या टिपा आपले दात डाग आणि जांभळट काढा
शक्य पांढरी शुभ्र दात मिळत महाग आणि वेळ घेणारे असू शकते. दात पांढरा करणे किंवा होणे अनेक मार्ग आहेत. या सूचना वापरून आपण सोपा फॅशन पांढरा करणे किंवा होणे दात मदत करू शकता.
आपण आपल्या दात पांढरा करणे किंवा होणे करावे की सर्वप्रथम नियमितपणे दंत cleanings उपस्थित आहे. आपण आपल्या दंत hygienist सह वर्षातून दोनदा स्वच्छता भेटी उपस्थित याची खात्री करा. तो फक्त तो एक दिवस देशातून जाऊ ऐवजी सोपे आणि कदाचित उद्या कठीण म्हणून दोनदा ब्रश योजना करू शकता, पण त्या आपण कधीच करू नये काहीतरी आहे. एकदा उभ्या द्या आणि आपण एक सवय सापडणे शक्यता आहोत आणि आपल्याला स्क्वेअर एक जा.
हे वारंवार सिगरेटचा धूर दात रंग फिकट होतो की प्रात्यक्षिक केले गेले आहे.
तो दात चमकवण्याची पट्ट्यामध्ये प्राप्त करणे सोपे आहे, आणि त्यांनी जोरदार स्वस्त आहेत. फक्त सूचना दिलेल्या कालावधी रक्कम आपल्या दात वर पट्टी ठेवा, आपल्या दात whitened जाईल. या पट्ट्यामध्ये गरीब परिणाम ऑफर करण्यासाठी tended आहे, आणि ते फार लोकप्रिय असल्याचे वापरले जात, ते ग्राहकांना जास्त म्हणून खरेदी नाहीत.
उत्पादने चमकवण्याची
रेशमाच्या किडयाच्या कोशावरील रेशमी धागे आणि दररोज किमान दोनदा दात घासण्याची. हे तयार आणि दात ओंगळ आणि सध्या दिसत करण्यापूर्वी आपल्याला प्लेग लढण्यासाठी मदत करते. उलट सर्व संध्याकाळ दात वर बसून प्लेग परवानगी पेक्षा, ब्रश आणि निजायची वेळ आधी रेशमाच्या किडयाच्या कोशावरील रेशमी धागे.
आपण काही दात रंगसफेतीसाठी वापरण्यात येणारी चुन्याची किंवा खडूची पांढरी पूड उत्पादने निर्मिती करू शकतो एक संवेदनशीलता विकास होऊ शकतो. तो जोरदार वेदनादायक असू शकते आणि एक लहान वेळ असू शकते पण तरीही दुखत आहे. आपण या संवेदनशीलता दु: ख तर, आपण कोणत्याही रंगसफेतीसाठी वापरण्यात येणारी चुन्याची किंवा खडूची पांढरी पूड उत्पादने वापरण्याची पुढे जाण्यापूर्वी आपल्या दंतचिकित्सक भेट द्या. त्यांनी सांगितले की, दात मार्ग प्रभावी नाहीत उत्पादन शिफारस करू शकतात.
आपण आपल्या दात पांढरा करणे किंवा होणे सुरक्षित आहे याची खात्री करण्यासाठी आपल्या दंतचिकित्सक एक चेक-अप मिळवा. प्रत्येक घरात चमकवण्याची उत्पादन प्रयत्न तुमचा वेळ आणि पैसा वाया घालवू नका. आपल्या दंतचिकित्सक अनुभव विसंबून आपण उत्तम उत्पादन शोधण्याचे खूप अधिक कार्यक्षम साधन आहे.
आपण फार स्टेन्ड दिसत दात मिळविण्यासाठी हे अनेक वेळा करावे लागेल शकते.
एक पेंढा द्वारे पिण्याच्या शीतपेये पासून दात staining कमी करू शकता. पेंढा वेळ पेय दात डाग आहे कमी होण्यास मदत होते. द्रव त्याऐवजी आपले दात संपर्क बनवण्यासाठी सरळ आपल्या घसा खाली जातो.
