Αφαιρέστε τα δόντια σας λεκέδες και αποχρωματισμό με αυτές τις συμβουλές
Να πάρει τα δόντια σας ως λευκοί όσο το δυνατόν μπορεί να είναι δαπανηρή και χρονοβόρα. Υπάρχουν πολλοί τρόποι για να λευκαίνουν τα δόντια. Χρησιμοποιώντας αυτές τις προτάσεις που μπορεί να βοηθήσει λευκαίνουν τα δόντια με έναν εύκολο τρόπο.
Το πρώτο πράγμα που πρέπει να κάνετε για να λευκαίνουν τα δόντια σας είναι να παρακολουθούν τακτικά την οδοντιατρική καθαρισμοί. Βεβαιωθείτε ότι έχετε παρακολουθήσει διετή ραντεβού καθαρισμού με οδοντίατρος σας. Μπορεί να είναι μάλλον απλή για να την αφήσουμε να περάσει από μία ημέρα και το σχέδιο για την ίσως το βούρτσισμα δύο φορές πιο σκληρά αύριο, αλλά αυτό είναι κάτι που δεν πρέπει να κάνετε. Αφήστε το να σύρετε μια φορά και είστε πιθανό να πέσουν σε μια συνήθεια και να πάει δεξιά πίσω στο σημείο μηδέν.
ΆΚΡΟ! Σιγουρευτείτε για να αποφύγετε τον καφέ, το κρασί και τα τσιγάρα. Τα προϊόντα αυτά περιέχουν σκοτεινή χημικές ουσίες που θα λεκιάσουν τα δόντια σας.
Έχει επανειλημμένα αποδείξει ότι ο καπνός του τσιγάρου αποχρωματίζεται τα δόντια σας.
Είναι εύκολο να πάρει λεύκανση δοντιών ταινίες, και είναι αρκετά φθηνή. Απλά τοποθετήστε την ταινία για τα δόντια σας για το χρονικό διάστημα που δίνεται στις οδηγίες, και τα δόντια σας θα ασπρισμένο. Αυτές οι ταινίες έχουν την τάση να προσφέρουν πενιχρά αποτελέσματα, και ενώ συνήθιζαν να είναι πολύ δημοφιλές, δεν αγοράζονται τόσο από τους καταναλωτές.
ΆΚΡΟ! Μετά τρώτε ένα γεύμα ή να πιείτε ένα ποτό, θα πρέπει να χρησιμοποιήσετε αμέσως νερό για να ξεπλύνετε το στόμα σας. Αυτό θα βοηθήσει να κρατήσει υπόλειμμα από χρώση των δοντιών σας.
λεύκανση Προϊόντα
Νήμα και να βουρτσίζετε τα δόντια σας τουλάχιστον δύο φορές την ημέρα. Αυτό σας βοηθά να καταπολεμήσει την πλάκα προτού μπορεί να δημιουργήσει και να κάνει τα δόντια σας να φαίνονται άσχημα και αποχρωματισμένα. Αντί να επιτρέπει πλάκα να καθίσει στα δόντια σας όλη τη νύχτα, βουρτσίζετε τα δόντια πριν τον ύπνο.
ΆΚΡΟ! Λευκαίνουν τα δόντια σας φυσικά με φράουλες. Οι φράουλες είναι γνωστό ότι παράγουν λευκά δόντια.
Μπορεί να αναπτύξει μια ευαισθησία σε ορισμένα προϊόντα λεύκανσης δοντιών μπορεί να προκαλέσει. Μπορεί να είναι αρκετά επώδυνη και μπορεί να είναι ένα σύντομο χρονικό διάστημα, αλλά εξακολουθεί να πονάει. Εάν πάσχετε αυτή την ευαισθησία, επισκεφθείτε τον οδοντίατρό σας πριν συνεχίσετε να χρησιμοποιείτε προϊόντα λεύκανσης. Αυτός μπορεί να συστήσει ένα προϊόν που δεν θα επηρεάσει τα δόντια σας με αυτόν τον τρόπο.
Πάρτε ένα check-up από τον οδοντίατρό σας για να βεβαιωθείτε ότι είναι ασφαλές για σας να λευκαίνουν τα δόντια σας. Μην σπαταλάτε τον χρόνο και τα χρήματά σας δοκιμάζοντας κάθε σπίτι προϊόντων λεύκανσης. Στηριζόμενη στην εμπειρία του οδοντιάτρου σας είναι ένα πολύ πιο αποτελεσματικό μέσο για την εξεύρεση του προϊόντος που λειτουργεί καλύτερα για σας.
