ເອົາແຂ້ວຂອງທ່ານຄາບແລະເປັນດ່າງມີເຄັດລັບເຫລົ່ານີ້
ໄດ້ຮັບແຂ້ວຂອງທ່ານເປັນສີຂາວເປັນທີ່ເປັນໄປໄດ້ສາມາດມີລາຄາແພງແລະໃຊ້ເວລາ. ມີຫຼາຍວິທີການຟັນຂາວມີ. ການນໍາໃຊ້ຄໍາແນະນໍາເຫຼົ່ານີ້ທີ່ທ່ານສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ແຂ້ວຂາວໃນຄົນອັບເດດ: ງ່າຍ.
ສິ່ງທໍາອິດທີ່ທ່ານຄວນເຮັດແນວໃດກັບ whiten ແຂ້ວຂອງທ່ານແມ່ນເພື່ອເຂົ້າຮ່ວມການທໍາຄວາມສະອາດແຂ້ວເປັນປົກກະຕິ. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານເຂົ້າຮ່ວມການນັດຫມາຍທໍາຄວາມສະອາດ biannual ກັບ hygienist ແຂ້ວຂອງທ່ານ. ມັນກໍສາມາດຈະງ່າຍດາຍຫຼາຍພຽງແຕ່ປ່ອຍໃຫ້ມັນຜ່ານໄປໂດຍໃນມື້ຫນຶ່ງແລະການວາງແຜນກ່ຽວກັບການບາງທີອາດມີການຖູສອງເທື່ອເປັນມື້ອື່ນຍາກ, ແຕ່ວ່າບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ທ່ານບໍ່ຄວນເຮັດແນວໃດ. ປ່ອຍໃຫ້ມັນບໍລິການທັນທີແລະທ່ານອາດຈະຕົກເຂົ້າໄປໃນນິໄສແລະໄປມີສິດກັບຄືນໄປບ່ອນຮຽບຮ້ອຍຫນຶ່ງ.
ມັນໄດ້ຖືກສະແດງໃຫ້ເຫັນ repeatedly ວ່າຄວັນຢາສູບຢາສູບ discolors ແຂ້ວຂອງທ່ານ.
ມັນງ່າຍທີ່ຈະໄດ້ຮັບການລອກເອົາແຂ້ວ whitening, ແລະພວກເຂົາເຈົ້າແມ່ນລາຄາຖືກດີ. ພຽງແຕ່ການຈັດວາງອອກກ່ຽວກັບການແຂ້ວຂອງທ່ານສໍາລັບການຈໍານວນເງິນຂອງທີ່ໃຊ້ເວລາທີ່ລະບຸໃນຄໍາແນະນໍາ, ແລະແຂ້ວຂອງທ່ານຈະໄດ້ຮັບການ whitened. ລອກເອົາເຫຼົ່ານີ້ມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະສະເຫນີຜົນໄດ້ຮັບທຸກຍາກ, ແລະໃນຂະນະທີ່ພວກເຂົາເຈົ້ານໍາໃຊ້ເພື່ອເປັນທີ່ນິຍົມຫຼາຍ, ພວກເຂົາເຈົ້າຍັງບໍ່ໄດ້ຊື້ໃຫ້ຫຼາຍເທົ່າທີ່ຜູ້ບໍລິໂພກ.
whitening ຜະລິດຕະພັນ
floss ແລະການທົບທວນແຂ້ວຂອງທ່ານຢ່າງຫນ້ອຍມື້ລະສອງເທື່ອ. ນີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຕໍ່ສູ້ກັບ plaque ກ່ອນທີ່ມັນຈະສາມາດສ້າງຂຶ້ນແລະເຮັດໃຫ້ແຂ້ວຂອງທ່ານເບິ່ງ nasty ແລະເຮັດໃຫ້ເປັນດ່າງ. ແທນທີ່ຈະກ່ວາອະນຸຍາດໃຫ້ plaque ທີ່ຈະນັ່ງເທິງແຂ້ວຂອງທ່ານທັງຫມົດໃນຕອນກາງຄືນ, ທົບທວນແລະ floss ກ່ອນນອນ.
ທ່ານອາດຈະພັດທະນາທີ່ລະອຽດອ່ອນກັບແຂ້ວບາງຜະລິດຕະພັນ whitening ອາດຜະລິດຕະພັນ. ມັນກໍສາມາດຈະເຈັບປວດທີ່ຂ້ອນຂ້າງແລະອາດຈະເປັນທີ່ໃຊ້ເວລາສັ້ນແຕ່ມັນຍັງເຮັດໃຫ້. ຖ້າຫາກວ່າທ່ານທົນທຸກຄວາມໄວນີ້, ໄປຢ້ຽມຢາມຫມໍປົວແຂ້ວຂອງທ່ານກ່ອນທີ່ທ່ານຈະສືບຕໍ່ນໍາໃຊ້ຜະລິດຕະພັນ whitening ໃດ. ທ່ານສາມາດແນະນໍາຜະລິດຕະພັນທີ່ຈະບໍ່ມີຜົນກະທົບແຂ້ວຂອງທ່ານວິທີການທີ່.