आपल्या दंतचिकित्सक जे बद्दल घरी रंगसफेतीसाठी वापरण्यात येणारी चुन्याची किंवा खडूची पांढरी पूड संच प्रभावी आहेत आपण सल्ला देणे, दात किंवा हिरड्या, harming न करण्यास सक्षम असू शकते.
चांगले धूम्रपान देण्यास. धूम्रपान आपल्या एकूण आरोग्यासाठी वाईट असू ओळखले गेले आहे, तर, तो आपल्या दात वाईट आहे. खरं तर, कोणीतरी एक धूम्रपान आहे की सर्वात स्पष्ट चिन्हे त्यांच्या पिवळा दात आहे. धूम्रपान करताना तो पांढरा दात ठेवणे कठीण होऊ शकते. स्मोकिंग बाहेर खूप कठीण आहे, पण आपण टाळण्यासाठी प्रत्येक सिगारेट दात वर प्रभाव कमी होईल.
आपण एक चांगला smile.Food आणि इतर आयटम दात वर तयार करू शकता आणि discolor होतात किंवा काही वेळानंतर त्यांना डाग असेल तर नियमितपणे तुमचे दात घासा. आपण जोपर्यंत जांभळट संबंधित करावे लागेल नाही आपण नियमितपणे तुमचे दात घासा पाहिजे.
घरी चमकवण्याची टूथपेस्ट किंवा पट्ट्यामध्ये वापरत असताना आपल्या दात आणि हिरड्या कोणत्याही संवेदनशीलता पहा. ही त्रुटी नाही, तर, की त्यांना तितकी द्राव नाही उत्पादने शोधणे. सहसा, आपण उत्पादन वापरून सुरु केले आहे नंतर या लहान साइड इफेक्ट्स काही दिवस अदृश्य होईल.
काही छोटी रस ब्रश करता प्रयत्न. हे आपण नेहमी होते आहे स्मित मिळविण्यासाठी एक प्रामाणिकपणाने स्वस्त मार्ग आहे.
दात मुलामा चढवणे खनिज पदार्थ मुळे संक्रमण आणि दात हानी पोहोचवू शकते की इतर धोके टाळण्यासाठी सक्षम बनलेली आहे. रंगसफेतीसाठी वापरण्यात येणारी चुन्याची किंवा खडूची पांढरी पूड उत्पादने काही रसायने, मजबूत ऍसिडस् समावेश, आपल्या मुलामा चढवणे नुकसान व इतर नकारात्मक प्रभाव होऊ शकते.
गती आणि परिणामकारकता आपल्या वरच्या दात-चमकवण्याची प्राधान्यक्रम तर, आपण ताबडतोब आपल्या डॉक्टरांना भेट द्या पाहिजे. दात चमकवण्याची नेहमी सोपा उटणे हमी नाही. एक दंतवैद्य पाहून न, कालांतराने आपल्याला आपल्या दात आणि आपल्या सामान्य तोंडी आरोग्य हानीकारक जोखीम.
आपली खात्री आहे की आपण नियमितपणे रेशमाच्या किडयाच्या कोशावरील रेशमी धागे करा. मोठ्या मानाने flossing प्लेग काढण्याची मध्ये एड्स जे, यामधून, आपल्या दात staining टाळण्यासाठी मदत करू शकता. दररोज flossing सवय आणि आपण काही प्रत्येक जेवण नंतर वापरण्यासाठी वाहून. यासाठी की, तुम्ही रात्रभर जीवाणू आपल्या दात राहण्यासाठी परवानगी देत नाही निजायची वेळ आधी दात रेशमाच्या किडयाच्या कोशावरील रेशमी धागे खात्री करा.
दात भिंतींच्या बाजूने लावता येतो चमकवण्याची दात पांढरा करणे किंवा होणे चांगला मार्ग असू शकतो. ते एक पूड करण्यासाठी समान आहात म्हणून आपण gels वापरत असताना जेल परिणाम यापासून सावध रहा. आपण या पद्धतीने खबरदारी आणि सुनिश्चित करण्यासाठी खूप अनेकदा तो करू नका.
