Հեռացնել ձեր ատամները stains եւ գունաթափում այդ խորհուրդներ
Getting Ձեր ատամները սպիտակ, որքան հնարավոր է, կարող է լինել թանկ եւ ժամանակատար. Կան բազմաթիվ եղանակներ սպիտակեցնել ատամները. Օգտագործելով այդ առաջարկների, դուք կարող եք օգնել գունատվել ատամները հեշտ նորաձեւության.
Առաջին բանը, որ դուք պետք է անել, որպեսզի ճերմակել ձեր ատամները պարբերաբար հաճախել ատամնաբուժական զտումներ. Համոզվեք, որ դուք հաճախում երկամյա մաքրման նշանակումների հետ ձեր ատամնաբուժական հիգիենիստ. Դա կարող է լինել, այլ ոչ թե պարզ է, պարզապես թող անցնեն մեկ օր եւ նախատեսում է, թերեւս, brushing կրկնակի դժվար վաղվա, բայց դա ինչ - որ բան պետք է երբեք անել. Թող սահեցրեք մեկ անգամ, եւ դուք, ամենայն հավանականությամբ, պետք է Ընկնել սովորություն եւ գնա ճիշտ կոտրած տաշտակի.
TIP! Համոզվեք, որ պետք է խուսափել սուրճ, գինին եւ ծխախոտը. Այդ արտադրանքը պարունակում մութ քիմիական նյութեր, որոնք կարող են ստվեր գցել ձեր ատամները.
Այն բազմիցս ապացուցել է, որ ծխախոտի ծուխը discolors ձեր ատամները.
Դա շատ հեշտ է ստանալ ատամները սպիտակեցնող շերտերով, եւ նրանք բավականին էժան. Պարզապես տեղադրել շերտի ձեր ատամները չափով ժամանակ տրված հրահանգների, եւ ձեր ատամները կլինի whitened. Այս շերտերով հակված են առաջարկել աղքատ արդյունքները, եւ երբ դրանք օգտագործվում են լինել շատ սիրված, նրանք չեն գնել, քանի որ շատ է սպառողների.
TIP! Հետո դուք ուտում է կերակուր կամ խմել խմիչք, Դուք պետք է անմիջապես օգտագործել ջուրը ողողում են ձեր բերանը. Սա կօգնի պահպանել մնացորդի staining ձեր ատամները.
սպիտակեցնող արտադրանք
Թել եւ խոզանակ ձեր ատամները առնվազն երկու անգամ օրաթերթ. Սա օգնում է ձեզ պայքարել ափսե, նախքան այն կարող է կառուցել, եւ կատարել ձեր ատամները նայում nasty եւ discolored. Ավելի շուտ, քան թույլ է տալիս ափսե է նստել ձեր ատամները ամբողջ գիշեր, խոզանակ եւ թել առաջ bedtime.
TIP! Սպիտակեցնել ատամները, բնականաբար ելակ. Ելակ արդեն հայտնի է արտադրել սպիտակ ատամները.
Դուք կարող եք զարգացնել զգայունությունը որոշ ատամների արտադրանքը կարող է արտադրել. Դա կարող է լինել բավականին ցավոտ է եւ կարող է լինել կարճ ժամանակ, բայց դա դեռ ցավում. Եթե դուք տառապում է այս զգայունությունը, այցելեք ձեր ատամնաբույժի նախքան դուք շարունակեք օգտագործել ցանկացած սպիտակեցնող արտադրանք. Նա կարող է խորհուրդ տալ արտադրանքը, որը չի ազդեցություն ձեր ատամները, որ ճանապարհը.
Ստացեք ստուգում մինչեւ ձեր ատամնաբույժ է ապահովել, որ այն անվտանգ է ձեզ համար գունատվել Ձեր ատամները. Մի թափոնների Ձեր ժամանակը եւ փողը փորձում էր ամեն տուն սպիտակեցնող արտադրանքը. Հենվելով ձեր ատամնաբույժի փորձաքննության շատ ավելի արդյունավետ միջոց է գտնելու ապրանքը, որ աշխատում է ձեզ համար լավագույնը.
