இந்த குறிப்புகள் உங்கள் பற்கள் கறை மற்றும் நிறமாற்றம் நீக்க
முடிந்தவரை வெள்ளை உங்கள் பற்கள் பெறுதல் செலவு மற்றும் நேரம் எடுத்துக்கொள்ளும் இருக்க முடியும். பற்கள் whiten பல வழிகள் உள்ளன. இந்த பரிந்துரைகளை பயன்படுத்தி நீங்கள் ஒரு எளிதான முறையில் whiten பற்கள் உதவ முடியும்.
நீங்கள் உங்கள் பற்கள் whiten செய்ய வேண்டும் என்று முதல் விஷயம் தொடர்ந்து பல் தூய்மைப்படுத்தல் கலந்து கொள்ள உள்ளது. நீங்கள் உங்கள் பல் சுகாதார கொண்டு ஆண்டுக்கு இருமுறை சுத்தம் நியமனங்கள் கலந்து என்று உறுதி. இது ஒரு நாள் மட்டும் நழுவ விட மாறாக எளிய மற்றும் ஒருவேளை கடின நாளை இருமடங்கு துலக்குதல் திட்டமிட்டுள்ளோம் முடியும், ஆனால் நீங்கள் செய்ய கூடாது விஷயம். அதை ஒரு முறை சரிய மற்றும் நீங்கள் ஒரு பழக்கம் விழ வாய்ப்பு இருக்கிறது மற்றும் வலது மீண்டும் சதுர ஒன்று சென்று.
அது மீண்டும் மீண்டும் சிகரெட் புகை உங்கள் பற்கள் நிறம் என்பது நிரூபணம் ஆகியுள்ளது.
அது பற்கள் வெண்மை கீற்றுகள் பெற எளிது, மற்றும் அவர்கள் மிகவும் மலிவானவை. வெறுமனே வழிமுறைகளை கொடுக்கப்பட்ட நேரம் அளவு உங்கள் பற்களில் துண்டு வைக்க, மற்றும் உங்கள் பற்கள் வெண்மையாக வேண்டும். இந்த கீற்றுகள் ஏழை முடிவுகளை வழங்க எண்ணப்பட்டன, மற்றும் அவர்கள் மிகவும் பிரபலமாக பயன்படுத்தப்படும் போது, அவர்கள் நுகர்வோர்கள் எவ்வளவு வாங்கி இல்லை.
தயாரிப்புகள் வெண்மை
Floss மற்றும் ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை உங்கள் பல் துலக்க. இந்த அது கட்டமைக்க மற்றும் உங்கள் பற்கள் மோசமான மற்றும் நிறமாற்றம் பார்க்க முடியும் முன் நீங்கள் தகடு போராட உதவுகிறது. மாறாக இரவு முழுவதும் உங்கள் பற்கள் உட்கார தகடு அனுமதிக்கிறது விட, துலக்க மற்றும் படுக்கை முன் Floss.
நீங்கள் சில பற்கள் வெண்மை பொருட்கள் உற்பத்தி செய்யலாம் ஒரு உணர்திறன் ஏற்படலாம். அது மிகவும் கஷ்டமாக இருக்கும் மற்றும் ஒரு குறுகிய நேரம் இருக்கலாம் ஆனால் முடியும் அது இன்னும் வலிக்கிறது. நீங்கள் இந்த உணர்திறன் பாதிக்கப்படுகின்றனர் என்றால், நீங்கள் எந்த வெண்மையாக்கும் பொருட்கள் பயன்படுத்த தொடர்ந்து முன் உங்கள் பல் வருகை. அவர் உங்கள் பற்கள் என்று வழி பாதிக்கும் மாட்டேன் என்று ஒரு தயாரிப்பு பரிந்துரை செய்யலாம்.
