ამოღება თქვენი კბილები stains და discoloration ეს რჩევები
მიღების თქვენი კბილები, როგორც თეთრი შესაძლო შეიძლება იყოს ძვირი და შრომატევადი. არსებობს უამრავი გზა whiten კბილები. გამოყენება ამ წინადადებები შეგიძლიათ დაეხმაროს ათეთრებს კბილებს მარტივი მოდის.
პირველი, რაც უნდა გავაკეთოთ, რათა გათეთრება თქვენი კბილების რეგულარულად დაესწრონ სტომატოლოგიური cleanings. დარწმუნდით, რომ თქვენ დაესწრება წელიწადში ორჯერ გაწმენდა დანიშვნები თქვენი საუკეთესო. ეს შეიძლება იყოს საკმაოდ მარტივია უბრალოდ ასეც გაივლის მიერ ერთ დღეში და აპირებთ, ალბათ, დავარცხნა ორჯერ მძიმე ხვალ, მაგრამ ეს არის ის, რაც თქვენ უნდა გავაკეთოთ,. მოდით ეს ლღობას ერთხელ და თქვენ სავარაუდოდ მოხვდება ჩვევა და წავიდეთ უფლება უკან მოედანზე ერთი.
TIP! დარწმუნდით, რომ თავიდან ყავა, ღვინო და სიგარეტი. ეს პროდუქტი შეიცავს მუქი ქიმიკატების, რომელიც stain კბილები.
უკვე არაერთგზის აჩვენა, რომ სიგარეტის მოწევა discolors კბილები.
ეს არის მარტივი მისაღებად კბილების გათეთრება ზოლები, და ისინი საკმაოდ იაფია. უბრალოდ მოათავსეთ ზოლები თქვენს კბილებს დროის მოცემულ ინსტრუქციას, და კბილები იქნება გათეთრებული. ეს ზოლები არ იმას შესთავაზოს ცუდი შედეგი, ხოლო ისინი გამოყენებული იქნება ძალიან პოპულარულია, ისინი არ შეიძინა იმდენი მიერ მომხმარებელთა.
TIP! მას შემდეგ რაც ჭამა საკვები ან სასმელი სასმელი, თქვენ დაუყოვნებლივ უნდა გამოვიყენოთ წყლის rinse თქვენი პირით. ეს ხელს შეუწყობს შენარჩუნება ნარჩენების შეღებვა კბილები.
გათეთრება პროდუქცია
Floss და გაიხეხეთ კბილები მინიმუმ ორჯერ. ეს დაგეხმარებათ ბრძოლა დაფა, სანამ მას შეუძლია დაამყარონ და თქვენი კბილები გამოიყურება ძალიან და სილურჯე. ნაცვლად იმისა, რომ დაფა ჯდომა კბილები მთელი ღამე, ფუნჯი და floss ძილის წინ.
TIP! Whiten კბილები ბუნებრივად მარწყვი. მარწყვი უკვე ცნობილია, რომ თეთრი კბილები.
თქვენ შეიძლება განვითარდეს მგრძობიარობა ზოგიერთი კბილების გათეთრება პროდუქცია შესაძლოა. ეს შეიძლება იყოს საკმაოდ მტკივნეული და შეიძლება მოკლე დროში მაგრამ მაინც გტკივა. თუ თქვენ განიცდიან ამ მგრძობიარობა, ეწვევა თქვენი სტომატოლოგი სანამ გაგრძელდება გამოიყენოს ნებისმიერი გათეთრება პროდუქცია. მას შეუძლია რეკომენდაცია პროდუქტი, რომელიც არ მოქმედებს თქვენი კბილები, რომ გზა.
გუნდის შემოწმების თქვენი სტომატოლოგი, რათა უზრუნველყოს, რომ ეს არის უსაფრთხო თქვენ ათეთრებს კბილებს. ნუ დაკარგავთ თქვენს დროს და ფულს ცდილობს out ყველა სახლში გათეთრება პროდუქტი. დაყრდნობით თქვენი სტომატოლოგი ექსპერტიზა არის ბევრად უფრო ეფექტური მიგნებით პროდუქტი, რომელიც მუშაობს საუკეთესო თქვენთვის.