ໄດ້ຮັບການກວດຈາກທ່ານຫມໍປົວແຂ້ວເພື່ອຮັບປະກັນວ່າມັນປອດໄພສໍາລັບທ່ານທີ່ whiten ແຂ້ວຂອງທ່ານ. ບໍ່ສິ່ງເສດເຫລືອທີ່ໃຊ້ເວລາແລະເງິນຂອງທ່ານຄວາມພະຍາຍາມອອກຜະລິດຕະພັນ whitening ເຮືອນທຸກ. ອາໄສຢູ່ໃນຄວາມຊ່ຽວຊານຫມໍປົວແຂ້ວຂອງທ່ານເປັນວິທີການໄກປະສິດທິພາບຂອງການຊອກຫາຜະລິດຕະພັນທີ່ເຮັດວຽກທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບທ່ານ.
ທ່ານອາດຈະຕ້ອງການທີ່ຈະເຮັດສິ່ງນີ້ຫຼາຍຄັ້ງເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຮັບແຂ້ວຂອງທ່ານເບິ່ງສີຫຼາຍ.
ດື່ມຜ່ານເຟືອງສາມາດຫຼຸດຜ່ອນການຍ້ອມສີແຂ້ວເລ່ືອຈາກເຄື່ອງດື່ມ. ເຟືອງຈະຊ່ວຍໃນການຫຼຸດຜ່ອນທີ່ໃຊ້ເວລາຂອງເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີໃຫ້ stain ແຂ້ວຂອງທ່ານ. ຂອງແຫຼວທີ່ໄປຊື່ລົງຄໍຂອງທ່ານແທນທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ການຕິດຕໍ່ກັບແຂ້ວຂອງທ່ານ.
ຫມໍປົວແຂ້ວຂອງທ່ານອາດຈະສາມາດໃຫ້ຄໍາແນະນໍາກ່ຽວກັບທີ່ຢູ່ເຮືອນຊຸດຄູ່ມືການ whitening ມີປະສິດທິພາບໂດຍບໍ່ມີການປະສິດທິຜົນແຂ້ວຫຼືເຫືອກຂອງທ່ານ.
ໃຫ້ສູບຢາສໍາລັບທີ່ດີ. ໃນຂະນະທີ່ການສູບຢາໄດ້ຮັບການເປັນທີ່ຮູ້ຈັກທີ່ຈະບໍ່ດີສໍາລັບສຸຂະພາບໂດຍລວມຂອງທ່ານ, ມັນຍັງເປັນທີ່ບໍ່ດີສໍາລັບແຂ້ວຂອງທ່ານ. ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ຫນຶ່ງໃນອາການທີ່ຈະແຈ້ງທີ່ສຸດວ່າຄົນທີ່ເປັນສູບຢາແມ່ນແຂ້ວເຫຼືອງຂອງເຂົາເຈົ້າ. ມັນກໍສາມາດຈະມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກເພື່ອຮັກສາແຂ້ວສີຂາວໃນຂະນະທີ່ການສູບຢາ. ການເຊົາສູບຢາເປັນການຍາກຫຼາຍ, ແຕ່ຢາສູບທ່ານຫຼີກເວັ້ນການທຸກຈະຫຼຸດຜ່ອນຜົນກະທົບກ່ຽວກັບການແຂ້ວຂອງທ່ານ.
ທົບທວນແຂ້ວຂອງທ່ານເປັນປົກກະຕິຖ້າຫາກວ່າທ່ານມີ smile.Food ທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່ແລະລາຍການອື່ນໆສາມາດສ້າງແຂ້ວຂອງທ່ານແລະເຮັດໃຫ້ເປັນດ່າງຫຼື stain ໃຫ້ເຂົາເຈົ້າຫຼັງຈາກທີ່ໃຊ້ເວລາບາງ. ທ່ານບໍ່ຄວນຈະຕ້ອງໄດ້ຮັບການກ່ຽວຂ້ອງກັບການປ່ຽນສີເປັນທີ່ທ່ານເປັນປົກກະຕິທົບທວນແຂ້ວຂອງທ່ານ.
ສັງເກດເບິ່ງສໍາລັບຄວາມໄວຢູ່ໃນແຂ້ວແລະ gums ຂອງທ່ານໃນເວລາທີ່ການນໍາໃຊ້ຢາຖູແຂ້ວ whitening ຫຼືລອກເອົາຢູ່ເຮືອນ. ຖ້າຫາກວ່ານີ້ຈະເກີດຂຶ້ນ, ຊອກຫາຜະລິດຕະພັນທີ່ບໍ່ມີ peroxide ຫຼາຍເທົ່າທີ່ເປັນຢູ່ໃນພວກເຂົາ. ປົກກະຕິແລ້ວ, ເຫຼົ່ານີ້ຜົນຂ້າງຄຽງຫນ້ອຍຈະຫາຍໄປສອງສາມມື້ຫຼັງຈາກທີ່ທ່ານໄດ້ເລີ່ມຕົ້ນການນໍາໃຊ້ຜະລິດຕະພັນ.