TIP! Խմելու շատ ջուր է մեծ տեխնիկան օգնում է պահել ձեր ատամները սպիտակ. Խմելու ջուր է հաճախակի կօգնի պահպանել stains ից ձեւավորման եւ կպահի ձեր ատամները հենց rinsed.
Դուք կարող եք անհրաժեշտ է դա անել մի քանի անգամ, որպեսզի ձեր ատամները նայում շատ վիտրաժներ.
Խմելու միջոցով ծղոտը կարելի է նվազագույնի հասցնել ատամի staining ից խմիչքների. The ծղոտե օգնում է նվազեցնել անգամ ըմպելիք ունի ներկել ձեր ատամները. Որ հեղուկը գնում ուղիղ ներքեւ ձեր կոկորդին փոխարեն կատարելու ձեր ատամները.
TIP! A ատամնաբուժական մասնագիտական, կարող է ստանալ բարձր որակի արդյունք, քան այն ժամանակ, երբ դուք օգտագործում եք ավելի վաճառասեղանին արտադրանքի. Այս մեթոդը ատամները սպիտակեցնող ծախսերը ավելի, սակայն արդյունքները անմիջական.
Ձեր ատամնաբույժ կարող է ձեզ խորհուրդներ, որոնց մասին տանը whitening փաթեթներ են արդյունավետ, առանց վնասելու ձեր ատամները կամ gums.
Հրաժարվել ծխելու համար լավ. Մինչ ծխելը արդեն հայտնի է, որ վատ է ձեր ընդհանուր առողջության, դա նաեւ վատ ձեր ատամները. Իրականում, մեկը ակնհայտ նշաններով, որ որեւէ մեկը ծխող է նրանց դեղին ատամները. Դա կարող է լինել բարդ է պահպանել սպիտակ ատամները, իսկ ծխելու. Հեռանում ծխելը շատ դժվար է, բայց ամեն ծխախոտի եք խուսափել կթեթեւացնենք հետեւանքները ձեր ատամները.
TIP! Ձեռք էլեկտրական ատամի խոզանակ է մեծ ճանապարհ, որպեսզի սպիտակ ատամները. Էլեկտրոնային toothbrushes օգնել հեռացնել stains է սննդի, գինու եւ ծխախոտային արտադրանք է ավելի մանրակրկիտ, քան մի ձեռնարկ ատամի խոզանակ.
Խոզանակ ձեր ատամները պարբերաբար, եթե դուք ունեք մի մեծ smile.Food եւ այլ հարցերը կարող են կառուցել ձեր ատամները եւ գունազրկվել կամ արատ դրանք որոշ ժամանակ անց. Դուք չպետք է լինի մտահոգված գունաթափում, քանի դեռ դուք կարող եք պարբերաբար խոզանակ ձեր ատամները.
Watch համար ցանկացած զգայունության ձեր ատամները եւ gums, երբ, օգտագործելով whitening toothpastes կամ շերտերով տանը. Եթե սա տեղի է ունենում, փնտրում ապրանքների, որոնք չեն, որքան պերօքսիդ է նրանց. սովորաբար, այդ չնչին կողմնակի բարդություններ կվերանա մի քանի օր հետո դուք սկսել, օգտագործելով արտադրանքը.
TIP! Իմացեք, թե ինչպես լավ ձեր ընտրած ատամները սպիտակեցնող մեթոդով կատարում. Ձեզ կարող է հիասթափվել, եթե դուք ակնկալում է ավելի քան մեկ գունաբացող մեթոդը կարող է մատուցել.
Փորձեք brushing ձեր ատամները որոշ ելակի հյութ. Սա բավականին էժան միջոց է ստանալ ժպիտը դուք միշտ ցանկացել.