நீங்கள் உங்கள் பற்கள் whiten அதை பாதுகாப்பானது என்பதை உறுதி செய்ய உங்கள் பல் இருந்து ஒரு சோதனைக்காக பெற. ஒவ்வொரு வீட்டில் வெண்மை தயாரிப்பு வெளியே முயற்சி உங்கள் நேரம் மற்றும் பணத்தை வீணாக்க வேண்டாம். உங்கள் பல் நிபுணத்துவம் நம்பியிருக்கிறது நீங்கள் சிறந்த வேலை என்று தயாரிப்பு கண்டறியும் ஒரு மிகவும் சிறந்த வழிமுறையாக உள்ளது.
நீங்கள் உங்கள் பற்கள் பெற இந்த பல முறை செய்ய வேண்டும் மிகவும் படிந்த தோற்றம்.
ஒரு வைக்கோல் மூலம் குடிநீர் பானங்கள் இருந்து பல் நிறிமிடு குறைக்க முடியும். வைக்கோல் நேரம் பானம் உங்கள் பற்கள் கறை உள்ளது குறைக்க உதவுகிறது. திரவ உங்கள் பற்கள் தொடர்பு செய்வதற்கு பதிலாக நேராக உங்கள் தொண்டை வழியே செல்கிறது.
உங்கள் பல் உங்கள் பற்கள் அல்லது ஈறுகளில் பாதிப்பும் இல்லாமல் வீட்டில் வெண்மையாக்கும் கருவி பயனுள்ளதாக இருக்கும் பற்றி உங்களுக்கு ஆலோசனை வழங்க முடியும் என.
நல்ல புகைபிடிப்பதை கொடு. புகை உங்கள் ஒட்டுமொத்த சுகாதார மோசமாக இருக்க அறியப்பட்டுள்ளது போது, இது உங்கள் பற்கள் மோசமாக உள்ளது. உண்மையில், யாரோ ஒரு இல்லை என்று மிக தெளிவான அறிகுறிகள் ஒன்று தங்கள் மஞ்சள் பற்கள் உள்ளது. அது புகைபிடிக்கும் போது வெள்ளை பற்கள் வைக்க கடினமாக இருக்க முடியும். புகைபிடிப்பதை மிகவும் கடினமாக உள்ளது, ஆனால் நீங்கள் தவிர்க்க ஒவ்வொரு சிகரெட் உங்கள் பற்களில் விளைவுகள் குறைக்க வேண்டும்.
நீங்கள் ஒரு பெரிய smile.Food மற்றும் பிற பொருட்களை உங்கள் பற்கள் மீது கட்டமைக்க மற்றும் discolor அல்லது சிறிது நேரம் கழித்து அவர்களை கறை முடியும் வேண்டும் என்றால் வழக்கமாக உங்கள் பல் துலக்க. நீங்கள் தொடர்ந்து உங்கள் பல் துலக்க என நீங்கள் நீண்ட நிறமாற்றம் அக்கறை இருக்க வேண்டும் கூடாது.
வீட்டில் வெண்மை பற்பசைகளில் அல்லது கீற்றுகள் பயன்படுத்தும் போது உங்கள் பற்கள் மற்றும் ஈறுகளில் எந்த உணர்திறன் பார்க்க. இந்த ஏற்படும் எனில், அவர்கள் எவ்வளவு பெராக்சைடு இல்லை என்று பொருட்கள் பாருங்கள். பொதுவாக, நீங்கள் தயாரிப்பு பயன்படுத்தி தொடங்கியுள்ளன பின்னர் இந்த சிறிய பக்க விளைவுகள் ஒரு சில நாட்கள் மறைந்துவிடும்.
சில ஸ்ட்ராபெரி சாறு உங்கள் பற்கள் துலக்குதல் முயற்சி. இந்த நீங்கள் எப்போதும் விரும்பினேன் புன்னகை பெற ஒரு மிகவும் மலிவான வழி.