TIP! სასმელი ბევრი წყალი დიდი ტექნიკის, რომ თქვენი კბილები თეთრი. სასმელი წყლის ხშირი საფუძველზე დაეხმარება შეინარჩუნოს stains საწყისი ფორმირების და თქვენი კბილი ახლად გაირეცხოს.
თქვენ შეიძლება უნდა გავაკეთოთ ეს რამდენჯერმე თქვენი კბილების ძალიან ნახატი.
სასმელი ჩალის შეიძლება შემცირდეს კბილი შეღებვა ეხლა სასმელი. ჩალის ხელს უწყობს ამცირებს დრო სასმელის აქვს stain კბილები. თხევადი მიდის სწორი ქვემოთ თქვენი ყელის ნაცვლად მიღების კონტაქტის კბილები.
TIP! სტომატოლოგიური პროფესიული შეგიძლიათ მიიღოთ უმაღლესი ხარისხის შედეგებს, ვიდრე როდესაც თქვენ იყენებთ მეტი counter პროდუქცია. ეს მეთოდი კბილების გათეთრება ხარჯები მეტი, მაგრამ შედეგი დაუყოვნებლივ.
თქვენი სტომატოლოგი შეიძლება იყოს შეუძლია მოგცეთ რჩევა, რომლის შესახებაც სახლში გათეთრება კომპლექტები ეფექტური გარეშე ზიანს აყენებს თქვენს კბილებს ან ღრძილების.
უარი თქვას მოწევა კარგი. მიუხედავად იმისა, რომ მოწევა უკვე ცნობილია, რომ იყოს ცუდი თქვენი ჯანმრთელობის, ეს არის ასევე ცუდი კბილები. სინამდვილეში, ერთ-ერთი ყველაზე აშკარა ნიშნები, რომ ვინმე არის მწეველი მათი ყვითელი კბილები. ეს შეიძლება იყოს რთული შენარჩუნება თეთრი კბილები ხოლო მოწევას. მოწევის ძალიან რთულია, მაგრამ ყოველ სიგარეტის თქვენ თავიდან შეამცირებს ეფექტი თქვენი კბილები.
TIP! შესყიდვების ელექტრო კბილის არის დიდი გზა მიიღოს whiter კბილები. ელექტრონული კბილის დაეხმაროს ამოიღონ stains საწყისი საკვები, ღვინო და თამბაქოს ნაწარმი უფრო დეტალურად, ვიდრე მექანიკური კბილის.
გაიხეხეთ კბილები რეგულარულად თუ თქვენ გაქვთ დიდი smile.Food და სხვა ნივთები შეიძლება დაეყრდნონ თქვენი კბილები და discolor ან stain მათ გარკვეული დროის შემდეგ. თქვენ არ უნდა იყოს შეშფოთებული გაუფერულებას, რადგან თქვენ რეგულარულად გაიხეხეთ კბილები.
უყუროთ ნებისმიერი მგრძობიარობა თქვენი კბილების და ღრძილების, როდესაც გამოყენებით გათეთრება toothpastes ან ზოლები სახლში. თუ ეს მოხდება,, ვეძებთ პროდუქცია, რომ არ აქვს იმდენი ზეჟანგის მათ. როგორც წესი,, ეს უმნიშვნელო გვერდითი მოვლენები გაქრება რამდენიმე დღის შემდეგ თქვენ დაიწყო გამოყენებით პროდუქტის.
TIP! ვიცი, რამდენად კარგად თქვენს მიერ არჩეული კბილების გათეთრება მეთოდი ასრულებს. თქვენ შეიძლება იყოს იმედგაცრუებული თუ თქვენ ველით მეტი გათეთრება მეთოდი შეიძლება სიტყვით.