घरगुती रंगसफेतीसाठी वापरण्यात येणारी चुन्याची किंवा खडूची पांढरी पूड उत्पादन लिंबाचा रस आणि टेबल मीठ घालून मिक्स करावे. कंटेनर मध्ये सीलबंद मिश्रण ठेवा, आणि तो काही काळजी spoiling काळात ते वापरू.
एक विद्युत दात घासण्याचा ब्रश आपल्या स्मित उजळणे एक चांगला मार्ग चांगले आहे. विद्युत toothbrushes स्वच्छ दात चांगले आणि सहसा आपल्या teeth.They वरवरच्या discolorations काढा आपल्या दात पृष्ठभागाचे क्षेत्रफळ कोणत्याही पिवळा रंग स्वच्छ करण्यासाठी वापरले जातात.
दात staining टाळण्यासाठी दूर चहा आणि कॉफी राहा. या शीतपेये दात discolor करता तेव्हा आपण सर्व प्यावे.
दात रंगसफेतीसाठी वापरण्यात येणारी चुन्याची किंवा खडूची पांढरी पूड म्हणून जाहिरात असलेल्या टूथपेस्ट करून फसवणुक होऊ देऊ नका. ते आपल्या दात पांढरा करणे किंवा होणे मदत करू शकता, पण आपण दुसरी पद्धत संयोगाने त्यांचा वापर करणे आवश्यक आहे. आपण दात स्वच्छ करण्याची पेस्ट चमकवण्याची करू इच्छित असल्यास,, बेकिंग सोडा समाविष्टीत आहे की एक आग्रह.
आपण केळी फळाची साल वापरून ब्रश करता प्रयत्न करू शकता. पुष्कळ लोक या युक्ती जोरदार प्रभावी वाटते. दात पांढरा करणे किंवा होणे एक केळी फळाची साल आत घासणे. मग, नियमित घासणे अनुसरण. चमकवण्याची परिणाम त्वरित उघड होईल.
वर मिळाल्याने थेट आपल्या दात घासा, आणि म्हणून लवकरच आपण आपल्या दात शुभ्र मिळवा पाहण्यासाठी अंगाई इच्छित म्हणून.
आपली खात्री आहे की आपण गर्भधारणा कोणत्याही टप्प्यावर आहेत किंवा स्तनपान करत असाल तर नाही प्रणाली चमकवण्याची एक दात वापर करा. अपेक्षा आणि नर्सिंग माता अतिशय संवेदनशील हिरड्या आहे. याव्यतिरिक्त, ही उत्पादने आढळले रसायने समस्याप्रधान असू शकते. त्याऐवजी, फक्त या विशेष काळात एक चांगला घासणे आणि flossing नियमानुसार तेजस्वी आपल्या स्मित ठेवा. तू गरोदर किंवा नर्सिंग वेळ पूर्ण झाल्यावर आपण नेहमी आपल्या दात whitened आहेत निवड रद्द करू शकता.
दात पद्धत चमकवण्याची पासून अपेक्षा काय माहित आपण काय करणार आहे. आपल्या अपेक्षा खूप उच्च आहेत, तर आपण निराशा अप समाप्त करू शकता. अपेक्षा काय दंतचिकित्सक विचारा.
दात मुलामा चढवणे मुळे संक्रमण आणि दात हानी पोहोचवू शकते की इतर धोके दात संरक्षण. उच्च आंबटपणा किंवा इतर विषारी रसायने असलेल्या उत्पादने तो त्यांना मदत करेल पेक्षा आपल्या दात नुकसान केले जाणे शक्य.
शुभ्र दात
आपण इच्छुक महाग असू शकते पांढरा दात मिळत आणि एक भांडण च्या थोडीशी. अनेक साधने आणि पद्धती आपण शुभ्र दात करा मदत करण्यासाठी बाहेर आहेत. या टिपा अर्ज, आपण व्यावसायिक उपाय पैसे खर्च न करता शुभ्र दात मिळू शकते.