பல் எனாமல் வேர்கள் நோய் தொற்று மற்றும் பற்கள் தீங்கு விளைவிக்கலாம் என்று மற்ற ஆபத்துக்களை தடுக்க முடியும் தாது பொருட்கள் கொண்டது. வெண்மையாக்கும் பொருட்களில் சில ரசாயனங்கள், வலிமையான அமிலங்கள் உட்பட, உங்கள் எனாமல் சேதப்படுத்தும் மற்றும் பிற எதிர்மறை விளைவுகளை ஏற்படுத்தலாம்.
வேகம் மற்றும் திறன் உங்கள் மேல் பற்கள் வெண்மையாக்கும் முன்னுரிமைகள் இருந்தால், நீங்கள் உடனடியாக உங்கள் மருத்துவரிடம் செல்ல வேண்டும். உங்கள் பற்கள் வெண்மை எப்போதும் ஒரு எளிதான ஒப்பனை காரியம் அல்ல. ஒரு பல் மருத்துவர் பார்த்து இல்லாமல், நீங்கள் காலப்போக்கில் உங்கள் பற்கள் மற்றும் உங்கள் பொது வாய்வழி சுகாதார சேதப்படுத்தாமல் ஆபத்து.
நிச்சயமாக நீங்கள் ஒழுங்காக Floss கொள்ளுங்கள். பெரிதும் flossing தகடு அகற்றுதல் உதவி இது, இதையொட்டி, உங்கள் பற்கள் நிறிமிடு தடுக்க உதவ முடியும். தினசரி flossing பழக்கம் பெற மற்றும் ஒவ்வொரு சாப்பிட்ட பிறகு பயன்படுத்த நீங்கள் சில செயல்படுத்த. என்று நீங்கள் இரவு பாக்டீரியா உங்கள் பற்களில் இருக்க அனுமதிக்க வேண்டாம் பெட்டைம் முன் உங்கள் பற்கள் Floss உறுதியாக இருங்கள்.
பற்கள் பேனாக்கள் வெண்மை உங்கள் பற்கள் whiten சிறந்த வழி இருக்க முடியும். அவர்கள் ஒரு ப்ளீச் ஒத்த ஏனெனில் நீங்கள் ஜெல் பயன்படுத்தி போது ஜெல் விளைவுகள் குறித்து எச்சரிக்கையாக இருக்கவும். நீங்கள் இந்த முறை எச்சரிக்கையுடன் பயன்படுத்த மற்றும் செய்ய நிச்சயம் நீங்கள் அடிக்கடி அதை செய்ய வேண்டாம் வேண்டும்.
ஒரு வீட்டில் வெண்மையாக்கும் தயாரிப்பு எலுமிச்சை சாறு மற்றும் அட்டவணை உப்பு கலந்து. ஒரு கொள்கலனில் சீல் கலவையை வைத்து, அது பற்றி சில கவலைகள் கெடுவதை காலப்போக்கில் அதை பயன்படுத்த.
ஒரு மின்சார பிரஷ்ஷும் உங்கள் புன்னகை பிரகாசமாக ஒரு சிறந்த வழி விட நன்றாக உள்ளது. எலக்ட்ரிக் toothbrushes சுத்தமான பற்கள் நன்கு மற்றும் பொதுவாக உங்கள் teeth.They மேலோட்டமான discolorations நீக்க உங்கள் பற்கள் மேற்பரப்பு இருந்து எந்த மஞ்சள் நிறம் ஆஃப் சுத்தம் செய்ய பயன்படுத்தப்படும்.
உங்கள் பற்கள் நிறமேற்றுதலுக்கும் தடுக்க விட்டு தேயிலை மற்றும் காபி விலகியிருக்க. நீங்கள் அவர்களை குடிக்க போது இந்த பானங்கள் பற்கள் discolor.