ພະຍາຍາມ brushing ແຂ້ວຂອງທ່ານນ້ໍາ strawberry ບາງ. ນີ້ເປັນວິທີທີ່ລາຄາຖືກພົບທົ່ວໄປເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຮັບ smile ທີ່ທ່ານຕ້ອງການສະເຫມີ.
ແຂ້ວເລ່ືອ enamel ແມ່ນປະກອບດ້ວຍສານແຮ່ທາດສາມາດປ້ອງກັນການຕິດເຊື້ອຂອງຮາກແລະອັນຕະລາຍອື່ນໆທີ່ສາມາດເປັນອັນຕະລາຍແຂ້ວ. ສານເຄມີບາງຢ່າງໃນຜະລິດຕະພັນ whitening, ລວມທັງອາຊິດທີ່ເຂັ້ມແຂງ, ສາມາດທໍາລາຍ enamel ຂອງທ່ານແລະເຮັດໃຫ້ເກີດຜົນກະທົບທາງລົບອື່ນໆ.
ຖ້າຫາກວ່າຄວາມໄວແລະປະສິດທິຜົນແມ່ນບູລິມະສິດແຂ້ວ, ຂາວເທິງຂອງທ່ານ, ທ່ານຄວນຈະໄປຢ້ຽມຢາມທ່ານຫມໍຂອງທ່ານທັນທີທັນໃດ. whitening ແຂ້ວຂອງທ່ານແມ່ນບໍ່ສະເຫມີໄປເຖິງການດໍາເນີນການເຄື່ອງສໍາອາງງ່າຍ. ໂດຍບໍ່ມີການເຫັນທັນຕະແພດ, ທ່ານມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການທໍາລາຍແຂ້ວແລະສຸຂະພາບຊ່ອງປາກໂດຍທົ່ວໄປຂອງທ່ານໃນໄລຍະທີ່ໃຊ້ເວລາ.
ເຮັດໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານ floss ເປັນປົກກະຕິ. flossing ຢ່າງຫຼວງຫຼາຍຊ່ວຍໃນການກໍາຈັດຄາບຈຸລິນຊີທີ່, ແລະເຮັດໃຫ້ການ, ສາມາດຊ່ວຍປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ການຍ້ອມສີຂອງແຂ້ວຂອງທ່ານ. ໄດ້ຮັບໃນນິໄສຂອງ flossing ປະຈໍາວັນແລະປະຕິບັດບາງຢ່າງກັບທ່ານການນໍາໃຊ້ຫຼັງຈາກແຕ່ລະຄົນກິນອາຫານ. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າຟັນຂອງຄຸນກ່ອນນອນເພື່ອວ່າທ່ານຈະບໍ່ອະນຸຍາດໃຫ້ເຊື້ອແບັກທີເຣັຍຢູ່ເທິງແຂ້ວຂອງທ່ານທັງຫມົດໃນຕອນກາງຄືນ.
Whitening pens ແຂ້ວສາມາດເປັນວິທີທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່ເພື່ອ whiten ແຂ້ວຂອງທ່ານ. ຈະລະມັດລະວັງຂອງຜົນກະທົບຂອງ gel ໃນເວລາທີ່ທ່ານກໍາລັງໃຊ້ gels ເນື່ອງຈາກວ່າພວກເຂົາເຈົ້າແມ່ນ akin ກັບເຮັດໃຫ້ສີຕົກເປັນ. ທ່ານມີການນໍາໃຊ້ລະມັດລະວັງກັບວິທີການນີ້ແລະເຮັດໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານບໍ່ໄດ້ເຮັດແນວໃດມັນມັກຈະເກີນໄປ.
ປະສົມນ້ໍານາວແລະເກືອຕາຕະລາງສໍາລັບການຜະລິດຕະພັນ whitening homemade. ຮັກສາການປະສົມຜະນຶກເຂົ້າກັນໃນການບັນຈຸ, ແລະນໍາໃຊ້ມັນໃນໄລຍະທີ່ໃຊ້ເວລາມີຄວາມກັງວົນບໍ່ພໍເທົ່າໃດກ່ຽວກັບມັນ spoiling.
ການ toothbrush ໄຟຟ້າແມ່ນດີກ່ວາວິທີການທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່ທີ່ຈະ brighten smile ຂອງທ່ານ. ແປງສີຟັນໄຟຟ້າແຂ້ວໃຫ້ສະອາດດີແລະມີປົກກະຕິແລ້ວການນໍາໃຊ້ used ທີ່ຈະເອົາເປັນດ່າງຂອງ superficial ຂອງ teeth.They ຂອງທ່ານຄວາມສະອາດໄປສີເຫຼືອງຈາກພື້ນທີ່ຜິວຂອງແຂ້ວຂອງທ່ານ.
ຢູ່ຫ່າງຈາກຊາແລະກາເຟເພື່ອປ້ອງກັນການຍ້ອມສີແຂ້ວຂອງທ່ານ. ເຄື່ອງດື່ມເຫຼົ່ານີ້ເຮັດໃຫ້ເປັນດ່າງແຂ້ວໃນເວລາທີ່ທ່ານດື່ມໃຫ້ເຂົາເຈົ້າຢູ່ໃນທັງຫມົດ.