श्रेणी: मुख्यपृष्ठ पांढरा करणे किंवा होणे दात आधारित टॅग्ज: जांभळट काढा, दात डाग काढा, दात डाग
या सोपे आपले दात पांढरा करणे किंवा होणे
आपण आपल्या दात चमकवण्याची विचार पण नेहमी प्रक्रिया उपहास होते आणि खात्री नव्हती आहे, तर जेथे सुरू करण्यासाठी, आपण वाचा करणे आवश्यक आहे. आपण दात प्रक्रीया चमकवण्याची समजण्यास मदत या लेखातील सूचना विविध आढळेल, आपण तंतू असलेली साल साध्य करण्यासाठी सक्षम शक्य परिणाम.
एक चमकवण्याची उपचार केल्यानंतर थेट पदार्थ staining पाहा,. ते whitened गेले आहेत एकदा दात अधिक सहज स्टेन्ड होईल. चमकवण्याची नंतर, रंग गडद आहे असे अन्न आणि पेय दूर राहण्याचा प्रयत्न. तो आपल्या दात सुरवातीला थर येणे आणि आपल्या स्मित तेज कमी करू शकता कारण विशेषतः कॉफी टाळा.
Lemons आणि oranges व्हिटॅमिन सी एक आश्चर्यकारक स्रोत आहेत, पण ते देखील आपल्या दात पांढरा करणे किंवा होणे शकता. त्यांना शुभ्र मिळविण्यासाठी आपल्या दात वर घासणे एक लिंबू किंवा संत्रा फळाची साल च्या आत घासून उमटवलेला ठसा प्रयत्न. आपण ही पद्धत सादर करील दृश्यमान परिणाम वाढविण्यासाठी साले मीठ थोडे जोडू शकते.
दात घासण्याची बेकिंग सोडा वापर. नैसर्गिकरित्या आपल्या दात पांढरा करणे किंवा होणे, बेकिंग सोडा आश्चर्यकारक कृत्ये. बेकिंग सोडा वापरताना हलक्या ब्रश खात्री करा, काही लोक हिरड्या बिघडवणे शकता.
आपण पांढरा दात मिळविण्यासाठी करावे की सर्वप्रथम नियमितपणे दंत cleanings उपस्थित आहे. दात साफ दर सहा महिन्यांनी मिळवा आणि आपले वर्तमान स्वच्छता कार्यालय असताना आपल्या भावी नियोजित करा.
पाणी भरपूर पिण्याचे पांढरा दात ठेवण्यासाठी मदत करण्यासाठी एक उत्तम तंत्र आहे. पुरेसे पाणी पिण्याचे तोंड स्वच्छ धुवा होईल, दात वर इमारत डाग प्रतिबंधित. हे पाणी पिण्यास एक चांगला सराव आहे, विशेषत: दरम्यान आणि जेवण झाल्यानंतर.
निरोगी अन्न खाणे; आपण शुभ्र दात पाहू इच्छित असल्यास फळे व भाज्या, जसे कच्चे पदार्थ. दात निरोगी राहील मदत करण्यासाठी शक्य तेव्हा अशा पदार्थ टाळण्याचा प्रयत्न. आपण तेजस्वी आपल्या स्मित ठेवू इच्छित असल्यास आपण खूप snacking टाळावे.
आपण कोणत्याही गडद पातळ पदार्थांचे पित आहेत, तेव्हा एक पेंढा वापरत. एक पेंढा रक्कम दात डाग आपल्या पेय वेळ कमी करून दात whitens. मुलामा चढवणे सह सरळ घसा खाली जात आणि किमान संपर्क येत करून, कमी staining आणि जांभळट आहे.
आपल्या तोंडात मुकुट आहेत, तर, दात पांढरा करणे किंवा होणे शकते; मात्र, आपल्या मुकुट समान रंग राहील.