ΆΚΡΟ! Πίνοντας πολύ νερό είναι μια μεγάλη τεχνική για να βοηθήσει να κρατήσει τα δόντια σας λευκά. Πόσιμο νερό σε συχνή βάση θα βοηθήσει να κρατήσει τους λεκέδες από τη διαμόρφωση και θα κρατήσει τα δόντια σας πρόσφατα ξεπλένονται.
Μπορεί να χρειαστεί να κάνετε αυτό αρκετές φορές για να πάρει τα δόντια σας φαίνονται πολύ βάφονται.
Πόσιμο μέσω ενός άχυρο μπορεί να ελαχιστοποιήσει τη χρώση των δοντιών από τα ποτά. Το άχυρο βοηθά στη μείωση του χρόνου που το ποτό έχει να λεκιάσουν τα δόντια σας. Το υγρό πηγαίνει κατ 'ευθείαν κάτω από το λαιμό σας, αντί να κάνει επαφή με τα δόντια σας.
ΆΚΡΟ! Μια οδοντιατρική επαγγελματίας μπορεί να επιτύχει αποτελέσματα υψηλότερης ποιότητας από ό, τι όταν χρησιμοποιείτε πέρα από τα αντίθετα προϊόντα. Αυτή η μέθοδος λεύκανσης δοντιών κοστίζει περισσότερο, αλλά τα αποτελέσματα είναι άμεσα.
Ο οδοντίατρός σας μπορεί να είναι σε θέση να σας δώσει συμβουλές σχετικά με το ποια στο σπίτι κιτ λεύκανση είναι αποτελεσματικά χωρίς να βλάπτουν τα δόντια ή τα ούλα σας.
Σταματήσουν το κάπνισμα για το καλό. Ενώ το κάπνισμα είναι γνωστό ότι είναι κακό για τη γενική υγεία σας, είναι επίσης κακό για τα δόντια σας. στην πραγματικότητα, ένα από τα πιο εμφανή σημάδια ότι κάποιος είναι καπνιστής είναι κίτρινα δόντια τους. Μπορεί να είναι δύσκολο να κρατήσει λευκά δόντια, ενώ το κάπνισμα. Η διακοπή του καπνίσματος είναι πολύ δύσκολο, αλλά κάθε τσιγάρο μπορείτε να αποφύγετε θα μειώσει τις επιπτώσεις στα δόντια σας.
ΆΚΡΟ! Αγοράζοντας μια ηλεκτρική οδοντόβουρτσα είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να πάρετε πιο λευκά δόντια. Ηλεκτρονική οδοντόβουρτσες βοηθήσει να αφαιρέσει τους λεκέδες από τα τρόφιμα, το κρασί και τα προϊόντα καπνού πιο διεξοδικά από ό, τι μια οδοντόβουρτσα.
Βουρτσίστε τα δόντια σας τακτικά, αν έχετε μια μεγάλη smile.Food και άλλα αντικείμενα μπορεί να χτίσει πάνω στα δόντια σας και να αποχρωματίσει ή να λεκιάσουν τους μετά από κάποιο χρονικό διάστημα. Δεν πρέπει να πρέπει να ασχολούνται με τον αποχρωματισμό, αρκεί να βουρτσίζετε τακτικά τα δόντια σας.
Παρακολουθήστε για οποιαδήποτε ευαισθησία στα δόντια και τα ούλα σας, όταν χρησιμοποιείτε λευκαντικές οδοντόκρεμες ή ταινίες στο σπίτι. Εάν αυτό συμβεί, ψάξουν για τα προϊόντα που δεν έχουν τόσο πολύ υπεροξειδίου σε αυτά. Συνήθως, Αυτές οι μικρές παρενέργειες θα εξαφανιστούν σε λίγες ημέρες, αφού έχετε αρχίσει να χρησιμοποιεί το προϊόν.
ΆΚΡΟ! Ξέρω πόσο καλά επιλέξει τα δόντια σας λεύκανση μέθοδος εκτελεί. Ίσως να είναι απογοητευμένος, αν περιμένετε περισσότερο από μια μέθοδος λεύκανσης μπορεί να προσφέρει.
Προσπαθήστε να βουρτσίζετε τα δόντια σας με λίγο χυμό φράουλας. Αυτό είναι ένα αρκετά φθηνό τρόπο για να πάρει το χαμόγελο που πάντα θέλατε.