Ատամի էմալը բաղկացած է հանքային նյութերի, կարող է կանխել վարակների արմատներին եւ այլ վտանգները, որոնք կարող են վնաս ատամները. Որոշ քիմիկատներ սպիտակեցնող արտադրանք, այդ թվում `ուժեղ թթուներ, կարող է վնասել ձեր արծնապակի եւ առաջացնել այլ բացասական հետեւանքները.
TIP! Դա տարածված թյուր կարծիք սխալ պատկերացում է, որ, օգտագործելով կիտրոնի եւ լայմի հյութ, լավ մեթոդներ ստանալու ձեր ատամները պայծառ, բայց սա ընդամենը այն դեպքը չէ. Սա ճիշտ չէ, քանի որ, երբ նրանք կարող են սպիտակեցնել ատամները որոշ չափով, նրանք ստեղծում են ռիսկի, ինչպես նաեւ.
Եթե արագությունը եւ արդյունավետությունը Լավագույն ատամները-Գունաբացող առաջնահերթությունները, դուք պետք է այցելեք ձեր բժշկին անմիջապես. Whitening ձեր ատամները միշտ չէ, որ հեշտ է կոսմետիկ ձեռնարկումը. Առանց տեսնելով ատամնաբույժի, դուք ռիսկի վնասելու ձեր ատամները եւ ձեր ընդհանուր բանավոր առողջությունը ժամանակի ընթացքում.
Համոզվեք, որ դուք թել պարբերաբար. Flossing մեծապես ՁԻԱՀ - ի ափսե հեռացման որի, իր հերթին, կարող է օգնել կանխել staining ձեր ատամները. Ստացեք սովորություն flossing օրաթերթի եւ իրականացնել որոշ ձեզ հետ, պետք է օգտագործել, հետո ամեն ճաշի. Վստահ եղեք, թել ձեր ատամները առաջ bedtime, այնպես որ դուք թույլ չեն տալիս մանրէներ մնալ ձեր ատամները ամբողջ գիշեր.
TIP! Փորձեք ուտել crunchier կերակուրներով. Ատամները կարող է դառնալ ավելի սպիտակ է ուտում նեխուր, խնձոր ու գազար.
Սպիտակեցում ատամները գրիչներ կարող է լինել հիանալի միջոց է գունատվել Ձեր ատամները. Եղեք զգուշանալ հետեւանքների գել, երբ դուք օգտագործում եք gels, քանի որ նրանք ազգական սպիտակեցնել. Դուք պետք է օգտագործել զգուշությամբ այս մեթոդի, եւ համոզվեք, որ դուք չեք անում այն շատ հաճախ.
Խառնել կիտրոնի հյութ եւ սեղան աղ մի տնական գունաբացող արտադրանքի. Պահպանեք խառնուրդ կնքված մի կոնտեյներ, եւ օգտագործել այն ժամանակի հետ, քանի մտահոգվեք դրա մասին փչացնելու.
TIP! Ատամներ Սպիտակեցնողների երբեք չպետք է օգտագործվի, քանի դեռ դուք կարող եք խորհրդակցել ձեր ատամնաբույժ. Դուք կարող եք գտնել, որ բոլոր դուք պետք է շողշողացող սպիտակամորթների էր լավ մաքրում.
Էլեկտրական ատամի խոզանակ ավելի լավ է, քան մի մեծ ճանապարհ է լուսավորել ձեր ժպիտը. Էլեկտրական toothbrushes մաքուր ատամները լավ եւ սովորաբար օգտագործվում է հեռացնել մակերեսային discolorations ձեր teeth.They մաքրելու դուրս որեւէ դեղին գույն է մակերեւույթի ձեր ատամները.
Հեռու մնալ թեյի եւ սուրճի է կանխել staining ձեր ատամները. Այս խմիչքներ գունազրկվել ատամները, երբ դուք օգտագործում դրանք բոլորը.
