Bu Maslahatlar tishingizni qoralangan va Rang o'zgarishi, olib tashlash
iloji oq sifatida tishlarini olish qimmat va vaqt-qabul qiluvchi bo'lishi mumkin. tishlarini oqlash uchun ko'p yo'llari bor. Bu takliflar yordamida Siz oson moda oqlamoq tishlarini yordam berishi mumkin.
Agar tishlarini oqlash uchun nima kerak, deb birinchi narsa muntazam ravishda dental poklik ishtirok etish uchun emas. Agar tish gigienisti bilan ikki marotaba tozalash uchrashuvlarni ishtirok ishonch hosil qiling. Bu faqat bir kun o'tib ruxsat juda oddiy bo'lishi va, ehtimol, qattiq ertaga ikki marta fırçalama haqida rejalashtirishingiz mumkin, lekin siz hech qachon kerak narsa. u bir marta suring bo'lsin va siz bir odat tushib ehtimoli odamsiz va o'ng orqaga bir kvadrat borish.
Maslahat! qahva oldini olish uchun ishonch hosil qiling, sharob va sigaretlar. Bu mahsulotlar tish dog 'bo'ladi qorong'i kimyoviy moddalar o'z ichiga.
Bu qayta-qayta sigaret tutun tishlari rangi, chap ekanligini namoyish etildi.
Bu tishlari beyazlatma chiziqlar olish oson, va ular juda arzon. Oddiygina ko'rsatmalar berilgan vaqt miqdori uchun tishlarni ipi joylashtirish, va tishlari oqarib bo'ladi. Bu chiziqlar yomon natija taklif qilish istagi bor, va ular juda mashhur bo'lishi uchun ishlatiladi esa, ular iste'molchilar tomonidan ko'p sifatida sotib emas.
Maslahat! Agar ovqatlanishga yoki ichimlik ichish keyin, Agar zudlik bilan og'iz chayqash suv ishlatish kerak. Bu sizning tishlarini binoni dan qoldiqlarini saqlashga yordam beradi.
lar beyazlatma
FLOSS va kundalik kamida ikki marta tish cho'tkasi. Bu qurish va tishlari iflos va sarg'ayib ketgan qarash mumkin oldin blyashka jang yordam beradi. Aksincha, butun kecha siz tishlari o'tirib blyashka beruvchi ortiq, cho'tkasi va yotishdan oldin tish ipsiz.
Maslahat! qulupnay bilan tabiiy tish oqlash. Qulupnay oq tishlarini ishlab chiqarish uchun ma'lum qilindi.
Siz oqlash mahsulotlari ishlab chiqarish mumkin, ayrim tishlari bir xuruj rivojlanishi mumkin. Bu juda og'riqli bo'lishi mumkin va qisqa vaqt bo'lishi mumkin, lekin u hali ham og'ritdi. Agar bu xuruj azob bo'lsa, Agar biron-bir bo'r mahsulotlarini foydalanish davom oldin tish tashrif. U yo'l tishlarini ta'sir qilmaydi, deb bir mahsulotni tavsiya mumkin.
Agar siz tishlarni oqlash uchun xavfsiz ekanligini ta'minlash uchun tish bir nazorat qiling. har bir uy beyazlatma mahsulotni olib harakat sizning vaqt va pul isrof qilmang. Sizning Tish doktorining ekspertiza tayanib siz uchun eng yaxshi ishlaydi mahsulotni topish ancha samarali vositasidir.
Maslahat! ko'p suv ichish oq tishlarini saqlashga yordam uchun katta tutiladi. tez-tez asosida ichimlik suvi shakllantirish qoralangan saqlashga yordam beradi va tishlarini yangi ketkazilgan boraverishiga.
Siz juda bo'yalgan qarash sizning tishlarini olish uchun bu bir necha marta qilish kerak bo'ladi.
a somon orqali ichimlik ichimliklarni tish dog 'kamaytirish mumkin. somon ichimlik tishingizni dog 'bor vaqtini qisqartirish yordam beradi. suyuq siz tishlari bilan aloqa qilish o'rniga to'g'ri sizning tomog'imdan ketadi.