Δόντι σμάλτο αποτελείται από ανόργανες ουσίες μπορούν να προληφθούν οι μολύνσεις των ριζών και άλλους κινδύνους που μπορούν να βλάψουν τα δόντια. Μερικές χημικές ουσίες στα προϊόντα λεύκανσης, συμπεριλαμβανομένων ισχυρά οξέα, μπορεί να βλάψει το σμάλτο σας και να προκαλέσει άλλες αρνητικές επιπτώσεις.
ΆΚΡΟ! Είναι μια ευρέως διαδεδομένη παρανόηση ότι η χρήση λεμονιού και το χυμό λάιμ είναι καλές μεθόδους για να πάρει τα δόντια σας πιο φωτεινή, αλλά αυτό δεν είναι ακριβώς η περίπτωση. Αυτό δεν είναι σωστό και ενώ μπορούν να λευκαίνουν τα δόντια σας κάπως, θέτουν σε κίνδυνο, καθώς και.
Αν η ταχύτητα και η αποτελεσματικότητα είναι στην κορυφή των προτεραιοτήτων δόντια λεύκανση σας, θα πρέπει να επισκεφθείτε το γιατρό σας αμέσως. Λεύκανση των δοντιών σας δεν είναι πάντα εύκολο καλλυντικά επιχείρηση. Χωρίς να δει έναν οδοντίατρο, κινδυνεύετε να βλάπτει τα δόντια σας και τη γενική υγεία του στόματος σας την πάροδο του χρόνου.
Βεβαιωθείτε ότι έχετε νήμα τακτικά. Χρήση οδοντικού νήματος σε μεγάλο βαθμό βοηθά στην απομάκρυνση της πλάκας η οποία, με τη σειρά του, μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη χρώση των δοντιών σας. Αποκτήστε τη συνήθεια να οδοντικό νήμα καθημερινά και μεταφέρουν μερικά μαζί σας για να χρησιμοποιήσετε μετά από κάθε γεύμα. Να είστε βέβαιος να νήμα τα δόντια σας πριν τον ύπνο, έτσι ώστε να μην επιτρέπει στα βακτήρια να παραμείνει στα δόντια σας όλη τη νύχτα.
ΆΚΡΟ! Προσπαθήστε να τρώτε τροφές crunchier. Δόντια μπορεί να γίνει πιο λευκά από την κατανάλωση σέλινου, μήλα και τα καρότα.
Λεύκανση δοντιών στυλό μπορεί να είναι πολύ καλός τρόπος για να λευκαίνουν τα δόντια σας. Να είστε επιφυλακτικοί με τα αποτελέσματα της γέλης όταν χρησιμοποιείτε τζελ, επειδή είναι παρόμοια με ένα λευκαντικό. Θα πρέπει να είστε προσεκτικοί με αυτή τη μέθοδο και να βεβαιωθείτε ότι δεν το κάνω πολύ συχνά.
Ανακατέψτε χυμό λεμονιού και το επιτραπέζιο αλάτι για ένα σπιτικό προϊόν λεύκανσης. Διατηρούμε το μείγμα σφραγίστηκε σε ένα δοχείο, και χρησιμοποιήστε την πάροδο του χρόνου, με λίγες ανησυχίες για την αλλοίωση.
ΆΚΡΟ! λευκαντικά δοντιών θα πρέπει ποτέ να χρησιμοποιείται έως ότου έχετε διαβουλεύσεις με τον οδοντίατρό σας. Μπορείτε να διαπιστώσετε ότι όλα όσα χρειάζονται για αφρώδη λευκά ήταν ένα καλό καθάρισμα.
Μια ηλεκτρική οδοντόβουρτσα είναι καλύτερο από ό, τι ένας πολύ καλός τρόπος για να λαμπρύνει το χαμόγελό σας. Ηλεκτρικές οδοντόβουρτσες καθαρά δόντια καλά και συνήθως χρησιμοποιούνται για την αφαίρεση επιφανειακών δυσχρωμιών της teeth.They σας απομακρύνετε τυχόν κίτρινο χρώμα από την επιφάνεια των δοντιών σας.
Μείνετε μακριά από τσάι και καφέ για να αποφευχθεί το λέκιασμα των δοντιών σας. Αυτά τα ποτά αποχρωματίζει τα δόντια όταν τα πίνουν καθόλου.