TIP! Ուտելուց հետո ծամում Համոն պահել ձեր ատամները սպիտակ ու մաքուր. Կան բազմաթիվ gums, որոնք պարունակում են Գունաբացող գործակալներին, որոնք կամաց - կամաց քմահաճույք անգունացումը.
Մի fooled կողմից toothpastes որոնք գովազդվում են որպես ատամների սպիտակեցում. Նրանք կարող են օգնել սպիտակեցնել ատամները, բայց դուք պետք է օգտագործել դրանք հետ համատեղ այլ եղանակով. Եթե դուք ուզում եք գունաբացող ատամի մածուկ, պնդում են մեկի վրա, որը պարունակում խմորի սոդա.
Դուք կարող եք փորձել brushing ձեր ատամները օգտագործելով կեղեւ մի բանան. Շատերը գտնում են, որ այս պարզ հնարք է բավական արդյունավետ. Քսում ներսում մի բանան կլպել են ձեր ատամները սպիտակեցնել. ապա, հետեւել կանոնավոր brushing. Գունաբացող արդյունքները կլինեն ակնհայտ անմիջապես.
TIP! Որոնել համար ատամները սպիտակեցնող արտադրանքը ձեր բակում փոխարեն դեղատան. Հաչել է ընկույզի ծառի հայտնի է վերացնելու stains ից ատամներին.
Խոզանակ ձեր ատամները անմիջապես հետո ստանալով մինչեւ, եւ, ինչպես արագ, ինչպես դուք ուզում եք գնալ քնելու է տեսնել ձեր ատամները ստացեք սպիտակ.
Համոզվեք, որ երբեք չի օգտագործել ատամները սպիտակեցնող համակարգը, եթե դուք որեւէ փուլում հղիության են կամ կրծքով. Հղի եւ կերակրող մայրերը պետք է շատ զգայուն gums. Ի հավելումն, քիմիկատները հայտնաբերված հետեւյալ տեսականին կարող է լինել խնդրահարույց. փոխարեն, պարզապես պահել ձեր ժպիտը պայծառ մի լավ brushing եւ flossing ռեժիմ Այս ընթացքում հատուկ անգամ. Դուք միշտ կարող եք հեռացնել, որ ձեր ատամները whitened բանից հետո, երբ ձեր հղիությունը կամ բուժքույրական ժամանակն է ավարտված.
TIP!
Իմացեք, թե ինչ կարելի է ակնկալել ձեր ատամները սպիտակեցնող մեթոդը, որը պատրաստվում է անել ձեզ համար. Դուք կարող եք մինչեւ վերջ հիասթափության եթե ձեր ակնկալիքները շատ բարձր. Հարցրեք ատամնաբույժի ինչ կարելի է ակնկալել.
TIP!
Ատամի էմալը պաշտպանում է ատամները վարակների արմատներին եւ այլ վտանգներից, որոնք կարող են վնասել ատամները. Ապրանքներ, որոնք պարունակում են բարձր թթվայնությունը կամ այլ թունավոր քիմիական նյութեր, կարող է վնասելու ձեր ատամները ավելի քան դա կօգնի նրանց.
TIP!
սպիտակ ատամների
TIP!
Ինչից սպիտակ ատամները դուք ցանկանում կարող է լինել թանկ է, եւ ինչ-որ ջանքերը. Շատ գործիքներ եւ մեթոդներ են դուրս այնտեղ, որոնք կօգնեն ձեզ սպիտակ ատամները. Կիրառելով այդ խորհուրդներ, Դուք կարող եք ստանալ սպիտակ ատամներ առանց ծախսել ձեր փողերը մասնագիտական լուծումների.
TIP!