ບໍ່ໄດ້ fooled ໂດຍຢາຖູແຂ້ວທີ່ປະກາດເປັນແຂ້ວ whitening. ພວກເຂົາເຈົ້າອາດຈະຊ່ວຍໃຫ້ whiten ແຂ້ວຂອງທ່ານ, ແຕ່ວ່າທ່ານຈະຕ້ອງໄດ້ນໍາໃຊ້ໃຫ້ເຂົາເຈົ້າໃນການສົມທົບກັບວິທີການອື່ນ. ຖ້າຫາກວ່າທ່ານຕ້ອງການ whitening ຢາຖູແຂ້ວ, ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ຊາວກ່ຽວກັບການຫນຶ່ງທີ່ປະກອບດ້ວຍເນດ baking.
ທ່ານອາດຈະພະຍາຍາມຖູແຂ້ວຂອງທ່ານການນໍາໃຊ້ peel ຂອງຫມາກກ້ວຍໄດ້. ຄົນສ່ວນຫຼາຍພົບ trick ງ່າຍດາຍນີ້ຈະປະສິດທິຜົນຂ້ອນຂ້າງ. rub ພາຍໃນຂອງ peel ກ້ວຍໃນໄລຍະແຂ້ວຂອງທ່ານຂາວ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ,, ປະຕິບັດຕາມທີ່ມີການແປງເປັນປົກກະຕິ. ຜົນໄດ້ຮັບຂາວຈະປາກົດຂື້ນທັນທີທັນໃດ.
ທົບທວນແຂ້ວຂອງທ່ານໂດຍກົງພາຍຫຼັງໄດ້ຮັບ, ແລະທັນທີທີ່ທ່ານຕ້ອງການທີ່ຈະໄປນອນພັກຜ່ອນເພື່ອຄົ້ນຫາແຂ້ວຂອງທ່ານໄດ້ຮັບ whiter.
ເຮັດໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າຈະບໍ່ໃຊ້ແຂ້ວລະບົບຂາວຖ້າຫາກວ່າທ່ານຢູ່ໃນຂັ້ນຕອນຂອງການຂອງການຖືພາຫຼືໃຫ້ລູກກິນນົມ. ຄວາມຄາດຫວັງແລະການພະຍາບານມີ gums ທີ່ລະອຽດອ່ອນຫຼາຍ. ເພີ່ມເຕີມ, ສານເຄມີທີ່ພົບເຫັນຢູ່ໃນຜະລິດຕະພັນເຫຼົ່ານີ້ອາດຈະມີບັນຫາ. ແທນທີ່ຈະເປັນ, ພຽງແຕ່ເຮັດໃຫ້ smile ຂອງທ່ານສົດໃສດ້ວຍການຂຽນທີ່ດີແລະ flossing ປົກກະຕິໃນໄລຍະທີ່ໃຊ້ເວລາພິເສດນີ້. ທ່ານສະເຫມີສາມາດເລືອກທີ່ຈະມີແຂ້ວຂອງທ່ານ whitened ຫຼັງຈາກການຖືພາຫຼືການພະຍາບານທີ່ໃຊ້ເວລາຂອງທ່ານແມ່ນສໍາເລັດສົມບູນ.
ຮູ້ວ່າສິ່ງທີ່ຄາດຫວັງວ່າການຈາກແຂ້ວຂອງທ່ານວິທີການ whitening ແມ່ນຈະເຮັດແນວໃດສໍາລັບທ່ານ. ທ່ານສາມາດໃນທີ່ສຸດສໍາລັບຄວາມຜິດຫວັງຖ້າຫາກວ່າຂອງທ່ານຄວາມຄາດຫວັງສູງເກີນໄປ. ຮ້ອງຂໍໃຫ້ຫມໍແຂ້ວສິ່ງທີ່ຄາດຫວັງ.
ແຂ້ວເລ່ືອ enamel ປົກປ້ອງແຂ້ວຈາກການຕິດເຊື້ອຂອງຮາກແລະອັນຕະລາຍອື່ນໆທີ່ສາມາດເປັນອັນຕະລາຍແຂ້ວ. ຜະລິດຕະພັນທີ່ປະກອບດ້ວຍນໍ້າສົ້ມສູງຫຼືສານເຄມີທີ່ເປັນພິດອື່ນໆທີ່ສາມາດໄດ້ຮັບການທໍາລາຍແຂ້ວຂອງທ່ານຫຼາຍກ່ວາມັນຈະຊ່ວຍໃຫ້ເຂົາເຈົ້າ.
ແຂ້ວຂາວ
ໄດ້ຮັບແຂ້ວສີຂາວທີ່ທ່ານຕ້ອງການສາມາດມີລາຄາແພງແລະບາງສ່ວນຂອງຄວາມຍຸ່ງຍາກ. ເຄື່ອງມືຈໍານວນຫຼາຍແລະວິທີການແມ່ນມີການຊ່ວຍເຫຼືອທີ່ທ່ານໄດ້ຮັບແຂ້ວຂາວ. ໂດຍການນໍາໃຊ້ຄໍາແນະນໍາເຫຼົ່ານີ້, ທ່ານສາມາດໄດ້ຮັບແຂ້ວຂາວໂດຍບໍ່ມີການໃຊ້ຈ່າຍເງິນຂອງທ່ານໃນການແກ້ໄຂເປັນມືອາຊີບ.