ΆΚΡΟ! Μετά το γεύμα να μασάτε τσίχλα για να κρατήσει τα δόντια σας λευκά και καθαρά. Υπάρχουν πολλές ούλα που περιέχουν λεύκανση παράγοντες, οι οποίοι σιγά-σιγά θα δυσχρωμιών μανία.
Μην ξεγελιέστε από οδοντόκρεμες που διαφημίζονται ως λεύκανση δοντιών. Μπορούν να βοηθήσουν να λευκαίνουν τα δόντια σας, αλλά θα πρέπει να τα χρησιμοποιούν σε συνδυασμό με άλλη μέθοδο. Αν θέλετε λευκαντική οδοντόκρεμα, επιμένουν σε ένα που περιέχει μαγειρική σόδα.
Μπορείτε να δοκιμάσετε να βουρτσίζετε τα δόντια σας με τη φλούδα της μπανάνας. Πολλοί άνθρωποι βρίσκουν αυτό το απλό τέχνασμα για να είναι αρκετά αποτελεσματική. Τρίψτε το εσωτερικό της φλούδας της μπανάνας πάνω από τα δόντια σας για να λευκάνει. Έπειτα, ακολουθήστε με τακτικό βούρτσισμα. Τα αποτελέσματα λεύκανσης θα είναι προφανείς αμέσως.
ΆΚΡΟ! Αναζήτηση για τα δόντια που λευκαίνουν τα προϊόντα στην αυλή σας, αντί για το φαρμακείο. Ο φλοιός της καρυδιάς είναι γνωστό για την εξάλειψη των λεκέδων από τα δόντια.
Βουρτσίστε τα δόντια σας αμέσως μετά σηκώνονται, και το συντομότερο θέλετε να πάτε για ύπνο για να δείτε τα δόντια σας πάρει πιο λευκά.
Σιγουρευτείτε για να χρησιμοποιήσετε ποτέ ένα σύστημα λεύκανσης δοντιών εάν είστε σε οποιοδήποτε στάδιο της εγκυμοσύνης ή θηλάζουν. Μέλλουσες και θηλάζουσες μητέρες έχουν πολύ ευαίσθητα ούλα. Επιπλέον, οι χημικές ουσίες που βρίσκονται σε αυτά τα προϊόντα μπορεί να είναι προβληματική. Αντιθέτως, ακριβώς κρατήσει το χαμόγελό σας φωτεινό με ένα καλό βούρτσισμα και χρήση οδοντικού νήματος ρουτίνα κατά τη διάρκεια αυτής ιδιαίτερη στιγμή. Μπορείτε πάντα να επιλέξετε να έχουν τα δόντια σας ασπρισμένο μετά την εγκυμοσύνη ή θηλάζετε το χρόνο σας είναι πλήρης.
ΆΚΡΟ!
Ξέρουν τι να περιμένουν από τα δόντια σας μέθοδος λεύκανσης πρόκειται να κάνει για σας. Μπορείτε να καταλήξετε για απογοήτευση εάν οι προσδοκίες σας είναι πολύ υψηλά. Ρωτήστε τον οδοντίατρο τι να περιμένουμε.
ΆΚΡΟ!
Δόντι σμάλτο των δοντιών προστατεύει από τις μολύνσεις των ριζών και άλλους κινδύνους που μπορούν να βλάψουν τα δόντια. Προϊόντα που περιέχουν υψηλή οξύτητα ή άλλες τοξικές χημικές ουσίες μπορεί να είναι επιζήμια για τα δόντια σας περισσότερο από ότι θα τους βοηθήσει.
ΆΚΡΟ!
λευκότερα δόντια
ΆΚΡΟ!
Να πάρει τα λευκά δόντια που θέλετε μπορεί να είναι ακριβό και κάπως μια ταλαιπωρία. Πολλά εργαλεία και τις μεθόδους που είναι εκεί έξω για να σας βοηθήσει να πάρετε πιο λευκά δόντια. Με την εφαρμογή αυτές τις συμβουλές, θα μπορούσατε να πάρετε πιο λευκά δόντια χωρίς να ξοδέψετε τα χρήματά σας σε επαγγελματικές λύσεις.
ΆΚΡΟ!