სცადეთ გაიხეხეთ კბილები რამდენიმე მარწყვის წვენი. ეს არის საკმაოდ იაფი გზა ღიმილი თქვენ ყოველთვის სურდა.
კბილის ემალს შედგება მინერალური ნივთიერებების, რათა თავიდან ავიცილოთ ინფექციის ფესვები და სხვა საფრთხეები, რომელსაც შეუძლია ზიანი კბილები. ზოგიერთი ნივთიერებების გათეთრება პროდუქცია, მათ შორის ძლიერი მჟავების, შეიძლება დაზიანდეს თქვენი მინანქარი და გამოიწვიოს სხვა უარყოფითი ეფექტი.
TIP! ეს არის გავრცელებული მცდარი შეხედულება, რომ გამოყენებით ლიმონის და კირის წვენი არის კარგი მეთოდები მიღების თქვენი კბილი ნათელი, მაგრამ ეს უბრალოდ არ არის იმ შემთხვევაში,. ეს არ არის სწორი, რადგან, როდესაც ისინი შეიძლება whiten თქვენი კბილები გარკვეულწილად, ისინი საფრთხეს უქმნიან ასევე.
თუ სიჩქარე და ეფექტურობა თქვენი დაბრუნება კბილების გათეთრება პრიორიტეტები, თქვენ უნდა ეწვევა ექიმს. გათეთრება კბილები არ არის ყოველთვის ადვილი კოსმეტიკური ვალდებულება. გარეშე ხედავს სტომატოლოგი, თქვენ რისკის დაზიანების თქვენი კბილები და თქვენი საერთო ზეპირი ჯანმრთელობის დროთა განმავლობაში.
დარწმუნდით, რომ თქვენ floss რეგულარულად. Flossing დიდად ეხმარება დაფა მოხსნა, რომელიც, თავის მხრივ, შეგიძლიათ თავიდან აცილების შეღებვა თქვენი კბილები. მიიღეთ ჩვევა flossing ყოველდღიურად და შეასრულოს გარკვეული თქვენ უნდა გამოვიყენოთ ყოველი კვება. რა თქმა უნდა floss თქვენი კბილების ძილის წინ ისე, რომ თქვენ არ დაუშვებს ბაქტერიების დარჩეს თქვენი კბილები მთელი ღამე.
TIP! ცდილობენ ჭამა crunchier საკვები. კბილები შეიძლება გახდეს უფრო თეთრი ჭამა ნიახური, ვაშლი და სტაფილო.
გათეთრება კბილები კალმები შეიძლება დიდი გზა whiten კბილები. იყავით ფრთხილი ეფექტი ლარი, როდესაც თქვენ იყენებთ ლარით, რადგან ისინი akin რომ bleach. თქვენ უნდა გამოვიყენოთ სიფრთხილით ამ მეთოდით და დარწმუნდით, რომ თქვენ ამის გაკეთება არ ძალიან ხშირად.
შეურიეთ ლიმონის წვენი და სუფრის მარილის for ხელნაკეთი გათეთრება პროდუქტი. შეინახეთ ნარევი დალუქული კონტეინერი, და გამოიყენოთ იგი დროთა განმავლობაში რამდენიმე აწუხებს ის გაფუჭება.
TIP! კბილი whiteners არასდროს არ უნდა იყოს გამოყენებული, სანამ არ კონსულტაციები თქვენი სტომატოლოგი. თქვენ შეიძლება აღმოაჩინოთ, რომ ყველა თქვენ საჭირო ცქრიალა თეთრების იყო კარგი გაწმენდა.
ელექტრო კბილის ჯაგრისის უკეთესია, ვიდრე დიდი გზა brighten ღიმილი. ელექტრო კბილის სუფთა კბილები და, როგორც წესი, გამოიყენება ამოიღონ ზედაპირული გაუფერულებას თქვენი teeth.They გაწმენდა off ნებისმიერი ყვითელი ფერი ფართობით კბილები.