Maslahat! Agar counter mahsulotlar ustidan foydalanganda ortiq yuqori sifatli natijalarga erishish mumkin dental professional. tishlari ko'proq xarajatlarini beyazlatma Bu usul, lekin natijalar zudlik bor.
Sizning stomatolog tishingizni yoki milk zarar yetkazmagan holda uyda oqlash to'plamlari samarali bo'lgan to'g'risida maslahat berish mumkin.
yaxshi uchun chekishni voz. chekish, umumiy salomatligi uchun yomon bo'lishi ma'lum qilindi esa, Bundan tashqari, siz tishlari uchun yomon. Aslini olib qaraganda, kimdir sigaret ichsa eng ochiq-oydin oyat-belgilaridan biri ularning sariq tishlari bo'ladi. chekish esa oq tishlarini saqlashga qiyin bo'lishi mumkin. Chekishni tashlab juda qiyin, lekin siz oldini olish har bir sigaret ta'sir sizning tishingiz kamaytirish bo'ladi.
Maslahat! elektr tish cho'tkasi sotib oq tishlarini olish uchun ajoyib bir yo'ldir. Elektron Tish cho'tkalari oziq-ovqat qoralangan olib tashlash yordam, sharob va tamaki mahsulotlari yanada yaxshilab ortiq bir qo'lda tish cho'tkasi.
Agar katta smile.Food va boshqa mahsulotlar sizning tishingiz qurish va rangsizlantirmaydi yoki bir muncha vaqt o'tgach, ularni dog 'mumkin bo'lishi muntazam ravishda, agar tish cho'tkasi. Agar muntazam ravishda tish cho'tkasi ekan, sen rangi bilan bog'liq bo'lishi kerak emas.
uyda beyazlatma tish pastalari yoki chiziqlar foydalanish paytida siz tishlari va milk har qanday xuruj uchun Watch. bu sodir bo'lsa, ularda ko'p periks yo'q mahsulotlar uchun qarash. odatda, Agar mahsulotni foydalanib boshladi keyin bu kichik yon ta'siri bir necha kun yo'qoladi.
Maslahat! Bilish qanday yaxshi usuli amalga oshiradi beyazlatma siz tanlagan tishlari. Agar etkazib mumkin oqlash usuli ko'proq kutish, agar xafa bo'lishi mumkin.
ba'zi qulupnay sharbati bilan tish fırçalama harakat. Bu sizga har doim ham talab tabassum olish juda arzon yo'lidir.
Tish emalini ildizlarning infektsiyalari va tishlarini zarar etkazishi mumkin, boshqa xavf oldini olish uchun ega mineral moddalar tashkil topgan. oqlash mahsulotlari ayrim kimyoviy moddalar, kuchli kislota, shu jumladan,, Sizning minesine zarar etkazishi va boshqa salbiy ta'sir olib kelishi mumkin.
Maslahat! Bu yordamida limon va ohak sharbati tishingizni porloq olish uchun yaxshi usul, deb keng tarqalgan noto'g'ri tushuncha,, lekin bu faqat bunday emas. Ular bir oz tishlarini oqlash mumkin, bu to'g'ri emas, Ular, shuningdek, bir xavf.
tezligi va samaradorligi sizning eng tishlari-beyazlatma ustuvor bo'lsa, Agar zudlik bilan shifokorga tashrif kerak. tishingizni beyazlatma har doim oson kosmetik ish emas. Tish vrach ko'rmasdan, Agar vaqt tishlarini va umumiy og'zaki salomatligini zarar xavf.
Agar muntazam ravishda ishonch hosil qiling tish ipsiz. katta Flossing toshma bartaraf yordam qaysi, navbat bilan, Sizning tish dog 'oldini oladi. kundalik Flossing odat qiling va har bir ovqatdan keyin foydalanish uchun, siz bilan bir necha oshirish. Agar butun kecha bakteriyalar sizning tishingiz qolishga ruxsat yo'q, shunday qilib, yotishdan oldin tishingizni tish ipsiz ishonch hosil qiling.