Κατηγορίες: Αρχική Βασισμένο να λευκαίνουν τα δόντια ετικέτες: Αφαίρεση Αποχρωματισμός, Αφαιρέστε λεκέδες Δόντια, λεκέδες δοντιών
Λευκαίνουν τα δόντια σας με αυτές τις απλές
Αν έχετε σκεφτεί για τη λεύκανση των δοντιών σας, αλλά ήταν πάντα κυνική για τη διαδικασία και δεν ήταν σίγουροι πού να αρχίσω, θα πρέπει να διαβάσετε σχετικά. Θα βρείτε μια ποικιλία από προτάσεις σε αυτό το άρθρο για να σας βοηθήσει να καταλάβετε τη λεύκανση δοντιών διαδικασίες, δίνοντάς σας τη δυνατότητα να επιτύχει το στέλεχος έχει σαν αποτέλεσμα το δυνατόν.
Κοιτάξτε έξω για χρώση τρόφιμα αμέσως μετά την θεραπεία λεύκανσης. Τα δόντια σας θα πάρει λεκιασμένο πιο εύκολα από τη στιγμή που έχουν ασπρισμένο. Μετά την λεύκανση, προσπαθήστε να μείνετε μακριά από τα τρόφιμα και τα ποτά που είναι σκοτεινού χρώματος. Αποφύγετε τον καφέ, ιδίως επειδή μπορεί να μπει στο ανώτερο στρώμα των δοντιών σας και να μειώσετε τη φωτεινότητα της το χαμόγελό σας.
ΆΚΡΟ! Χρησιμοποιήστε οργανικό λάδι καρύδας για το φυσικό λεύκανση δοντιών. Swishing το λάδι γύρω από το στόμα σας για περίπου δέκα λεπτά την ημέρα μπορεί να λευκαίνουν αποτελεσματικά τα δόντια σας.
Τα λεμόνια και τα πορτοκάλια είναι μια θαυμάσια πηγή βιταμίνης C, αλλά μπορούν επίσης να λευκαίνουν τα δόντια σας. Δοκιμάστε να τρίψετε το εσωτερικό ενός λεμονιού ή πορτοκαλιού φλούδα για να τρίψετε τα δόντια σας για να πάρετε τα λευκά. Θα μπορούσατε ακόμη και να προσθέσετε λίγο αλάτι για να τις φλούδες για να ενισχύσει τα ορατά αποτελέσματα ότι η μέθοδος αυτή θα παρουσιάσει.
Χρησιμοποιούν μαγειρική σόδα για να βουρτσίζετε τα δόντια σας. Για να λευκαίνουν τα δόντια σας με φυσικό τρόπο, μαγειρική σόδα κάνει θαύματα. Να είστε βέβαιος να βουρτσίσει προσεκτικά κατά τη χρήση μαγειρική σόδα, μπορεί να επιδεινώσει τα ούλα για μερικούς ανθρώπους.
ΆΚΡΟ! Για να κάνετε μια υπεροξειδίου σπιτική λεύκανση χρήση οδοντόκρεμα και μαγειρική σόδα αναμειγνύεται σε ίσα μέρη. Χρησιμοποιήστε αυτό το μίγμα για να βουρτσίζετε τα δόντια σας για έως και δέκα λεπτά.
Το πρώτο πράγμα που πρέπει να κάνετε για να πάρετε λευκά δόντια είναι να παρακολουθούν τακτικά την οδοντιατρική καθαρισμοί. Πάρτε τα δόντια σας καθαρίζονται κάθε έξι μήνες και να κάνουν το μέλλον το ραντεβού σας, ενώ στο γραφείο για την τρέχουσα καθαρισμού σας.
Πίνοντας πολύ νερό είναι μια μεγάλη τεχνική για να βοηθήσει να κρατήσει τα δόντια σας λευκά. Πίνοντας αρκετό νερό θα ξεπλύνετε το στόμα σας, αποτρέποντας λεκέδες από την οικοδόμηση στα δόντια σας. Είναι μια καλή πρακτική για να πιει νερό, ειδικά κατά τη διάρκεια και μετά τα γεύματα.
ΆΚΡΟ! Θέλετε τα δόντια σας να φαίνονται πιο λευκά? Φάτε ένα μήλο. Τα μήλα είναι πολύ λειαντικά και θα καθαρίσει τα δόντια σας γρήγορα χωρίς να προκαλούν ζημιά στο σμάλτο των δοντιών σας.