Կատեգորիաներ: Home վրա հիմնված է ատամները սպիտակեցնել Tags: հեռացնել գունաթափում,, Հեռացնել ատամները Stains, Ատամներ Stains
Սպիտակեցնել ատամները այդ հեշտ
Եթե դուք պետք է մտածել այն մասին, whitening ձեր ատամները, բայց միշտ եղել ցինիկ գործընթացի մասին, եւ վստահ չէին, որտեղ սկսել, Դուք պետք է կարդալ. Դուք կարող եք գտնել մի շարք առաջարկություններ է սույն հոդվածի, որոնք կօգնեն ձեզ հասկանալ, թե գունաբացող ատամները ընթացակարգեր, հնարավորություն է տալիս Ձեզ հասնել Կեղլ արդյունքները հնարավոր է.
Նայիր դուրս համար staining ուտելիքներ անմիջապես հետո մի Գունաբացող Միջոց. Ձեր ատամները կարող են վիտրաժներ ավելի հեշտությամբ, երբ նրանք արդեն whitened. Այն բանից հետո, գունաբացող, փորձում են հեռու մնալ սննդի եւ խմիչքի, որը մուգ գույնի. Խուսափեք սուրճ մասնավորապես, քանի որ դա կարող է ստանալ մեջ լավագույն շերտի ձեր ատամները եւ նվազեցնել պայծառությունը ձեր ժպիտով.
TIP! Օգտագործեք օրգանական կոկոսի յուղ բնական ատամների սպիտակեցում. Swishing նավթը շուրջ ձեր բերանը շուրջ տասը րոպե օրական կարող է արդյունավետ կերպով գունատվել Ձեր ատամները.
Կիտրոններ եւ նարինջներ են հիանալի աղբյուր վիտամին C, սակայն նրանք կարող են նաեւ գունատվել Ձեր ատամները. Փորձեք rubbing ներսում մի կիտրոնի կամ նարնջի կեղեւ է քսում ձեր ատամները, որպեսզի նրանք սպիտակ. Դուք կարող եք նույնիսկ ավելացնել մի քիչ աղ է peels բարձրացնել տեսանելի արդյունքները, որոնք այս մեթոդը կներկայացնի.
Օգտագործել խմորի սոդա խոզանակ ձեր ատամները. Գունատվել Ձեր ատամները, բնականաբար, խմորի սոդա աշխատում հրաշալիքների. Համոզվեք, որ խոզանակ նրբորեն, երբ, օգտագործելով խմորի սոդա, դա կարող է սրել gums որոշ մարդկանց համար.
TIP! Որպեսզի մի տնական սպիտակեցում ատամի մածուկ օգտագործման պերօքսիդ եւ խմորի սոդա խառնել հավասար մասերի. Օգտագործեք այս խառնուրդ է խոզանակ ձեր ատամները մինչեւ տասը րոպե.
Առաջին բանը, որ դուք պետք է անել է ստանալ սպիտակ ատամները պարբերաբար հաճախել ատամնաբուժական զտումներ. Ստացեք ձեր ատամները մաքրել յուրաքանչյուր վեց ամիսը, եւ ձեր ապագա նշանակումը իսկ գրասենյակում Ձեր ընթացիկ մաքրման.
Խմելու շատ ջուր է մեծ տեխնիկան օգնում է պահել ձեր ատամները սպիտակ. Խմելու ջրի համապատասխան ողողում ձեր բերանը, կանխելու stains ից կառուցելու ձեր ատամները. Դա լավ պրակտիկա է ջուր խմել, հատկապես եւ Ուտելուց հետո.
TIP! Ցանկանում եք ձեր ատամները նայում սպիտակ? Ուտել մի խնձոր. Խնձոր շատ հղկող, եւ նրանք պիտի մաքրել ձեր ատամները արագ, առանց պատճառելով որեւէ վնաս էմալի ձեր ատամները.