गती आणि परिणामकारकता आपल्या वरच्या दात-चमकवण्याची प्राधान्यक्रम तर, शक्य तितक्या लवकर आपल्या दंतचिकित्सक स्वतःला प्राप्त. दात रंगसफेतीसाठी वापरण्यात येणारी चुन्याची किंवा खडूची पांढरी पूड आपण प्रदान करू शकता की फायदे खूप आहेत, तो देखील तसेच नकारात्मक परिणाम शकतो. हे आपण आपल्या दात पांढरा करणे किंवा होणे प्रयत्न करण्यापूर्वी आपल्या दंतचिकित्सक सल्ला शहाणा आहे, ते निरोगी आहेत याची खात्री करण्यासाठी, डाग मूलभूत समस्या झाल्याने जात नाहीत. ते सुरक्षित प्ले करा; आपल्या दंतचिकित्सक च्या मदतीने दात चमकवण्याची एक निरोगी आणि प्रभावी योजना सेट.
प्रत्येक जेवणानंतर ब्रश करता डाग त्यांना ठेवण्यास मदत करेल. तो कॉफी येतो तेव्हा हे निश्चितपणे सत्य आहे.
ब्रश करता त्यांना संरक्षण करण्यास मदत करते. एक चांगला टुथपेस्ट निवडा, खड्ड्यांत fights आणि एक पांढरा करणे किंवा होणे दात मदत करते. विविध ब्रँड आहेत, त्यामुळे त्यांचे संशोधन आपण आपल्या दात काम करते एक शोधण्यात मदत करू शकता.
पिण्याचे पाणी अनेकदा शुभ्र दात तुम्हाला मदत करेल. पाणी दात rinsing देखील दात जांभळट होऊ शकते की कण धुवून करू शकता. तो एक सवय आपल्या जेवण आणि जेवण दरम्यान पाणी प्यावयास द्यावे.
उपयुक्त वापरून बाहेर पडा. आपल्या जीवनात बाहेर बोगदा येत पांढरा दात राखण्यासाठी की आपल्या समस्यांचे निराकरण शकते. उपयुक्त अनेक घातक रसायने बनलेले आहे. ही रसायने काही डाग आपल्या दात discolor करू शकता.
जेवण केल्यानंतर चीज खाणे दात खनिज सामग्री मदत करू शकता. संशोधन कॅल्शियम दात पुनर्बांधणी करण्यासाठी एक संधी मुलामा चढवणे देते, हे लक्षात येते.
एक उत्कृष्ट दात चमकवण्याची टीप अक्रोड वृक्ष झाडाची साल वापर करणे. दात झाडाची साल हा प्रकार अर्ज एक उत्तम रंगसफेतीसाठी वापरण्यात येणारी चुन्याची किंवा खडूची पांढरी पूड परिणाम, आणि तो देखील खोल स्वच्छता उपलब्ध. आपण आपले तोंड बाहेर स्वच्छ धुवा पाहिजे आणि नख झाडाची साल वापर केल्यानंतर आपल्या दात घासा.
नैसर्गिक दात
एक आवाज पदार्थ खाणे, अतिशय प्रभावी असू शकते. पदार्थ, गाजर रन आणि सफरचंद, दात शुभ्र ठेवण्यास मदत. आपण चर्वण असताना, crunchy आहेत की पदार्थ दात स्वच्छ करू शकता. त्यांचे संपूर्ण स्थितीत त्यांचा नाश करण्याची काळजी घ्या, ऐवजी slicing किंवा त्यांना dicing पेक्षा.
आपण कोणत्याही रंगसफेतीसाठी वापरण्यात येणारी चुन्याची किंवा खडूची पांढरी पूड प्रणाली फक्त नैसर्गिक दात कार्य करते हे माहित असावे. आपण अशा veneers म्हणून दंत काम असेल तर, veneers, आपले तोंड समोर मुकुट किंवा भरल्या, ते रंग बदलणार नाही. आपल्या नैसर्गिक दात चमकवण्याची दंत काम अतिशय थंब सारखे चिकटवायचे होऊ शकते.