Maslahat! crunchier ovqatlar eyish harakat. Tish eb karaviz dan ko'proq oq bo'lishi mumkin, olma va sabzi.
tishlari yozgan beyazlatma tish oqlash uchun ajoyib bir yo'l bo'lishi mumkin. Agar jelleri foydalanib ku, ular bir sayqallash o'xshash, chunki gel ta'siri ehtiyot bo'ling. Siz ishonch siz ham tez-tez buni qilmayapman, bu usul bilan ehtiyot foydalanish va qilish kerak.
a uy qurib oqlash mahsulot uchun limon sharbati va stol tuz aralashtirib. bir idishda muhrlangan aralashmasi saqlang, va bu haqda bir necha xavotirlar buzilmasdan bilan vaqt davomida uni ishlatish.
Maslahat! Agar tish bilan maslahatlashdim qadar tishlari beyazlatıcıların foydalanish hech qachon. Siz yorqin oq uchun zarur bo'lgan barcha yaxshi tozalash ekanini topishingiz mumkin.
An elektr tish cho'tkasi sizning tabassum ruhlantirish uchun katta yo'l yaxshidir. Elektr Tish cho'tkalari toza tishlari yaxshi va odatda teeth.They yuzaki yomon hidli olib tashlash siz tish yuzasi maydoni har qanday sariq rang off tozalash uchun ishlatiladi.
tishingizni binoni oldini olish uchun yuz choy va qahva qolish. siz hammasini ichish Bu ichimliklar tishlarini rangsizlantirmaydi.
Maslahat! ovqat oq va toza tish saqlashga saqich chaynash keyin. oqlash agentlari bo'ladi sekin modaga yomon hidli o'z ichiga ko'p milklar bor.
tish beyazlatma deb e'lon qilinadi tish pastalari tomonidan aldanmang. Ular sizning tishlarini oqlash uchun yordam berishi mumkin, lekin siz boshqa usul bilan birgalikda ularni ishlatish kerak bo'ladi. Agar pastasida beyazlatma bo'lsangiz, pishirish soda o'z ichiga olgan, bir turib.
Agar banan of qobig'i yordamida tish fırçalama sinash. Ko'p odamlar bu oddiy hiyla juda samarali bo'lishi uchun topish. oqlash uchun tish ustidan banan qobig'i ichki poklaninglar. so'ng, muntazam fırçalama bilan kuzatib. beyazlatma natijalari darhol seziladi.
Maslahat! dorixona o'rniga hovlisida mahsulotlarini beyazlatma tish qidirish. yong'oq daraxtining po'stloq tishlari qoralangan barham berish uchun yaxshi ma'lum bo'lgan.
up olish so'ng to'g'ridan-to'g'ri tish cho'tkasi, va tez orada siz tishlari oq olish ko'rish uchun yotish istayman sifatida.
Agar homiladorlik har qanday bosqichida yoki ko'krak suti bilan boqishni bo'lsa tizimi beyazlatma bir tishlarini foydalanish hech qachon ishonch hosil qiling. Homilador va emizuvchi onalar juda nozik milklarini bor. Qo'shimcha, Bu maxsulotlar topilgan kimyoviy muammoli bo'lishi mumkin. o'rniga, faqat bu maxsus vaqt davomida yaxshi fırçalama va Tish ipliğiyle Tishlarimni tozalanib tartibga yorqin sizning tabassum saqlab. Sizning homiladorlik yoki emizgan vaqti qurib bo'lingandan so'ng, siz har doim tishlari oqarib uchun tanlashingiz mumkin.
Maslahat!
usuli beyazlatma Tishlaring dan qanday bo'lishini bilish siz uchun nima qilmoqchi. Sizning taxminlar juda yuqori bo'lsa Siz umidsizlik uchun nihoyasiga mumkin. nima kutish tish so'ra.
Maslahat!
Tish emalini ildizlarning infektsiyalari va tishlarini zarar etkazishi mumkin, boshqa xatarlardan tishlarini himoya. yuqori kislotaliligi yoki boshqa zaharli kimyoviy moddalar o'z ichiga Mahsulotlar ularni yordam beradi ko'proq sizning tishlari zarar bo'lishi mumkin.
Maslahat!
oq tishlari
Maslahat!
Agar qimmat bo'lishi mumkin bo'lgan oq tishlarini olish va bir oz, bir qiyinchilik. Ko'pchilik vositalari va usullari oq tishlarini olish yordam berish uchun amalga bor. Bu maslahatlar qo'llash orqali, Agar professional echimlar ustida pul sariflamasdan oq tishlarini mumkin.