Να τρώτε υγιεινά τρόφιμα; ωμά τρόφιμα, όπως φρούτα ή λαχανικά, αν θέλετε να δείτε τα δόντια πιο λευκά. Προσπαθήστε να αποφύγετε τα τρόφιμα αυτά, όταν είναι δυνατόν για να βοηθήσει τα δόντια σας παραμένουν υγιή. Θα πρέπει επίσης να αποφύγετε το τσιμπολόγημα πολύ, αν θέλετε να διατηρήσετε το χαμόγελό σας φωτεινό.
Χρησιμοποιήστε ένα καλαμάκι όταν πίνετε κάθε σκοτεινή υγρά. Ένα καλαμάκι λευκαίνει τα δόντια μειώνοντας την ποσότητα του χρόνου που χρειάζεται ποτό σας για τη χρώση των δοντιών. Με πηγαίνει κατ 'ευθείαν κάτω από το λαιμό και έχει ελάχιστη επαφή με το σμάλτο, υπάρχει λιγότερη χρώση και αποχρωματισμό.
ΆΚΡΟ! Αφού υποβληθεί σε λεύκανση δοντιών διαδικασία, είναι σημαντικό να πίνετε μόνο σαφές υγρά για τουλάχιστον τρεις με τέσσερις ημέρες. Σε αυτές τις πρώτες ημέρες, όλα τα είδη των χρωμάτων από τα φρούτα με σκούρα ποτά μπορεί να απορροφηθεί από τα δόντια σας.
Εάν υπάρχουν κορώνες στο στόμα σας, τα δόντια σας μπορεί να λευκάνει; ωστόσο, κορώνες σας θα παραμείνει το ίδιο χρώμα.
Αν η ταχύτητα και η αποτελεσματικότητα είναι στην κορυφή των προτεραιοτήτων δόντια λεύκανση σας, πάρετε τον εαυτό σας με τον οδοντίατρό σας ASAP. Υπάρχουν πολλά οφέλη που λεύκανση δοντιών μπορεί να προσφέρει για σας, αν και μπορεί επίσης να έχει αρνητικές συνέπειες, καθώς και. Είναι σοφό να συμβουλευτείτε τον οδοντίατρό σας πριν επιχειρήσετε να λευκαίνουν τα δόντια σας, ώστε να εξασφαλίζεται ότι είναι υγιεινά, και οι λεκέδες δεν προκαλείται από υποκείμενα προβλήματα. Παίξτε με ασφάλεια; δημιουργήσει ένα υγιές και αποτελεσματικό σχέδιο για τη λεύκανση των δοντιών σας με τη βοήθεια του οδοντιάτρου σας.
ΆΚΡΟ! Εάν καπνίζετε, πιο ισχυρό εργαλείο σας για την λεύκανση των δοντιών σας δίνει τη συνήθεια. Είναι άσκοπο να δαπανήσει χρήματα για τα δόντια που λευκαίνουν τα προϊόντα εάν συνεχίζουν να καπνίζουν.
Βουρτσίζετε τα δόντια σας μετά από κάθε γεύμα θα σας βοηθήσει να τους κρατήσει από τους λεκέδες. Αυτό είναι σίγουρα αλήθεια, όταν πρόκειται για τον καφέ.
Το βούρτσισμα των δοντιών σας βοηθά στην προστασία τους. Διαλέξτε μια καλή οδοντόκρεμα, ένα που καταπολεμά την τερηδόνα και βοηθά στην λεύκανση των δοντιών. Υπάρχουν διάφορες μάρκες, έτσι την έρευνα τους μπορεί να σας βοηθήσει να βρείτε αυτό που λειτουργεί για τα δόντια σας.
ΆΚΡΟ! Αν σχεδιάζετε να πάρει σιδεράκια σύρμα στο εγγύς μέλλον, μία σύσταση είναι ότι λευκαίνουν τα δόντια σας πριν την έναρξη της διαδικασίας. Εάν πάρετε αυτή τη συμβουλή, θα καταλήξετε με τα δόντια που δεν είναι μόνο ίσια, αλλά λευκότερα καθώς και.
Το πόσιμο νερό συχνά θα σας βοηθήσει με λευκότερα δόντια. Ξέπλυμα τα δόντια σας με νερό μπορεί επίσης να πλύνει τα σωματίδια που μπορεί να προκαλέσει αποχρωματισμό των δοντιών. Κάντε το μια συνήθεια να πίνουν νερό με τα γεύματά σας και κατά τη διάρκεια των γευμάτων.