დაანებოს ჩაი და ყავა, რომ თავიდან ავიცილოთ შეღებვა კბილები. ამ სასმელების discolor კბილები როდესაც თქვენ სვამს მათ ყველა.
TIP! ჭამის შემდეგ საღეჭი რეზინის თქვენი კბილი თეთრი და სუფთა. არსებობს ბევრი ფისები, რომელიც შეიცავს მათეთრებელი აგენტები, რომლებიც ნელა fad გაუფერულებას.
არ წამოეგოთ მიერ toothpastes რომლებიც რეკლამირებას როგორც კბილების გათეთრება. მათ შეიძლება დაეხმაროს ათეთრებს კბილებს, მაგრამ თქვენ უნდა გამოიყენოთ ისინი ერთად კიდევ ერთი მეთოდი. თუ გსურთ გათეთრება კბილის, დაჟინებით ერთი, რომელიც შეიცავს საცხობი სოდა.
შეგიძლიათ ცდილობენ გაიხეხეთ კბილები გამოყენებით კანი ბანანის. ბევრი ადამიანი იპოვოს ამ მარტივი შეასრულა საკმაოდ ეფექტური. რუბლს შეადგენს შიგნით ბანანის კანი მეტი კბილები გათეთრება. მაშინ, გააგრძელეთ რეგულარული დავარცხნა. გათეთრება შედეგი იქნება აშკარა დაუყოვნებლივ.
TIP! ძიება კბილების გათეთრება პროდუქცია თქვენს ეზოში ნაცვლად აფთიაქი. ქერქი კაკლის ხე ცნობილია მოეღო stains საწყისი კბილი.
გაიხეხეთ კბილები პირდაპირ მიღების შემდეგ up, და როგორც კი გსურთ წასვლა საწოლი, რომ თქვენი კბილები მისაღებად whiter.
დარწმუნდით, რომ არასდროს არ გამოიყენოთ კბილების გათეთრების სისტემა თუ თქვენ ხართ ნებისმიერ ეტაპზე ორსულობის ან ძუძუთი. ორსული და მეძუძური დედები ძალიან მგრძნობიარე ღრძილების. გარდა ამისა,, ქიმიკატების ნაპოვნი ამ პროდუქტების შეიძლება იყოს პრობლემატური. იმის ნაცვლად, რომ, უბრალოდ შეინახოს თქვენი ღიმილი ნათელი კარგი დავარცხნა და flossing სიტუაციიდან დროს ამ სპეციალური დრო. თქვენ ყოველთვის შეგიძლიათ აირჩიონ, რომ თქვენი კბილები გათეთრებული შემდეგ თქვენი ორსულობის ან ლაქტაციის დროს არის სრული.
TIP!
ვიცით, რა ელის თქვენი კბილების გათეთრება მეთოდით აპირებს გააკეთოს თქვენთვის. თქვენ შეგიძლიათ დასრულდება up for იმედგაცრუება, თუ თქვენი მოლოდინი ძალიან მაღალი. ვთხოვთ სტომატოლოგი თუ რას უნდა ველოდოთ.
TIP!
კბილის ემალს იცავს კბილებს ინფექციების ფესვები და სხვა საფრთხეები, რომ შეიძლება ზიანი მიაყენოს კბილები. პროდუქცია, რომელიც შეიცავს მაღალი მჟავიანობა ან სხვა შხამქიმიკატებით შეიძლება საზიანო თქვენი კბილები უფრო მეტია, ვიდრე ეს ხელს შეუწყობს მათ.
TIP!
whiter კბილები
TIP!
მიღების თეთრი კბილები გსურთ შეიძლება იყოს ძვირი და გარკვეულწილად hassle. მრავალი ხელსაწყოები და მეთოდები არსებობს, რათა დაგეხმაროთ მიიღოთ whiter კბილები. გამოყენებით ამ რჩევები, თქვენ ვერ whiter კბილების გარეშე ხარჯვის თქვენი ფული პროფესიული გადაწყვეტილებების.
TIP!