பற்கள் வெண்மை விளம்பரப்படுத்தப்படுகின்றன இது பற்பசைகளில் முட்டாளாக வேண்டாம். அவர்கள் உங்கள் பற்கள் whiten உதவலாம், ஆனால் நீங்கள் மற்றொரு முறை இணைந்து அவற்றை பயன்படுத்த வேண்டும். நீங்கள் பற்பசை வெண்மை விரும்பினால், சமையல் சோடா கொண்டிருக்கும் ஒரு வலியுறுத்துகின்றனர்.
நீங்கள் ஒரு வாழை தலாம் பயன்படுத்தி உங்கள் பல்துலக்கும் முயற்சி செய்யலாம். பல மக்கள் இந்த எளிய தந்திரம் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும் கண்டறிய. whiten உங்கள் பற்கள் மீது ஒரு வாழை தலாம் உள்ளே தேய்க்க. பிறகு, வழக்கமான துலக்குதல் பின்பற்ற. வெண்மை முடிவுகளை உடனடியாக வெளிப்படையாக இருக்கும்.
எழுந்ததும் நேரடியாக உங்கள் பல் துலக்கி, மற்றும் விரைவில் நீங்கள் உங்கள் பற்கள் whiter பெற பார்க்க படுக்கைக்கு செல்ல வேண்டும் என.
நீங்கள் கர்ப்பம் எந்த கட்டத்தில் உள்ளன அல்லது தாய்ப்பால் இருந்தால் வெண்மை அமைப்பு ஒரு பற்கள் பயன்படுத்த முடியாது உறுதி. எதிர்ப்பார்த்து மற்றும் பாலூட்டும் தாய்மார்களுக்கு மிகவும் முக்கியமான ஈறுகளில் வேண்டும். கூடுதலாக, இந்த பொருட்கள் காணப்படும் இரசாயனங்கள் சிக்கல் இருக்க முடியும். மாறாக, தான் இந்த சிறப்பு நேரத்தில் ஒரு நல்ல துலக்குதல் மற்றும் flossing வழக்கமான கொண்டு பிரகாசமான உங்கள் புன்னகைத்திரு. உங்கள் கர்ப்ப அல்லது நர்சிங் நேரம் முடிவடைந்ததும் நீங்கள் எப்போதும் உங்கள் பற்கள் வெண்மையாக வேண்டும் தேர்வு செய்யலாம்.
உங்கள் பற்கள் வெண்மை முறை இருந்து எதிர்பார்ப்பது என்ன தெரியுமா உங்களுக்கு என்ன செய்ய போகிறது. உங்கள் எதிர்பார்ப்புக்கள் மிக உயர்வாக இருந்தால் நீங்கள் ஏமாற்றம் முடிவடையும் முடியும். எதிர்பார்ப்பது என்ன பல் கேளுங்கள்.
பல் எனாமல் வேர்கள் நோய் தொற்று மற்றும் பற்கள் தீங்கு விளைவிக்கலாம் என்று மற்ற ஆபத்துக்களை இருந்து பற்கள் பாதுகாக்கிறது. உயர் அமிலத்தன்மை அல்லது மற்ற நச்சு இரசாயனங்கள் கொண்டிருக்கும் பொருட்கள் அது அவர்களுக்கு உதவ வேண்டும் விட உங்கள் பற்கள் சேதப்படுத்தாமல் முடியும்.
வெண்மையான பற்களுக்கு
நீங்கள் விலையுயர்ந்த இருக்க முடியும் வேண்டும் வெள்ளை பற்கள் பெறுதல் மற்றும் ஓரளவு ஒரு தொந்தரவு. பல கருவிகள் மற்றும் முறைகளை நீங்கள் வெண்மையான பற்களுக்கு உதவ வெளியே இருக்கிறார்கள். இந்த குறிப்புகள் பின்பற்றுவதன் மூலம், நீங்கள் தொழில்முறை தீர்வுகளை உங்கள் பணம் செலவு இல்லாமல் வெண்மையான பற்களுக்கு பெற முடியும்.