ປະເພດ: ຫນ້າທໍາອິດຈາກການຟັນຂາວ Tags: ເອົາການປ່ຽນສີ, ເອົາ stains ແຂ້ວ, Stains ແຂ້ວ
ຂາວແຂ້ວຂອງທ່ານງ່າຍເຫລົ່ານີ້
ຖ້າຫາກວ່າທ່ານຄິດວ່າກ່ຽວກັບການ whitening ແຂ້ວຂອງທ່ານແຕ່ໄດ້ສະເຫມີ cynical ກ່ຽວກັບຂະບວນການແລະກໍບໍ່ໄດ້ແນ່ໃຈວ່າຈະເລີ່ມຕົ້ນ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງອ່ານ. ທ່ານຈະຊອກຫາແນວພັນຂອງຄໍາແນະນໍາໃນບົດຄວາມນີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານເຂົ້າໃຈຂັ້ນຕອນການ whitening ແຂ້ວ, ເຮັດໃຫ້ທ່ານເພື່ອບັນລຸ bast ໄດ້ຜົນທີ່ເປັນໄປໄດ້.
ເບິ່ງອອກສໍາລັບການຍ້ອມສີອາຫານໂດຍກົງພາຍຫຼັງການປິ່ນປົວ whitening. ແຂ້ວຂອງທ່ານຈະໄດ້ຮັບການສີໄດ້ຢ່າງງ່າຍດາຍອີກຄັ້ງພວກເຂົາເຈົ້າໄດ້ຮັບການ whitened. ຫຼັງຈາກຂາວ, ພະຍາຍາມທີ່ຈະຢູ່ຫ່າງຈາກສະບຽງອາຫານແລະເຄື່ອງດື່ມທີ່ເປັນຊ້ໍາໃນສີ. ຫຼີກເວັ້ນການກາເຟໂດຍສະເພາະແມ່ນເນື່ອງຈາກວ່າມັນສາມາດໄດ້ຮັບເຂົ້າໄປໃນ layer ເທິງຂອງແຂ້ວຂອງທ່ານແລະການຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສະຫວ່າງຂອງ smile ຂອງທ່ານ.
ຫມາກນາວແລະຫມາກກ້ຽງແມ່ນເປັນແຫຼ່ງທີ່ດີເລີດຂອງວິຕາມິນ C, ແຕ່ພວກເຂົາເຈົ້າຍັງສາມາດ whiten ແຂ້ວຂອງທ່ານ. ພະຍາຍາມ rubbing ພາຍໃນຂອງນາວຫຼືສີສົ້ມ peel ໄດ້ກັບ rub ສຸດແຂ້ວຂອງທ່ານເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຮັບໃຫ້ເຂົາເຈົ້າສີຂາວ. ເຖິງແມ່ນວ່າທ່ານສາມາດເພີ່ມເປັນນ້ອຍພຽງເລັກນ້ອຍຂອງເກືອກັບ peels ເພື່ອເສີມຂະຫຍາຍຜົນໄດ້ຮັບສັງເກດເຫັນວ່າວິທີການນີ້ຈະນໍາສະເຫນີ.
ນໍາໃຊ້ເນດ baking ເພື່ອທົບທວນແຂ້ວຂອງທ່ານ. ການຟັນຂາວຂອງທ່ານຕາມທໍາມະຊາດ, ເນດ baking ເຮັດວຽກສິ່ງມະຫັດ. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າເພື່ອທົບທວນຄ່ອຍໆໃນເວລາທີ່ການນໍາໃຊ້ເນດ baking, ມັນສາມາດເຮັດໃຫ້ຊົ່ວລົງ gums ໄດ້ສໍາຫລັບບາງຄົນ.
ສິ່ງທໍາອິດທີ່ທ່ານຄວນເຮັດແນວໃດເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຮັບແຂ້ວສີຂາວແມ່ນເພື່ອເຂົ້າຮ່ວມການທໍາຄວາມສະອາດແຂ້ວເປັນປົກກະຕິ. ແຂ້ວຂອງທ່ານອະນາໄມທຸກໆຫົກເດືອນແລະເຮັດໃຫ້ນັດຫມາຍໃນອະນາຄົດຂອງທ່ານໃນຂະນະທີ່ຢູ່ໃນຫ້ອງການສໍາລັບການທໍາຄວາມສະອາດໃນປະຈຸບັນຂອງທ່ານ.
ນອກນັ້ນການດື່ມນ້ໍາເປັນວິທີການທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່ເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ແຂ້ວຂອງທ່ານຂາວ. ດື່ມນ້ໍາພຽງພໍຈະ rinse ປາກຂອງທ່ານ, ການປ້ອງກັນການ stains ຈາກການກໍ່ສ້າງຂຶ້ນກ່ຽວກັບການແຂ້ວຂອງທ່ານ. ມັນເປັນການປະຕິບັດທີ່ດີທີ່ຈະດື່ມນ້ໍາ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນໃນໄລຍະແລະຫຼັງຈາກອາຫານ.