Whiten კბილები ამ მარტივი
თუ თქვენ არ ფიქრობდა გათეთრება კბილები მაგრამ ყოველთვის ცინიკური პროცესის შესახებ და არ ვიცი სად უნდა დაიწყოს, თქვენ უნდა წაიკითხოთ on. თქვენ ნახავთ სხვადასხვა წინადადებები ამ მუხლის დაგეხმარებათ მესმის გათეთრება კბილები პროცედურები, საშუალებას გაძლევთ, რათა მივაღწიოთ bast შედეგები შესაძლებელია.
შეხედეთ out შეღებვა საკვები პირდაპირ შემდეგ გათეთრება მკურნალობა. თქვენი კბილების მიიღებს ნახატი უფრო ადვილად ერთხელ მათ უკვე გათეთრებული. მას შემდეგ, რაც გათეთრება, ცდილობენ დაანებოს საკვები და სასმელი, რომელიც არის მუქი ფერის. მოერიდეთ ყავის კერძოდ იმიტომ, რომ ეს შეიძლება მოხვდნენ ზედა ფენის კბილები და შეამციროს სიკაშკაშე თქვენი ღიმილი.
TIP! გამოყენება ორგანული ქოქოსის ზეთი ბუნებრივი კბილების გათეთრება. Swishing ნავთობის გარშემო პირში დაახლოებით ათი წუთი, ყოველდღიური ეფექტურად ათეთრებს კბილებს.
Lemons და ფორთოხალი არის შესანიშნავი წყარო ვიტამინი C, მაგრამ მათ ასევე შეუძლიათ whiten კბილები. სცადეთ rubbing შიგნით ლიმონის ან ფორთოხლის კანი რუბლს შეადგენს თქვენი კბილები მისაღებად მათ whiter. თქვენ შეიძლება დავამატოთ ცოტა მარილი რომ პილინგი, რათა თვალსაჩინო შედეგი, რომ ეს მეთოდი წარადგენს.
გამოიყენოს საცხობი სოდა გაიხეხეთ კბილები. ათეთრებს კბილებს, ბუნებრივია,, საცხობი სოდა მუშაობს სასწაულები. რა თქმა უნდა ფუნჯი ნაზად, როდესაც გამოყენებით საცხობი სოდა, მას შეუძლია დაძაბოს ღრძილების ზოგიერთი ადამიანი.
TIP! რათა ხელნაკეთი გათეთრება კბილის გამოყენება პეროქსიდი და საცხობი სოდა შერეული თანაბარი. გამოიყენეთ ეს ნარევი გაიხეხეთ კბილები მდე ათი წუთი.
პირველი, რაც თქვენ უნდა გავაკეთოთ, რათა მიიღონ თეთრი კბილები არის რეგულარულად დაესწრონ სტომატოლოგიური cleanings. თქვენი კბილების გაიწმინდა ყოველ ექვს თვეში და თქვენი მომავალი დანიშვნის ხოლო ოფისში თქვენი მიმდინარე დასუფთავების.
სასმელი ბევრი წყალი დიდი ტექნიკის, რომ თქვენი კბილები თეთრი. სასმელი ადეკვატური წყლის rinse თქვენი პირით, თავიდან აცილების stains საწყისი მშენებლობაზე თქვენი კბილები. ეს არის კარგი პრაქტიკა, სასმელი წყალი, განსაკუთრებით და ჭამის შემდეგ.
TIP! გსურთ, რომ თქვენი კბილები გამოიყურებოდეს whiter? ჭამა ვაშლის. ვაშლი ძალიან აბრაზიული და ისინი გაწმენდა თქვენი კბილები სწრაფად გარეშე გამომწვევი რაიმე დაზიანება მინანქარი თქვენი კბილები.
ჭამა ჯანსაღი საკვები; ნედლეული საკვები, როგორიცაა ხილი ან ბოსტნეული, თუ გვინდა, რომ whiter კბილები. სცადეთ თავიდან ასაცილებლად ასეთი საკვები, როდესაც შესაძლებელია, რათა დაეხმაროს თქვენი კბილები ჯანსაღი. თქვენ უნდა თავიდან ავიცილოთ snacking ძალიან ბევრი თუ გსურთ, რომ თქვენი ღიმილი ნათელი.