Maslahat!
Bu oson bilan tishingizni oqlash
Agar tishlarini beyazlatma haqida o'yladim, lekin har doim jarayoni haqida kinoya va ishonch yo'q edi bo'lsangiz qaerda boshlash uchun, Agar o'qish kerak. Siz tishlari tartiblarini beyazlatma tushunishga yordam uchun ushbu maqolada takliflar turli xil topasiz, sak erishish uchun sizga imkon mumkin natijalari.
a beyazlatma davolash so'ng to'g'ridan-to'g'ri oziq-ovqat binoni uchun tashqariga qarash. ular oq bo'lganlar bir marta siz tishlari yanada oson bo'yalgan bo'ladi. beyazlatma keyin, rangli quyuq oziq-ovqat va ichimlik uzoqda qolish harakat. bu sizning tishlari yuqori qatlami ichiga olish va tabassum yorqinligini kamaytirish mumkin, chunki, ayniqsa, qahva oldini olish.
Maslahat! tabiiy tish beyazlatma uchun organik yong'og'i neft foydalaning. kundalik atrofida o'n daqiqa Og'zingizdan atrofida neft Swishing samarali tishlarini oqlash mumkin.
Limon va apelsin Vitamin C ajoyib manbaidir, lekin ular ham sizning tishlarini oqlash mumkin. ularni oq olish uchun tishlarni silamoq uchun limon yoki apelsin qobig'i ichki ishqalab harakat. Bu usul taqdim etadi, deb siz ham ko'rinib natijalarini rivojlantirish uchun sıyırır tuz bir oz qo'shishingiz mumkin.
tish cho'tkasi uchun yopish soda foydalanish. tabiiy tish oqlash uchun, pishiriq soda mo''jizalar ishlari. pishirish soda foydalanganda muloyimlik cho'tkasi ishonch hosil qiling, ba'zi odamlar uchun milklarini og'irlashtirishi mumkin.
Maslahat! teng qismlarga aralashtiriladi bir uy qurib oqlash uchun tish pastasi foydalanish periks va pishirish soda qilish. qadar o'n daqiqa tish cho'tkasi bu aralashmasi foydalaning.
Agar oq tishlarini olish uchun nima qilish kerak birinchi narsa muntazam ravishda dental poklik ishtirok etish uchun emas. Sizning tishlari har olti oyda tozalanadi oling va joriy tozalash uchun ofisida esa kelajakda yozilish.
ko'p suv ichish oq tishlarini saqlashga yordam uchun katta tutiladi. etarli ichimlik suvi og'zini chayqash qiladi, Tishlaring ustida barpo qoralangan oldini olish. Bu suv ichish uchun yaxshi amaliyot, ayniqsa paytida va ovqatdan keyin.
Maslahat! Sizning tishlari oq qarash istayman? olma eb. Olma juda abraziv va ular tishlarga emal uchun hech qanday zarar bermasdan tezlik bilan tishlarini tozalash qiladi.
sog'lom ovqat; Agar oq tishlarini ko'rmoqchi bo'lsangiz, meva yoki sabzavot kabi xom ovqatlar. Sizning tishlari sog'lom qoladi yordam berish uchun qachon iloji kabi oziq-ovqat oldini olish uchun harakat qilib ko'ring. Agar yorqin sizning tabassum saqlamoqchi bo'lgan bo'lsa, siz ham juda ko'p bir E'lonni oldini olish kerak.
Agar biron-bir qora suyuqlik ichish paytida bir cho'pni foydalaning. A somon u tishlarini dog 'uchun ichimlik vaqt miqdorini kamaytirish orqali tishlarini beyazlatır. emal bilan minimal aloqani to'g'ri tomog'imdan ketadi va ega, kam binoni va rang bor.
Maslahat! Agar tartibini beyazlatma bir tishlarini duchor keyin, Agar faqat kamida uch to'rt kun davomida aniq suyuqlik ichish muhimdir. dastlabki kunlarida, qorong'i ichimliklar uchun mevalaridan ranglar barcha turlari Tishlaring so'riladi mumkin.