வகைகள்: முகப்பு whiten பற்கள் அடிப்படையில் குறிச்சொற்கள்: நிறமாற்றம் நீக்க, பற்கள் கறையை நீக்க, பற்கள் கறை
இந்த எளிதாக உங்கள் பற்கள் whiten
நீங்கள் உங்கள் பற்கள் வெண்மை நினைக்கிறீர்களா? ஆனால் எப்போதும் செயல்முறை பற்றி சந்தேகத்குரியனவாக இருந்தன மற்றும் நிச்சயமாக இல்லை அங்கு தொடங்க, நீங்கள் படிக்க வேண்டும். நீங்கள் பற்கள் நடைமுறைகள் வெண்மை புரிந்து கொள்ள உதவும் இந்த கட்டுரையில் பரிந்துரைகளை பல்வேறு பார்ப்பீர்கள், நீங்கள் பாஸ்ட் அடைய முடிகிறது சாத்தியமான முடிவுகளை.
ஒரு வெண்மை சிகிச்சைக்கு பிறகு நேரடியாக உணவுகள் நிறமேற்றுதலுக்கும் கவனிக்க. அவர்கள் வெள்ளை வருகின்றன முறை உங்கள் பற்கள் மிகவும் எளிதாக படிந்த விடும். வெண்மை பிறகு, நிறம் கருப்பு என்று உணவு மற்றும் பானம் இருந்து விலகி இருக்க முயற்சி. அது உங்கள் பற்கள் மேல் அடுக்கில் பெற மற்றும் உங்கள் புன்னகை பிரகாசம் குறைக்க முடியாது, ஏனெனில் குறிப்பாக காபி தவிர்க்கவும்.
எலுமிச்சம் பழங்கள் மற்றும் ஆரஞ்சு வைட்டமின் சி ஒரு அற்புதமான ஆதாரமாக இருக்கிறது, ஆனால் அவர்கள் உங்கள் பற்கள் whiten முடியும். அவர்களுக்கு வெண்மையை பெற உங்கள் பற்களில் தேய்க்க ஒரு எலுமிச்சை அல்லது ஆரஞ்சு உள்ளே தேய்த்தல் முயற்சி. நீங்கள் கூட இந்த முறை அளிக்க வேண்டும் என்று உப்பு சிறிது தோலுரிப்பிற்கான தெரியும் முடிவு அதிகரிக்க சேர்க்க முடியும்.
உங்கள் பல் துலக்க சமையல் சோடா பயன்படுத்த. இயல்பாகவே உங்கள் பற்கள் whiten, சமையல் சோடா அதிசயங்கள் வேலை. சமையல் சோடா பயன்படுத்தும் போது மெதுவாக துலக்க வேண்டும் என்பதை உறுதி, சில மக்கள் ஈறுகளில் மோசமாக்க செய்யலாம்.
நீங்கள் வெள்ளை பற்கள் பெற செய்ய வேண்டும் என்று முதல் விஷயம் தொடர்ந்து பல் தூய்மைப்படுத்தல் கலந்து கொள்ள உள்ளது. உங்கள் பற்கள் ஒவ்வொரு ஆறு மாதங்களுக்கு சுத்தம் செய்யவும் மற்றும் உங்கள் தற்போதைய சுத்தம் அலுவலகத்தில் போது உங்கள் எதிர்கால நியமனம் செய்ய.
நிறைய தண்ணீர் குடிப்பதால் உங்கள் பற்கள் வெள்ளை வைத்திருக்க உதவும் ஒரு சிறந்த தொழில் நுட்பம் உள்ளது. போதுமான குடிநீர் உங்கள் வாயில் துவைக்க வேண்டும், உங்கள் பற்கள் மீது கட்டி இருந்து கறையை தடுக்கும். அது தண்ணீர் குடிக்க ஒரு நல்ல நடைமுறையில் உள்ளது, குறிப்பாக போது மற்றும் சாப்பாட்டுக்கு பிறகு.