ກິນອາຫານສຸຂະພາບ; ອາຫານດິບເຊັ່ນ: ຫມາກໄມ້ຫຼືຜັກຖ້າຫາກວ່າທ່ານຕ້ອງການທີ່ຈະເຫັນແຂ້ວຂາວ. ພະຍາຍາມເພື່ອຫຼີກເວັ້ນການອາຫານເຊັ່ນ: ໃນເວລາທີ່ເປັນໄປໄດ້ຢູ່ໃນທັງຫມົດທີ່ຈະຊ່ວຍໃຫ້ແຂ້ວຂອງທ່ານຍັງຄົງມີສຸຂະພາບ. ນອກນັ້ນທ່ານຍັງຄວນຫຼີກເວັ້ນອາຫານຫວ່າງຫຼາຍເກີນໄປຖ້າຫາກວ່າທ່ານຕ້ອງການທີ່ຈະຮັກສາຮອຍຍິ້ມຂອງທ່ານສົດໃສ.
ການນໍາໃຊ້ເຟືອງເປັນເວລາທີ່ທ່ານກໍາລັງການດື່ມນ້ໍາຊ້ໍາໃດ. A ເຟືອງຂາວແຂ້ວໂດຍການຫຼຸດລົງຈໍານວນເງິນຂອງທີ່ໃຊ້ເວລາມັນໃຊ້ເວລາເຄື່ອງດື່ມຂອງທ່ານທີ່ຈະ stain ແຂ້ວ. ໂດຍການໄປລົງຄໍແລະມີການພົວພັນການຫນ້ອຍທີ່ມີ enamel ໄດ້, ມີຄາບແລະສີຕົກ.
ຖ້າຫາກວ່າມີເຮືອນຍອດໃນປາກຂອງທ່ານ, ແຂ້ວຂອງທ່ານອາດຈະຂາວ; ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ເຮືອນຍອດຂອງທ່ານຈະຍັງຄົງມີສີດຽວກັນ.
ຖ້າຫາກວ່າຄວາມໄວແລະປະສິດທິຜົນແມ່ນບູລິມະສິດແຂ້ວ, ຂາວເທິງຂອງທ່ານ, ໄດ້ຮັບຕົວທ່ານເອງກັບຫມໍປົວແຂ້ວຂອງທ່ານ ASAP. ມີຜົນປະໂຫຍດຈໍານວນຫຼາຍທີ່ແຂ້ວ whitening ສາມາດສະຫນອງສໍາລັບທ່ານ, ເຖິງແມ່ນວ່າມັນຍັງສາມາດມີຜົນສະທ້ອນທາງລົບເຊັ່ນດຽວກັນ. ມັນເປັນສະຫລາດທີ່ຈະປືກສາຫາລືຫມໍປົວແຂ້ວຂອງທ່ານກ່ອນທີ່ທ່ານຈະພະຍາຍາມທີ່ whiten ແຂ້ວຂອງທ່ານ, ເພື່ອຮັບປະກັນວ່າພວກເຂົາເຈົ້າມີສຸຂະພາບ, ແລະຄາບຍັງບໍ່ໄດ້ຖືກເກີດຈາກບັນຫາທີ່ຕິດພັນ. ຫຼິ້ນມັນປອດໄພ; ສ້າງຕັ້ງຂຶ້ນເປັນແຜນສຸຂະພາບແລະປະສິດທິພາບສໍາລັບການ whitening ແຂ້ວຂອງທ່ານມີການຊ່ວຍເຫຼືອຫມໍປົວແຂ້ວຂອງທ່ານ.
ການຖູແຂ້ວຂອງທ່ານຫຼັງຈາກກິນອາຫານທຸກຈະຊ່ວຍໃຫ້ການຮັກສາໃຫ້ເຂົາເຈົ້າຈາກ stains. ນີ້ແມ່ນປະເປັນຄວາມຈິງໃນເວລາທີ່ມັນມາກັບກາເຟ.
ການຖູແຂ້ວຂອງທ່ານຈະຊ່ວຍປົກປັກຮັກສາໃຫ້ເຂົາເຈົ້າ. ເອົາຢາສີຟັນດີ, ຫນຶ່ງທີ່ຕໍ່ສູ້ຢູ່ຕາມໂກນແລະຈະຊ່ວຍໃຫ້ແຂ້ວຂາວ. ມີຍີ່ຫໍ້ຕ່າງໆທີ່ມີ, ດັ່ງນັ້ນການຄົ້ນຄວ້າໃຫ້ເຂົາເຈົ້າສາມາດຊ່ວຍທ່ານຊອກຫາຫນຶ່ງທີ່ເຮັດວຽກສໍາລັບແຂ້ວຂອງທ່ານ.
ນ້ໍາດື່ມມັກຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານມີແຂ້ວ whiter. ລ້າງແຂ້ວຂອງທ່ານນ້ໍາຍັງສາມາດລ້າງໄປເຂົ້າທີ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດການປ່ຽນສີແຂ້ວ. ເຮັດໃຫ້ມັນນິໄສການດື່ມນ້ໍາອາຫານຂອງທ່ານແລະໃນລະຫວ່າງການໄດ້ຮັບອາຫານ.