გამოიყენოთ ჩალის, როდესაც თქვენ სასმელი ნებისმიერი მუქი სითხე. ჩალის ათეთრებს კბილებს შემცირებით ოდენობით დრო სჭირდება თქვენი სასმელების to stain კბილები. აპირებს სწორი ქვემოთ ტკივილი და რომელსაც მინიმალური კონტაქტი მინანქარი, არსებობს ნაკლებად შეღებვა და გაუფერულებას.
TIP! მას შემდეგ, რაც თქვენ გაიაროს კბილების გათეთრება პროცედურა, მნიშვნელოვანია, რომ თქვენ მხოლოდ სასმელი ნათელი სითხე მინიმუმ სამი ოთხი დღის განმავლობაში. ამ ადრეულ დღეებში, ყველა სახის ფერის ხილი მუქი სასმელი შეიძლება შეიწოვება კბილები.
თუ არსებობს გვირგვინები თქვენს პირში, თქვენი კბილი შეიძლება გათეთრებას; თუმცა, თქვენი გვირგვინები დარჩება იგივე ფერი.
თუ სიჩქარე და ეფექტურობა თქვენი დაბრუნება კბილების გათეთრება პრიორიტეტები, მისაღებად თქვენი სტომატოლოგი ASAP. არსებობს უამრავი სარგებელი, რომ კბილების გათეთრება შეუძლია თქვენთვის, მიუხედავად იმისა, რომ მას შეუძლია ასევე აქვს უარყოფითი შედეგები, ასევე. ეს არის გონივრული კონსულტაციები თქვენი სტომატოლოგი, სანამ ცდილობენ ათეთრებს კბილებს, უზრუნველყოს, რომ ისინი ჯანსაღი, და stains არ მიმდინარეობს გამოწვეული ძირითადი პრობლემები. ითამაშოთ უსაფრთხო; შეიქმნა ჯანსაღი და ეფექტური გეგმა გათეთრება კბილები თქვენი სტომატოლოგი დახმარება.
TIP! თუ ეწევით, თქვენი ყველაზე ძლიერი იარაღია გათეთრება კბილები იძლევა ჩვევების. უაზრობაა ფულის დახარჯვა კბილების გათეთრება პროდუქცია, თუ გაგრძელდება მოწევა.
გაიხეხეთ კბილები შემდეგ ყველა კვება ხელს შეუწყობს მათ stains. ეს ნამდვილად სიმართლეა, როდესაც საქმე ყავა.
გაიხეხეთ კბილები იცავს მათ. დახვედრა, კარგი კბილის, ერთ-ერთი, რომელიც იბრძვის cavities და ეხმარება ათეთრებს კბილებს. არსებობს სხვადასხვა ბრენდების, ასე რომ, კვლევის მათ დაგეხმარებათ ერთი, რომელიც თქვენი კბილები.
TIP! თუ თქვენ აპირებთ მისაღებად მავთულები აფრთხილებს, რომ უახლოეს მომავალში, ერთი რეკომენდაცია არის, რომ თქვენ ათეთრებს კბილებს, სანამ პროცესი იწყება. თუ ეს რჩევა, თქვენ დასრულდება მდე კბილები, რომლებიც არა მხოლოდ სწორი, მაგრამ whiter ასევე.
სასმელი წყალი ხშირად დაგეხმარებათ whiter კბილები. გამრეცხი თქვენი კბილები წყლით ასევე შეგიძლიათ დაიბანეთ მოშორებით ნაწილაკების, რომელიც შეიძლება გამოიწვიოს კბილის discoloration. ჩადება ეს ჩვევა სასმელი წყლის თქვენი კვება და კვება.