Ուտել առողջ սնունդ; հում սննդի նման մրգերի կամ բանջարեղենի, եթե ցանկանում եք տեսնել սպիտակ ատամները. Փորձեք խուսափել այնպիսի ուտելիքներ, երբ բոլորը հնարավոր է օգնել ձեր ատամները մնում առողջ. Դուք նույնպես պետք է խուսափել snacking չափազանց շատ, եթե դուք ուզում եք պահպանել ձեր ժպիտը լուսավոր.
Օգտագործեք ծղոտե, երբ դուք խմելու որեւէ մութ հեղուկներ. Ծղոտե սպիտակեցնում ատամները է նվազեցնել գումարը ժամանակ է տեւում ձեր խմիչք է ներկել ատամները. Ըստ գնում ուղիղ ներքեւ կոկորդի եւ ունենալով մինիմալ խոսել էմալի, կա ավելի քիչ staining, եւ գունաթափում.
TIP! Հետո դուք ենթարկվում է ատամները սպիտակեցնող կարգը, կարեւոր է, որ դուք միայն խմել հստակ հեղուկներ առնվազն երեք չորս օրով. Այդ վաղ օրերին, բոլոր տեսակի գույների մրգերի մութ խմիչքներ կարող կլանված մեջ ձեր ատամները.
Եթե կան պսակներ ձեր բերանը, ձեր ատամները կարող են սպիտակեցնել; սակայն, Ձեր պսակներ կմնա նույն գույնի.
Եթե արագությունը եւ արդյունավետությունը Լավագույն ատամները-Գունաբացող առաջնահերթությունները, ստանալ ինքներդ ձեր ատամնաբույժ ASAP. Կան բազմաթիվ օգուտները, որ ատամների սպիտակեցում կարող է ապահովել ձեզ, չնայած այն կարող է նաեւ ունենալ բացասական հետեւանքներ, ինչպես նաեւ. Այն իմաստուն է խորհրդակցել ձեր ատամնաբույժի, նախքան դուք կփորձեք գունատվել Ձեր ատամները, է ապահովել, որ նրանք առողջ են, եւ stains չեն առաջացրել է խորքային խնդիրների. Խաղալ անվտանգ; ստեղծել առողջ եւ արդյունավետ ծրագիր սպիտակեցնող ձեր ատամները ձեր ատամնաբույժ օգնությամբ.
TIP! Եթե դուք ծխում, Ձեր առավել հզոր գործիք է սպիտակեցնող ձեր ատամները տալով մինչեւ սովորություն. Դա անիմաստ է փող ծախսել ատամների սպիտակեցման արտադրանքը, եթե դուք շարունակեք ծխելը.
Brushing ձեր ատամները հետո ամեն ճաշի կօգնի պահել նրանց stains. Սա հաստատ ճիշտ է, երբ խոսքը վերաբերում է սուրճի.
Brushing ձեր ատամները օգնում է պաշտպանել նրանց. Ընտրեք լավ ատամի մածուկ, մեկը, որ պայքարում է cavities եւ օգնում գունատվել ատամները. Կան տարբեր ապրանքանիշերի, այնպես որ, ուսումնասիրելն է կարող է օգնել ձեզ գտնել մեկին, որ աշխատում է ձեր ատամները.
TIP! Եթե Դուք պլանավորում եք ստանալու մետաղալար braces, որ մոտ ապագայում, մեկը առաջարկությունն է, որ դուք գունատվել Ձեր ատամները նախքան գործընթացը սկսվում. Եթե դուք այս խորհուրդներ, Դուք կարող եք ավարտվում հետ ատամները, որոնք ոչ միայն ուղիղ, բայց սպիտակ, ինչպես նաեւ.
Խմելու ջուրը հաճախ կօգնի ձեզ հետ սպիտակ ատամները. Rinsing ձեր ատամները ջրով կարելի է նաեւ լվանում հեռու մասնիկների, որ կարող է առաջացնել ատամի գունաթափում. Կատարել այն սովորություն է խմելու ջուրը ձեր Ուտելուց եւ ճաշերի ժամանակ.