ஆரோக்கியமான உணவுகளை சாப்பிட; நீங்கள் வெண்மையான பற்களுக்கு பார்க்க விரும்பினால் பழங்கள் அல்லது காய்கறிகள் போன்ற மூல உணவுகள். உங்கள் பற்கள் ஆரோக்கியமாக இருக்கும் உதவ முடிந்தவரை போது அனைத்து போன்ற உணவுகள் தவிர்க்க முயற்சி. நீங்கள் உங்கள் புன்னகை பிரகாசமான வைக்க விரும்பினால் நீங்கள் அதிகமாக snacking தவிர்க்க வேண்டும்.
நீங்கள் எந்த இருண்ட திரவங்கள் குடிப்பது போது ஒரு வைக்கோல் பயன்படுத்தவும். ஒரு வைக்கோல் பற்கள் கறை உங்கள் பானம் எடுக்கும் நேரம் அளவு குறைப்பதன் மூலம் பற்கள் வெண்மையாக்கிக்கொண்டிருக்கிறது. எனாமல் கொண்டு நேராக தொண்டை கீழே போகிறது மற்றும் குறைந்தபட்ச தொடர்பு கொண்ட மூலம், குறைவான நிறிமிடு மற்றும் நிறமாற்றம் உள்ளது.
உங்கள் வாயில் கிரீடங்கள் உள்ளன என்றால், உங்கள் பற்கள் whiten கூடும்; எனினும், உங்கள் கிரீடங்கள் அதே வண்ணம் நீடிக்கும்.
வேகம் மற்றும் திறன் உங்கள் மேல் பற்கள் வெண்மையாக்கும் முன்னுரிமைகள் இருந்தால், விரைவில் உங்கள் பல் உங்களை பெற. பற்கள் வெண்மை நீங்கள் வழங்க முடியும் என்று பல நன்மைகள் உள்ளன, அது அத்துடன் எதிர்மறை விளைவுகளை ஏற்படுத்தும் முடியும் என்றாலும். அதை நீங்கள் உங்கள் பற்கள் whiten முயற்சிக்கும் முன் உங்கள் பல் கலந்தாலோசிக்க வாரியாக உள்ளது, அவர்கள் ஆரோக்கியமாக இருப்பதை உறுதி செய்ய, மற்றும் கறை அடிப்படை பிரச்சினைகள் ஏற்படும் சொல்லப்படாமலும் கிடக்கின்றன. அது பாதுகாப்பான விளையாட; உங்கள் பல் உதவியுடன் உங்கள் பற்கள் வெண்மை அமைக்க ஒரு ஆரோக்கியமான மற்றும் பயனுள்ள திட்டம்.
ஒவ்வொரு சாப்பிட்ட பிறகு உங்கள் பல்துலக்கும் கறை இருந்து அவர்களை வைத்திருக்க உதவும். அதை காபி வரும் போது இந்த நிச்சயமாக உண்மை.
உங்கள் பல்துலக்கும் அவர்களை பாதுகாக்க உதவுகிறது. ஒரு நல்ல பற்பசை எடு, துவாரங்கள் போராடும் என்று ஒரு whiten பற்கள் உதவுகிறது. பல்வேறு பிராண்டுகள் உள்ளன, எனவே அவற்றை ஆராய்ச்சி நீங்கள் உங்கள் பற்கள் வேலை என்று ஒரு கண்டுபிடிக்க உதவ முடியும்.
குடிநீர் அடிக்கடி வெண்மையான பற்களுக்கு உங்களுக்கு உதவும். தண்ணீர் உங்கள் பற்கள் கழுவினாலும் பல் நிறமாற்றம் ஏற்படுத்தும் என்று துகள்கள் கழுவ முடியும். அது உங்கள் உணவு மற்றும் உணவு போது தண்ணீர் குடிக்க ஒரு பழக்கம் செய்ய.