დატოვა გამოყენებით mouthwash. ჭრის mouthwash თქვენი ცხოვრება შეიძლება საკითხების თქვენ მქონე შენარჩუნების თეთრი კბილები. Mouthwash შედგება მრავალი საზიანო ქიმიკატების. ზოგიერთი ამ ქიმიკატების შეიძლება stain და discolor კბილები.
TIP! ერთ-ერთი გზა, რათა დაეხმაროს კბილები თეთრი, არ სვამს ბევრი გამაგრილებელი სასმელი. გამაგრილებელი სასმელი შეიცავს შეღებვა, რომ discolors და stains კბილი.
ჭამა ყველი ჭამის შემდეგ შეიძლება დაეხმაროს მინერალური შინაარსი კბილები. კვლევამ აჩვენა, რომ კალციუმის იძლევა თქვენი კბილების მინანქარი შანსი, რომ აღვადგინოთ.
შესანიშნავი კბილების გათეთრება წვერი არის გამოიყენოს კაკლის ხე ქერქი. გამოყენება ამ ტიპის ქერქი კბილებამდე აწარმოებს დიდი გათეთრება ეფექტი, და ის ასევე უზრუნველყოფს ღრმა გაწმენდა. თქვენ უნდა rinse თქვენი პირით და საფუძვლიანად გაიხეხეთ კბილები გამოყენების შემდეგ ქერქი.
TIP! საცხობი სოდა, შეიძლება გამოყენებულ იქნას ნაზად აბრაზიული კბილის, ასევე ათეთრებს კბილებს, როდესაც შერეული პეროქსიდი. გაიხეხეთ კბილები გამოყენებით ეს ნარევი ნათელი კბილები გარეშე მავნე ნივთიერებების.
ბუნებრივი კბილები
საკვების ერთად Crunch შეიძლება იყოს ძალიან ეფექტური. Foods, მოსწონს სტაფილოს ჩხირები და ვაშლი, დაეხმაროს თქვენი კბილი whiter. საკვები, რომლებიც crunchy შეიძლება გაწმენდა თქვენი კბილები ხოლო თქვენ საღეჭი. იზრუნეთ მოიხმარენ მათ მთელი მდგომარეობა, ვიდრე ოპონენტის და dicing მათ.
TIP! ჭამამდე რძის პროდუქტების. რამ, როგორიცაა ყველი, რძე და იოგურტი აქვს ნუტრიენტები მათ, რომლებიც ხელს უწყობს ძლიერი, ჯანსაღი კბილები.
თქვენ უნდა იცოდეს, რომ ნებისმიერი გათეთრება სისტემები მუშაობს მხოლოდ ბუნებრივი კბილები. თუ თქვენ გაქვთ სტომატოლოგიური მუშაობა, როგორიცაა veneers, veneers, გვირგვინები და ფითხები წინაშე თქვენი პირით, ისინი არ შეიცვლება ფერი. გათეთრება თქვენი ბუნებრივი კბილები შეიძლება გამოიწვიოს სტომატოლოგიური მუშაობა გამყარებაში out მოსწონს sore thumb.
სცადეთ სილამაზის კონკურსი ნარევი ათეთრებს კბილებს. შეურიეთ ნახევარი ჩაის კოვზი როკ მარილი ერთ ჭიქა წყალი და არ იჯდეს იქ დაახლოებით ხუთი წუთის განმავლობაში. Gargle ერთად დამარილებული წყალი, ნაცვლად mouthwash. ეს ტექნიკა შეიძლება დაეხმაროს შემცირება ბაქტერიების ზღუდავს ოდენობით cavities თქვენს პირში.
TIP! სხვადასხვა ხილი გთავაზობთ უსაფრთხო და ეფექტური გზა, ბუნებრივია, თქვენი კბილების whiter. მაგალითად, მარწყვი შეიძლება იყოს ძალიან ეფექტური.
როდესაც ქაღალდის არ ჯდება სწორად, ქიმიკატების ადვილად იმოქმედებს რეზინის ტერიტორია და გამოიწვიოს გაღიზიანება ან ანთება.