दात पांढरा करणे किंवा होणे एक saltwater मिश्रण प्रयत्न. एक कप पाणी अर्धा चमचे खडे मीठ घालून मिक्स करावे आणि ते सुमारे पाच मिनिटे त्या ठिकाणी बसून आहे. परीक्षा घेतली पाणी खुळखुळाविणे, त्याऐवजी येत या. हे तंत्र जीवाणू कमी करण्यास मदत करू तुझ्या तोंडात खड्ड्यांत रक्कम मर्यादित करण्यासाठी.
ट्रे व्यवस्थित फिट होत नाहीत, तेव्हा, रसायने सहज डिंक क्षेत्र परिणाम आणि चिडचिड किंवा दाह होऊ शकते.
दात पांढरा करणे किंवा होणे आणि उजळणे अनेक सुरक्षित आणि सोपे मार्ग दैव खर्च नाही आहेत. एक महान पद्धत बेकिंग सोडा वापर अंमलबजावणी करणे आहे,. आपण खरेदी करू शकता, जे बेकिंग सोडा असलेल्या टूथपेस्ट आहेत, किंवा फक्त आपल्या घरातील कपाट सामग्री वापर.
चमकवण्याची टूथपेस्ट इतर चमकवण्याची पद्धती शक्ती यांची कमतरता असताना, ते प्रतिबंधित करू शकता किंवा नवीन डाग लावतात. या टूथपेस्ट मुलामा चढवणे नुकसान करणार नाही की एक गारगोटी कठोर वापर.
आपण आपल्या दात ब्रश, तेव्हा काही मीठ वापरून पहा. एक सोपा, पण दात चमकवण्याची प्रभावी युक्ती मीठ ब्रश करता आहे. आपण प्रत्येक घासणे नंतर नख तोंड स्वच्छ धुवा आवश्यक. तो कठोर आहे कारण, मीठ ब्रश करता हुरळून नाही.
आपण ब्रश पाहिजे, तसेच डिंक मालिश लागू. आपल्या स्मित याची खात्री करण्यासाठी सर्वोत्तम मार्ग पांढरा फक्त ब्रश आणि खाणे नंतर रेशमाच्या किडयाच्या कोशावरील रेशमी धागे आहे राहतो. ते तयार आणि कोणतेही नुकसान होऊ आधी हे आपण अन्न अवशेष प्लेग लावतात करण्याची परवानगी देते.
आपण आपल्या दात ब्रश तेव्हा एक केळी फळाची साल वापरली जाऊ शकते. हे बहुतेक लोक कामे वचन दिले एक सोपी पद्धत आहे. त्यांना घासण्याआधी केळी फळाची साल आपल्या दात प्रती घासणे. मग आपण दात की आपण नेहमी तशाच प्रकारे ब्रश. आपण आपल्या दात तात्काळ परिणाम दिसेल.
पिवळा दात कोणीतरी एक सहज लक्षात लक्षण आहे एक व्यक्ती होतो की. आपण धूम्रपान तेव्हा एक तेजस्वी ठेवणे कठीण होऊ शकते. आपण धूम्रपान करणे आवश्यक आहे तर, कमी थोडे त्यांना धुम्रपान प्रयत्न जेणे करून आपण अधिक निरोगी असू शकते आणि चांगले दात शोधत.
दात चमकवण्याची एक चांगला मार्ग शब्दशः चांगले आपले जीवन गुणवत्ता आहे. शुभ्र दात नाही फक्त आपण जास्त आकर्षक करते; तो आपण समाजात अधिक विश्वास असल्याचे मदत करते. आपण बाहेर मिळविण्यासाठी अधिक इच्छुक आहेत आणि इतर लोकांशी गोष्टी लक्षात येईल की. आपल्या परिणाम मिळवणे या टिपा लागू करा, आणि जलद आणि afforadably त्यांना साध्य.