Լքել, օգտագործելով mouthwash. Կտրում mouthwash դուրս ձեր կյանքի կարող լուծել խնդիրները դուք եք ունենում, պահպանելով սպիտակ ատամները. Mouthwash կազմել է բազմաթիվ վնասակար քիմիական նյութերի. Որոշ քիմիկատների կարող է ստվեր գցել եւ գունազրկվել ձեր ատամները.
TIP! Մեկ ճանապարհ է օգնել ատամները մնալ, սպիտակ է, որ չի խմել շատ փափուկ ըմպելիքներ. Ոչ ալկոհոլային խմիչքներ պարունակում են երանգավորումը, որը discolors եւ stains ատամները.
Ուտում պանիր ուտելուց հետո կարող է օգնել հանքային բովանդակությունը ձեր ատամները. Հետազոտությունը ցույց է տալիս, որ կալցիումի տալիս ձեր ատամների էմալ հնարավորություն է վերակառուցել.
An գերազանց ատամները սպիտակեցնող հուշում է օգտագործել ընկույզի ծառի կեղեւ. Կիրառելով այս տիպի հաչալ է ատամների արտադրում է մեծ whitening ազդեցություն, եւ այն նախատեսում է նաեւ խորը մաքրում. Դուք պետք է լվանալ ձեր բերանը, եւ մանրակրկիտ խոզանակ ձեր ատամները հետո, օգտագործելով հաչել.
TIP! Խմորի սոդա կարող է օգտագործվել որպես նրբորեն հղկող ատամի մածուկ, որը նաեւ սպիտակեցնում է ձեր ատամները, երբ խառնվում է պերօքսիդ. Խոզանակ ձեր ատամները, օգտագործելով այս խառնուրդ պայծառ ատամները առանց վնասակար քիմիական նյութերի.
Բնական Ատամներ
Ուտում կերակուրներով հետ ճռճռոց, կարող է լինել շատ արդյունավետ. Foods, նման գազար ձողիկներ եւ խնձոր, օգնել է պահպանել ձեր ատամները սպիտակ. Վավերացում, որոնք ճռճռան կարող մաքրել ձեր ատամները, իսկ դուք ծամում. Հոգ տանել սպառում նրանց իրենց ամբողջ վիճակում, այլ ոչ թե slicing կամ dicing դրանք.
TIP! Կերեք ավելի շատ կաթնամթերքի ուտելիքներ. Բաներ նման պանիր, կաթ եւ մածուն ունեն nutrients նրանց, որոնք նպաստում են ամուր, առողջ ատամները.
Դուք պետք է իմանա, որ ցանկացած սպիտակեցնող համակարգեր աշխատում է միայն բնական ատամների. Եթե դուք ունեք ատամնաբուժական աշխատանքի, ինչպիսիք են veneers, veneers, պսակներ կամ fillings ի առջեւ ձեր բերանը, նրանք չեն փոխել գույնի. Whitening ձեր բնական ատամները կարող են առաջացնել ստոմատոլոգիական աշխատանք մնում են նման ցավոտ բութ.
Փորձեք մի saltwater խառնուրդ է գունատվել Ձեր ատամները. Խառնել կես թեյի գդալ ռոք աղ, մեկ բաժակ ջուր եւ նստել այնտեղ մոտ հինգ րոպե. Ողողել հետ աղած ջրի, փոխարեն mouthwash. Այս տեխնիկան կարող է օգնել նվազեցնել մանրէներ է սահմանափակել գումարը cavities ձեր բերանը.
TIP! Տարբեր մրգերի ձեզ անվտանգ եւ արդյունավետ միջոց է, բնականաբար, ձեր ատամները սպիտակ. Օրինակ, ելակ կարող է լինել շատ արդյունավետ.