არსებობს უამრავი უსაფრთხო და მარტივი გზა whiten და brighten თქვენი კბილები, რომ არ ღირს ბედი. დიდი მეთოდით განახორციელოს გამოყენების საცხობი სოდა. არსებობს კბილის პასტები, რომელიც შეიცავს საცხობი სოდა, რომელიც შეგიძლიათ შეიძინოთ, ან უბრალოდ გამოიყენოთ პერსონალის თქვენს კარადა სახლში.
TIP! არ მიიღოს მონაწილეობა მოწევა სიგარები და სიგარეტი. ეს გამოიწვევს კბილი discoloration.
მიუხედავად იმისა, რომ გათეთრება toothpastes გააჩნიათ ძალა სხვა გათეთრება მეთოდები, მათ შეუძლიათ თავიდან აიცილოს ან დავაღწიოთ ახალი stains. ეს toothpastes გამოყენება სილიკომანგანუმის აბრაზიული, რომ არ დაზიანდეს მინანქარი.
სცადეთ ზოგიერთი მარილი, როდესაც თქვენ გაიხეხეთ კბილები. მარტივი, ჯერ ეფექტური შეასრულა გათეთრება თქვენი კბილების დავარცხნა მარილი. თქვენ უნდა rinse თქვენი პირით საფუძვლიანად შემდეგ თითოეულ დავარცხნა. იმიტომ, რომ ეს არის აბრაზიული, არ გაიტაცა დავარცხნა მარილი.
TIP! ჭამის შემდეგ, საღეჭი გათეთრება რეზინის როგორიცაა Orbit დაიცვას თქვენი ღიმილი. ზოგიერთი ტიპის რეზინის ჩამოყალიბებული ათეთრებს კბილებს.
თქვენ უნდა ფუნჯი, ასევე ვრცელდება რეზინის მასაჟი. საუკეთესო გზა, რათა უზრუნველყოს თქვენი ღიმილი რჩება თეთრი არის უბრალოდ ფუნჯი და floss შემდეგ ჭამა. ეს გაძლევთ საშუალებას, რომ თავი დაეღწია საკვები ნარჩენების და დაფა, სანამ ისინი დაამყარონ და გამოიწვიოს რაიმე დაზიანება.
ბანანის კანი შეიძლება იყოს გამოყენებული, როდესაც თქვენ გაიხეხეთ კბილები. ეს არის მარტივი მეთოდი, რომელიც ყველაზე ადამიანი ფიცს სამუშაოები. Rub მეტი თქვენი კბილები ბანანის კანი ადრე დავარცხნა მათ. მაშინ ჯაგრისი თქვენ კბილი იგივე გზა, რომ თქვენ ყოველთვის. დაინახავთ დაუყოვნებლივ შედეგები თქვენს კბილებს.
TIP!
ყვითელი კბილები არის ადვილად შესამჩნევი ნიშანია ურთიერთობა, რომ პირი ეწევა. ეს შეიძლება იყოს რთული შენარჩუნება ნათელი თეთრი როდესაც ეწევით. თუ თქვენ უნდა ვეწევი, ცდილობენ ვეწევი ცოტა ნაკლები, ასე რომ თქვენ შეიძლება იყოს უფრო ჯანსაღი და უკეთესი ეძებს კბილი.
TIP!
გათეთრება თქვენი კბილების დიდი გზა ფაქტიურად უკეთესი ხარისხის თქვენს ცხოვრებაში. Whiter კბილები არა მხოლოდ ხდის თქვენ უფრო მიმზიდველი; ეს დაგეხმარებათ უფრო დარწმუნებული საზოგადოება. თქვენ ნახავთ, რომ თქვენ უფრო სურვილი, რომ გავიდნენ და ამის გაკეთება რამ სხვა ადამიანები. ვრცელდება ამ რჩევები მაქსიმალურად თქვენი შედეგები, და მათ მისაღწევად სწრაფად და afforadably.
TIP!