Og'zingizdan toji bor bo'lsa, Sizning tishlari oqlash mumkin; ammo, Sizning toji bir xil rang qoladi.
tezligi va samaradorligi sizning eng tishlari-beyazlatma ustuvor bo'lsa, ASAP sizning tish o'zingizni olish. tishlari oqlash, sizlarga rizq beradigan ko'p foydalari bor, Bu, shuningdek, shuningdek salbiy oqibatlarga olib kelishi mumkin bo'lsa-da,. Bu sizning tishlarini oqlash uchun harakat oldin tish maslahatlashing dono, Ular sog'lom bo'lgan ishonch hosil qilish uchun, va qoralangan asosiy muammolar oqibatida olinmagan. u xavfsiz o'ynash; Sizning Tish doktorining yordamida tish beyazlatma uchun sog'lom va samarali rejasini tashkil.
Maslahat! Chekishga bo'lsa, tishingizni beyazlatma uchun eng kuchli vosita odat voz etiladi. Bu siz chekishni davom bo'lsa mahsulotlarini beyazlatma tish pul sarflash befoyda bo'ladi.
har ovqatdan keyin tish fırçalama qoralangan ularni saqlashga yordam beradi. U qahva kelganda Bu, albatta, haq.
Tishlarini fırçalamak ularni muhofaza qilishga yordam beradi. yaxshi pastasida Pick, bo'shlig'ini jang va bir oqlamoq tishlarini yordam beradi. turli brendlar bor, Bas, ularni tadqiqot siz tish uchun yo'l topish yordam berishi mumkin.
Maslahat! Agar yaqin kelajakda sim qo'shtirnoq olish rejangiz, Bir tavsiya jarayoni boshlanishidan oldin siz tishlarini oqlash, deb. Agar bu maslahat olish, agar, Siz nafaqat to'g'rilashtirilganroq bo'lgan tishlari bilan nihoyasiga yetadi, lekin oq, shuningdek.
Ichimlik suvi tez-tez oq tishlari bilan sizga yordam beradi. suv bilan tishlarini chayishda ham tish rangi o'zgarishi mumkin zarralar yuvib mumkin. Buni siz ovqatdan va ovqatdan paytida suvni ichish odat qiling.
chayiladi yordamida Chiqish. hayotingizda chiqib chayiladi kesish oppoq tishlari saqlab bilan siz yashayotgan muammolarni hal mumkin. Chayiladi ko'p zararli kimyoviy moddalar tashkil topgan. Bu kimyoviy moddalar ayrim dog 'va tishlarni rangsizlantirmaydi mumkin.
Maslahat! tishlari oq qoladi yordam berish uchun bir usuli ko'p sharbatlar ichib emas iborat. Alkogolsiz ichimliklar rangi, chap va qoralangan tishlari Bo'yash o'z ichiga.
ovqatdan so'ng pishloq eyishni siz tish mineral mazmunini yordam berishi mumkin. Tadqiqot kaltsiy sizning tishlari qayta qurish uchun bir imkoniyat minan beradi, deb ko'rsatadi.
An ajoyib tishlari beyazlatma uchi yong'oq daraxti qobig'i foydalanish hisoblanadi. tishlari uchun po'stloq bu turini qo'llash katta oqlash ta'sir ishlab chiqaradi, va u ham chuqur tozalash beradi. Siz og'iz chayqash va puxta qobig'i yordamida keyin tish cho'tkasi kerak.
Maslahat! Pishirish soda peroksid bilan aralashtirib, shuningdek, tishlarini beyazlatır bir muloyimlik abraziv pastasida sifatida foydalanish mumkin. zararli kimyoviy moddalar holda yorqin tishlari uchun bu aralashmasi yordamida tish cho'tkasi.
tabiiy Tish
bir tanglik bilan oziq-ovqat eb juda samarali bo'lishi mumkin. oziq-ovqat, sabzi tayoqlar va olma kabi, tishingizni oq saqlashga yordam. Agar chaynash esa qarsillab ovqatlar sizning tishlarini tozalash mumkin. butun holatda ularni iste'mol qilish g'amxo'rlik, aksincha dilimleme yoki ularni rendeleme ortiq.
Maslahat! ko'proq sut ovqat. pishloq kabi narsalar, sut va qatiq kuchli hissa ularda oziq moddalar bor, sog'lom-qarab tish.