Երբ trays չեն տեղավորվում պատշաճ կերպով, թունաքիմիկատները կարող են հեշտությամբ է ազդել gum տարածքը եւ առաջացնել գրգռում կամ բորբոքում.
Կան բազմաթիվ անվտանգ եւ հեշտ եղանակներ գունատվել եւ լուսավորել ձեր ատամները, որոնք չեն կարժենա բախտը. Մի մեծ մեթոդ է իրականացնել օգտագործումը թխում սոդա. Կան մածուկներ, որոնք պարունակում են խմորի սոդա, որը դուք կարող եք ձեռք բերել, կամ պարզապես օգտագործել իրերը ձեր բուֆետ տանը.
TIP! Չեն մասնակցում են այնպես էլ սիգարների կամ ծխախոտ. Դրանք կառաջացնի ատամի գունաթափում.
Մինչ սպիտակեցնող մածուկներ պակասում իշխանությունը այլ whitening մեթոդների, նրանք կարող են կանխել կամ ազատվել նոր stains. Այս մածուկներ օգտագործել silica հղկող, որը չի վնասել էմալ.
Փորձեք օգտագործելով որոշ աղ, երբ դուք խոզանակ ձեր ատամները. Մի պարզ, դեռ արդյունավետ հնարք է whitening ձեր ատամները, որը brushing հետ, աղ. Դուք պետք է ողողում ձեր բերանը մանրակրկիտ հետո յուրաքանչյուր սանրում. Քանի որ դա հղկող, չեն ստանում իրականացվում հեռավորության վրա brushing հետ, աղ.
TIP! Ուտելուց հետո, ծամում սպիտակեցնող Համոն, ինչպես Orbit պաշտպանելու ձեր ժպիտը. Որոշ տեսակներ Գում ձեւակերպվում են գունատվել Ձեր ատամները.
Դուք պետք է խոզանակ, ինչպես նաեւ կիրառվում են մի gum մերսում. Լավագույն միջոց է ապահովել ձեր ժպիտը մնում սպիտակ է, պարզապես խոզանակ եւ թել ուտելուց հետո. Սա թույլ է տալիս Ձեզ է ազատվել սննդի մնացորդի եւ սկավառակ, նախքան նրանք կառուցել եւ առաջացնել որեւէ վնաս.
A բանան կեղեւ կարող է օգտագործվել, երբ դուք խոզանակ ձեր ատամները. Սա պարզ մեթոդ, որը մարդկանց մեծ մասը երդվում աշխատանքները. Քսում է ձեր ատամների հետ բանանի կեղեւ, նախքան brushing նրանց. Այնուհետեւ խոզանակ ենք ատամները նույն կերպ, որ դուք միշտ դա անել. Դուք կարող եք տեսնել անմիջական արդյունքներ ձեր ատամները.
TIP!
Yellow ատամները է հեշտությամբ նկատելի նշան մեկին, որ մարդը ծխում. Դա կարող է լինել, դժվար է պահել վառ սպիտակ, երբ դուք ծխում. Եթե դուք պետք է ծխում, փորձում են ծխում, մի քիչ պակաս, որպեսզի դուք կարող եք լինել ավելի առողջ, եւ ավելի լավ է նայում ատամները.
TIP!
Whitening ձեր ատամները մի մեծ ճանապարհ է բառացիորեն ավելի լավ որակի ձեր կյանքում. Սպիտակ ատամները ոչ միայն ստիպում է ձեզ ավելի գրավիչ; այն օգնում է Ձեզ պետք է ավելի վստահ է հասարակության մեջ. Դուք կարող եք գտնել, որ դուք շատ ավելի պատրաստ են դուրս գալ եւ անել բաներ, այլ մարդկանց. Դիմել այս խորհուրդներ, որպեսզի առավելագույնի հասցնի ձեր արդյունքները, եւ հասնել նրանց արագ եւ afforadably.
TIP!