Κλείστε χρησιμοποιώντας στοματικό διάλυμα. Κοπή στοματικό διάλυμα από τη ζωή σας μπορεί να επιλύσει προβλήματα που αντιμετωπίζετε με τη διατήρηση λευκά δόντια. Στοματικό διάλυμα αποτελείται από πολλές βλαβερές χημικές ουσίες. Μερικές από αυτές τις χημικές ουσίες μπορεί να λεκιάσουν και αποχρωματίζει τα δόντια σας.
ΆΚΡΟ! Ένας τρόπος για να βοηθήσει τα δόντια να παραμείνει λευκό δεν είναι να πίνετε πολλά αναψυκτικά. Αναψυκτικά περιέχουν χρωστικές που αποχρωματίζεται και τους λεκέδες των δοντιών.
Η κατανάλωση τυριού μετά από ένα γεύμα μπορεί να βοηθήσει την περιεκτικότητα σε ανόργανα άλατα των δοντιών σας. Η έρευνα δείχνει ότι το ασβέστιο δίνει τα δόντια σας σμάλτο μια ευκαιρία για την ανοικοδόμηση.
Μια εξαιρετική λεύκανση δοντιών άκρη είναι να χρησιμοποιήσετε καρυδιάς φλοιό δέντρου. Εφαρμόζοντας αυτό το είδος του φλοιού για τα δόντια παράγει μια μεγάλη επίδραση λεύκανσης, και παρέχει επίσης βαθύ καθαρισμό. Θα πρέπει να ξεπλύνετε το στόμα σας και βουρτσίστε καλά τα δόντια σας μετά τη χρήση του φλοιού.
ΆΚΡΟ! Μαγειρική σόδα μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως μια ήπια λειαντικά οδοντόκρεμα που λευκαίνει επίσης τα δόντια σας, όταν αναμιγνύεται με υπεροξείδιο του. Βουρτσίστε τα δόντια σας χρησιμοποιώντας αυτό το μίγμα για φωτεινότερη τα δόντια, χωρίς τις βλαβερές χημικές ουσίες.
φυσικά δόντια
Τρώτε τροφές με μια κρίσιμη στιγμή μπορεί να είναι πολύ αποτελεσματική. τρόφιμα, όπως καρότα και τα μήλα, να βοηθήσει να κρατήσει τα δόντια σας πιο λευκά. Τα τρόφιμα που είναι τραγανά μπορεί να καθαρίσει τα δόντια σας, ενώ μπορείτε να μασήσετε. Φροντίστε να τα καταναλώνουν σε ολόκληρη την κατάστασή τους, και όχι σε φέτες ή σε κύβους τους.
ΆΚΡΟ! Τρώνε περισσότερα γαλακτοκομικά τρόφιμα. Τα πράγματα όπως το τυρί, το γάλα και το γιαούρτι έχουν θρεπτικά συστατικά σε αυτά που συμβάλλουν στην ισχυρή, υγιή όψη των δοντιών.
Θα πρέπει να γνωρίζετε ότι κάθε σύστημα λεύκανσης λειτουργεί μόνο σε φυσικά δόντια. Αν έχετε οδοντιατρικές εργασίες όπως οι όψεις, καπλαμά, κορώνες ή σφραγίσματα στο μπροστά από το στόμα σας, δεν θα αλλάξει χρώμα. Λεύκανση φυσικών δοντιών σας μπορεί να προκαλέσει οδοντιατρικές εργασίες κολλήσει έξω όπως έναν επώδυνο αντίχειρα.
Δοκιμάστε ένα μείγμα θαλασσινού νερού για να λευκαίνουν τα δόντια σας. Ανακατέψτε μισό κουταλάκι του γλυκού αλάτι βράχο με ένα φλιτζάνι νερό και το έχουν καθίσει εκεί για περίπου πέντε λεπτά. Γαργάρα με το αλατισμένο νερό, αντί του στοματικό διάλυμα. Αυτή η τεχνική μπορεί να βοηθήσει να μειώσει τα βακτήρια να περιορίζουν την ποσότητα των κοιλοτήτων στο στόμα σας.
ΆΚΡΟ! Διάφορα φρούτα σας παρέχει ένα ασφαλές και αποτελεσματικό τρόπο για να κάνουν φυσικά τα δόντια σας πιο λευκά. Για παράδειγμα, φράουλες μπορεί να είναι πολύ αποτελεσματική.