Siz har qanday oqlash tizimlari faqat tabiiy tishlari ishlaydi, deb bilish kerak. Agar bunday veneerler sifatida dental ish bo'lsa, qoplamalar, Og'zingizdan oldida tojlari yoki plomba, Ular rangli o'zgarmaydi. Tabiiy tishlarini beyazlatma dental ish bir yara başparmak kabi yopishib olib kelishi mumkin.
tishingizni oqlash uchun bir sho'r aralashmasi harakat. bir kosa suv bilan yarim choy qoshiq tuz rock aralashtiring va taxminan besh daqiqa davomida bor o'tirib qilgan. sho'r suv bilan chayqash, o'rniga chayiladi ning. bakteriyalar kamaytirish yordam berishi mumkin, bu ibora og'zingga bo'shliqlarda miqdorini cheklash.
Maslahat! Turli mevalar tabiiy tishlari oq qilish uchun xavfsiz va samarali tarzda sizga taqdim. Masalan, qulupnay juda samarali bo'lishi mumkin.
tovoqlar to'g'ri mos bo'lmagan bo'lsa, kimyoviy moddalar osonlik bilan gum maydoni ta'sir va tirnash xususiyati yoki yallig'lanishi sabab bo'lishi mumkin.
bir boylikka boylik emas tishingizni oqlash va ruhlantirish uchun ko'p xavfsiz va qulay yo'llari bor. A katta usul pishirish soda foydalanishni amalga oshirish uchun emas. Agar sotib olishingiz mumkin yopish soda o'z ichiga olgan tish pastalari bor, yoki faqat uyda sening dolapta narsalar foydalanish.
Maslahat! sigara yoki sigaretalar chekishni ishtirok qilmang. Bu tish rangi buzilishiga sabab bo'ladi.
beyazlatma tish pastalari boshqa beyazlatma usullari kuchini etishmasligi esa, ular oldini olish mumkin yoki yangi dog 'qutilish. Bu tish pastalari minesine zarar qilmaydi, bir söz ındırıcı.
Agar tish cho'tkasi, ba'zi tuz yordamida harakat. A oddiy, hali tishlarini beyazlatma samarali hiyla tuz bilan fırçalama bo'ladi. Har bir fırçalama keyin yaxshilab og'zini chayqash lozim. Bu abraziv, chunki, tuz bilan fırçalama bilan olib etmaymiz.
Maslahat! ovqatdan keyin, Sizning tabassum himoya qilish uchun Orbit kabi beyazlatma saqich chaynash. saqich Ba'zi turlari tishingizni oqlash uchun formuladan qilingan.
Siz cho'tkasi kerak, shuningdek, gum massaj qo'llaniladi. Sizning tabassum ta'minlash uchun eng yaxshi yo'l oq oddiygina cho'tkasi va ovqatdan so'ng tish ipsiz iborat qoladi. ular qurish va har qanday zararga sabab oldin bu siz oziq-ovqat qoldiqning va yodgorlikni qutilish imkonini beradi.
Agar tish cho'tkasi qachon A banan pulni foydalanish mumkin. Bu odamlar ishlarini qasam oddiy usuli hisoblanadi. ularni fırçalama oldin banan qobig'i bilan tishlarini ustida poklaninglar. So'ngra sizga tish siz har doim bir xil yo'l cho'tkasi. Siz darhol natija siz tishlari ko'rasiz.
Maslahat!
Sariq tishlari bir kishi smokes deb kishining oson sezilarli belgisidir. Bu siz chekish qachon bir yorqin oq tutish qiyin bo'lishi mumkin. Chekishga kerak bo'lsa, Bas, siz ko'proq sog'lom bo'lishi mumkin va yaxshiroq tishlarini qarab qilgan kam bir oz tutun bilan harakat.
Maslahat!
tishingizni beyazlatma ajoyib bir yo'l uchun tom ma'noda yaxshi hayot sifati. Oq tishlari nafaqat siz juda ham mazali qiladi; Agar jamiyatda yanada dadil bo'lish uchun yordam beradi. Siz chiqib olish uchun ko'proq tayyor va boshqa odamlar bilan ishlarni topasizlar. Natijalarni maksimallashtirish uchun bu maslahatlar Qo'llash, va tez va afforadably ularni erishish.
Maslahat!