ອອກຈາກການນໍາໃຊ້ mouthwash. ຕັດ mouthwash ອອກຈາກຊີວິດຂອງທ່ານອາດຈະແກ້ໄຂບັນຫາທີ່ທ່ານກໍາລັງມີການຮັກສາແຂ້ວສີຂາວ. mouthwash ຖືກສ້າງຂຶ້ນຈາກສານເຄມີທີ່ເປັນອັນຕະລາຍຫຼາຍ. ບາງສ່ວນຂອງສານເຄມີເຫຼົ່ານີ້ສາມາດເປື້ອນແລະເຮັດໃຫ້ເປັນດ່າງແຂ້ວຂອງທ່ານ.
ການກິນອາຫານເນີຍແຂງຫຼັງຈາກກິນອາຫານສາມາດຊ່ວຍໄດ້ເນື້ອໃນແຮ່ທາດຂອງແຂ້ວຂອງທ່ານ. ການຄົ້ນຄວ້າສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າດ້ວຍທາດການຊຽມເຮັດໃຫ້ແຂ້ວຂອງທ່ານເຄືອບໂອກາດທີ່ຈະກໍ່ສ້າງເປັນ.
ເປັນແຂ້ວທີ່ດີເລີດ whitening ປາຍແມ່ນການນໍາໃຊ້ walnut ເປືອກຕົ້ນໄມ້. ການນໍາໃຊ້ປະເພດຂອງເປືອກນີ້ກັບແຂ້ວຜະລິດຜົນກະທົບ whitening ທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່, ແລະກໍຍັງມີຄວາມສະອາດເລິກ. ທ່ານຄວນລ້າງອອກປາກຂອງທ່ານແລະຢ່າງລະອຽດທົບທວນແຂ້ວຂອງທ່ານຫຼັງຈາກການນໍາໃຊ້ເປືອກ.
ແຂ້ວທໍາມະຊາດ
ອາຫານທີ່ມີ crunch ສາມາດຈະປະສິດທິພາບຫຼາຍ. ອາຫານ, ເຊັ່ນ: ທ່ອນໄມ້ carrots ແລະຫມາກໂປມ, ຊ່ວຍເຫຼືອເພື່ອຮັກສາແຂ້ວຂອງທ່ານຂາວ. ອາຫານທີ່ມີ crunchy ສາມາດເຮັດຄວາມສະອາດແຂ້ວຂອງທ່ານໃນຂະນະທີ່ທ່ານ chew. ເອົາການດູແລການບໍລິໂພກໃຫ້ເຂົາເຈົ້າຢູ່ໃນສະພາບທັງຫມົດຂອງເຂົາເຈົ້າ, ແທນທີ່ຈະກ່ວາ slicing ຫຼື dicing ໃຫ້ເຂົາເຈົ້າ.
ທ່ານຄວນຈະຮູ້ວ່າລະບົບການ whitening ໃດພຽງແຕ່ເຮັດວຽກກ່ຽວກັບການແຂ້ວທໍາມະຊາດ. ຖ້າຫາກວ່າທ່ານມີການເຮັດວຽກແຂ້ວເຊັ່ນ: ເຄືອບແຂ້ວປອມ, ເຄືອບແຂ້ວປອມ, ເຮືອນຍອດຫຼືຕື່ມຂໍ້ມູນໃສ່ໃນທາງຫນ້າຂອງປາກຂອງທ່ານ, ພວກເຂົາເຈົ້າຈະມີການປ່ຽນແປງໃນສີ. whitening ແຂ້ວທໍາມະຊາດຂອງທ່ານອາດຈະເຮັດໃຫ້ການເຮັດວຽກທັນຕະກໍາຕິດອອກຄືນເຈັບ.
ພະຍາຍາມປະສົມນ້ໍາເຄັມເພື່ອ whiten ແຂ້ວຂອງທ່ານ. ປະສົມເຄິ່ງຫນຶ່ງເກືອບ່ວງກາເຟ Rock ກັບນ້ໍາຈອກຫນຶ່ງແລະໄດ້ນັ່ງມີສໍາລັບປະມານຫ້ານາທີ. ບ້ວນປາກດ້ວຍນ້ໍາເກືອ, ແທນທີ່ຈະເປັນຂອງ mouthwash. ວິທີການນີ້ສາມາດຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນການເຊື້ອແບັກທີເຣັຍເພື່ອຈໍາກັດການຈໍານວນຂອງຢູ່ຕາມໂກນໃນປາກຂອງທ່ານ.
ໃນເວລາທີ່ trays ບໍ່ເຫມາະສົມ, ສານເຄມີທີ່ສາມາດໄດ້ຢ່າງງ່າຍດາຍມີຜົນກະທົບໃນພື້ນທີ່ເຫງືອກແລະເຮັດໃຫ້ເກີດການລະຄາຍເຄືອງຫຼືການອັກເສບ.
