөмө-жемиштер, албетте, сенин, тиштери сүттөн үчүн коопсуз жана натыйжалуу жол менен камсыз кылуу. Мисалы, кулпунай абдан натыйжалуу боло алат.
өчүргүчтөрүн туура туура эмес, кийин, химиялык жонокой чайыр чөйрөгө кандай таасир этет жана кыжырдануусун же сезгенүүнү алып келиши мүмкүн.
көлөмдөгү каражат жок, тишти, агартылат жана кубаныч көптөгөн коопсуз жана жеңил жолдору бар. Улуу ыкма сода менен пайдаланууну ишке ашыруу болуп саналат. Эгер сатып алса болот аш содасы бар пасталар бар, же үйдө Муздаткычта нерселерди колдонуу.
ТИП! тамеки же тамеки чегип катыша эмес,. Бул тиш саргаят себеп болот.
ак баскан пасталар башка ак баскан ыкмаларын күчтөрү жетпей жатат, ал эми, Алар алдын алуу же жаңы тактар арылууга болот. Бул пасталар эмалын зыян эмес, турган кремний кесек колдонуу.
Сиз тишибизди жууп жатканда кээ бир тузду колдонуп аракет. Жөнөкөй, бирок тишти баскан натыйжалуу куулук, туз менен тийип жатат. Эгер ар бир саамдык кийин толугу менен оозун чайкоо керек. Анткени ал кесек болуп саналат, туз менен бурбоо менен алып албай,.
ТИП! Тамактан кийин, Сенин жылмайып коргоо үчүн орбитада сыяктуу ак баскан сагыз чайноо. сагызды, кээ бир түрлөрү тишти агарта албас эле кабыл алынат.
Эгер тазалоо керек, ошондой эле бир сагыз массаж колдонулбайт. Сенин жылмайып камсыз кылуу үчүн мыкты жолу ак, жөн гана жууп, жегенден кийин жиби болуп калат. Сиз бул тамак-аш калдыгын жана төш белги кутулуп алдында бекемдеп, ар кандай зыян келтириши берет.
Бир банандын кабыгы сиз тишти тазалаш кийин да колдонулушу мүмкүн:. Бул адамдардын көпчүлүгү иштерди ант жөнөкөй ыкмасы болуп саналат. аларды Айрылуу мурда банан кабыгынан менен тишти үстүнөн с = рт = п. Анда силерди тиштери сиз ар дайым ошол эле жол менен тазалоо. Эгер тиштери тез натыйжаларды көрө алышат.
ТИП!
Сары тиштери адам тартат деп бирөө жөнүндө жонокой көрүнөрлүк белгиси. Эгер тамеки кийин ачык, ак үчүн кыйын болушу мүмкүн. Эгер сиз тамеки керек, дагы дени сак болот, сен абдан аз бир аз тамеки аракет жакшы, тиштерин карап жатышат.
ТИП!
тишти өмүр менен түзмө-түз жакшы бир жолу сапат баскан. , Сүттөн тиштери гана ого бетер жагымдуу кылат жок; Эгер коомдо ишенимдүү болууга жардам берет. Эгер чыга көбүрөөк даяр болушат жана башка адамдар менен, жаман иштерди кыла тургандыгына ынана алышат. Жыйынтык жасоо үчүн мындай шарттары колдонулат, жана тез жана afforadably аларды ишке ашыруу.
ТИП!