Όταν οι δίσκοι δεν ταιριάζουν σωστά, Οι χημικές ουσίες μπορούν να επηρεάσουν εύκολα την περιοχή των ούλων και να προκαλέσει ερεθισμό ή φλεγμονή.
Υπάρχουν πολλές ασφαλείς και εύκολους τρόπους για να λευκαίνουν και φωτίζουν τα δόντια σας ότι δεν κοστίζουν μια περιουσία. Μια μεγάλη μέθοδος είναι να εφαρμόσει τη χρήση της μαγειρικής σόδας. Υπάρχουν οδοντόκρεμες που περιέχουν μαγειρική σόδα τα οποία μπορείτε να αγοράσετε, ή απλά να χρησιμοποιήσετε τα πράγματα στο ντουλάπι σας στο σπίτι.
ΆΚΡΟ! Μην πάρετε μέρος στο κάπνισμα πούρων ή τσιγάρων. Αυτά θα προκαλέσει αποχρωματισμό των δοντιών.
Ενώ λεύκανση οδοντόκρεμες στερούνται τη δύναμη των άλλων μεθόδων λεύκανσης, που μπορεί να αποτρέψει ή να απαλλαγούμε από νέους λεκέδες. Αυτές οι οδοντόκρεμες χρησιμοποιήστε ένα λειαντικό διοξείδιο του πυριτίου που δεν θα βλάψει το σμάλτο.
Δοκιμάστε να χρησιμοποιήσετε λίγο αλάτι, όταν βουρτσίζετε τα δόντια σας. Ένα απλό, αλλά αποτελεσματικό τέχνασμα για να λεύκανση των δοντιών σας είναι το βούρτσισμα με αλάτι. Θα πρέπει να ξεπλύνετε το στόμα σας καλά μετά από κάθε βούρτσισμα. Επειδή είναι λειαντικά, Δεν παρασυρόμαστε με το βούρτσισμα με αλάτι.
ΆΚΡΟ! Μετά τα γεύματα, μασάτε τσίχλα λεύκανση, όπως Orbit να προστατεύσει το χαμόγελό σας. Ορισμένοι τύποι των ούλων σχεδιασμένο για να λευκαίνουν τα δόντια σας.
Θα πρέπει να βουρτσίζετε, καθώς και εφαρμόσει ένα μασάζ των ούλων. Ο καλύτερος τρόπος για να εξασφαλιστεί το χαμόγελό σας μένει λευκό είναι να βουρτσίζετε απλά τα δόντια μετά το φαγητό. Αυτό σας επιτρέπει να απαλλαγούμε από υπολειμμάτων τροφών και την πλάκα προτού δημιουργηθεί και να προκαλέσει οποιαδήποτε ζημιά.
Μια φλούδα της μπανάνας μπορεί να χρησιμοποιηθεί όταν βουρτσίζετε τα δόντια σας. Αυτή είναι μια απλή μέθοδος που οι περισσότεροι άνθρωποι ορκίζονται έργα. Τρίψτε πάνω από τα δόντια σας με τη φλούδα της μπανάνας πριν από το βούρτσισμα τους. Στη συνέχεια, μπορείτε δόντια βούρτσα με τον ίδιο τρόπο που κάνετε πάντα. Θα δείτε άμεσα αποτελέσματα στα δόντια σας.
ΆΚΡΟ!
Κίτρινα δόντια είναι εύκολα αισθητή σημάδι κάποιος που καπνίζει ένα άτομο. Μπορεί να είναι δύσκολο να κρατήσει ένα φωτεινό λευκό όταν καπνίζετε. Εάν πρέπει να καπνίζετε, προσπαθήστε να καπνίζουν λίγο λιγότερο, ώστε να μπορεί να είναι πιο υγιείς και έχουν καλύτερη εμφάνιση των δοντιών.
ΆΚΡΟ!
Λεύκανση των δοντιών σας είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να κυριολεκτικά καλύτερη είναι η ποιότητα της ζωής σας. Λευκότερα δόντια όχι μόνο σας καθιστά πολύ πιο ελκυστική; σας βοηθά να είναι πιο σίγουροι στην κοινωνία. Θα διαπιστώσετε ότι είστε πιο πρόθυμοι να βγούμε και να κάνουμε τα πράγματα με άλλους ανθρώπους. Εφαρμόστε αυτές τις συμβουλές για να μεγιστοποιήσετε τα αποτελέσματα σας, και να επιτύχει τους γρήγορα και afforadably.
ΆΚΡΟ!