ມີວິທີການທີ່ປອດໄພແລະງ່າຍຫຼາຍເພື່ອ whiten ແລະ brighten ແຂ້ວຂອງທ່ານທີ່ບໍ່ມີລາຄາຖືກວ່າໂຊກດີໄດ້ມີ. A ວິທີທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່ຄືການດໍາເນີນການນໍາໃຊ້ຂອງເນດ baking ໄດ້. ມີຢາຖູແຂ້ວທີ່ມີເນດ baking ທີ່ທ່ານສາມາດຊື້ແມ່ນ, ຫຼືພຽງແຕ່ການນໍາໃຊ້ສິ່ງທີ່ຢູ່ໃນຕູ້ຂອງທ່ານຢູ່ເຮືອນ.
ໃນຂະນະທີ່ຢາສີຟັນຂາວຂາດພະລັງງານຂອງວິທີການ whitening ອື່ນໆ, ພວກເຂົາເຈົ້າສາມາດປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ຫຼືໄດ້ຮັບການກໍາຈັດຂອງ stains ໃຫມ່. ຢາສີຟັນເຫຼົ່ານີ້ນໍາໃຊ້ກະດາດຊາຍຊິລິກາທີ່ຈະບໍ່ທໍາລາຍ enamel ໄດ້.
ພະຍາຍາມໃຊ້ເກືອບາງໃນເວລາທີ່ທ່ານທົບທວນແຂ້ວຂອງທ່ານ. A ງ່າຍດາຍ, ທັນ trick ສິດທິຜົນເພື່ອ whitening ແຂ້ວຂອງທ່ານແມ່ນການຖູແຂ້ວດ້ວຍເກືອ. ທ່ານຕ້ອງ rinse ປາກຂອງທ່ານຢ່າງລະອຽດຫຼັງຈາກແຕ່ລະ brushing. ເນື່ອງຈາກວ່າມັນແມ່ນກະດາດຊາຍ, ບໍ່ໄດ້ຮັບການປະຕິບັດທັນທີທີ່ມີການຖູແຂ້ວດ້ວຍເກືອ.
ທ່ານຄວນທົບທວນ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບໃຊ້ບໍລິການນວດເຫງືອກ. ວິທີການທີ່ດີທີ່ສຸດເພື່ອຮັບປະກັນ smile ຂອງທ່ານຍັງຄົງເປັນສີຂາວກໍຄືການທົບທວນແລະ floss ຫຼັງຈາກການກິນອາຫານ. ນີ້ອະນຸຍາດໃຫ້ທ່ານເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຮັບການກໍາຈັດຂອງເສດອາຫານແລະ plaque ກ່ອນທີ່ພວກເຂົາສ້າງຂຶ້ນແລະເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມເສຍຫາຍ.
A peel ກ້ວຍສາມາດນໍາໃຊ້ໃນເວລາທີ່ທ່ານທົບທວນແຂ້ວຂອງທ່ານ. ນີ້ແມ່ນວິທີການທີ່ງ່າຍດາຍທີ່ປະຊາຊົນຫຼາຍທີ່ສຸດບານເຮັດວຽກ. rub ສຸດແຂ້ວຂອງທ່ານ peel ກ້ວຍກ່ອນຖູໃຫ້ເຂົາເຈົ້າ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ການທົບທວນທ່ານແຂ້ວວິທີການດຽວກັນກັບທີ່ທ່ານສະເຫມີເຮັດ. ທ່ານຈະເຫັນຜົນໄດ້ຮັບທັນທີທັນໃດໃນແຂ້ວຂອງທ່ານ.
ແຂ້ວສີເຫຼືອງແມ່ນເປັນອາການຫນັງສືແຈ້ງການໄດ້ຢ່າງງ່າຍດາຍຂອງຄົນທີ່ວ່າເປັນບຸກຄົນທີ່ສູບຢາ. ມັນກໍສາມາດຈະມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກທີ່ຈະຮັກສາສີຂາວສົດໃສໃນເວລາທີ່ທ່ານສູບຢາ. ຖ້າຫາກວ່າທ່ານຕ້ອງສູບຢາ, ພະຍາຍາມໃນການສູບຢາຫນ້ອຍດັ່ງນັ້ນທ່ານສາມາດມີສຸຂະພາບຫລາຍຂຶ້ນແລະມີດີກວ່າຊອກຫາແຂ້ວ.
whitening ແຂ້ວຂອງທ່ານເປັນວິທີທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່ເພື່ອຮູ້ຫນັງສືດີກວ່າຄຸນນະພາບຂອງຊີວິດຂອງທ່ານ. ແຂ້ວຂາວບໍ່ພຽງແຕ່ເຮັດໃຫ້ທ່ານຫຼາຍທີ່ດຶງດູດ; ມັນຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານມີຄວາມຫມັ້ນໃຈຫຼາຍໃນສັງຄົມ. ທ່ານຈະພົບເຫັນວ່າທ່ານມີຄວາມເຕັມໃຈທີ່ຈະໄດ້ຮັບການອອກແລະເຮັດສິ່ງທີ່ມີປະຊາຊົນອື່ນໆ. ສະຫມັກຕໍາແນະນໍາເຫຼົ່ານີ້ເພື່ອເຮັດໃຫ້ຜົນຜົນໄດ້ຮັບຂອງທ່ານ, ແລະບັນລຸໃຫ້ເຂົາເຈົ້າຢ່າງວ່ອງໄວແລະ afforadably.