வாய்க் பயன்படுத்தி விட்டு. உங்கள் வாழ்க்கை வெளியே வாய்க் கட்டிங் வெள்ளை பற்கள் பராமரிக்க நீங்கள் கொண்ட பிரச்சினைகள் தீர்க்க வேண்டும். வாய் கழுவி பல ஆபத்தான ரசாயன உருவாக்கப்படுகிறது. இந்த வேதியியல் பொருட்களில் சில கறை உங்கள் பற்கள் discolor முடியும்.
சாப்பிட்ட பிறகு சீஸ் உணவு உங்கள் பற்கள் தாது உள்ளடக்கம் உதவ முடியும். ஆராய்ச்சி கால்சியம் உங்கள் பற்கள் மீண்டும் ஒரு வாய்ப்பு எனாமல் கொடுக்கிறது என்று காட்டுகிறது.
ஒரு சிறந்த பற்கள் வெண்மை முனை வாதுமை கொட்டை வகை மரத்தின் பட்டை பயன்படுத்த வேண்டும். பற்கள் பட்டை இந்த வகை விண்ணப்பிக்கும் ஒரு பெரிய வெண்மை விளைவை, மேலும் அது ஆழமான சுத்தம் வழங்குகிறது. நீங்கள் உங்கள் வாயை துவைக்க வேண்டும் மற்றும் முற்றிலும் பட்டை பயன்படுத்தி பின்னர் உங்கள் பல் துலக்க.
இயற்கை பற்கள்
ஒரு உடைவுடன் உணவுகளை உட்கொள்வது மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்க முடியும். உணவுகள், கேரட் குச்சிகள் மற்றும் ஆப்பிள் போன்ற, உங்கள் பற்கள் whiter வைக்க உதவும். நீங்கள் மெல்லும் போது முறுமுறுப்பான என்று உணவுகள் உங்கள் பற்கள் சுத்தம் செய்ய முடியும். தங்கள் முழு நிலையில் அவர்களை சாப்பிட பார்த்துக்கொள், மாறாக துண்டுகளாக அல்லது அவர்களுக்கு dicing விட.
நீங்கள் எந்த வெண்மையாக்கும் அமைப்புகள் மட்டுமே இயற்கை பற்கள் வேலை என்று தெரிந்து கொள்ள வேண்டும். நீங்கள் போன்ற veneers பல் வேலை இருந்தால், veneers, உங்கள் வாயில் முன் கிரீடங்கள் அல்லது நிரப்பப்பட்டன, அவர்கள் நிறம் மாறாது. உங்கள் இயற்கை பற்கள் வெண்மை பல் வேலை ஒரு புண் கட்டை போல் பொறுத்திருக்க ஏற்படுத்தலாம்.
உங்கள் பற்கள் whiten ஒரு உப்புநீரை கலவையை முயற்சி. ஒரு கப் தண்ணீர் அரை தேக்கரண்டி கல் உப்பு கலந்து அதை சுமார் ஐந்து நிமிடங்கள் அங்கு உட்கார்ந்து வேண்டும். உப்பு தண்ணீர் கொண்டு gargle, அதற்கு பதிலாக வாய்க் என்ற. இந்த தொழில் நுட்பம் பாக்டீரியா குறைக்க உதவும் உங்கள் வாயில் துவாரங்களை அளவு குறைக்க.
தட்டுக்களில் சரியாக பொருந்தும் இல்லை போது, ரசாயனங்கள் எளிதாக கம் பகுதியில் பாதிக்கும் மற்றும் எரிச்சல் அல்லது வீக்கத்தை ஏற்படுத்தும்.
ஒரு அதிர்ஷ்டம் செலவு இல்லை என்று உங்கள் பற்கள் whiten மற்றும் பிரகாசமாக பல பாதுகாப்பான மற்றும் எளிதான வழிகள் உள்ளன. ஒரு பெரிய முறை சமையல் சோடா பயன்படுத்த செயல்படுத்த உள்ளது. நீங்கள் வாங்க முடியும் சமையல் சோடா கொண்டிருக்கும் பற்பசைகளில் உள்ளன, அல்லது வீட்டில் உங்கள் அலமாரியில் பொருட்களை பயன்படுத்த.
வெண்மை பற்பசைகளில் மற்ற வெண்மை முறைகள் சக்தி வாடும் போது, அவர்கள் தடுக்க அல்லது புதிய கறை பெற முடியும். இந்த பற்பசைகளில் எனாமல் சேதம் இல்லை என்று ஒரு சிலிக்கா சிராய்ப்பு பயன்படுத்த.
உங்கள் பல் துலக்க போது சில உப்பு பயன்படுத்தி முயற்சி. ஒரு எளிய, இன்னும் உங்கள் பற்கள் வெண்மை பயனுள்ள தந்திரம் உப்பு துலக்குதல் உள்ளது. நீங்கள் ஒவ்வொரு துலக்குதல் பின்னர் முற்றிலும் உங்கள் வாயில் துவைக்க வேண்டும். ஏனெனில் அது சிராய்ப்பு, உப்பு துலக்குதல் எடுத்து வேண்டாம்.
நீங்கள் துலக்க வேண்டும், அதே போல் ஒரு பசை மசாஜ் விண்ணப்பிக்க. உங்கள் புன்னகை உறுதி சிறந்த வழி வெள்ளை வெறுமனே துலக்க மற்றும் சாப்பிட்ட பிறகு floss உள்ளது தங்குகிறார். அவர்கள் கட்டமைக்க மற்றும் எந்த பாதிப்பையும் ஏற்படுத்த முன் இந்த நீங்கள் உணவு எச்சம் மற்றும் பிளேக் பெற அனுமதிக்கிறது.
உங்கள் பல் துலக்க போது ஒரு வாழை தலாம் பயன்படுத்த முடியும். பெரும்பாலான மக்கள் வேலை சத்தியம் என்று ஒரு எளிய முறையாகும். அவர்களை துலக்குதல் முன் வாழை தலாம் உங்கள் பற்கள் தேய்க்க. பிறகு நீங்கள் பற்கள் நீங்கள் எப்போதும் செய்ய அதே வழியில் துலக்க. நீங்கள் உங்கள் பற்கள் உடனடி முடிவு காண்பார்கள்.
மஞ்சள் பற்கள் ஒரு நபர் புகைபோக்கிகள் என்று யாராவது ஒரு எளிதாக தெரிந்துகொள்ளலாம். அது நீங்கள் புகை போது ஒரு பிரகாசமான வெள்ளை வைக்க கடினமாக இருக்க முடியும். நீங்கள் புகை வேண்டும் என்றால், எனவே நீங்கள் இன்னும் ஆரோக்கியமான மற்றும் சிறந்த பற்கள் தேடும் முடியும் குறைவான ஒரு சிறிய புகை முயற்சி.
உங்கள் பற்கள் வெண்மை மொழியில் சிறந்த ஒரு சிறந்த வழி உங்கள் வாழ்க்கை தரத்தை உள்ளது. வெண்மையான பற்களுக்கு மட்டும் நீங்கள் மிகவும் கவர்ச்சிகரமான செய்கிறது; அதை நீங்கள் சமுதாயத்தில் இன்னும் நம்பிக்கை இருக்கிறது உதவுகிறது. நீங்கள் வெளியே இன்னும் தயாராக மற்றும் பிற மக்கள் விஷயங்களை செய்ய என்று பார்ப்பீர்கள். உங்கள் முடிவுகளை அதிகரிக்க இந்த குறிப்புகள் விண்ணப்பிக்க, மற்றும் விரைவாகவும் afforadably அவற்றை அடைய.